임신 중 자궁

함유량:

이 기사에서

• 자궁이란 무엇이며 어떻게 작동합니까?
• 자궁은 어떻게 작동합니까?
• 임신 중 자궁 기능
• 임신 중 자궁에서 일어나는 변화
• 임신 중 자궁 문제
• 임신 중 귀하의 자궁을 건강하게 유지하는 팁

자궁은 배 모양의 역동적 인 여성 생식 기관으로 방광과 직장 사이의 골반에 위치하고 있습니다. 평균 치수는 길이 약 8cm, 너비 5cm, 두께 4cm이며 평균 부피는 80 ~ 200ml입니다. 생식 기관의 다른 중요한 기관과 함께 자궁은 생식, 월경, 접합체 이식, 임신, 노동 및 아기 배달에 중요한 역할을합니다. 그것은 여성의 생식 생활의 다른 단계에 적응하는 신체 내의 호르몬 환경의 영향하에 있습니다.

자궁이란 무엇이며 어떻게 작동합니까?

자궁은 3 개의 주요 부분으로 나누어 져 있습니다 : 안저, 몸, 자궁 경부. 이것을 이해하려면 배가 거꾸로 있다고 상상해보십시오. 위의 구형의 두꺼운 부분은 안저이고, 아래쪽의 좁은 관 모양의 부분은 자궁 경부이고 중간 부분은 몸입니다. 자궁에는 두개의 팔이 있는데, 하나는 안저와 눈꺼풀이라고 불리는 몸의 교차점에있는 양쪽에 하나의 확장입니다.

난소는 난자 또는 난자를 생산하는 특수 구조입니다. 귀하의 난소는 출생 전에도 난자를 생산하기 시작하지만이 난자의 성숙과 방출은 사춘기 나 월경이 시작된 후에 시작됩니다. 매월 난소 중 하나가 난 모세포에 포획 된 하나의 난자를 방출하고 난관을 통해 자궁강 또는 자궁 안쪽에 도달합니다. 그런 다음 정자를 만나게됩니다 (보호되지 않은 성관계가있는 경우).

난자는 정자를 어디서 만납니 까? 보호받지 못하는 성행위 중에 질에 사정 된 수백만 개의 정자가 자궁 경부를 통과하여 몸을 올라가고 하나의 행운의 정자가 난자에 들어가 비료로 들어가는 난관에서 난을 만난다. 그러면 태아로 발전하는 접합체가 형성됩니다.

자궁은 어떻게 작동합니까?

자궁이 어떻게 기능하는지 보는 것은 매우 흥미 롭습니다. 자궁은 내부가 빈틈이 있으며 3 층 두께의 벽을 가지고 있습니다. 가장 바깥 쪽 레이어는 코트 또는 봉투를 형성하는 매우 얇은 레이어입니다. 중간 층은 주요 부피를 형성하는 근육의 두꺼운 층입니다. 그것은 자궁 벽에 힘을주고 성장하는 아기를 수용하고 노동 중에 아기를 밀어 내리기로 계약을 확장 할 수 있습니다.

내면의 얇은 선 내막을 자궁 내막이라고합니다. 그것은 모든 호르몬 변화에 반응하는 가장 활동적인 층이며 고도로 전문화되어 있습니다. 매월 형성되며 임신과 임신을 준비하고 수정란이 도착하기를 기다리고 아름다운 아기를 만드는 과정을 시작하기 위해 몸에 이식합니다. 사춘기 이후 대부분의 달 동안, 그것이받는 것은 unfertilised 달걀입니다. 그런 상황에서, 안감은 약간의 피로 흘러 나옵니다. 이것은 월경이라고 불리는 것이고, 이 전체 순환은 생리주기라고 불립니다.

수정란이 도착하면 자궁 내막에 이식됩니다. 이제 태반과 배아를 형성하게됩니다. 태반은 탯줄을 통해 배아에 영양을 제공하기 위해 자궁 혈관과 연결됩니다. 이것이 일어나고있는 동안 자궁은 호르몬 분비를 수정하기 위해 뇌에 신호를 보내어 더 이상 알을 방출하지 않게하고 (따라서 배란) 일시적으로 생리주기를 중단하여 임신을 확인합니다.

