비디오 : 행복한 아이들 키우기

함유량:

가족의 "멋진"검색

Blue Beyond의 새로운 연구에 따르면 18 세까지 5 명의 어린이 중 1 명이 우울증에 시달렸습니다. 부모 웰빙의 심리학자 조디 벤 베니 테 (Jodie Benveniste)는 행복한 아이를 키우는 데 대한 몇 가지 아이디어를 가지고 있습니다. 아래 비디오를보십시오.

무료 육아 과정 : 가족에서 '최고'를 찾아라.

새로운 부모에 관한 6 가지 멋진 것들

간단히 말해서 행복한 가정이되는 비결은 다음과 같습니다.

- 즉시 문제 해결
- 오래된 루틴 조정하기
- 어려운 대화를 나눈다.

행복한 가정을위한 간단한 활동

- 자녀에게 가족에 대해 "최고"라고 물어보십시오.
- 귀하의 자녀가 오늘 떠오르는 흥미로운 점을 주목하십시오.
- 낮 동안 일어난 좋은 일에 관해 이야기하십시오.
- 건강에 좋은 음식을 선택하십시오.
- 아이들과 함께 운동을하십시오.
- 오늘 좋은 일을하고 자녀를 자랑스럽게 생각하게하십시오.

4 주간 무료로 제공되는 육아 과정을 통해 가족의 '멋진'모습을 찾으십시오! 지금 가입하여 매일 이메일을 받고 다른 부모와 함께 포럼의 일상적인 업무와 도전에 대해 이야기하십시오.

Jodie Benveniste는 심리학자, 양육 저자, 양육 전문가, TEDx 연사이자 학부모 복지 이사입니다.