๋ธ์ ๋ณด๋ชจ์ ํจ๊ปํ๋์ด ํธ๋ค ์๋ง์ ๊ฒฝํ์ ํผ๋ ์ค๋ฝ์ง๋ง ์ฌ์ค์ ๋๋ค!
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์ด ์๋ง๊ฐ ๊ทธ๋ ์ ๊ฒฝํ์์ ๊ฒฐ๋ก ์ง์ ๊ฒ
- ์ ํ ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ณด๋ชจ / ์์ผ
'Mothers Know Best'-์ด ์ธ ๋จ์ด๊ฐ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๋จ์ํ๋ฉด์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ์ง์ ! ์ด๋จธ๋๋ ์์ ์ ์๋ ๋ฅผ ๊ฐ์ฅ ์ ์๋ ๊ฒ์ ๋ํด ์์ฌ์ ์ฌ์ง๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ๊ฐ์ฅ ์ ์๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ํญ์ ๋ง์ ๊ฒ์ ํฌ์ํ๋ค๋ ์๋ฏธ ์ผ์ง๋ผ๋ ์๋ ๋ฅผ ์ํด ์ต์ ์ ์ ๊ณตํ๊ณ ์๊ธฐ ํธ์ด๋๋ ๊ฒ์ ๊ฒฝ๊ณํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทํ์ ์ฌ๋ฌด์ค, ๊ฐ์ธ์ ์ธ ์ฝ์ , ์ง๋ณ์ผ๋ก ์ธํ ๊ฒ์ด ๊ฑด ๊ฐ์ฌ ๋ ธ๋์ ๋์์ด๋๋์ง ์ฌ๋ถ์ ๊ด๊ณ์์ด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ณด์ ์ค ํ์๊ฐ์์ ๋ ํผํ ์์๋ ์ํฉ์ด ์ฌ์ ํ ์์ต๋๋ค.
๋ฐ์ด ์ผ์ด์ ๋ณด๋ชจ ๊ฐ์ ์๋น์ค๋ฅผ ์ด์ฉํ ์์๊ฒ ๋ ์ค๋๋ , ์๋ง๋ ์ด๋จธ๋ ๋ค์์ผ๋ก ์๋ ๋ฅผ์ํ ์ต์ ์ ๋ณด์ดํ์๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๊ฒ์ด ์ผ๋ง๋ ์์ ํ๊ณ ์ ๋ขฐํ ์ ์์ต๋๊น? ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ ํ์ํ๋์ง ์ด๋ป๊ฒ ์ ์ ์์ต๋๊น? ๋น์ ์ ์ค๋๋ ๋ค๋ฅธ ์๋์ ์๋ ๋ฅผ ๋๋ณผ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ์ด๋ป๊ฒ ๋ฏฟ์ ์ ์์ต๋๊น?
ํธ๋ค์ ์๋ง ์ธ ์ค์ ํฐ (Swati)๋ ์๊ธฐ ์๋ ๋ฅผ ์ํด ์ ๋ชจ๋ฅผ ๊ณ ์ฉ ํ ๊ฒฝํ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ณต์ ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ํน์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๊ด์ฐฐ ํ ๋ ๋ ๋ณด๋ชจ๋ฅผ ํด๊ณ ํด์ผํ์ต๋๋ค. ๋ถ๋ชจ๋ก์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฒฝํ์์ ๊ตํ์ ์ป๊ณ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์ผ์ผํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ด ๋ธ์ 14 ๊ฐ์ ๋๊ฑฐ์ผ. ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฐ ํ๋๋ฅผ ๋ ๋ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ๋ณด๋ชจ๋ฅผ ๊ณ ์ฉํ๋ค. ๊ทธ๋์ ์ฒซ ์ ๋ชจ๊ฐ 3 ์์ ํฉ๋ฅํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ์ ๊ทน์ ์ด์์ต๋๋ค. ๋งค์ฐ ์ ๊ทน์ ์ด์๊ณ , ๋์ฅ๊ณ , ํฌ, ์ฃผ๋ฐฉ, ์ท์ ์ป์ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋ณด๋ชจ 1
์ ์ผํ ๋ฌธ์ ๋ ๋ธ์ ์ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ๊ฒ ์ธ์๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ ๊ณ ์ฉ๋์๋์ง๋ฅผ ์์ด ๋ฒ๋ ธ๋ค. ๊ทธ ๋, ๋ด ๋ธ์ ์์ ๊ฑท๋ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ์์์ง๋ง, ์ด ์ฌ์ธ์ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๊ทธ๋ ๊ฒํ๋ ๊ฒ์ ๋ง์ ์์๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์๋ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ๋ชจ๋ ์ฅ๋๊ฐ์ ํด๊ณ ์์์ ๋๊ฒํ์ต๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฐํ๋ ค๊ณ ํ ๊ฒ์ ๊ด์ฐฐํ๊ณ ์์๋ค. ๋๋ Abhitha๊ฐ ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ํ๋๋งํผ ๋ง์ด ๊ฑท๊ฒํ๊ธฐ ์ํด ๊ทธ๋ ์ ์๋ง์ ์๊ฐ์ ๋งํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ๋ ๋ ๋จ์ง ๋๋ฅผ ๋ฌด์ํ ๊ฒ์ด๋ค.
