μΉμ€λ₯Ό 건κ°ν μΆμΌλ‘
μμ λ‘μ§ λͺ»ν μ΄μ κ³Ό μ¦κ±°μμ μ 곡νλ κ² μΈμλ μΉμ€μ μ₯μ μ κ½€ ν₯λ―Έ λ‘μ΅λλ€. μ’μ μ±κ΄κ³λ‘ μ μ μκ³ μ¬λΆμ μΉΌλ‘리λ₯Ό νμ°λ©° λ°μ μλ§λ‘ μ¨μ΄μλ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λμ΄μ€λλ€. κ·ΈλΌ, μλ λΆλ€μκ² λͺ¨μ‘°λ₯Ό μ€.
μΉ¨λμμ μ’μ λ°μ΄ λμμ λΉμ μ ννΈλμ ν¨κ» κ·Έ λΆκ½μ κ³μ μ§ν€λ κ² μΈμλ 건κ°νκ³ ν볡νκ² μ μ§νλ λ° λ§μ λμμ΄λ©λλ€. κ±°κΈ°μ λ©μΆμ§ μμ΅λλ€! 건μ΄λ₯Ό μ‘°κΈλ§ λλ €λλ©΄ λ Έν λ°©μ§ ν¬λ¦Όμ΄ νμμλ μ μμ μλ§κ° λ μ μμ΅λλ€. λΉμ κ³Ό λΉμ μ λͺΈμ μ’κ² λ§λλ μ λΉν λΉλ°μ ν΄λ ν μ€λΉλ₯Όνμμμ€. μ’μ μ€λ₯΄κ°μ¦κ³Ό κ»΄μκΈ°λ₯Ό λμ΄ μΉμ€μ λλΌμ΄ 건κ°μμ μ΄μ μ λͺ¨λ νννμμμ€.
맀μΌμ μΉμ€κ° λΉμ μ 건κ°νκ² μ μ§νλ λ°©λ²
1. μ¬μ₯ κ±΄κ° μ μ§
μ λ€μ΄! μΌμ£ΌμΌμ 2 λ² μ΄μ μ±κ΄κ³λ₯Ό κ°κ²λλ©΄ μ¬μ₯ λ§λΉλ₯Ό μΌμΌν¬ κ°λ₯μ±μ΄ μ€μ΄ λλλ€. μλ μ νκ΅ μν λλ λΉμ κ³Ό λΉμ μ κΈ°λΆμ λͺ»νκ²νλ λ무 λ§μ μ¬λ¬΄μ€ κΈ°ν λλ¬Έμ λΉμ μ΄ ν λ¬μ ν μΈμ 림보μ λ¨Έλ¬Όλ¬ μλ€λ©΄ λ무 λμ©λλ€. μ΄λ¬ν μΌμ μ μ¬νκ΄ μ§νμ 걸릴 κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€. λ©μμ§λ ν¬κ³ λΆλͺ ν©λλ€ - μΉμ€λ λͺ¨λ μ¬λ°λ₯Έ μ΄μ λ‘ κ·νμ μ¬μ₯ κ²½μ£Όλ₯Ό μ€μ ν©λλ€.
2. μ€νΈλ μ€ λ²μ€ν°
κ·νμ μμ ν°νμ ν¬μ₯νκ³ μ¬λ¬΄μ€ ν리μ ν μ΄μ μ λ§λλ κ² μ¬μ΄μ μ κΈλ§μνλ κ²μ λλλ‘ λΉμ μκ² κ°λ λλ¬ ν μ μμ΅λλ€. μ»€νΌ νμμ΄ μ€νΈλ μ€λ₯Ό νΌν μμλ λ°©λ² μΌ μ μμ§λ§ μΉμ€λ μ¦κ²κ³ 건κ°ν λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€. νΈμν μΉ¨μ€ νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ μλν (ν볡ν νΈλ₯΄λͺ¬)μ λ°©μΆνλ―λ‘ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ μ²λ¦¬ ν μ ββμμ΅λλ€. ν볡μ μμ λ‘κ²νκ³ μμ λ‘μ΄ ν¬μΉμ λλ°νλ μ¬λλ€μ μ΄λ»κ² ν΄λ°©μμΌ μ€ μ μμ΅λκΉ?
