10 ์์ด๋ค์์ํ ์ฝ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ ์๋ฆฌ๋ฒ
๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ๋จน์ ๋, ์์ด๋ค์ ํญ์ ์ฒ์์ผ๋ก ์ฝ๋ฅผ ์์ผ ์ฅ๊ฑฐ๋ ๋ฐฉ์์ ๋จ์ด์ง๋๋ค. ํนํ ์ฐ์ ์ ๊ณผ์ผ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋๋ถ๋ถ์ ์์ด๋ค์ ๊ฐํ ๋ง์ด๋ ์ง๊ฐ์ด ์๊ฑฐ๋ ๋ค๋ฅธ ์ด์ ๊ฐ ์์ด์ ๊ทธ๋ค ์ค ํ๋ ๋๋ ๋ ๋ชจ๋๋ฅผ ์ข์ํ์ง ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ ํญ๋ชฉ์ ๊ฒฐํฉํ์ฌ ์ ํญ ํ ์์๋ ๋ฉ์ง ๋ฐํฌ ์์ดํฌ ์๋ฆฌ๋ฒ์ ์ ์ํ์ฌ ๊ฒ์์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ๊ฒ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์์ด๋ค์์ํ ํฑ 10 ๋ฐํฌ ์์ดํฌ ์๋ฆฌ๋ฒ
1. ์ฒด๋ฆฌ์ ๋ฐ๋๋ผ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ
๊ฐ๋จํ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ์ ๊ทธ ๋ง์ด ๋ฉ์ง๊ฒ ๋ณด์ ๋ ๊ณผ์ผ๋ก ๋น์ ๋์ญ์์ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
- ๋๋ ๋ฐ ๊ตฌ๊ทผ ๋ฒ์ฐ
- ๋ฐ๋๋ผ ์ถ์ถ๋ฌผ
- ์ง ๋๋ฆฐ ์๋ชฌ๋
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ํฐ ๋ณ์ ๊ฐ์ง๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ชจ์ผ์ญ์์ค. ๋ฏน์๊ธฐ์ ์ฌ๋ ค ๋๊ณ ํผํฉ๋ฌผ์ด ์ผ์ ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ง ๋๊น์ง ์ ์ ๋๋ค.
- ์ฌ๋ฆผํ๊ณ ํค๊ฐ ํฐ ์๊ฒฝ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๊ฒฝ์ ๋ผ ์ฐ๊ณ ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์ ์ถฅ๋ ๋ค.
2. ์ค๋ ์ง ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ
์ ํํ๊ฒ ๋ง์ ๋ธ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ๋ ์๋์ง๋ง, ์ด๊ฒ์ ์๋ ๊ฐ ํ๋ณตํ๊ฒ ๊ณผ์ผ์ ์ฅ์ ์ ์ป๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ์๊ฑฐํธ
- ๋์ถ ์ค๋ ์ง ์ฃผ์ค
- ์๋ง ์จ์, ๋ ์ฝฉ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํฐ ๋ธ๋ ๋ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ๋ธ๋ ๋์ ์ฌ๋ ค ๋๊ณ ์ ์ฒด ํผํฉ๋ฌผ์ด ์ ์ ํ๊ฒ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ผ๊ด์ฑ์๊ฒ ๋ ๋๊น์ง ์์ผ์ญ์์ค.
- ์ถ๊ฐ ํ ์ํ์์ํ ๋จ์ง ๋ชจ์ ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์์๋ ๋ง์๋ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ญ์์ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ค๋ ์ง ์กฐ๊ฐ์ ๋ณด์ํฉ๋๋ค.
3. ๊ณํผ์ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ
๋ฐํฌ ์์ดํฌ์ ์ฐจ๊ฐ์๊ณผ ๊ณํผ์ ํ๋ฅญํ ๋ง์ ๊ฒฐํฉํ์ด ์ ํ์ ์๋ ๋ฅผ์ํ ํ๋ฅญํ ์น์๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
- ์ก๋๊ตฌ ๋ถ๋ง
- ๋ฐ๋๋ผ ์ถ์ถ๋ฌผ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฏน์๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์ฐ์ , ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ, ์ก๋๊ตฌ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ ๋ฐ ๋ฐ๋๋ผ ์ถ์ถ๋ฌผ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ํญ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ซ๊ณ ๋ฏน์๊ธฐ์ ๋๊ณ ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋ถ๋๋ฌ์ ์ง ๋๊น์ง ๋๋ฆฌ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ ์ ๋ฆฌ์ ๋ถ์ด ๊ทธ ์์ ๋ฟ๋ ค์ง ์ก๋๊ตฌ ๊ฐ๋ฃจ์ ํจ๊ป ์ฅ์ํ์ญ์์ค.
