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7 ๊ฐœ์›”์ด๋˜๋ฉด ์•„๊ธฐ์˜ ์‹œ๋ ฅ์ด ๊ฑฐ์˜ ์„ฑ์ˆ™ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์˜ ์‹œ๋ ฅ์€ ๊ณ„์† ํ–ฅ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๊ณต์„ ๊ตด๋ฆฌ๋ฉด ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์›€์ง์ด๋Š” ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ์ถ”์ ํ•˜๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์ด ํ–ฅ์ƒ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณด๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. s ๊ณต์ด ๊ฐ€๊นŒ์ด ์˜ค๋ฉด ๊ณต์˜ ์›€์ง์ž„์„ ๋”ฐ๋ผ ์†์„ ๋‚ด๋ฐ€๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ฒญ๊ฐ ์•„๊ธฐ์˜ ์‹œ๋ ฅ๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ์ฒญ๋ ฅ์€ ๊ฑฐ์˜ ์™„์ „ํžˆ ๋ฐœ๋‹ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ง์„ ํ•  ๋•Œ ์—„๋งˆ๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์•„๊ธฐ ์„ธ์ƒ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋งŽ์€ ์†Œ์Œ์— ๋” ์„ ํƒ์ ์œผ๋กœ ๋ฐ˜์‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์†Œ๋ฆฌ์— ์‘๋‹ตํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ฑฑ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๋‹ด๋‹น ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ๋ฌธ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์‚ฌํšŒ ๋ฐ ์ •์‹  ๊ฐœ๋ฐœ

์•ฝ 7 ๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ, ์•„๊ธฐ๋Š” ์ข…์ข… ๋‚ฏ์„  ์‚ฌ๋žŒ์— ๋Œ€ํ•ด ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ˆ˜์ค์Œ์„ ๋‚˜ํƒ€ ๋‚ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ์•„๊ธฐ๋Š” ๋‹น์‹ ์„ ๋†“์•„ ์ฃผ๋ ค๊ณ  ์ง‘์ฐฉํ•˜๊ณ  ๊บผ๋ ค ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ„๋ฆฌ ๋ถˆ์•ˆ์€ 10 ๊ฐœ์›”์—์„œ 18 ๊ฐœ์›” ์‚ฌ์ด์— ์ •์ ์— ์ด๋ฅด์ง€๋งŒ, ์ž๋…€์˜ ๊ธฐ์งˆ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‚ฏ์„  ์‚ฌ๋žŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ˆ˜์ค์Œ์€ ๋ช‡ ๋…„ ๋™์•ˆ ์ง€์†๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ์•„๊ธฐ์˜ ์กธ์กธ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ๋“ค์–ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์งˆ๋ฌธ๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœโ€œ๋ฌธ์žฅโ€๊ณผ ๋์Œ์ด ์šธ๋ฆฌ๋Š” ์†Œ๋ฆฌ ์‚ฌ์ด์— ์ž ์‹œ ๋ฉˆ์ถ”๋ฉด์„œ ์•„๊ธฐ๋Š” ๋“ฃ๊ณ  ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ์–ธ์–ด์˜ ํŒจํ„ด์„ ์—ฐ์Šตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋Š” ์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์•„๊ธฐ์˜ ์ดํ•ด๋ฅผ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์•„๊ธฐ์™€ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ์˜ ์–ด์กฐ์™€ ๋ณ€๊ณก์— ์˜ํ•ด ๋‹น์‹ ์ด ๋งํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ ์  ๋” ์ž˜ ์ดํ•ดํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ ๋‹ฌ์— ๊ด€ํ•œ ์ •๋ณด : ์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ์—๋Š” ๋ชจ์Œ ์†Œ๋ฆฌ์— ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์ž์Œ ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋“ค๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ์ข…์ข… ๋ฐ”๋ฐ” ๋ฐ”๋‚˜ ๊ฐ€๊ฐ€๊ฐ€์™€ ๊ฐ™์ด ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•œ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ๋‹ค์Œ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด์„œ ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ๊ณ„์† ๋‚˜์•„ ๊ฐ€๊ธฐ ์ „์— ํ•œ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ตํžˆ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•˜๋ฉฐ ์—ฐ์Šตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
๋‹น์‹ ์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ์‹คํ—˜ํ•˜๋ฉด์„œ ์ž์‹ ์ด ์„ธ์ƒ์„ ํƒํ—˜ ํ•  ๋•Œ ์ž์‹ ๊ฐ๊ณผ ์‹ ์ค‘ํ•จ์„ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์ „ํ•œ ํ™˜๊ฒฝ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•œ ์นญ์ฐฌ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ™•๊ณ ํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ์„ค์ •ํ•˜์—ฌ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์„ฑ์žฅ์„ ์ง€์›ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„๊ธฐ๋Š” ๋˜ํ•œ ์›ƒ์Œ, ๋ˆˆ๋ฌผ, ์ฟ ์Šค, ๋น„๋ช… ๋ฐ ๋น„๋ช…์„ ํ†ตํ•ด ๊ฐ์ •์„ ํ‘œํ˜„ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋Šฅ์ˆ™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

