일반적인 모유 수유 문제를 다루는 10 가지 팁

함유량:

모유 수유를 결정하는 것이 마술처럼 모든 어머니와 아이가 아무 문제없이 그렇게 할 수 있다는 것을 의미한다면. 불행히도, 출생 후 처음 며칠과 몇 주 동안은 모유 수유 함정으로 만들어져 아기와 엄마로부터 좌절과 눈물이 나옵니다!

International Board Certified Lactation Consultant 인 Katy Linda와 대화 한 후 일반적인 모유 수유 문제를 해결하기위한 10 가지 팁이 있습니다.

1. 지원 파트너가 먼 길을 간다

오전 2시 30 분에 주니어가 래칭에 어려움을 겪고있을 때, 파트너에게 "최종 공식을 제시하고"침대에서 넘어가는 것이 가장 중요합니다. 모유 수유의 이점을 공유하고 그것이 얼마나 중요한지 이해하도록 요청하십시오. 그는 여전히 잠을 자고 있을지도 모르지만, 아마도 그는 당신이 위치를 바꾸고 그 어려운 걸쇠를 달성하도록 돕는 것을 더 잘 받아 들일 것입니다.

2. 전문적인 지원이 더욱 진일보

지원 파트너는 큰 도움이되지만 인증 된 수유 컨설턴트는 반복되는 문제를 진단하고 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 컨설턴트는 교육을 받았으며 엄마와 일대일로 일한 경험이 있습니다. La Leche League는 현지 컨설턴트를 찾기 시작한 반면 Leaky Boob Facebook 페이지는 풍부한 정보를 제공하며 다른 엄마와 교류하기에 좋은 곳입니다.

3. 고통스러운 래치가 정상이 아닙니다

모유 수유는 처음에는 이상하거나 비정상적으로 느껴질 수 있지만 Linda에 따르면 통증은 일반적인 느낌이어서는 안됩니다. Linda는“좋은 걸쇠의 표시는 편안하고 아기가 편안하다는 것입니다. “보통 이것은 깊은 걸쇠로되어 있기 때문에 가능한 한 많은 유륜이 아기의 입에 있습니다. 윗입술과 아랫 입술이 플랜지로 나옵니다.”

4. 막힌 덕트를 방지하여 유방염 예방

밀크 덕트가 막히는 것이 일반적이지만 문제가 발생하지 않도록하는 방법이 있습니다. 올바른 브래지어를 착용하고 등을 자고 먹이를 너무 오래 가지 않는 것이 덕트를 깨끗하게 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 막힌 덕트는 유방염으로 이어질 수 있으며, 유방에 통증이있어 아기를 조기에 젖게 할 수 있습니다.

5. 스트레스 해소

불가능할 수도 있지만, 처음 몇 번의 수유 동안 편안하고 고요한 자세를 유지하는 것이 아기의 색조를 결정하는 데 중요한 역할을합니다. 당신의 작은 아이가 당신의 에너지를 공급할 것이고, 당신이 편안하다면 그녀도 그럴 것입니다.

6. 젖꼭지는 우유 생산을 늦출 수 있습니다

젖꼭지는 빨기 동작이 동일하기 때문에 작은 아이가 여전히 배가 고픈 것을 깨닫지 못하게 할 수 있습니다. 이 때문에, 그는 젖을 먹이고, 가슴을 혼란스럽게하고, 모유 공급이 아기의 실제 영양 요구에 부응하지 못하게 할 수 있습니다. 젖꼭지를 피할 수없는 경우, 아기가 젖을 먹여서 잠깐 동안 "젖꼭지 지"않았는지 확인하십시오.

7. 아기가 페이스를 설정하게하십시오

수면 및 수유 일정으로 신생아를 얻는 것이 새로운 부모의 목표 일 수 있지만 모유 수유 측면에서는 종종 비생산적입니다. 엄마가 우유 공급 잠재력에 도달하는 것을 막고 생산 부족으로 조기 이유로 이어질 수 있습니다. 엄마는 아기로부터 신호를 받고 주문형 먹이를함으로써 몸이 아기의 요구를 이해하고 유지하도록 할 수 있습니다.

8. 약물 및 기타 합병증은 혼란 스럽다

일부 어머니는 출산 후 특정 약물을 복용하거나 다른 수술 절차를 거치거나 자녀와 분리하여 모유 수유를 할 수없는 상태로 두어야 할 수도 있습니다. 정기적 인 펌핑은 모유 수유를 할 수없는 경우에도 우유 공급을 유지하는 가장 좋은 방법입니다. Thomas Hale 박사의 "약물 및 모유"와 같은 참조를 통해 어떤 약물이 안전한지 확인할 수 있습니다.

9. 낮은 우유 공급은 낙담 할 수 있지만 계속 노력하십시오

아기가 몸무게가 없어야하는 경우 우유 공급이 부족한 것일 수 있습니다. 낮에 잦은 수유와 펌핑으로 인해 생산량이 증가하고 아기의 체중이 증가 할 수 있습니다. 하루 종일 충분한 칼로리를 섭취하고 물을 충분히 마셔야합니다. 모유 공급에 대한 우려가 있고 보충해야하는지 궁금하다면 항상 소아과 의사 나 수유 상담사와상의하십시오.

10. 예, 힘들고 힘든 일이지만 가치가 있습니다.

성공적으로 모유 수유를 시도하는 동안 발생할 수있는 모든 문제를 통해 병으로 조제유를 채우는 것이 얼마나 쉬운 지 이해할 수 있습니다. 그러나 가능하다면 모유 수유를 선택하는 오르막 전투를 통해 아기에게 최상의 기회를 주 었음을 확신 할 수 있습니다.