๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘์— ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ ๋ณต์šฉ - ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

{title}

์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • ์ˆ˜์œ ์ค‘์ธ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๊ฐ๊ธฐ ์•ฝ์„ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?
  • ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ฝœ๋“œ ์˜์•ฝํ’ˆ
  • ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘ ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์ฝœ๋“œ ์˜์•ฝํ’ˆ
  • ์ฐจ๊ฐ€์šด ์•ฝ๋ฌผ ๋ณต์šฉ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ
  • ์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฝœ๋“œ ์˜์•ฝํ’ˆ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ
  • ์–ธ์ œ ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•˜๋‚˜์š”?

๊ฐ๊ธฐ์— ๊ฑธ๋ ธ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์ดํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ์ผ์„ ๋ฐฉํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ง•ํ›„๊ฐ€ ๋‚˜๋ฉด ์•ฝ๊ตญ์— ๊ฐ€๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ๊ธฐ ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋‹น์—ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์˜์–‘ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰์— ๋”ฐ๋ผ ์˜์–‘์†Œ๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•œ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๊ถŒ์žฅํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ์ค‘์ธ ์—„๋งˆ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ฐจ๊ฐ€์šด ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์˜ˆ๋ฐฉ ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ทจํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์ด ์–ด๋–ค ๊ฒƒ์„ ์ „ํ˜€ ๊ฐ€์ ธ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ๋ฌด์—‡์ด ์•ˆ์ „ํ•˜๊ณ  ๋ฌด์—‡์ด ์•„๋‹Œ์ง€๋ฅผ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋‚ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆ˜์œ ์ค‘์ธ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๊ฐ๊ธฐ ์•ฝ์„ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

{title}

์ˆ˜์œ ์ค‘์ธ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๊ฐ๊ธฐ์— ๊ฑธ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๋…๊ฐ์— ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ฆ์ƒ์„ ์™„ํ™”์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ? ์˜ˆ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชจ์œ ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ „๋‹ฌ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์˜์•ฝํ’ˆ์˜ ์„ฑ๋ถ„์— ๋Œ€ํ•ด์ฃผ์˜ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์„ค๋ช… ํ•œ ํ›„์—๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ฒ˜๋ฐฉ ์˜์•ฝํ’ˆ์„๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•ญ์ƒ ๊ถŒ์žฅ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ฝœ๋“œ ์˜์•ฝํ’ˆ

๋‹ค์Œ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ชจ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ณ  ์ตœ๊ณ ์˜ ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ ๋ชฉ๋ก์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1. ํŒŒ๋ผ์„ธํƒ€๋ชฐ ๋˜๋Š” ์•„์„ธํŠธ ์•„๋ฏธ๋…ธํŽœ

ํƒ€์ด๋ ˆ๋†€ (Tylenol), ํฌ๋กœ์‹  (Crocin) ๋“ฑ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ™œ์„ฑ ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ ์•„์„ธํŠธ ์•„๋ฏธ๋…ธํŽœ (acetaminophen)์„ ํ•จ์œ  ํ•œ ์˜์•ฝํ’ˆ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘์— ๊ฐ๊ธฐ์— ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„ํ†ต์ œ, ์•„์„ธํŠธ ์•„๋ฏธ๋…ธํŽœ์€ ์—ด, ์—ผ์ฆ ๋ฐ ํ†ต์ฆ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹น์‹ ์„ ๋œ์–ด ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์„ธํŠธ ์•„๋ฏธ๋…ธํŽœ์€ ๋ชจ์œ ๋กœ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ „๋‹ฌ๋˜์ง€๋งŒ ํ•ด๋ฅผ ๋ผ์น˜ ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ด๋ถ€ํ”„๋กœํŽœ

