μ λ΄ μλ€μ΄ μμ λ₯Όνμ§ λͺ»νκ² νλλ?
μΈλ‘ μμλ μ€λλ νκ΅μ κ΄ν λ§μ λ Όμκ°μμμ΅λλ€. μμ΄λ€μ κ±°μ ν΄νκ°μκ³ μμ κ° μΌλ§λ λ§μμ§. 격μΌλ‘, λλ μ€μΉΈλλλΉμ νκ΅ μμ€ν μ΄ μ΄λ»κ² κ·Έλ κ² μνκ³ μλμ§μ κ΄ν λ λ€λ₯Έ κΈ°μ¬μ μ§λ©΄ ν΄μλ κ² κ°λ€. μ΄λ»κ² μμ΄λ€μ΄ λκ³ νꡬνκ²νλμ§κ° κ·Έλ€μκ² κ°μ₯ μ’μ λ°©λ²μ λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ λλ λ€λ₯Έ λ°±λ§ λͺ μ λΆλͺ¨λ€κ³Ό ν¨κ» μ°λ¦¬ λλΌμ μ격ν, κ·Έλ¬λ λ€μ ν¨κ³Όκ°μλ νκ΅ μ²΄μ λ₯Ό λ§μ€μ΄κ²νλ€. λ΄ μλ€μ μ μΉμμ λ€λκ³ μμΌλ©° μ μλκ³Ό κ·Έκ° λ°°μ°λ κ²μ μ¬λνλλ§νΌ λ²μ¨λΆν° μμλ©λλ€. μ΄λ―Έ, λλ λ΄ μμ΄λ€μ΄ μμ λ₯ΌνκΈ°λ₯Ό κ±°λΆνλ€λ κ²°μ μ λ΄λ Έλ€.
κ·Έκ° κ·Έκ²μ λλ΄λ©΄, μ’μμ΄. κ·Έκ° λ°°μ°λ κ²μ μ¦κ²κ²νκ³ μ΄μ¬ν μΌνλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ·Έλ¬λ μ°λ¦¬κ° μ€νμ ν¨κ»νλ 짧μ μκ° λμ λ°μ μκ°κ³Ό λ°μ μΌμνλ κ²μ μ κ²μ μ½νμν΅λλ€. κ·Έκ° μ€μ λ‘ μν¬ μνΈλ₯Ό μμ±νλ κ²½μ°, λλ κ·Έκ±Έλ‘ ν볡ν©λλ€. νκ΅μμ κ·Έ κ·Έλ¦Όμ μμΉ νλ κ²μ λλ΄κ³ μΆλ€λ©΄ λλ κΈ°λ»ν κ²μ λλ€. κ·Έλ¬λ κ°μκΈ° κ·Έκ° μ§μΌλ‘ λ°λ € μ€λ μΌμΌ λ μ κ³Όμ λ‘ μΈν΄ μλ°κ°μ λλλ€λ©΄ μ°λ¦¬λ κ·Έ μΌμ κ·Έλ§ λ κ²μ λλ€. μ°λ¦¬ μλ€μ λ μλ₯Ό μ’μν©λλ€. κ·Έλ νΌμ λ μλ₯Ό μ’μν©λλ€. κ·Έλ λμ ν¨κ» κ·Έλ¦Όμ± μ μ½λ κ²μ μ’μν©λλ€. κ·Έλ λ΄ ννΈλμ λ§μ λ£κ³ Harry Potterλ₯Ό μ½λ κ²μ μ’μν©λλ€. κ·Έλ¬λ κ·Έκ° ν루 μ’ μΌ λκ°μ΄ μΌν νμ νμ μνλλ‘ κ°μνλ κ²μ λ΄κ° μλ λ€μκ²ν΄μΌ ν μΌμ΄ μλλλ€.
