유아의 불안과 두려움을 다루기

함유량:

이 기사에서

• 어둠의 두려움
• 분리 불안
• 자녀의 다른 두려움과 불안

자녀가 용감한 어린 아이가되기를 원하는만큼, 일상 생활에서 아이들이 두려움과 불안을 드러내는 것이 일반적입니다. 이 기사는 당신의 작은 두려움과 불안에 대한 정보와 그 문제를 다루는 방법에 대해 설명합니다.

당신의 작은 사람이 자라기 시작할 때, 그녀는 많은 작은 두려움을 개발할지도 모릅니다. 갑작스런 시끄러운 소리, 어둠, 숨어있는 괴물, 또는 거미에 대한 두려움이있을 수 있습니다! 이 두려움 중 적절한시기에 처리되지 않으면 걱정을 불러 일으킬 수 있습니다.
두려움을 다루려면 먼저 아이의 신발에 들어가서 아이를 이해해야합니다. 여기에는 몇 가지 일반적인 아동기의 두려움과 불안 및 그것들을 다루는 방법이 나와 있습니다

어둠의 두려움

어둠에 대한 두려움은 어린이 대다수에서 가장 두드러집니다. 당신의 작은 말에 대해서, 그녀의 상상력은 꽃이 피기 시작했습니다. 이것이 좋은 징표 인 반면, 그녀는 실제 세계와 가상 세계를 구별 할 수 없으며 종종 두 가지를 섞어 버린다는 것을 의미합니다. 그녀의 작은 마음 속에서는 어두운 방과 어두운 구석에 괴물들이 가득 차서 그녀를 따라 잡기를 기다리고 있습니다. 이것들은 당신이 그녀의 두려움을 풀 수있는 몇 가지 방법입니다

• 말하고 안심 시켜라. 아이에게 괴물 같은 것이 없다고 말한다. 자녀를 안심시키기 위해 식기장을 열어 놓지 마십시오. 이것은 당신에게 괴물을 믿는다는 잘못된 인상을 줄 수도 있습니다.
• 자녀가 강도와 도둑을 두려워하는 경우 집에 설치 한 보안 조치를 보여주십시오. 이것은 즉시 그녀의 마음을 쉬게 할 것입니다.
• 자녀의 방에 야간 조명을 설치하거나 침실 옆에 램프를 놓아 두는 것이 좋습니다. 이것은 그녀가 두려워 할 때 무엇을해야 할지를 아는 것처럼 그녀가 통제 할 수있게 도와줍니다.
• 그녀의 침대에 인형 장난감을 올리십시오.
• 그녀에게 스트레스를 덜어주는 데 도움이되는 편안한 침대 시간을 설정하십시오.
• 두려움이 죽을 까봐 두려움과 같은 다른 근본적인 원인과 걱정을 갖지 않도록하십시오.
• 그녀의 두려움을 얕보고도 공개하지 마십시오.

분리 불안

이혼 불안은 자녀가 혼자 자도록 가르치려고 할 때 또는 보육 센터에 맡길 때 시작할 수 있습니다. 이 불안을 극복하는 가장 좋은 방법은 자녀를 위해 준비하는 것입니다. 당신은 작은 방에게 당신이 거기에 바로있을 것이라고 말하면서, 인접한 방에 있고, 그녀가 당신을 외치면 즉시 올 것입니다. 보육원을 원할 경우, 보살핌을 받으면서 일을 쉽게 할 수 있습니다. 당신은 그녀가 얼마나 많은 소녀와 소년이 함께 할 것이기 때문에 거기에있는 것을 얼마나 즐기게 될지 그녀에게 말함으로써 이것을 할 수 있습니다. 시간이 흐르면 ​​그녀의 불안은 점차 사라질 것입니다.

자녀의 다른 두려움과 불안

• 자라는 몇 년 동안 주요한 역할을하는 어둠에 대한 두려움 이외에 필연적으로 기우는 다른 두려움과 불안이 있습니다. 여기에는
• 어렴풋한 대상에 대한 두려움
• 큰 소리의 두려움
• 낯선 사람들에 대한 두려움

어둠에 대한 두려움과 마찬가지로, 위의 두려움은 알려지지 않은 것에 대한 두려움에서 비롯됩니다. 그들을 다루는 가장 쉬운 방법은 당신의 작은 것을 안심시키는 것입니다. 예를 들어, 압력솥이 휘파람을 부는 경우, "이봐, 그건 압력솥이 아기를위한 수프를 만드는거야!"또는 "누가 왔는지 봐!"라고 말할 수 있습니다. 삼촌 조. 그와 함께 악수합시다! "시간이 지남에 당신의 작은 두려움은 천천히 사라질 것이며 그는 호기심과 기쁨으로 이러한 것들을 보게 될 것입니다.

안심, 합리성 및 포옹이 가득한 작은 두려움을 떨쳐 버리십시오. 어둠이 무섭지 않고 괴물이 어둠에도 빛에도 존재하지 않는다고 말해주세요. 이러한 두려움이 적시에 해결되지 않으면, 그들은 완전한 공포증으로 발전 할 수 있음을 기억하십시오.