์ด๋ถ€ํ”„๋กœํŽœ์€ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋˜๋ฉฐ, ์†Œ๋Ÿ‰์œผ๋กœ๋„ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ „๋‹ฌ๋˜์–ด ํ•ด๋ฅผ ์ž…์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. Advil๊ณผ ๊ฐ™์€ Ibuprofens๋Š” ๋น„ ์Šคํ…Œ๋กœ์ด๋“œ ์„ฑ, ํ•ญ ์—ผ์ฆ์„ฑ ์•ฝ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์—ด, ํ†ต์ฆ ๋ฐ ์—ผ์ฆ์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” NSAIDs์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋น„๋™ ๊ฐ์—ผ์œผ๋กœ ์ธํ•œ ๋…๊ฐ, ๋‘ํ†ต ๋˜๋Š” ๊ฐ๊ธฐ์—๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒœ์‹ ๋ฐ ์œ„๊ถค์–‘์ด์žˆ๋Š” ์—ฌ์„ฑ์—๊ฒŒ๋Š” ๊ถŒ์žฅ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฏ€๋กœ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „์„๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ๋ฑ์Šค ํŠธ๋กœ ๋ฉ”ํ†  ํŒ

์ด๊ฒƒ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์—„๋งˆ์—๊ฒŒ ์•ˆ์ „ํ•˜๋ฉฐ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ฐ๊ธฐ์™€ ๊ธฐ์นจ์„ ์–ต์ œํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ญ์ทจ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ฒœ์‹, ๊ธฐ๊ด€์ง€์—ผ, ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ๋ฐ ๊ฐ„ ์งˆํ™˜๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ƒํƒœ์˜ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์•…ํ™”์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

4. ๋ธŒ๋กœ ๋ฏผํ—ฅ์‹  ๋ฐ ๊ตฌ์•„ ํŽœ์‹ 

์ด๋“ค์€ ์ฒ˜๋ฐฉ์•ฝ์ด๋ฉฐ ๊ธฐ์นจ ๋ฐ˜์‚ฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ฐ€์Šด์˜ ์ ์•ก์„ ํ’€์–ด ๊ฐ€์Šด ๊ธฐ์นจ์„ ์น˜๋ฃŒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ๋“ค์€ ์—„๋งˆ์™€ ์•„์ด์—๊ฒŒ ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์•„๋ชฉ์‹œ์‹ค๋ฆฐ

์ด๊ฒƒ์€ ๊ฐ๊ธฐ ๋ฐ ๋ถ€๋น„๋™ ๊ฐ์—ผ์„ ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ํ•ญ์ƒ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด์žˆ๋Š” ๊ฒฉ๋ฆฌ ๋œ ์‚ฌ๋ก€๊ฐ€ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ฌธ์ œ๋Š” ๋…์ž์ ์œผ๋กœ ํ•ด๊ฒฐ ๋˜์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—„๋งˆ๋ฅผ ์ –๋จน์ด๊ธฐ์— ์•ˆ์ „ํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•œ ์•ฝํ’ˆ์ด ํ•ด๊ฒฐ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

6. ์•„์—ฐ ๊ธ€๋ฃจ์ฝ” ๋„ค์ดํŠธ

์ด ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ์€ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „์—†์ด ๊ตฌ์ž…ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•ฝ์ด์ง€๋งŒ ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ง„์ฐฐ์„๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝ”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํˆฌ์—ฌ๋˜๋Š” ์ ค์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜„์ง€ํ™” ๋œ ๊ตญ์†Œ ์ ์šฉ์œผ๋กœ ํ•˜๋ฃจ 12mg์œผ๋กœ ์ œํ•œํ•˜๋ฉด ์‚ฐ๋ชจ์™€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

7. Chlorpheniramine๊ณผ Hydroxyzine

์ด๋“ค์€ ํ•ญํžˆ์Šคํƒ€๋ฏผ ์•ฝ์ด๋ฉฐ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ์œ ๋ฐœ์— ์˜ํ•œ ํ†ตํ’์ด ์ž˜ ์•ˆ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ง‰ํžˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฝง๋ฌผ์„ ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฝƒ๊ฐ€๋ฃจ ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ€์žˆ๋Š” ๋™์•ˆ ์ด๊ฒƒ์„ ์ฒ˜๋ฐฉ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ –์„ ์กฐ๊ธˆ ๋จน๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ ์ –์„ ๋‚ณ๋Š” ๋ฐ ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ์—์„œ ์‚ฐํ†ต, ์กธ์Œ, ๊ณผ๋ฏผ ๋ฐ˜์‘์˜ ๊ณ ๋ฆฝ ๋œ ๋ฐœ์ƒ์ด ๋ฐœ๊ฒฌ๋˜์—ˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋Š” ์˜ํ•™์  ๊ฐœ์ž…์—†์ด ํ•ด๊ฒฐ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘ ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์ฝœ๋“œ ์˜์•ฝํ’ˆ

