μκΈ°μ κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ° - μ¦μ, κ΄λ¦¬ λ° μμ μμΉ
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- κ°μ₯μ μ μμμΌλ‘μ μμ ν©λκΉ?
- μκΈ°μκ² κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μ λ°νλ μμΈμ 무μμ λκΉ?
- μ μμμ κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ°μ μ¦μ
- μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ κ΄λ¦¬νλ λ°©λ²
- μκΈ°κ° λ³΄μ‘μμ κ°λ€λ©΄ν΄μΌ ν μΌ
- μκΈ°κ° κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ°λ‘ μ§λ¨ λ°μμ λμ μμ μ§μΉ¨
λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ μκΈ°μκ²λ λλ μλ λ₯΄κΈ°κ° μ¦μ λνλμ§ μμ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¦° μμ΄κ° λ€λ₯Έ μμλ¬Όμ μνν΄λ³΄κΈ° μμν λ μ‘΄μ¬ν μμλ μλ λ₯΄κΈ°λ νλ©΄μ λνλκΈ° μμνμ¬ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ μ§λ¨ ν μ μμ΅λλ€. μ΄λ¦°μ΄μκ² μ½©μμ£Όλ κ²μ μμ²λ μμ μμ·¨λ₯Ό μ 곡νκΈ° λλ¬Έμ νμ€ν κΆμ₯λ©λλ€. κ·Έλ¬λ λλ μλ λ₯΄κΈ°λ μκ³ μμ΄μΌνλ 쑰건μ λλ€.
κ°μ₯μ μ μμμΌλ‘μ μμ ν©λκΉ?
μκΈ°μκ² μ½©μ μ 곡νκΈ° μ μ κ·Έλ κ²νλ κ²μ΄ μμ νμ§ μ΄ν΄νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
- 콩μμ μΆμΆν 콩μ μ΄λ¦°μ΄μκ² μ’μ μλ§μ μμμλ₯Ό ν¬ν¨νκ³ μμ΅λλ€.
- λμ λ₯Ό μ λΉ λ΄μ±μ΄μλ μ΄λ¦°μ΄μκ²μ£Όλ κ²μ λμ©νμ λλ€.
- κ°μ₯μ μκΈ°μ 첫 λ²μ§Έ μμμΌλ‘ μ£Όμ΄μλ μλμ§λ§ μΌλ¨ λ€λ₯Έ μμλ¬Όμ μμ·¨νλ©΄ μκ° λ μ μμ΅λλ€.
μκΈ°μκ² κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μ λ°νλ μμΈμ 무μμ λκΉ?
μ΄λ€ μ¬λμ΄ μκ³ μλ λͺ¨λ μλ λ₯΄κΈ°λ λκ° μ 체 λ©΄μκ³μ λ°μμ λλ€. 콩 μλ λ₯΄κΈ°μλ κ°μ μ‘°κ±΄μ΄ μμ΅λλ€.
μ΄ κ²½μ° μ½© μ νμ μ‘΄μ¬νλ λ€μν λ¨λ°±μ§μ μΈμ²΄μ λ©΄μ 체κ³μ μν΄ μ ν΄ν λ¬Όμ§λ‘ μλͺ» ν΄μ λ μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ νΉμ μ’ λ₯μ ν체 (λ©΄μ κΈλ‘λΆλ¦° E λλ IgE)μ λΆλΉλ₯Ό μ λ°ν©λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘ μ½©μ΄ μμ·¨ λ λλ§λ€μ΄ λ¨λ°±μ§λ€μ ν체μ μν΄ κ²μΆλκ³ λ©΄μ κ³ν΅μ μν 경보λ₯Ό μΈλ¦¬κ³ λ¬Όμ§μ λννκΈ° μν΄ νλ₯μμ νμ€νλ―Όμ νμλ₯Ό νμ΄ λμΌλ‘μ¨ λ°μν©λλ€. μ΄ νν λ¬Όμ§λ€μ μλ λ₯΄κΈ° μ¦μμ΄ νΌλΆ λ°μ§μμλΆν° νΈν‘ λ¬Έμ μ μ΄λ₯΄κΈ°κΉμ§ λ€μν ννλ‘ λ³Ό μμλ μ΄μ μ λλ€.