7 ๊ฐœ์›”๊ฐ„์˜ ๋ฐœ์ „์„ ๋„์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค

์•„๊ธฐ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜๋‹ค:

  • ๋™์š”๋ฅผ ๋ถ€๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ์•”์†กํ•˜๊ณ  ๋™์š”ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ์ž„์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Pat-a-Cake ๋˜๋Š” This Little Piggy์™€ ๊ฐ™์€ ๊ฒŒ์ž„์€ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ๊ณผ ๋“ฃ๊ธฐ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๊ณต์„ ์•ž๋’ค๋กœ ๊ตด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์šด๋™ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๊ณ  ์›์ธ๊ณผ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ชจ์–‘์„ ๊ตฌ๋ณ„ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ๊ตฌ์ž…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ชจ์–‘ ๋ถ„๋ฅ˜๊ธฐ์™€ ์žญ์ธ ๋ฐ•์Šค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์šด๋™ ๋ฐ์ธ์ง€ ๊ธฐ์ˆ ์„ ๋ชจ๋‘ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜๋Š” ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋†€์•„ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์›€์ง ์ด๋„๋ก ๊ฒฉ๋ คํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ์ด์ •ํ‘œ

์‹ ์ƒ์•„์˜ ์ƒํ›„ 7 ๊ฐœ์›”์ด ์ง€๋‚˜์„œ ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ผ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€์ง€์ง€๋ฐ›์ง€ ์•Š๊ณ  ์•‰๊ธฐ ์‹œ์ž‘ ํ•จ
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํ•œ ์†์œผ๋กœ ๋‹ฟ์œผ๋ฉด์„œ ํฌ๋กค๋ง ์ž์„ธ๋กœ ์ž๋ฆฝ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ
  • ์•„๊ธฐ๋Š” ์†์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ž‘์€ ๋ฌผ๊ฑด์„ ๊ธ์œผ๋ฉฐ ์—„์ง€์™€ ์†๊ฐ€๋ฝ์„ ๋” ์ž˜ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๊ธฐ๋Š” ํ•œ ์†์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์†์œผ๋กœ ๋ฌผ๊ฑด์„ ์˜ฎ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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7 ๊ฐœ์›”์— ๋จน์ด๊ธฐ

7 ๊ฐœ์›” ๋œ ์•„๊ธฐ์˜ 1 ์ฐจ ์˜์–‘์€ ๋ชจ์œ  ๋˜๋Š” ์กฐ์ œ์œ ์—์„œ ๋น„๋กฏ๋˜์ง€๋งŒ ํ•˜๋ฃจ์— 2-3 ํšŒ ๊ณ ํ˜•๋ฌผ์„ ์ฑ„์ทจํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•˜๋Š” ์–‘์„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 1 ~ 2 ํฐ ์Šคํ‘ผ ๋˜๋Š” 9 ํฐ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ์€ ๊ณ ํ˜•๋ฌผ์„ ๋จน๊ณ  ๋ง›์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋Š” ์—ฐ์Šต์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘์„ ๊ด€์ฐฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์˜ ์Œ์‹์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