๋‹ค์Œ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ํ•  ๋•Œ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•  ์ฐจ๊ฐ€์šด ์˜์•ฝํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์•„์Šคํ”ผ๋ฆฐ

์•„์Šคํ”ผ๋ฆฐ์€ ํ˜ˆ์•ก์—์„œ pH ์ˆ˜์ค€์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ์‹ ์žฅ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ €ํ•˜์‹œํ‚ค๊ณ  ๋” ์‚ฐ์„ฑ์ด๋˜๊ฒŒํ•˜๋Š” ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์‚ฐ์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ฌ์ง€์–ด ํ˜ˆ์•ก์„ ๊ฐ€๋Š˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ๊ฐ„๊ณผ ๋‡Œ๋ฅผ ๋ถ€ ํ’€๋ฆฌ๊ฒŒํ•˜๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ๋ผ์ด ์ฆํ›„๊ตฐ์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ฝ”๋ฐ์ธ๊ณผ ๋”” ํ•˜์ด๋“œ๋กœ ์ฝ”๋ฐ์ธ

์ด๋“ค์€ ์ง„ํ†ต์ œ๋กœ ์†Œ๋น„ ํ›„ ๊ฐ„์—์„œ ๋ชจ๋ฅดํ•€์œผ๋กœ ์ „ํ™˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์€ ์ค‘์ถ” ์‹ ๊ฒฝ๊ณ„์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๊ณ  ์œ ์•„์˜ ๊ฐ„์ด ์•„์ง๋„ ๊ฐ„์—์„œ ๋ถ„๋น„๋˜๋Š” ๋™์•ˆ ์•„๊ธฐ์˜ ์„ค์‚ฌ, ์กธ๋ฆผ ๋ฐ ์•ฝํ™”๋ฅผ ์ผ์œผ ํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์Šˆ๋„์—ํŽ˜๋“œ๋ฆฐ

๋ถ€๋น„๋™๊ณผ ๋น„๊ฐ•์— ์ ์•ก ์ถ•์ ์„ ๋ง‰๊ธฐ์œ„ํ•œ ์ถฉํ˜ˆ ์ œ๊ฑฐ์ œ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š”์ด ์•ฝ๋ฌผ์€ ์—„๋งˆ์˜ ํ”„๋กœํ‹ดํ‹ด ์ƒ์‚ฐ์„ ๋‚ฎ์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋ชจ์œ ์˜ ๊ณต๊ธ‰์„ ์•ฝ 24 % ์ค„์—ฌ ์•„๊ธฐ์˜ ํ”ผ๋ฅผ ๋‚ณ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. ํŽ˜๋‹์— ํ”„๋ฆฐ

๋˜ํ•œ ์ถฉํ˜ˆ ์ œ๊ฑฐ์ œ๋กœ์„œ pseudoephedrine๊ณผ ๋น„์Šทํ•œ ํšจ๊ณผ๊ฐ€์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์•„๊ธฐ์˜ ์กธ์Œ์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์‹ค๋กœ ๋ฉ”ํƒ€ ์กธ๋ฆฐ๊ณผ ์˜ฅ์‹œ ๋ฉ”ํƒ€ ์กธ๋ฆฐ

์ด๋“ค์€ ๋น„๊ฐ• ์Šคํ”„๋ ˆ์ด์—์„œ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ์ค‘์ธ ์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ์— ๋Œ€ํ•œ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ฆ๊ฑฐ๊ฐ€ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ํ”ผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฐจ๊ฐ€์šด ์•ฝ๋ฌผ ๋ณต์šฉ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ

