7 μ μμ μμν 10 κ°μ§ ν
7 μ 4 μΌμ λ―Έκ΅μ λ 립μ μΆννκ³ κ°μ‘±κ³Ό μΉκ΅¬λ€μ μ¦κΈ°λ μκ°μ λλ€. μΆν νμ¬κ° λͺ¨λ μ§νλλ©΄ κ²½λΉλ₯Ό μ½κ² λ΄λ¦΄ μ μμ΅λλ€. μ°λ¦¬λ λͺ¨λ μμ νκ³ ν볡ν Fourthλ₯Ό κ°μ§ μ μλλ‘ λμ μ€ λͺ κ°μ§ νμ μ 곡ν©λλ€.
1. κ· λ³΄νΈλ₯Ό κ³ λ €νμμμ€
λΆκ½ λμ΄λ μκΈ°μ μ¬μΈν κ·μ λ§€μ° μλλ¬μΈ μ μμ΅λλ€. μμμΌλ‘ μΈν΄ μμ μλ¦¬κ° λλ €μΈλΏλ§ μλλΌ κ²½μ°μ λ°λΌ μλ μ μ²κ°μ μμμ μ€ μλ μμ΅λλ€. λν λμ€νλ μ΄λ₯Ό μ¬μ©νλ €λ©΄ μμ μ κ±° ν€λν° λλ κ·λ§κ°λ₯Ό μ°©μ©νμ¬ μμ κ²μ 보νΈνμμμ€.
2. μ μ€ν¬λ¦°μ μμ λ‘μ΄ μ μ© (λ° μ¬ μ μ©)
μκΈ°κ° 6 κ°μ μ΄μ λ κ²½μ° μμΈμ μ°¨λ¨μ κ° νμμ λλ€. λΉμ κ³Ό λΉμ μ μμ νλμ΄ μ΄λ€ νλμ λ°λΌ, μ μ΄λ 2 μκ°λ§λ€ μ μ€ν¬λ¦°μ λ€μ μ μ©ν΄μΌν©λλ€. μμμνκ±°λ λμ ν리면 μ½ 45 λΆλ§λ€ μ μ€ν¬λ¦°μ λ°λΌμΌν©λλ€. μμ μλμΌλ‘λ μΆ©λΆνμ§ μμ΅λλ€. μκΈ°μ λͺ¨λ νΌλΆλ₯Ό μ½ν νκΈ° μν΄ μΆ©λΆν μμ μ¬μ©νμμμ€! μ΄λ¦° μκΈ°λ₯Ό λ무 κ·Έλ, λͺ¨μ, κ°λ³μ§ λ§ κΈ΄ μ·μ κ·Έλμ λμμμ€.
3. λΉμ μ νμ΄ν¬λ₯Ό μμλ‘ λ¬Έμ νμμμ€
νΌλ μ΄λ λ μΆμ μ κ°λ €λ©΄ μμ΄μκ² μμ ID λ¬Έμ μνμμμ€. μμ§μΌ μμλ μμ΄λ€μ λ°©ν© ν μ μμΌλ©° κ΅°μ€ μμμ 빨리 κΈΈμ μμ μ μμ΅λλ€. 무μμ΄ μ€νΈλ μ€λ₯Όλ°λ μν©μμ μλ κ° μμ μ μ±λͺ κ³Ό μ ν λ²νΈλ₯Ό λ§ν μ μλ€κ³ 100 % νμ νμ§ λͺ»νλ©΄μ΄ λ¬Έμ μ μλͺ μ μμΈμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
Life pro tip : ID λ¬Έμ μ μ°Ύμ μμλ κ²½μ° μ€ν λλ₯Ό μ¬μ©νμ¬ μλ μ νμ μ ν λ²νΈλ₯Ό μ΄ λ€μ μ‘체 λΆλλ‘ λ°λ΄νμμμ€.
4. λΆλ² λΆκ½ λμ΄λ₯Ό νΌνμμμ€
λΆκ½ λμ΄λ λ§μ μ£Όμμ λΆλ²μ λλ€. μ£Όμ λ²λ₯ μ΄ λ¬΄μμΈμ§ νμΈνλ €λ©΄ μ¬κΈ°λ₯Ό νμΈνμμμ€. ν©λ²μ μ΄λ μλλ , μλ ¨ λ λΆκ½ λμ΄ κΈ°μ μκ° μλ μ¬λκ³Ό μμ 거리λ₯Ό μ μ§νμμμ€. 맀λ μ¬κ³ κ° λ°μνλ―λ‘ λΉμ λ¬Έμ μΈ λμ€νλ μ΄μμ μλ λ₯Ό μμ νκ² λ©λ¦¬νμμμ€.
5. νμ£½μΌλ‘ μ΄λ¦°μ΄λ₯Ό λ°©μΉνμ§ λ§μμμ€
νμ£½μ λ°€μ ν° μ¦κ±°μμ λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ κ±°μ λͺ¨λ μ±μΈλ€μ νμ£½μ λΉλΉ λλ¦¬κ³ κ³΅μ€μ κ·Έλ€μ μ΄λ¦μ μ°λ κΈ°μ΅μ΄ μμ΅λλ€. νμ£½μ μ’ μ’ μμ νλ€κ³ μ¬κ²¨μ§μ§λ§ μ¬μ ν λΆ κ°μ λμΌλ‘ νμμ μ μ μ μμ΅λλ€. μμ νκ² κΊΌμ§ λκΉμ§ λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄μ ν₯μ μ£Όμνμμμ€. κ·Έλ° λ€μ μν΄λ¬Όμ λ¬Όμ λ΄κ·Έλ©΄ λ°μΌλ‘ λκ°λ κ²μ΄ νμ€ν©λλ€.