λ΄ μλ€μ μ μΉμμμλ€. κ·Έλ μ΄λ¦° μ μΉμμμ λλ€. κ·Έλ νλ μ΄ μμλκΈ° μ μ 5 μ΄μ΄λμμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ°λ¦¬λ λ΄κ° λ€λλ κ°μ νꡬ μΈ λ―Έκ΅ μ΅κ³ μ νκ΅ κ΅¬μ μ€ νλμ μ΄κ³ μμ΅λλ€. κ·Έμ μ νμ μΈ ν루λ μ€μ 8 μκ²½μ λ²μ€λ₯Ό νλ κ²κ³Ό μ€ν 4μμ μ§μ λμ°©νλ κ²μ λλ€. νκ΅μμ κ·Έμ μκ° λμ, κ·Έλ νλμ ν΄νλ₯Όνκ³ μμΌλ©° μ½ 25 λΆμ΄ 걸립λλ€. μ λ§ ν루 μ’ μΌμ λλ€. κ·Έκ° μ§μ μ¬ λ, κ·Έλ νΌκ³€ν©λλ€. νΌκ³€ν΄μ λκ° μ κ²½ μ°λ©΄ μΈμμ ν°λ¨λ¦΄ μ μμ΅λλ€. λλ κ·Έλ₯Ό κ·Έλ κ² μ½κ² νλκ²νλ κ²μ λ³Έ μ μ΄ μλ€. κ·Έλμ μ§μ λμ°©νμ λ, λλ κ·Έκ° λκ³ κΈ΄μ₯νκΈ°λ₯Ό μνλ€λ κ²μ΄ μ ν μ΄μνμ§ μμκ°? μ λ λ¨ΉμΌλ¬ μμ μκΈ°λ₯Ό μꡬνκΈ° μ μ κ·Έλ κΈ΄μ₯μ νκΈ° μν΄ μΆ©λΆν μκ°μ νμλ‘ν©λλ€. μ λ μμ¬ ν, μκΈ°κ° μΆ©λΆν μλ©΄μ μ·¨ν μ μλλ‘ μ·¨μΉ¨ μκ°μ λ―ΈμΉ λμ§μ λλ€. κ·Έλ μ§ μμΌλ©΄ μμΉ¨μ μΌμ΄λκΈ°κ° κ±°μ λΆκ°λ₯ν©λλ€.
μ°λ¦¬κ° κ·Έ μ μ λκΈ° μλ§μ, λλ κ·Έμ μΌμ λλ΄κΈ° μν΄ μμ리νκ³ , λ€λ₯Έ μΌμνκΈ°λ₯Ό μνκ³ μΈκ³ μμ΅λλ€. μ°λ¦¬λ κ²°μ½ λλμ κ° μ μμ΅λλ€.
μ΄μμ μ μλμ§λ§ κ·Έκ° μ μνκ³ μλ€λ κ²μ μκ³ μμ΅λλ€. λλ κ·Έκ° μ΄λ―Έ μ€λ λμ μ΅μνλ€λ κ²μ μμλ€. κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έκ° μΌλ§λ λ§μ΄ λ°°μ°κ³ μλμ§ μ μ μμ΅λλ€. κ·Έμ λ μμ μλ¬Έμ΄ ν₯μλμμ΅λλ€. κ·Έλ μ°νμ λ€κ³ μ«μ΄ νμλλ°, μ§κΈμ λλλ‘ μμ μκ°μ κΈ°μ¬λ₯Ό μ°λ κ²μ μ νν©λλ€. (μμ§ν λ§νμλ©΄, μ λ μκ°μ΄κΈ° λλ¬Έμ μ΄κ²μ λν΄ λ ν₯λΆνμ§ μμ μ μμ΅λλ€.) κ·Έλ μνκ³Ό κ³Όνμ λν΄ μ§λ¬Ένλ κ²μ μ’μ ν©λλ€. κ·Έλ λ΄κ° μνλ λͺ¨λ λ°©λ²μΌλ‘ λ²μ°½νκ³ μμΌλ©°, λ΄κ²λ κ±°μ μλ ₯μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ μμ μ΄ μνλ λͺ¨λ μΌμ μ°Έμ¬νκ³ μκΈ° λλ¬Έμ λ°°μ°κ³ μμ΅λλ€.