์ถ”์œ„์— ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ, ์ด๊ฒƒ๋“ค์€ ๋‹น์‹ ์ด ๋ช…์‹ฌํ•ด์•ผ ํ•  ์˜ˆ๋ฐฉ ์กฐ์น˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’์€ ์˜์•ฝํ’ˆ์„ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋‹จ ํ•˜๋‚˜ ์„ฑ๋ถ„ ์•ฝ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋‹น์‹ ์˜ ์•„๊ธฐ์˜ OTC ์•ฝ ๋…ธ์ถœ์„ ์ œํ•œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ํ›„ ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๊ณ  ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋…ธ์ถœ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์•ฝ์„ ๋ณต์šฉ ํ•œ ํ›„ 2 ~ 3 ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์‹œ์Šคํ…œ์— ์˜ค๋ž˜ ๋จธ๋ฌด๋ฅผ ๋•Œ ์—ฌ๋ถ„์˜ ์•ฝ์ด๋‚˜ ๋ณต์šฉ๋Ÿ‰์„ ๋ณต์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋‹น์‹ ์ด ๋กœ์   ์ง€ (lozenges)๋ฅผ ๋จน๋Š”๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์ด ์„ฑ๋ถ„์„ ์ฝ์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํฌ๋น„๋ˆ ์š”์˜ค๋“œ๊ฐ€ ํ•จ์œ  ๋œ ์•ฝ๋ฌผ์€ ๋ชจ์œ ์—์„œ ์š”์˜ค๋“œ๋ฅผ ์ฆ๊ฐ€ ์‹œํ‚ค๋ฏ€๋กœ ์•„๊ธฐ์˜ ์ผ์‹œ์ ์ธ ๊ฐ‘์ƒ์„  ๊ธฐ๋Šฅ ์ €ํ•˜ ์œ„ํ—˜์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฝœ๋“œ ์˜์•ฝํ’ˆ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ

์ผ๋ถ€ ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ์€ ์กธ์Œ, ๊ณผ๋ฏผ ๋ฐ˜์‘ ๋ฐ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‚ฌ์†Œํ•œ ๋ถ€์ž‘์šฉ์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋“ค์€ ์ข…์ข… ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง€๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ๋“ค์€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ๋ชจ์œ  ๊ณต๊ธ‰์„ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ํ˜ˆ์•ก์„ ์‚ฐ์„ฑ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ๋‡Œ๋‚˜ ๊ฐ„ ๋“ฑ์˜ ์žฅ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ€ ํ’€๋ฆฌ๊ฒŒํ•˜๋Š” ๋“ฑ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์•ฝ์ œ๋Š” ๋ชจ๋“  ๋น„์šฉ์„ ํ”ผํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ .

์–ธ์ œ ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•˜๋‚˜์š”?

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ถ”์œ„๋Š” ์ˆ˜์ผ ๋‚ด์— ๊ฒฝ๋ฏธํ•˜๊ณ  ๊ฐ€๋ผ ์•‰์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ง€์†๋˜๊ณ  ์ฒœ๋ช…์Œ, ์–ผ๊ตด ํ†ต์ฆ, ๊ท€์•“์ด, ์‹ฌํ•œ ๊ธฐ์นจ ๋“ฑ์˜ ์ฆ์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์€ ๊ท€ ๊ฐ์—ผ, ์—ฐ์‡„์ƒ ๊ตฌ๊ท ์—ผ, ํ๋ ด, ๋…๊ฐ, ๋ถ€๋น„๋™์—ผ ๋ฐ ๊ธฐ๊ด€์ง€์—ผ๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ถ”์šด ๊ฒƒ ์ด์ƒ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ๋ฐ˜ ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ์œผ๋กœ ์ผ๋ฐ˜ ์˜์•ฝํ’ˆ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์ด์ง€๋งŒ, ์ž„์‹  ์ค‘์ด๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชจ์œ ๋กœ ๊ธฐ๋ฅด๋Š” ๋™์•ˆ ์•ฝ๋ฌผ์„ ๋ณต์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜์—ฌ ์•„๊ธฐ์™€ ํ™˜์ž์˜ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