6. μλ£λ₯Ό μ‘°μ¬νμμμ€
μμ΄λ€μ λΉμ°ν νΈκΈ°μ¬μ΄ λ§μΌλ©° 7 μ 4 μΌ νν°λ μ ν μμ λ§λ³΄κ³ λ§λ³Ό μμλ μλ²½ν κΈ°νμ λλ€. λ°λΉνμ μ»΅, μΊ λ° λ³μ λ¨κ²¨λλ©΄ λ¬Έμ κ° λ°μν μ μμ΅λλ€. μ΄λ¦° μμ΄λ€μ λ°μ―€ μ±μμ§ μ»΅μ΄ νΌν© μλ£λΌλ μ¬μ€μ λͺ¨λ₯΄λ κ²½μ°κ° λ§μΌλ―λ‘ μ±μΈ μλ£λ₯Ό μμ΄λ μ°λ κΈ°μ μμ νκ² λ³΄κ΄νλ κ²μ΄ 21 μΈ λ―Έλ§μ μ¬λμ΄ μλμ μΌλ‘ λλ μ€μλ‘ μΌν€μ§ λ§μμΌνλ κ²μ μΌν€μ§ λͺ»νκ²νλ κ°μ₯ μ’μ λ°©λ²μ λλ€ . μ΄λ¦° μμ΄κ° μ μ λ§μ μ μ΄ μλμ§ κΆκΈν μ μ΄ μμΌλ©΄ μκΈμ€λ‘ κ°κ±°λ 911λ‘ μ ννμμμ€.
7. μΈλͺ ꡬ쑰 μ μ§λͺ λλ κ³ μ©
μ΄λ² λ·μ§Έ μμμ₯ νν°λ₯Όνλ€λ©΄ μ±
μμλ μ±μΈ νλ λͺ
μ μ°Ύμ λͺ
μλ‘μ΄ κ΅¬μ‘° μμ΄ λμμμ€. μ±μΈμ μμ½μ¬μ μμ·¨ ν κ²μΌλ‘ μμλμ§λ§ μ΄λ¦°μ΄κ° μμμ₯μμμ κ²½μ° μ‘°μ¬μ€λ½κ³ νμ μ μΈ λμ΄ νμν©λλ€.
미리 μΉκ΅¬λ€μκ² λ¬Όμ΄ λ³΄μλ μ무λ μμμ₯μ μ£Όμνλ κ²μ΄ νΈνμ§ μλ€λ©΄, μ§μ YMCAμ μ ννμ¬ κ³ μ© ν μΈλͺ
ꡬ쑰 μ λͺ©λ‘μ 보거λ ν΄λΉ μ§μμ μΈλͺ
ꡬ쑰 νμ¬λ₯Ό μΈν°λ·μΌλ‘ κ²μνμμμ€.
8. λ°λ² ν 그릴μμ μμ΄λ€μ λ©λ¦¬νμμμ€
7 μ 4 μΌ μΏ‘ μμλ³΄λ€ λ μ’μ κ²μ μμ§λ§ 그릴μ λ¨κ²κ³ λ¨κ²μ΅λλ€. μμ΄κ° κ·Όμ²μ μμ§ μλλ‘ κ·Έλ¦΄κ³Ό λΆμ΄μλ κ³³μ νμμ£Όμνμμμ€. λΆμ΄ κΊΌμ§ νμλ μνκ³Ό 그릴μ λ¨κ²κ² μ μ§λλ―λ‘ μλ κ° κ°κΉμ΄ λ€λμ§ μλλ‘νμμμ€.
9. λΆν¨νκΈ° μ¬μ΄ 물건μ μΉμλΌ
7 μ 4 μΌμλ μλ§μ λ°μ°¬μ΄ μμ§λ§ ν μκ° μ΄μ λμ₯νμ§ μμ μμμ μ‘°μ¬ν΄μΌν©λλ€. μμ€λ μ λ―Έκ΅μ μμΌμ μΆννλ μ¬λ―Έμλ λ°©λ²μ΄ μλλλ€. 1 μκ° μ΄μ νΌμ§κ²νλ €λ©΄ μ μλ₯Ό 2 μΈλΆμΌλ‘ λΆλ¦¬νμ¬ 45 λΆλ§λ€ λμ₯κ³ λ‘ λ리μμμ€. κ·Έλ μ§ μμΌλ©΄ λ¨μ μμμ μ²νΉνμμμ€.
10. κΈΈμμ λ¨μ΄μ Έ
κ°μ‘±μ μμ νκ² μ§ν€κΈ° μν΄ ν μμλ μΌμ΄ μλ€λ©΄, 7 μ 4 μΌμ κΈΈμ λ²μ΄λλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ€μν©λλ€. κ³ μλλ‘ μμ 보ν μ°κ΅¬μμ λ°λ₯΄λ©΄ 7 μ 4 μΌμ λλ‘ μ¬λ§λ₯ μ΄ κ°μ₯ λμ λ μ λλ€. μ΄μ ν΄μΌνλ κ²½μ°, λμ νκ³ μ£Όλ³ νκ²½μμ£Όμλ₯Ό κΈ°μΈμ΄κ³ μμ΄κ° μ¬λ°λ₯΄κ² μ€μΉλκ³ μ¬λ°λ₯΄κ² μ‘°μ λ μΉ΄μνΈμ μλμ§ νμΈνμμμ€.