자궁에는 혈관과 신경의 풍부한 네트워크가 있습니다. 신경은 월경 중 및 노동 중 근육층의 수축으로 인한 고통을 담당합니다.

임신 중 자궁 기능

임신은 좋은 틈새 시장을 필요로하는 복잡한 과정입니다. 임신과 임신을 유지하기 위해 완벽한 동기화가 필요한 뇌와 자궁에 의해 방출되는 다양한 호르몬과 화학 매개체의 상호 작용이 있습니다. 이러한 요인에는 다음이 포함됩니다.

• 공간 및 지원

임신 중에 자궁은 태아가 편안하게 자라기 위해 양수낭 (양수로 채워진 물 주머니)이라는 공간과 적절한 환경을 제공합니다.

• 엄마와 아기를 연결합니다.

자궁은 태아와 탯줄을 통해 엄마와 아기를 연결하여 필요한 영양과 산소를 ​​제공 할뿐만 아니라 태아 기관이 이어 받기 전까지는 폐 제품을 제거하고 태아 혈액을 정화합니다.

• 뇌에 대한 피드백

자궁의 피드백을 통해 뇌는 임신 기간 동안 호르몬을 조절하여 자궁을 이완 상태로 유지합니다. 전체 기간에 자궁은 아기에게 가장 기다려야 할 순간에 대한 준비가되어 있고 호르몬이 바뀌고 자궁이 노동 착수시 계약되기 시작하는 피드백 메시지를 뇌에 보냅니다.

• 노동

노동은 전적으로 자궁 근육 섬유의 효율적인 수축과 수축에 달려 있습니다. 점차적으로 아기는 수축의 빈도와 강도의 점진적인 증가로 밀려납니다.

• Haemostasis

출생의 완료에 자궁은 계약하고 단단한 작은 공이된다. 출혈을 줄이고 비 임신 상태로 되돌아가는 구조로되어 있습니다.

임신 중 자궁에서 일어나는 변화

자연은 건강한 임신을 위해 어머니의 몸에 필요한 모든 적응을 아름답게 돌 봅니다. 변화는 생식 기관뿐만 아니라 신체의 다른 모든 체계에서 구조 (해부학 적 변화)와 기능 (생리적 변화)에 있습니다. 성장하는 태아의 증가하는 요구에 대한 모성 적응입니다.

1. 직책 변경

자궁은 임신 기간 동안 엄청난 변화를 겪어 신체 전반에 심각한 영향을 주며 다른 장기 시스템도 변화시킵니다. 이러한 변화의 대부분은 임신을 유지하는 데 필요한 반면 다른 것들은 단지 부작용입니다. 이러한 변화는 엄마에게 불편 함을 줄 수 있습니다.

정상적인 전좌 위치 (자궁의 앞으로 굽힘 자체)는 최대 8 주까지 과장됩니다. 확대 된 자궁은 방광에 놓여있어 보통 용량으로 채울 수 없으므로 임신 초기에 배뇨 빈도가 증가합니다. 그 후에 그것은 직립하게되고, 가까운 기간에 그것은 복부 근육의 좋은 음색에 의해 등뼈에 대해 똑바로 유지됩니다.

2. 임신 중 자궁 크기

자궁 크기는 정상적인 7 x 5 x 3 cm에서 더 큰 35 x 25 x 22 cm로 점차적으로 꾸준히 증가합니다. 크기의 증가는 약 5-6 회입니다.

임신 초기의 크기

첫 번째 삼 분기기 동안 자궁은 자몽 크기와 비슷하며 골반 내부에 있어도 골반 밖으로 자라기 시작합니다. 이것은 일반적으로 12 주 무대 주위입니다.

두 번째 임신 기간 동안의 크기

두 번째 삼 분기에는 자궁이 파파야 정도의 크기로 자라며 골반 내부에 더 이상 들어 가지 않으며 배꼽과 유방 사이에 위치합니다.