4. ์ค๋ ์ค ์ฟ ํค๊ฐ์๋ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ
๋ชจ๋์ ์ ํญ ํ ์์๋ ์กฐํฉ, ์ด ๋ฐํฌ ์์ดํฌ๋ ์ง์ ์ผ๋ก ์๋ ๊ฐ ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ๊ตฌ๊ฑธํ๊ฒํฉ๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ์ค๋ ์ค ๋น์คํท ํฉ
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
- ์ด์ฝ๋ฆฟ ์๋ฝ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ชจ๋ ์ค๋ ์ค ๋น์คํท์ ํจ๊ป ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ต๋๋ค. ๊ฑฐ์น ๊ฒ ์๋ฅด์ง ๋ง ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋ง๋ค์ง ๋ง์ญ์์ค.
- ๋ฏน์๊ธฐ์ ์ฐ์ , ์์ด์คํฌ๋ฆผ, ์ด์ฝ๋ฆฟ ์๋ฝ๊ณผ ํจ๊ป ์ง ๋๋ฆฐ ๋น์คํท์ ํจ๊ป ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์คํํ๊ณ ์ผ๊ด๋๊ฒํ์ญ์์ค.
- ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ ๋ฆฌ์ ์ด์ฝ๋ฆฟ ์๋ฝ์ ์ค์์ญ์์ค. ์ถ๊ฐ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ํด ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ์์ oreo ์ฟ ํค๋ฅผ ๋์ต๋๋ค.
5. ๋ ๋ชฌ ๋ง ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ
์ฒ์์๋์ด ์ฑ ์ ์ฝ์ ๋ ์ด์ํ๊ฒ ๋ค๋ฆด์ง ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง ๊ทธ ๋ง์ด ์๋ฆ๋ต์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ๋ ๋ชฌ ์ง์ค
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
- ์ผ์ ์กฐ๊ฐ
- ๋ฐ๋๋
- ์คํ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฏน์๊ธฐ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ๋ฏน์๊ธฐ์ ์ฌ๋ ค ๋๊ณ ๋ช ๋ถ ๋์ ์์ง์ฌ ๋ชจ๋ ์ฑ๋ถ์ด ์ ์ ํ๊ฒ ํผํฉ๋๋๋กํ์ญ์์ค.
- ์ผ๋จ ๊ทธ๊ฒ์ด ๋งค๋ ๋ฝ์ผ๋ฉด, ๊ทธ๊ฒ์ ๋์ฅํ๊ณ ๊ทธ ํ์ ๋ฐ๋๋ผ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ์ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ณ์ด๋ฅผ ๋ด์ฌํ์ญ์์ค.
6. ์ฅ์์ ์๋ฆฌ์ผ๊ณผ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ
์๋ ๊ฐ ์ ์์ ์ผ๋ก ๋จน์ ์์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์นจ ์์ฌ๋ฅผ ๋ณด์ฅํ๋ ํ๋ช ํ๊ณ ์ ๋ต์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ์ฅ์์ ์๋ฆฌ์ผ
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
์๋ฆฌ์ผ์ ์ค๋นํ๋ ค๋ฉด ์ฐ์ ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ฃ์ผ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ณก๋ฌผ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ฐ์ ํ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ถ์ต๋๋ค. 30 ๋ถ ์ ๋ ๊ทธ๊ฒ๋ค์ ํก์ ์ํค์ญ์์ค.
- ์ผ๋จ ์ ์ ์ผ๋ฉด ์ฐ์ ์ ๊ธด์ฅ์๊ฐํ์ญ์์ค. ํผํฉ๋ฌผ์ icecube tray์ ๋ฃ๊ณ ๋๋์ค์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ icecubes๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ์ผ๋จ ์ค๋น๊ฐ๋๋ฉด์ด ํ๋ธ์ ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ์ ๋ฏน์๊ธฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฏน์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ ค ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋์ญ์์ค. ๋ฐ๋ก ์๋นํ์ญ์์ค.
7. ๋ฐ๋๋์ ๋ธ๊ธฐ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ
๋ ๊ฐ์ง ์๋ํ ๊ณผ์ผ์ ์์์ ์ญ์ทจํ๊ณ ๋ฉ์ง๊ฒ ๋ง์ ๋ธ ์๋ฃ๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ๋ชจ์ด์ญ์์ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ์๊ฒ ์๋ฆฐ ๋ธ๊ธฐ
- ๋ค์ง ๋ฐ๋๋
- ์ผ์ ์กฐ๊ฐ
- ์คํ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ธ๋ ๋์ ๋ชจ๋ ์ฑ๋ถ์ ํจ๊ป ๋ฃ๊ณ ํผํฉ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ๋ถ๋๋ฌ์ ์ง ๋๊น์ง ๋ธ๋๋๋ฅผ ์๋์ํต๋๋ค.