์๊ฐ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ ์ธ ํํ๊ฐ ํ์ํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ๋๋ ๊ทธ๋ ์ ์ธ์นจ ์๋ฆฌ๋ฅผ๋ค์ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ ๋ชจ์ ๋จผ ๊ฟ์ ๊พธ์๋ค. 'Abhitha! ์๋นํ! Abhitha IDHAR AA JAO. ABHITHA UDHAR MAT JAO. ABHITHA BAITH JAO. ' ๋๋ ์ถฉ๋ถํ ๋จน์์ด.
์ด ๋ณด๋ชจ๋ค์ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ด๋ฆฌ ์๊ฑฐ๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์๊ดํ์ง ์์ง๋ง ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋๋ ๋ธ์๊ฒ ๋ธ์ ๊ฐ์ ๋์ ์ง๋ถํ์ง ์๊ณ ๋ธ์๊ฒ ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ณด๊ณ ๋๋ณด๊ณ ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋
๊ฐ ๋ด๊ฐ ๊ทธ๋
๋ฅผ ๋์ ์ค์ผํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ์ง ๋ชปํ์ ๋, ๊ทธ๋
๋ ์ ๊ทน์ ์ธ ์ ๋ชจ๋ฅผ ๋์ ์ค์ผํ๋ค.
๋ณด๋ชจ 2
๊ฒ์์ด ๋ค์ ์์๋์์ต๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ ํ๋ฅผํ์ง๋ง ๋ค๋ฅธ ๊ณณ์์ ์ผ์ ์ฐพ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ผ ๋ด ๊ฐ์ ๋ถ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์ ๋ชจ๋ฅผ ๋ฐ๋ ค์๋ค. 62 ์ธ์ ์ฌ์! ๊ฑธ์ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ์๋
๋ฅผ ๋๋ณด๋ 62 ์ธ์ ์ฌ์ฑ. ๋จ์ํ ํ ๊ณณ์ ์์ง ์๋๋ค. ์์๋๋ก ๊ทธ๋
๋ ๊ด๋ฆฌ ํ ์ โโ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋
๋ ์ดํ ๋์ ์๋ค๊ฐ ๋ฉ์ท๋ค. ๊ทธ๋์, Abhitha๊ฐ ๊ทธ๋
๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๊ดด๋กญ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๊ฒ์ ๋๋ง๊ฐ์ต๋๋ค.
๋ณด๋ชจ 3
์ด์ ์ธ ๋ฒ์งธ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ๋ฐ๋ฅ์ ์์ง๋ฌ ์ง ์์์ ๊นจ๋์ดํ๊ธฐ ์ํด ๋ด ์ผ๊ตด ์๊ฑด์ ์ฌ์ฉํ๊ณ , ๊ทธ๋ ๋ Abhitha๋ฅผ ์นจ๋์์ ๋ฌด์ธ์ผ๋ก ๋ด๋ฒ๋ ค ๋์์ต๋๋ค. Abhitha์ ์ฅ๋๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ชจ์ผ๊ณ ์๋์ด์ ๋ฃ์ผ๋ผ๋ ์ง๋ฌธ์ ๋ฐ์ ๊ทธ๋ ๋ Abhitha์ ์ฅ๋๊ฐ ๊ฐ๋ฐฉ์ ์ ๋ฌธ, ๋ด ์ฌ๋ฆฌํผ, ์ ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆ, ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ ์ฟ ์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์งํ์ต๋๋ค. ๋ฌด์๋ณด๋ค, ๊ทธ๋ ๊ฐ ํ์ฅ์ค์ ์ฌ์ฉํ ๋๋ง๋ค ๋๋ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ํ์กฐ๋ฅผ ์๊ธฐ์์ผ์ผํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ทธ๋ ๊ฐ ํ์ฅ์ค์ ๊ฐ ๋๋ง๋ค, ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋ฌผ์ ๋ฒ๋ ธ๋ ์ง ์๋์ง๋ฅผ ํ์ธํ๊ธฐ ์ํด ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋๋ณด๋ ๊ฒ์ด ๋๋ฌด ์ด์ํฉ๋๋ค. ํ๋ฃจ์ ์ด ๋ฒ, ๋๋ '๋๋ ์์ค๋ง ํ์กฐ ๋์ ํค์ผ, Jao flush karo'๋ผ๊ณ ๋งํ๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ง๋ถ์ฌ, ๋๋ ํํ๋ก์ด ์๊ฐ์ ๋ฌผ์ด๋ณผ ์ง๋ฌธ์ด ๋ง์ต๋๋ค. ๊ทธ ์ค ๋๋ถ๋ถ์ ๋ฌด์ํฉ๋๋ค. ๋ํ ๊ทธ๋ ๋ Abhitha๋ฅผ ์ ๋ค๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฐ ์ฌ๋ ๋์ ๊ทธ๊ฒ์ํด์ผ๋งํฉ๋๋ค!