3 학기 동안의 크기

세 번째 삼분 기경에 자궁은 수박 형태이며 흉곽에서 음모 영역으로 확장됩니다.

임신 후 크기

임신 후 자궁은 골반 내에서 원래의 모양으로 돌아갈 것이며이 과정은 퇴보라고하며 완료하는 데 약 6 주가 소요됩니다.

3. 자궁 측정

자궁은 임신 12 주까지 측정 할 수 없으며 골반강 내에 위치합니다. 자궁의 기저부가 만져질 수있을 때 복부 기관이되기 시작합니다. 임신 기간 중 자궁 기저부 높이가 주 단위로 상승 할 것입니다. 이는 태아 성장과 양수량을 모니터하는 데 유용합니다. 대개 음경 뼈와 안저 사이의 거리는 센티미터로 34 주까지 임신 주와 상관 관계가 있습니다. 검사는 두 다리를 무릎과 복부에 접은 자세로 누워 있습니다.

시험관은 손바닥 옆으로 안저에 대해 느끼려고합니다. 대략적인 가이드로서, 12-14 주에 안저는 음부 뼈 바로 위에 느껴 져야합니다. 20-22 주에 그것은 해군에서 느껴질 것입니다. 그리고 약 34-36 주가 지나면 복부 또는 상복부의 윗부분에 도달해야합니다. 그 특정 주에 자궁이 원하는 높이에 있지 않다면, 그것은 아기가 나이가 들어도 작거나 양수량이 적음을 의미합니다.

더 정확한 측정 방법은 음파를 사용하여 크기를 결정하는 초음파 방법입니다.

4. 임신 중 자궁 내 변화

성장하는 자궁 크기는 태아뿐만 아니라 자궁 내 실제 조직 함량과 혈관의 증가 때문입니다. 따라서 자궁의 크기는 다음과 같이 바뀝니다.

- 체중 : 자궁 무게의 20 배 증가 (50 → 1000 그램)

- 용량 : 1000 배 증가 (4 → 4000 ml)

- 위치 : 12 주까지 엄격하게 골반 장기 인 자궁이 복부에 시작됨

- 혈류 : 10 배 증가 (50 → 500 ml / min)

- 모양 : 모양이 두 번째 달까지 길쭉한 것에서 타원으로 바뀌고 12 주 정도 둥글고 타원형을 거쳐 길게 늘어납니다.

임신 중 자궁 문제

임신 결과에 영향을 줄 수있는 넓은 범위의 자궁 기형이 있으며, 한쪽 끝의 단순한 정상 변이와 다른 쪽 끝의 자궁 기능에 영향을주는 중대한 이상이 있습니다. 이 중 일부는 선천성 결손이며 일부 자궁 문제는 획득 될 수 있습니다.

임신 중 자궁의 이상

일부 일반적인 선천성 자궁 기형은 다음과 같습니다 :

설문 조사 대상 여성들의 발생 빈도조건5 %자궁은 절반 크기이거나 절반 크기이므로 임신이 어려울 수 있습니다.11 %뮬러 관의 융합이 일어나지 않는 기형. 이로 인해 이중 틈이 생겨 임신을 어렵게 만듭니다.39 %단일 질 또는 자궁 경부가있는 이중 자궁이있는 가장 일반적인 형태의 이상34 %부분 또는 불완전 종 방향 자궁강 중격7 %정상적으로 개발 된 자궁과의 약간의 차이4 %작고 부적절한 자궁이 형성되고 어떤 경우에는 자궁이 형성되지 않습니다.

이름

자궁 근위부 자궁

자궁 디 텔피 시스

자궁 경부

Septate 자궁

아치형

고소

다른 일반적인 자궁 이상 획득 :

1. 자궁 무능력

이 경우 자궁 경부 개구나 구멍은 닫혀 있지 않습니다. 결과적으로 임신 초기 또는 조기 납품 중 유산으로 이어질 수 있습니다. 질 출혈이나 조기 수축이 발생합니다.