κ·Έλ¬λ μ΄μ κ·Έλ€μ μ°μ€ μ λ°μ΄ λλ¬μΌλ―λ‘ μμ μ μν μΈ μλ‘μ΄ κ³Όμ κ° μ£Όμ΄μ‘μ΅λλ€. 1 μ£ΌμΌ λμ λ¨ 3 νμ΄μ§μ λλ€. λ¨μ΄λ₯Ό μνλ²³μμΌλ‘ λ°°μ΄νκ³ μ°μμΌλ‘ μΈ λ² μ°κ³ λ¬Έμ₯μμ μ¬μ©ν©λλ€. κ·Έλ μμ νλ κ²μ μ¦κΈ΄λ€. λλ κ·Έκ° λ§€μ° μλΌκ³ μλ€κ³ μκ°νλ€. κ·Έλ¬λ κ·Έλ 10 ~ 20 λΆ μ λ κ·Έκ²μ μ¦κΈ΄λ€. μμ ν μμ§ν λ§νμλ©΄, κ·Έκ° μΌμ£ΌμΌμ 3 μ₯μ μμ±νμ§ λͺ»νλ€λ©΄, λλ μ λ§λ‘ μ κ²½ μ°μ§ μμ΅λλ€.
λλ μμ λ₯Ό λλ΄μ§ μλλ€λ κ²μ κΈ°μ΅ν©λλ€. μλνλ©΄ μ λ λ§μΉ¨λ΄ μμ μ μΈμ κ° μ μ리μ λ€κΈ°λ‘ κ²°μ νκΈ° λλ¬Έμ, 6μ μ μ μΌμ΄λμΌνλ€λ κ²μ μμμ΅λλ€. "λλν μμ΄"μ²λΌ λκ»΄μ‘μ΅λλ€. λλ κ°μ₯ μ격ν μμ μ λ°μμΌνμ΅λλ€. . λλ λͺ¨λ μΉκ΅¬λ€κ³Ό κ²½μν΄μΌνλ€κ³ μκ°νλ€. λλ μλλκ³ λΉμ°Ένμ΅λλ€.
λλ κ·Έκ²μ΄ κ·Έμκ² λΆλΉν μμ μΌμ΄λΌκ³ μκ°νμ§ μλλ€. κ·Έλ μ§ μμ. μ°λ¦¬κ° κ·Έ μΌμ λλ΄ μλ§μ μμ리λ₯Όνλ©΄μ κ·Έ μΌμ λλ΄κ³ λ€λ₯Έ μΌμνκ³ μΆλ€λ μΈμμ ν°νΈ 리며 μ°λ¦¬λ λ€μ λμκ° μ μμ΅λλ€. μμ κ° κ³ ν¬νμλ§μ λμκ² κ°μΉμλ κ²μ μλλλ€. μμ¬ ν μ¬μ§μμ΄ κ·Έλ λ§μ μ± μκ³Ό κΈ°λλ₯Ό κ°μ§κ³ μμμ κΉ¨λ¬μ κ·Έμ νκ΅ μνμμ μ€μν ν¬μΈνΈλ₯Ό μ»κ² λ κ²μ΄λ©°, λλ κ±°κΈ°μ λλ¬νλ λ° κΈν λΉ μ§ κ²μ λλ€. κ·Έκ° λΆλͺ ν μ¬ μμλ μμ μ νμ κ°μΈλ λ΄ λλ €μμ μΌλΆλ νκ΅μμμ λ΄ μμ μ κ²½νμ κΈ°λ°μΌλ‘ν©λλ€. λλ μμ¬μ μΈ μμ΄μλ€. μ무 κ²λνμ§ μκ³ νκ΅μ λμλ κ²λ³΄λ€ λμ κ² κ°μ λλμ΄ λ€μ§ μμμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ λλ λν μ λ§ λ°λ³΄ κ°μμΌλ©°, νμ 곡μμ μ κ²Όμ΅λλ€ (κ·Έλ¦¬κ³ λμ€μ λΆμ£Όμ ν μ νμ ADHDλ‘ μ§λ¨λμμ΅λλ€). λλ λ§μ κ²λ€μ λμ³€λ€. λλ νμ μ‘°κΈ λ€λ¦κ² λκΌλ€. λλ λμμμ΄ κ°μ‘°νλ€ - λ΄ μμ λ₯Ό λλ΄μ§ μμΌλ©΄ μ λλ μ ν λλ΄μ§ μμΌλ©΄ μ.