์ด ์๋ง๊ฐ ๊ทธ๋ ์ ๊ฒฝํ์์ ๊ฒฐ๋ก ์ง์ ๊ฒ
๊ทธ๋ ์ ์ด์ผ๊ธฐ์์ ๋ถ๋ช ํ ์ ์ ์๋ฏ์ด, ์ด ์๋ง๋ ๋ธ์ ๋ณด๋ชจ๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋ช ๊ฐ์ง ๋ถ์ํ๊ณ ์ง์น ๊ฒฝํ์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์๊ฐ๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ ํ์ ํ๊ณ ์๋ ๋ฅผ ๋ณดํธ ํ ์ ์์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๊ฒ์ ์๊ธฐ์ ์ด๋ค ๊ฒ์ด ์๋ชป๋์์ ๋ ์ด๋จธ๋์ ๋ณธ๋ฅ์ด ํญ์ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๊ฒฝ๊ณ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ์ํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ๋์์ด ํ์ํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ฐ์ ๋ค์๊ณ ๊ณ์ํด์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋์ธ ์์๋ ์ข์ ๋ณด๋ชจ๋ฅผ ์ฐพ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ ๋ชจ ๋๋ ์ ๋ชจ๊ฐ ์๋ ๊ทธ๋ ์ ์ง๊ฐ๊ณผ ์ฌ๋์ ๋ธ์ด ํ์ ๋์ ๊ฐ์ง ์์๋ ์ต๊ณ ์ ์ง์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
"๋งค์ผ ๋งค์ผ ๋๋ ํฐ์๋ฆฌ๋ก ์ธ์น๋ ค๋ ์ถฉ๋์ ์ ์ดํฉ๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๋ฌ๊ณ ์ถ์ง๋ง ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋๋ ๊ทธ๊ฒ๋ค์ด ํ์ํด. ์ฒญ์๋ถ๊ฐ ํ์ํด, ์ ๋ชจ๊ฐ ํ์ํด. ํ๋ฃจ์ ๊ฑฐ์ 10 ๋ฒ, ๋๋ ๋ธ์ ๋ณด๋ชจ์๊ฒ ์ผ์ ์ค๋ช
ํ๊ธฐ ์ ์ ์ฌํธํก์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ด๊ฒ์ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ์ง๋ ๋ ๋ฌ ๋ฐ ๋์ ์ธ ๋ฒ์งธ ๋ณด๋ชจ์
๋๋ค. ํด! ๋๋ ์๊ฒ์ ํ๋ณตํฉ๋๊น? ์๋, ๋ ์๋์์. ๋๋ ์ด๋ค ์ ๋ชจ์๊ฒ๋ ๋ง์กฑํ ๊ฒ์
๋๊น? ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํ์ง ์๋๋ค. ์ด๋จธ๋๊ฐ ์๊ธฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ณด๋ ๋ฐ์์ด ์์ ์ ์ ์ธํ๊ณ ๋ ๋๊ตฌ๋ ์์ ํ ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ค. "
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ ๋์ ํ ์ ์์๋ค!
์ ํ ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ณด๋ชจ / ์์ผ
Swati์ ๋ณธ๋ฅ์ ๊ทธ๋ ๊ฐ ๋ฏฟ์ ์์๋ ์ข์ ์ ๋ชจ๋ฅผ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด ๋ ๋ง์ด ํ๋ ๊ฒ์ด ํ์ํ๋ค๊ณ ๋งํ๊ณ ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ๋ธ์ ๊ฐ์ฅ ์ ๋๋ณด๊ณ ์ถ์๊ณ , ์ด๋ฅผ ์ํด ๋์์ ๋ฐ์์ผํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ์ต๋๋ค. ์๋ง์ฒ๋ผ, ํ์ํ ๋ ๋์์ ์์ฒญํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํผ์์ ๊ด๋ฆฌ ํ ์์๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ํนํ ๋งค์ผ ๋งค์ผ ๋ณด์ดํด์ผ ํ ๋ค๋ฅธ ๊ฒ๋ค์ด์์ ๋ ํนํ ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ์ค์ ๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋๋ณผ ์ ๋ชจ ๋๋ ์์ผ๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌด์์ ๋๊น? ์ฐ๋ฆฌ์ ๋ณธ๋ฅ์ด ์ฐ๋ฆฌ ์๊ธฐ์๊ฒ ๋๊ฐ ์ ๋ขฐํ ์ ์๋์ง๋ฅผ ๋งํด ์ค ์๋ ์์ง๋ง, ํ ์์๋ ์ฌ๋์ ์ ์ ํ ๋ ์ด๋ฌํ ์กฐ์ธ์ ๋ช ์ฌํ์ญ์์ค!
1. ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๊ณณ์ ์ดํด๋ณด์ญ์์ค.
๋ณด๋ชจ๋ฅผ ๊ณ ์ฉ ํ ๋, ๋ค๋ฅธ ์ ๋ขฐํ ์์๋ ์๋ง๋ก๋ถํฐ ์ถ์ฒ์ ์์ฒญํ๊ณ ๋ณด๋ชจ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ์ธ์ฆ ๋ ์ถ์ฒ / ๊ธฐ๊ด์ ์ดํด๋ณด์ญ์์ค.
2. ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ์๊ฐ
์๋ ์ ํ์ฌ ๋์ด๋ฅผ ์๊ฐํ์ง ๋ง๊ณ , ์๋ ์ ํจ๊ป ์ฑ์ฅํ ์์๋ ์ฌ๋์ ์ฐพ๊ณ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ฐ๋ฌ์ ์ด์ง ํ ์์๋ ์์ก๋ฒ์ ์ ๊ณตํ์ญ์์ค.
3. ์ง๋ฌธํ๊ธฐ
๊ณ ์ฉ ํ ๋ ์ ์ฌ์ ์ธ ํ๋ณด์์๊ฒ ์๊ธฐ ๋๋ณด๊ธฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ธก๋ฉด์ ๋ํด ๋ง์ ์ง๋ฌธ์ํ์ญ์์ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ์์ด๊ฐ ์์ฒ๋ฅผ ์ ์ผ๋ฉด ์ด๋ป๊ฒํฉ๋๊น? ๊ทธ๋ค์ด ๋ฐ๋ฅด๋ ๋ณด์ก ์ค์ฒ์ ๋ฌด์์ ๋๊น? ๊ทธ๋ค์ ์ด๋ป๊ฒ ์์ด๋ค์ ์ง๊ณํฉ๋๊น?
4. ๋ฐฐ๊ฒฝ ํ์ธ
์ด๊ฒ์ ์ค์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ ๋ชจ์ ๊ฒฝํ๊ณผ ์ ๋ชจ๊ฐ ๋ ๋ ์ด์ ๋ฅผ ์ดํดํ๊ธฐ ์ํด ์ด์ ๊ณ ์ฉ์ฃผ๋ฅผ ๋ถ๋ฌ๋ด๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
5. ์ข์ ์ ์ํ๊ธฐ
๋ง์ง๋ง์ผ๋ก, ๊ทธ๋ ๊ฐ ์กฐ๊ธ ๋ ์๊ธ์ ์ฒญ๊ตฌํ๋๋ผ๋ ์์ ์ด ํ์ ํ๋ ์ ๋ชจ๋ฅผ ์ ํํ์ญ์์ค. ๊ฒฐ๊ตญ ์๋ ์ ๋ณด์ดํ์ ๊ดํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์๋ง์ฒ๋ผ, ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋๋ ์ฐ๋ฆฌ ์์ด์ ํจ๊ป ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๊ด์ฐฎ์์ง ์์๋ด๋์ด ๋ ํนํ ๋ฅ๋ ฅ์ผ๋ก ์ฌ๋ฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด๋จธ๋๋ก์์ ๋ณธ๋ฅ์ ๋งค์ฐ ๊ฐํ๊ณ ์ฐ๋ฆฌ ์์ด์ ํ๋ณต๊ณผ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ์ ๋ขฐํ ์์๋ ์งํ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฒฐ์ฝ ์์ ํ ๋ง์กฑํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฐ๋ฆฌ ์๊ธฐ์ ๋ณด์ดํ์ ์ํด ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ์ ๋ขฐํ์ง ๋ชปํ ์๋ ์์ง๋ง ์ฐ๋ฆฌ์ ์ง๊ฐ์ ๋งค์ฐ ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํด ์ทจํ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒฐ์ ์์ ์ด๊ฒ์ ๊ธฐ์ตํ๊ณ ๊ทธ์ ๋ฐ๋ผ ์งํํด ๋๊ฐ์.