자궁경 부포에 의해 치료됩니다. 이름에서 알 수 있듯이, 봉합을 유지하기 위해 전체 기간까지 자궁 경관을 가로 지르는 원형의 봉합사가 있습니다.

2. 자궁 결석증 - 아셰 르 만 증후군

보통 D & C 절차 (Dilatation and curettage) 동안 자궁 내막의 넓은 부위가 파괴되어 발생합니다. 이것은 여성의 불임을 일으킬 수있는 자궁 내 유착을 형성합니다.

3. 자궁 근근종 (자궁 근종)

극단적 인 경우 자궁 크기를 확장시킬 수있는 여성의 자궁 내 비 암성 성장.

4. 임신 중에 신체의 비정상적인 자궁 위치 :

이것은 4 가지 유형이 될 수 있습니다 -

• Anteflexion : 자궁은 일반적으로 약간 anteflexed입니다. 비교적 자유롭게 떠 다니는 장기로서, 자궁은 일반적으로 복부에서 약간 앞으로 구부러지는 경향이 있습니다. 임신 초기 몇 주 동안이 전향 굴곡 정도가 어느 정도까지 증가합니다. 그러나 일부 여성의 경우 부 자연스럽게 전립선 이동이없는 자궁이있어 때때로 방광을 밀 수 있습니다. 이러한 심하게 방아쇠를 당기지 않은 자궁은 노동 수축의 적절한 전파를 막을 수 있으며 어렵거나 노동력이 지연 될 수 있습니다.

• Retroflexion : 이 경우 자궁은 척추쪽으로 뒤로 구부러져 있습니다. 이 경우, 대개 직장에 밀착됩니다. 증상으로는 복부 불편 감, 골반 압박, 고통스러운 성관계 등이 있습니다. 힘든 일이 생길 수 있습니다.

• 유방 : 임신 중 골반에 자궁을 지속적으로 포착합니다. 태아를 수용하기 위해 자궁 아래 부분을 광범위하게 확장시킬 수 있습니다.

• 자궁 비틀림 : 임신 중에 자궁은 축을 중심으로 회전합니다 (주로 시계 방향, 거의 반 시계 방향). 이 회전의 작은 정도는 정상입니다. 그러나 드물기는하지만이 회전은 45도 이상일 수 있습니다. 이것은 자궁 비틀림으로 알려져 있습니다. 최대 720도 회전의 경우가 기록되었습니다. 방해받은 노동, 장 또는 비뇨 기계 불만, 복통 및 질 출혈과 같은 연관된 증상이 관찰 될 수 있습니다. 산모와 태아의 합병증이 모두보고됩니다.

비정상적인 자궁은 어떻게 임신에 영향을 줍니까?

경증이 아니라면 자궁 기형은 임신에 심각한 부정적 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 비정상 자궁에서 발생하는 일반적인 합병증 중 일부입니다.

• 불모
• 첫 번째 및 두 번째 삼 분기 유산
• 말하기 (태아의 비정상적인 위치가있는 상태)
• 태아 성장 제한, 태아 사망 (아직 출생으로 이어진다)
• 조기 파열 된 막 때문에 조기 분만
• 자궁외 임신의 위험 증가, 배아가 난관에서 흔히 자궁 외부에 묻히는 상태
• 임신 초기의 자궁 통증
• 신장 문제 : 자궁이 단발성 인 여성의 40 %가 신장 (신장 관련) 이상이있을 확률이 높으며 이들에 대한 평가가 필요합니다.

임신 중 귀하의 자궁을 건강하게 유지하는 팁

건강한 자궁이란 건강한 임신을 의미합니다. 다음은 몇 가지 일반적인 지침입니다.

