수면 훈련이 잘못되었을 때

함유량:

자다

"우리의 첫 번째 아기는 상당히 쉽습니다. 우리는 그녀가 아주 작을 때 잠들게하는 데 약간의 어려움을 겪었습니다 - 나는 잠자는 아기가 얼마나 필요한지 또는 얼마나 빨리 그들이 과대 평가되는지 알지 못했기 때문에 생각합니다. 그러나 너무 드라마가 아니며 잘 잤습니다. 밤에는 인생이 훨씬 쉬워졌습니다. 그녀는 당신이 완전히 기대했던 것처럼 밤에는 잠에서 깨었지만 사료를 먹은 후에는 빨리 정착했습니다 "라고 앨리스는 말했습니다.

"일하러 돌아온 후 9 개월 째, 우리는 2 박 동안 울기를 통제했습니다. 그것은 너무 힘들었지 만 밤 3시 이후에 그녀는 잤고 우리는 '좋았어.'

조부모님이 자녀를 해칠 때

아기의 두뇌에 수면 훈련은 무엇입니까?

앨리스 (Alice)와 같은 많은 부모님 들께서는 깨어진 수면으로 인해 많은 피해를 입을 수 있습니다. 지지가 부족하고 힘든 사랑의 밤이 걸릴 것이라는 압박감 때문에 수면 훈련은 꽤 좋은 소리를 내기 시작합니다. 그러나 그것이 작동하지 않는다면 어떨까요? 또는 그렇다면 무엇을 할 수 있습니까? 그러나 아기의 장기적인 복지에 대한 큰 상충 관계가 있습니까?

아기의 수면 훈련이 부모에게 죄책감과 후회를 줄 수있는 장기적인 영향을 미칠 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다. '우리가 알았다면'그 끔찍한 느낌입니다.

Alice의 첫 아기를위한 수면 훈련이 효과가 있었지만, 두 번째 아기의 경험은 크게 달랐습니다. 결과 역시 마찬가지였습니다. 그녀는 다음과 같이 말합니다 : "그는 출산에서부터 도전적인 아기 였고, 매우 spewy였습니다. 역류가 있음이 드러났습니다. 거의 잤지 않았습니다. 나는 그를 8 주 동안 가슴에 똑바로 자고 앉아 있었다. 그는 밤에 6 ~ 8 번 깨우고 낮이나 밤에 편안히 쉬거나 잠에 이르기가 거의 불가능했습니다.

"지옥 3 개월 후에 우리는 산모와 어린이 건강 간호사가 그를 정착시키고 앞으로 나아가는 조언을 해주기 위해 나왔습니다. 그녀는 심지어 그를 자게하지 못했지만 우리는 약간의 개선을 보았습니다. 우리는 부드러운 CD, 하얀 소음, 라이트 온, 라이트 오프, 침대 옆에 앉아서, 공동 자고, osteopath 등을 시도했다. .. 매우 많은 물건!

"6 개월 만에 사태가 그 어느 때보 다 악화되었으며 우리는 절대적으로 파탄되었습니다. 필사적으로 우리는 수면 컨설턴트 (지역적으로 '수면 나치'라고 함)의 도움을 구했습니다. 그녀는 당신 집으로 나올 것이고, 너와 밤을 보내고, 당신을 코치하고 후속 조치를 취하기 위해 매일 2 주간 전화 할 것입니다. 전제는 자녀가 3 일 이내에 잠을 잘 것이라는 것이 었습니다.

"우리는 최소한의 개선을 보았지만, 우리는 진전을 이뤘고 곧 잠을 자게 될 것이라고 확신했습니다. 그래서 우리는 그 일을 계속했습니다. 내 경종은 울퉁불퉁 했어야했지만 필사적으로 우리가 시도하고 실패한 것처럼 느껴져야했다. 우리는 계속 가고있다.

"나는 이제 우리가 기대하고 다른 사람들의 아기들이하고있는 것이 우리가 실패하고있는 것처럼 느끼게한다는 것을 깨닫는다. 가족이나 친구 (시간을두고 살아가는 사람들)의지지를받지 못하면 우리는 지쳐서 패배하고 무엇이든 할 의향이있었습니다. 나는 그것이 내 화려한 황금 머리 소년에게 어떤 영향을 미칠지 전혀 몰랐다. "

Alice의 아들은 현재 6 명이며, 불안, OCD 유사 증상 및 어려운 행동을 겪고 있습니다. Alice는 수면 훈련이 책임이 있다고 생각합니다.

"그의 행동은 온 가족, 특히 형제들뿐 아니라 저와 제 남편에게도 영향을 미칩니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 마치 내 아들을 내버려 둔 것처럼 느껴진다. 왜 나는 수면 훈련이 왜 우리 딸을 위해 그렇게 쉽게 일했는지 의문을 가질 때마다 나 자신을 추측한다. 우리가 그 애와 운이 좋았 니?

"우리는 현재 우리에게 아들을 돕기위한 기술과 대처 메커니즘을 갖추기를 희망하는 일련의 의료 전문가들에 의해 그를 평가 받기를 기다리고있다."

일부 수면 연구 및 전문가들은 울음 소리가 울리는 것과 같은 관행으로 인한 해를 입힐 수 있다는 증거가 없다고 주장하지만 '해를 입지 않았다'와 '해를 입지 않았다'는 증거 간에는 큰 차이가 있습니다.

앨리스 (Alice)가 말한 '해로'(Harm)는 입증 될 수 없지만, 불안 장애가있는 어린이는 유아처럼 수면 장애가 더 높다는 연구 결과가 있습니다. 이 연구는 울음 소리가 울지 않고 직접 연결되지 않았지만 수면 장애가있는 아기 중 일부는 감정을 조절하기 위해 추가적인 도움이 필요하거나 스트레스에 더 민감합니다. 따라서이 작은 사람들은 그들이 통제 된 울음에 노출되면 더 위험해질 수 있습니다.

궁극적으로, 당신은 아기를 가장 잘 압니다. 자녀가 양육 기술에 반응하지 않는다면, 본능을 따라하고 자신의 노래를 변경해야합니다.

핑키 맥케이 (Pinky McKay)는 출생에서부터 3 년 동안의 부드러운 잠의 해답입니다 . 그녀는 3 월 29 일 토요일 브리즈번에서 아기 수면 세미나를 개최하고 다른 장소가 다가오고 있습니다 - 그녀의 웹 사이트에 대한 자세한 정보를 얻으십시오.

Pinky는 멜버른의 Baby and Toddler Show (4 월 4-6 일)에서도 연설을합니다.