7 ๊ฐœ์›”์— ์ž

์ด ๋‚˜์ด์˜ ์•„๊ธฐ๋“ค์€ ๋ฐค์— 9 ~ 11 ์‹œ๊ฐ„์˜ ์ˆ˜๋ฉด์„ ๊ธฐ๋กํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋‚ฎ๊ณผ ๋ฐค์—๋Š” ๋‚ฎ์ž  3-4 ์‹œ๊ฐ„ (์•„๋งˆ 3 ๋ฒˆ์งธ ๋Šฆ์€ ์˜คํ›„ ์Šค๋ˆ„์ฆˆ)์— ํผ์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐค์— ์ง„์ •ํ•˜๋Š” ๋ฃจํ‹ด์œผ๋กœ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ค๊ณ  6-8 ์‹œ๊ฐ„ ๋˜‘๋ฐ”๋กœ ์ž ์„ ์ž˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋จน์ด๋ฅผ ๋จน์„ ํ•„์š”๋Š” ์—†์ง€๋งŒ ์ผ๋ถ€ ์•„๊ธฐ๋Š” ๋ฐค์— ๊นจ์–ด๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

7 ๊ฐœ์›”์˜ ๊ณตํ†ต ๊ด€์‹ฌ์‚ฌ

๋ฐค์— ๊นจ์–ด

๋ฐค์ƒˆ ์ž ์„ ์žค๋˜ ์•„๊ธฐ๋“ค์€ 7 ๊ฐœ์›” ์ฏค์— ๋‹ค์‹œ ๊นจ์–ด๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ€ ๋ถ„๋ฆฌ ๋ถˆ์•ˆ์„ ๊ฒช๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํŠนํžˆ ๊ทธ๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ด์š” ๋‚˜ ๋ฐ•์ œ ๋œ ๋™๋ฌผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘ ์Šค๋Ÿฌ์›€์„ ์ฃผ์–ด ์ž๋…€๋ฅผ ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฌผ์ฒด๋Š” ๋ฐค์ƒˆ ๋ถ„๋ฆฌ ๋ถˆ์•ˆ์„ ์ค„์ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒˆ๋กœ์šด ๋ถ€๋ชจ์˜ ๋„์›€ : ๋ฒ ์ด๋น„ ์‹œํ”„ ํŒ…

์„ธ์ƒ์€ ์›€์ง์ด๋Š” ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์œ„ํ—˜ํ•œ ๊ณณ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘์€ ์•„์ด๊ฐ€ ๊ธฐ์–ด ๋‹ค๋‹ˆ๊ธฐ ์ „์— ์ง‘์„ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ƒˆ ํƒํ—˜๊ฐ€์—๊ฒŒ ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ณณ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‹ฌ๊ฐํ•œ ๋ฒ ์ด๋น„ ํ”„ ๋ฃจํŒ…์„ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด 10 ๊ฐ€์ง€ ์•„๊ธฐ ์œ„ํ—˜ ์š”์†Œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜์—ฌ ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์†๊ณผ ๋ฌด๋ฆŽ์„ ๊ฟ‡๊ณ  ์•„๊ธฐ์˜ ์‹œ์„ ์—์„œ ์„ธ์ƒ์„๋ณด๊ณ  ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๋†“์น˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์ž์‹ ์„ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค : ๋‹ค์Œ ๋ช‡ ๋…„ ๋™์•ˆ ๋‹น์‹ ์˜ ์ž‘์€ ํฌ๋กค๋Ÿฌ ์›Œ์ปค ๋Ÿฌ๋„ˆ์˜ ๋ชจ๋“  ์›€์ง์ž„์„ ๋ณด๋ฉด์„œ (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋” ๋งŽ์€ ๋ฒ ์ด๋น„ ํ”„ ๋ฃจํ•‘์„ ํ•  ๊ฒƒ) ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

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