λ¬Όλ‘ , μ΄ λͺ¨λ κ²μ μ€μ λ‘ κ³ λ±νκ΅ λ μ΅κ³ μμ΅λλ€. κ·Έ λΉμλ₯Ό λλμ λ³Ό λ, κΈ°μ΅νλ κ²μ μ°μΈμ¦κ³Ό μλ©΄ λΆμ‘±μ νλ¦Όμ λλ€. λλ λ€μ μμ μ μν΄ μμ λ₯Όνλ €κ³ νκΈ° λλ¬Έμ λ£μ§ μκ³ ν λ°μ μμμλ κ²μ κΈ°μ΅ν©λλ€. λλ μμ λ₯Ό λλ΄μ§ μλλ€λ κ²μ κΈ°μ΅ν©λλ€. μλνλ©΄ μ λ λ§μΉ¨λ΄ μμ μ μΈμ κ° μ μ리μ λ€κΈ°λ‘ κ²°μ νκΈ° λλ¬Έμ, 6μ μ μ μΌμ΄λμΌνλ€λ κ²μ μμμ΅λλ€. "λλν μμ΄"μ²λΌ λκ»΄μ‘μ΅λλ€. λλ κ°μ₯ μ격ν μμ μ λ°μμΌνμ΅λλ€. . λλ λͺ¨λ μΉκ΅¬λ€κ³Ό κ²½μν΄μΌνλ€κ³ μκ°νλ€. λλ μλλκ³ λΉμ°Ένμ΅λλ€.
μ μλμκ² λ΄κ° μ μμ ν μμ λ‘ νκ΅μ 보λλμ§ μ€λͺ νλ μ΄λ©μΌμ λ³΄λΌ μ€λΉκ°λμμ΅λλ€. λλ μλ©΄κ³Ό 건κ°κ³Ό μ¬λ―Έκ° λ μ€μνλ€κ³ μ£Όμ₯ ν μ€λΉκ°λμ΄ μμ΅λλ€. λλ κ·Έκ° μμ κ° λλ¬λμ§ μ¬λΆμ μκ΄μμ΄ μ€νκ΅ λ κ·Έκ° μ€ν 10μμ μ μ리μ λ€κΈ°λ₯Ό κ°μ ν μν©λλ€.
λλ λνμ λ€λ λ κ³ κ΅μμ μΌλ§λ λ§μ λ°μ μΌμ κ²ͺμλμ§ κΉ¨λ¬μμ΅λλ€. κ°μκΈ° λ΄ μ΄μ μ μ°Ύκ³ λ°°μ°λ λ° μ€μ μ λ‘λλ€. κ·Έκ² λ΄ μλ€μ μν΄ μνλκ±°μΌ. λλ κ·Έκ° μ§κΈ κ°μ§κ³ μλ κ²½μ΄λ‘μμ μμ§ μκΈ°λ₯Ό λ°λλ€. μ§κ΅¬κ° μμμΈμ§, μμμ΄κ° μ°μ£Όμ κ° μ μλμ§, 0κ³Ό 1 μ¬μ΄μ μ«μκ° μκ±°λ The Imperial Marchμ κ°μ¬λ₯Ό μΈ μ μλμ§ λ¬»λ κ²μ λ©μΆκ²νκ³ μΆμ§ μμ΅λλ€ . (κΈ°λ‘μ μν΄, κ·Έλ κ·Έκ²μ μΌλ€ : "λ λ λ λ λ λ λ λ.")
μ μλμκ² λ΄κ° μ μμ ν μμ λ‘ νκ΅μ 보λλμ§ μ€λͺ νλ μ΄λ©μΌμ λ³΄λΌ μ€λΉκ°λμμ΅λλ€. λλ μλ©΄κ³Ό 건κ°κ³Ό μ¬λ―Έκ° λ μ€μνλ€κ³ μ£Όμ₯ ν μ€λΉκ°λμ΄ μμ΅λλ€. λλ κ·Έκ° μμ κ° λλ¬λμ§ μ¬λΆμ μκ΄μμ΄ μ€νκ΅ λ κ·Έκ° μ€ν 10μμ μ μ리μ λ€κΈ°λ₯Ό κ°μ ν μν©λλ€. μ μλμ΄ μμ κ° μ± μμ΄λΌλ κ²μ μ£Όμ₯ ν λ λλ λ°κ²© ν μ€λΉκ°λμ΄ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ κ°λ₯΄μΉλ λ€λ₯Έ λ§μ λ°©λ²μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ μμ μ λμκ΄ μμ μ μΆμ ν΄μΌν©λλ€. κ·Έλ ν μ΄λΈμμ μ μλ₯Ό μΉμ°κ³ μμ€μ μ²μν΄μΌν©λλ€. λλ λ μ μκ°μ μΌμ κΈΈμ΄λ₯Ό ν λΉνλ κ²μ΄ λ΄ μμ΄μκ² λμμ΄λμ§ μλλ€λ κ²μ μ λΉν ν μ€λΉκ°λμ΄μλ€. λλ κ±°μ κΈμ μ μ΄κΈ° λλ¬Έμ κ·Έκ°ν΄μΌ ν μΌμ΄λμ§ μλ ν νμ λ μλ₯Ό ν κ²μ λλ€.