3. μ₯μλͺ
λΉμ μ΄ μ€λ₯΄κ°μ¦ ν λ, λΉμ μ dehydroepiandrosteroneμΌλ‘ μνμ μΌλ‘ μλ €μ§ νΈλ₯΄λͺ¬μ λ°©μΆν©λλ€. μ΄ νΈλ₯΄λͺ¬μ λ°©μΆμ λ©΄λλ₯Ό ꡬμΆνκ³ νΌλΆλ₯Ό λΉλκ²νλ©° μ‘°μ§μ μ리ν©λλ€. κ±°μ λ κ°μ μ€λ₯΄κ°μ¦μ λλ¬ ν λ§νΌ μ΄μ΄ μ’μ μ¬μ±μ ν λ¬μ ν λ² μΉμ€νλ μ¬μ±λ³΄λ€ μ€λ μ°λ€. μ’μ νΌλΆμ κΈ΄ μλͺ - μ°λ¦¬λ μ΄λ―Έ 7 λ²μ§Έ μ²κ΅μ μμ΅λλ€!
4. νμ‘ μνμ μ΄μ§μν΅λλ€.
μΉμ€λ 건κ°νκ°μ? λλ΅μ 'μ'μ λλ€. μΉμ€λ μ¬μ₯ λ°λμ κ²½μ£Όνκ³ νΈν‘μλ³΄λ€ λΉ λ₯΄κ²νκ³ νμ‘ μνμ κ°μ νλ μ΄λμ λλ€. μ΄κ²μ μ§λ³κ³Ό νΌμλ₯Ό μΌμΌν€λ λΉμ μ νλ₯λ₯Ό μ νν©λλ€. μ¦, μλ μ λκ³ μμ μ’μ ν μ΄λΈ 맀λλ₯Ό κ°λ₯΄μΉλ λ° λ λ§μ μκ°μ ν μ ν μ μμ΅λλ€. λͺ¨λ νΌκ³€νμ§ μμ΅λλ€!
5. λ λμ μλ©΄
μ΄λ ¬ν μ΄μ μΌλ‘ μ μ μ λλλ©΄ μκΈ°μ²λΌ μ μ μμ΅λλ€. μλ§λ‘μ μ μ μ¬μΉνμ΄ λ μ μμ΅λλ€ - μ±κ΄κ³κ° λΉμ μ μΉ¨μ€μμ νΈμνκ² λΉμ μκ² κ°μ Έλ€μ£Όλ μ λ¬Ό. μ΄ κΆλ¦¬λ³΄λ€ λ μ’μμ§ μλ μμ΅λκΉ? λΉμ μ΄ μ λ, λΉμ μ μλμ μΌλ‘ 건κ°, ν볡, κ·Έλ¦¬κ³ νΈμν¨μ λλΌκΈ° μμν©λλ€. κ·Έλ¬λ μ΄κ²μ΄ λ§€μΌ λ°€ μΉ¨μ€μμ λ μμ μ κ³Όμ₯νλ κ²μ μλλλ€. μ΄μ κ·Έκ² λΉμ μ νΌκ³€νκ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€!
6. λ°μ΄μ¬λ¦°μΌλ‘ λ§μΆκΈ°
μΉμ€λ₯Όνλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ μ μ€ νλλ μλ μ ν¨κ» μ¬λ¦ λ°©ν λμ κ·Έ μ¬λΆμ μΉΌλ‘리λ₯Ό νμ°λ λ° λμμ΄λλ€λ κ²μ λλ€. μμμ΄ λ€λ¦¬λκ°? λν 체μ‘κ΄μμ λ§μ λΆνμν λμ μ§μΆνμ§ μμλλ©λλ€. μΌμ£ΌμΌμ 3 λ² μ΄μ λ²λ¦μλ μΉμ€λ₯Όνλ©΄ ν리 λλ , λͺΈλ§€, κ·Έλ¦¬κ³ μμ κ°μ λλΌμ΄ μΌμ ν μ μμ΅λλ€. κ²°κ³Όλ‘ μμ κΈ° μν΄μλ μΉΌλ‘리? 80 μΈμ λΉ! μ°λ¦¬λ λΉμ λμκ° μ’μ μμ΄λ‘ λ§νλ©°, κ°μ₯ μ’μνλ μ¬μ¦ νΈλμ μ°μ£Όνκ³ , λ°μ³λ©λλ€!
μ¬μ±μμν μ±κ΄κ³μ λͺ κ°μ§ μμ‘΄ ννμ΄ μμ΅λλ€. λλ‘ μ£½μ λΉλλ νΌλΆλ₯Ό μ»λ κ²λΆν° νμμ 체ν¬νλ κ²κΉμ§, μ₯ μ¬μ΄μ λλΌλ§λ μ¬μ±μκ² μ’μ ν€μμ€λλ€. λ€μ λ²μ κΈ°μ κ· κ΅νκ³Ό μ리 μΈμ μ μ§μ³μ μΉμ€μ λν κ²μΌλ¦μ λλ λ, μΉμ€μ μ₯μ μ λν΄ μκ° λκ²νκ³ μ€λΉλ₯Όνμμμ€!