- ๋๋๋ฉด ๋ฐ๋ก ํฐ ์๊ฒฝ์ ๋ถ์ด์ ์์ด๋ค์์ํ ํ๋ฅญํ ๋ฐ๋๋ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ ์๋ฆฌ๋ฒ์ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
8. ์ด์ฝ๋ ๊ณผ ๋ ์ฝฉ ๋ฒํฐ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ
๋น์ ์ ์์ด๊ฐ ๋ ์ฝฉ ๋ฒํฐ ์๋์์น๋ฅผ โโ์ข์ํ๋ค๋ฉด, ์ข์ํ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฐ์ ์ ํจ๊ป ๊ฐ์ ธ ์์ ํ๋ฅญํ ์ด์ฝ๋ฆฟ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ๋ก ๋ง๋์ญ์์ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ๋ ์ฝฉ ๋ฒํฐ
- ์ด์ฝ๋ฆฟ ์ ๋นต ๋ฐ์ฃฝ
- ์ผ์ ์กฐ๊ฐ
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ผ์ค
- ์คํ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ธ๋ ๋์ ๋ชจ๋ ์ฑ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ ์๊ฒ ์์ด์ง๊ณ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ๋ ๋๊น์ง ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์๋์์ผ ์ ๋นํ ํผํฉํ์ญ์์ค.
- ์ ๋ฆฌ์ ๊ทธ๋ค์ ๋ถ์ด ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ํ๋ฉด์ ๋ ๋ง์ ๋ถ์ ๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ์ ๋ฟ๋ฆฐ๋ค.
9. ์ด์ฝ๋ฆฟ ํ๋ ์ดํฌ์ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ
์ผ๋จ ๋น์ ์ด ์ด๊ฒ์ ์ค๋นํ๋ฉด ์๋ ๋ ๊ทธ๊ฒ์ด ์ ๋ฌธ์ ์ด ๊ณ ๋ง์ข์ ์์์ ๋จน์ผ๋ฉด์ ๊ฐ์ ์์ ์ด๋ฃจ์ด ์ก๋ค๊ณ ๋ฏฟ๋ ๋ฐ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ์ด์ฝ๋ฆฟ ๋ถ์ค๋ฌ๊ธฐ
- ์ผ๊นฌ ๋ฐ๋๋
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
- ์นด๋ผ๋ฉ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ์์ค
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฏน์๊ธฐ์ ๋ฐ๋๋, ์นด๋ผ๋ฉ ์์ค, ์ฐ์ ๋ฐ ์์ด์คํฌ๋ฆผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ๋๋ก ํผํฉ ๋ ๋๊น์ง ๋ฌ๊ตฌ์ญ์์ค.
- ํค๊ฐ ํฐ ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ์ด ์์ด์คํฌ๋ฆผ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ด์ฝ๋ฆฟ ํ๋ ์ดํฌ ์ฅ์์ํ์ญ์์ค.
10. ์ผ๋ฐ ๋ธ๊ธฐ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ
๋๋ฌผ๊ฒ ์ค๋ง์ํค๋ ์ต๊ณ ์ ํด๋์ ๋ธ๊ธฐ ๋ฐํฌ ์์ดํฌ.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ฐ์
- ์๊ฒ ์๋ฆฐ ๋ธ๊ธฐ
- ๋ธ๊ธฐ ์ง์ง์
- ์คํ
- ์ผ์ ์กฐ๊ฐ
- ๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
- ๋ฌผ
์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฏน์๊ธฐ์ ์ฐ์ , ๋ฌผ, ์คํ, ๋ธ๊ธฐ ๋ญ์นจ์ ํจ๊ป ๋ํ๊ณ ๋ช ๋ถ ๋์ ๊ทธ๊ฒ์ ์คํํ์ญ์์ค.
- ์์ด์คํฌ๋ฆผ, ์ผ์ ์กฐ๊ฐ ๋ฐ ๋ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ๋ฉฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ ๋๊น์ง ์์ผ์ญ์์ค.
๋ฉ์ง๊ณ ๋๊ป๊ณ ๋ง์๋ ๋ฐํฌ ์ ฐ์ดํฌ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด ์์ด๋ค์ ์ํ์ ๋ค์ ๋ฐ๋ ค ๊ฐ์ ๊ทธ๋ค์ด ๊ผญ ํ์ํ ์์์ ์ป๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์์ ์ ๋ช ๊ฐ์ง ํ๋๊ณผ ํผํฉํ์ฌ ์ข์ ํ๋์ ๋ณด์ผ ๋ ์ป์ ์์๋ ์น๋ฃ๋ก ๋ฐ๊พธ์ญ์์ค.
๋ํ ์ฝ๊ธฐ :
์ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ์ํ ๊ฑด๊ฐ ์๋ฃ
์ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ์ํ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ๊ฐ์
์์ด๋ฅผ์ํ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ๋ฒ ์ดํน ์๋ฆฌ๋ฒ