λ΄ μ§μμμλ μΌλΆ μλ§λ νκ΅λ₯Ό μ νν μλ μμ΅λλ€. μ κ² μ΄. κ·Έλ¬λμ΄ μμ μμ, λλ κ·Έκ° μ μλμκ²μ λ°°μ΄ κ²μλ³΄κ³ λλ κ·Έμ μΈμμμ κ·Έλ λ₯Ό κ°λ κ²μ΄ ν¨μ¬ λ«λ€κ³ μκ°ν©λλ€. λλ λν λ μμ κ³Ό λκΈν, λ€μ νΌλμ€λ¬μ΄ μ€νμΌμ μκ³ μμΌλ©° μλ§ λ΄κ° κ·Έλ₯Ό λΆμΎνκ² ν κ²μ΄λΌκ³ μκ³ μλ€. λλ λ° νκ΅κ° μλλ€. κ·Έλ¬λ λλ λ° μ€νΈλ μ€μ λ° μΉ¨μ²΄μ λλ€. μλ§λ₯Ό 건κ°νκ² μ μ§νλ κ²μ΄ λμ μ§μ μ λλ€. μμ κ° λ°©ν΄λλ©΄ λ°λ‘ μμ κ° λλ©λλ€. κ·Έμ μ±μ μ λμκ² μ€μνμ§ μμ΅λλ€. λλ, μ μ΄λ, κ·Έλ€μ κ·Έμ 건κ°λ³΄λ€λ λ μ€μνμ§ μλ€.
λλ μμ΄λ€μκ² κ·Έλ€μ΄ μ΄μ¬ν μΌνκ³ κ±΄κ°νκ³ μμ νλ©° νμ±κ³Ό μλ‘μκ² μ’μ μΈ κ°μ§κ°λκΈ°λ₯Ό μνλ€. μ΄ μΈ κ°μ§λ μ’ μ΄μ λν μ±κ³΅μ΄λ μ격ν κΈ°μ€μ λΆν©νλ κ²λ³΄λ€ λ μ€μν©λλ€. λλ μμ‘ κ²°μ κ³Ό λ§μ°¬κ°μ§λ‘ λ΄ κ°μ κ³Ό μ λ΅μ΄ μλ§λ λ°λ κ²μ΄λΌλ κ²μ μλ€. λλ κ·Έκ° λ°°μ°κΈ° μν΄ μΌν νμκ° μλ€κ³ μκ°νμ§ μκΈ°λ₯Ό λ°λλ€. λλ κ·Έ μ¬λμ΄ κ·Έ μΌμ΄λ κ·Έ μΌμ λ€μ 보λ΄κΈΈ μμΉ μλλ€. μ§κΈμ 6 μ΄μ΄ μλλ€. κ·Έλ νλ μ΄ ν κ°μΉκ°μλ€. μ¬μ€ κ·Έλ κ·Έκ° μμ§λ μμμλ κ²λ³΄λ€ μ°μ£Όνλ κ²λ³΄λ€ λ λ§μ κ²μ λ°°μ°λ κ² κ°μ΅λλ€. μ λ μμ μ νλ¬Έμ μ±κ³΅ μ΄μμ λ§μ κ²λ€μ λ£μμ΅λλ€ : 건κ°, μ¬λ―Έ, ν볡, κ°μ‘± μκ°, κ·Έλ¦¬κ³ νμ΅μ λν μ΄μ . κ·Έλ¦¬κ³ λλ κ·Έκ²μΌλ‘ 100 % OKμ λλ€. λ΄ μμ΄λ.