1. 일

합병증이 없으면 대부분의 여성들이 노동 착수까지 계속 일할 수 있습니다 (American Academy of Paediatrics and American College of Sanctuary and Gynecologists, 2012). 임산부에게 심각한 육체적 고통을 주도록하는 모든 직업은 피해야합니다. 이상적으로, 과도한 피로가 발생하는 정도까지 작업이나 놀이를 계속해서는 안됩니다. 특히 복잡한 경우에 또는 여성이 이전 임신에서 합병증을 앓은 경우 적절한 휴식을 취해야합니다.

2. 운동

일반적으로 임산부는 지나치게 피로하거나 위험한 부상을 입지 않으면 운동을 제한 할 필요가 없습니다. 의사가 명시하지 않는 한 임산부는 하루 30 분 이상 정기적으로 중등도의 신체 활동을하도록 권장해야합니다.

3. 해산물 소비

거의 모든 어류 및 조개류에는 미량의 수은이 포함되어 있습니다. 따라서 임산부와 수유부는 잠재적으로 높은 메틸 수은 농도를 지닌 특정 유형의 생선을 피하도록 권고 받는다. 이들은 상어, 황새치, 왕 고등어 및 타일 물고기를 포함합니다. 임신 한 여성들은 일주일에 12 온스 또는 2 인분의 참치 통조림을 섭취하는 것이 좋으며 6 온스 이하의 참치 또는 "참치"참치를 섭취하는 것이 좋습니다.

4. 여행

미국 산부인과 대학 (2010)은 임신 중 자동차 승객 구속에 대한 지침을 마련했습니다.

• 여성들은 자동차를 타는 동안 임신 중에 3 점 고정 장치 (좌석 벨트)를 올바로 착용하도록 권장해야합니다.
• 구속 벨트의 무릎 부분은 복부 밑과 허벅지 위를 가로 질러 배치해야합니다.
• 벨트는 편안하게 꼭 끼워야합니다.
• 어깨 벨트도 유방 사이에 단단히 배치되어야합니다. 가능한 정보는 임신 한 여성이 자동차에있을 때 에어백을 사용하지 말아야 함을 나타냅니다.
• 산과 적 또는 의학적 합병증이없는 상태에서 임산부는 임신 36 주까지 안전하게 비행기 여행을 할 수 있습니다. 여행, 특히 국제 여행에서의 중대한 위험은 적절한 자원으로부터 멀리 떨어져 있기 때문에 전염병의 획득과 합병증의 발병입니다. 국제 여행을 선택하기 전에 이들에 대해 잘 알고 있는지 확인하십시오.

5. 코 투스

건강한 임산부에서 성행위는 보통 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 낙태, 태반 선결핵 또는 조기 진통이 위협을받을 때마다 피해야합니다. 임신 후반의 성교는 특히 유해한 것으로 밝혀지지 않았습니다. 그러나 경구 질 성교시 질내에 공기가 유입되어 임신 후반기에 치명적인 공기 색전증이 발생했다고보고되었다. 조심해서 진행해라.

6. 예방 접종

대부분의 백신은 고 위험군에서 예방 접종 전후에 예방 접종을하지 않는 한 임신 중에 금기이며 일상적이지 않습니다. 그러나 두 가지 권장 백신은 다음과 같습니다. 모든 파상풍 (2 회 주사), 독감 발생시 인플루엔자.

7. 카페인

카페인 섭취가 조산이나 태아 성장 장애와 관련이 있는지는 확실하지 않습니다. American Dietetic Association (2008)은 임신 중 카페인 섭취량을 일일 300mg 미만으로 제한하거나 퍼콜 레이션 한 커피 약 150ml 컵으로 제한 할 것을 권고합니다.

8. 요통

아래로 내려갈 때 굽히기보다 앉아서 앉을 때 베개 뒷 받침을 사용하거나 굽이 높은 신발을 피함으로써 쪼그리고 앉아서 줄일 수 있습니다.

따라서 자궁이 임신 중에하는 역할과 당신이 돌보는 것이 얼마나 중요한지를 알 수 있습니다. 성장하는 아기가 편하다고해도, 많은 요인들이 합병증을 유발할 수 있으므로 자신을 발휘하지 않는 것이 좋습니다.