λλ‘λ μμλ¬Ό μλ λ₯΄κΈ°κ° μ§μ° λ μ μμΌλ©° μλ λ₯΄κ²μ΄ μ₯μ΄λ κ²°μ₯μΌλ‘ λ€μ΄κ° λλ§ λ°λν©λλ€. μ΄ κ²½μ° λ°μμ μ¦κ°μ μ΄μ§ μμ§λ§ λͺ μκ° νμ μΌμ΄λλ©° μ£Όλ‘ μν΅, μ€μ¬ λ° μ μ¬ν μ¦μμ μ λ°ν©λλ€.
μ μμμ κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ°μ μ¦μ
μκΈ°μ 콩 μλ λ₯΄κΈ° μ¦μμ μμ£Ό λΆλͺ ν©λλ€. μ΄λ€μ μλ λ₯΄κΈ° μνκ° μ μ νκ² μ§λ¨ λ μ μλλ‘ κ°λ₯ν ν μ‘°κΈ°μ κ΄μ°°λμ΄μΌν©λλ€. λλΆλΆμ μ¦μμ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
- λμ΄ λΆνμ΄ μ€λ₯΄κ³ κ°λ €μμ¦κ³Ό κΈμκ° μμλ©λλ€.
- νμ κ°μ
- κ·Όκ·Όμ΄κ°λλ λλ
- λΆμ μ μ λ€μ λ³Έλ€.
- μ²λͺ μμ΄ λ°λ³΅μ μΌλ‘ λ°μνλ€.
- κ΅¬κ° μλ λ₯΄κΈ° μ¦νκ΅°μ μ‘΄μ¬
- λ°λ³΅λλ ꡬν
- μλνλ½μ μ± κ³΅κ²©
- μμ₯ μμ€ν μ λ€μν λ¬Έμ
- μλ λ₯΄κΈ°λ‘ μΈν λΉμΌμ μΆν
- μ²μ λ°λ³
- λͺΈ μ 체μ λλλ¬κΈ°κ° μμ
- μ΄μ§λ¬μκ³Ό λ©μ€κΊΌμ
μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ κ΄λ¦¬νλ λ°©λ²
μ°μ μ λλ μλ λ₯΄κΈ°κ°μλ μκΈ°λ₯Όμν νΉλ³ν μ²λ°©μ μ¬μ©νλ©΄ λΆμμ©μ νΌν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ κ·νμ μλ κ° μ¬κ°ν λ°μμ λ³΄μΌ κ²½μ°, λΉν©νμ§ μκ³ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν΄μΌν©λλ€.
- νμ ννμ€νλ―Ό μ λλ λ€λ₯Έ μ¬λλ€κ³Ό κ°μ μΌλ°μ μΈ ν μλ λ₯΄κΈ° μ½μ μ μ§νμ¬ μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ μ‘°μ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- μμ¬μκ² μ΄μΌκΈ°νμ¬ μνΌλ€νλ¦°μ μ¬μ©νκ³ μ¬λ°λ₯Έ μ¬μ©λ²μ μ΄ν΄νμμμ€.
- μνΌλ€νλ¦° μ£Όμ¬λ μ»΄ν©νΈ ν ννλ‘λ μ 곡λλ©°, μ΄λμλ ν΄λ ν μ μμΌλ©° μ¬μ§μ΄ μλ μ λ°°λμ λ£μ μλ μμ΅λλ€.
- λλ‘λ μλ μ£Όμ¬ μνΌλ€νλ¦°μ μ¬μ©νλ κ²μ΄ μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΉλ£ν μ μ ν κΈ°μ μ μμ§ λͺ»νλ λ€λ₯Έ κ΄λ¦¬μΈμ΄ μ¬μ©ν΄μΌ ν μλ μμ΅λλ€.
μκΈ°κ° λ³΄μ‘μμ κ°λ€λ©΄ν΄μΌ ν μΌ
μλ λ₯΄κΈ°λ‘ κ³ μνκ³ λ³΄μ‘μμμ μκ°μ 보λ΄κ³ μλ μ΄λ¦°μ΄μ κ²½μ° μλ λ₯΄κΈ°μ λν΄ μ§μμκ² μλ¦¬κ³ μκΈ°κ° λ°μ ν κ²½μ°λ₯Ό λλΉνμ¬ μ‘°μΉ κ³νμ μ 곡ν΄μΌν©λλ€.
- λ°μμ μ§μ‘°κ° 보μ΄λ©΄ μ ν ν λΉμ μ ν λ²νΈλ₯Ό μ 곡νμμμ€.
- μ¦μ μ°λ½μ μ·¨νκΈ° μν΄ μμ μ μ°λ½μ² λ²νΈ λ λ€λ₯Έ κ°μ‘± ꡬμ±μμ λ²νΈλ₯Ό μλ €μ£Όμμμ€.
- μμ΄κ° λΆκΈ° λλ νΈν‘ κ³€λ μ§νλ₯Ό 보μ΄κΈ° μμνλ©΄ μλ λλ 보μ‘μκ³Ό ν¨κ» μνΌλ€νλ¦° μ£Όμ¬λ₯Όνκ³ μ§μμκ² μ¬μ©νλλ‘ μμ²νμμμ€.
μκΈ°κ° κ°μ₯ μλ λ₯΄κΈ°λ‘ μ§λ¨ λ°μμ λμ μμ μ§μΉ¨
μκΈ°κ° μ½©μ μλ λ₯΄κΈ°κ° μλ€κ³ μ§λ¨λλ©΄ λ°μμ΄ μΌμ΄λ λμ΄λ₯Ό κ΄λ¦¬ ν μμλ λ°©λ²μ΄ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μλ°©μ μΈμ λ μ§ λ λμ λμμ΄λ©° μμ μνμ νΉμ μνμΌλ‘λΆν° μμ νκ² μ§ν€κΈ° μν΄ μ€μ ν μμλ λͺ κ°μ§ μ§μΉ¨μ΄ μμ΅λλ€.
- μνΌλ§μΌμμ μνμ ꡬμ ν λ μ±λΆμ λν λ μ΄λΈμ νμΈνμμμ€. κ·Έκ²μ λλ νμ μνμ μΈκΈ νλͺ©μ νΌνμμμ€.
- μμμ μμκ³Ό κ°μ νΉμ μ리λ 콩 μ νμ μμ λ‘κ² μ¬μ©ν©λλ€. νλλ₯Ό κ³μ μ§νν λ νΉνμ£Όμνμμμ€.
- λ§μ λΉ΅μ§μμλ μΌμ΄ν¬, μΉ© λ° μ¬μ§μ΄ λ³Άμ 견과λ₯μ νΌν©λ¬Όλ‘ 콩μ μ¬μ©νκΈ° μμνμ΅λλ€. κ·Έλ¬ν μ‘΄μ¬λ₯Ό μ¬νμΈνμμμ€.
- λ°μ ν 콩μμ λ©λ¦¬ λμμμ€.
- νΌν© μμλ₯Ό ν¬ν¨νλ μΌλΆ μλ λͺ¨μμλ 콩λ ν¬ν¨μν¬ κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€.
- μν λ° κΈ°νμ κ°μ μλ¬Όμ± μλ£ λλ ν΅μ‘°λ¦Ό μνμ μ ννλ κ²½μ° μ‘°μ¬νμμμ€. κ·Έλ€μ μ¬λ£μ 콩μ ν¬ν¨ ν μ μμ΅λλ€.
- νΉμ λ³μ’ μ λ§κ°λ¦°μ μ€λΉ κ³Όμ μμ 콩기λ¦μ μ¬μ©ν©λλ€.
- μ¬λ¬ κ°μ λ₯, μμ€, μ€νλ λ, μλ¬λ μ© ββλλ μ± λν 콩μ ν₯μ κ°μ‘°νκΈ° μν΄ μ½©μ μ¬μ©ν©λλ€.
- μμ¦μλ λΉμ€ν·, λΉ΅ λ° κΈ°ν μ€λΉ κ³Όμ μμ 콩μ μ¬μ©νλ λ€λ₯Έ λμ νΈλ μμ΅λλ€.
- ν¨μ€νΈ νΈλ μ‘°μΈνΈλ₯Ό νμΈνκ³ λ°κ°λ£¨ λ μΉμ¦μ κ°μ νλͺ©λΏλ§ μλλΌ λ°©λΆμ λ 쑰리 κΈ°μ μμ 콩μ μ¬μ©νλμ§ λ¬Έμνμμμ€.
μκΈ°μκ² μ΄λ€ μ’ λ₯μ μ μ νκ³Ό 콩 λΆλ΄μ¦μ΄ μλμ§ μμλ΄λ κ²μ μ΄λ¬ν μν©μ΄ μ²μ λ°μν λλ§ μ§λ¨ λ μ μκΈ° λλ¬Έμ μ΄μμ ν μΌμ΄ λ μ μμ΅λλ€. μΌλ¨ μ§λ¨μ΄ λ¬μ±λλ©΄, μ΄λ€ λ°μμ΄ λ°μνλ κ²μ λ§κ³ , μΆνμ μΉλ£ν λΉμ κ³νμ λ§λ ¨νλ κ²μ λ§€μ° μ½μ΅λλ€.