์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ถ€์ž‘์šฉ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ผ๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ๊ฒฝํ—˜์„ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ํž˜๋“  ์ผ์˜ ๋ชซ์ด ์žˆ์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋งŒํ•œ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์œ  ์ด์œ ๋Š” ์œ ์•„์—๊ฒŒ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๊ฐ€ ์ค‘๋‹จ๋˜์—ˆ์Œ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋Š” ์šฉ์–ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ข… ์œ ์•„๋ฅผ ์ด์œ ๋กœํ•˜๋Š” ์ด์œ ๋Š” ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋” ์ด์ƒ ๋ชจ์œ ๋ฅผ ๋จน์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ๊ณ„์† ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์ –์„ ๋จน์ด๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 24 ๊ฐœ์›” ์ด์ƒ ์ง€์†๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์•„๊ธฐ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์ด์œ  ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด์ „์— ์ด์œ ๋ฅผ ์„ ํƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ๋๋‚ด๋ฉด ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

์ด์œ ๊ฐ€ ๋ฌด์—‡์ด๋“ ์ง€๊ฐ„์—, ์ด์œ ์‹์€ ์—„๋งˆ์™€ ์•„๊ธฐ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ๋ถ€์ž‘์šฉ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๋ชจ์นœ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จ ํ•  ๋•Œ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋™๋ฐ˜ ํ•œ ๋ถˆํŽธ ํ•จ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋กœ๋ฝํ‹ด๊ณผ ์˜ฅ์‹œํ† ์‹ ์˜ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋‚ฎ์•„์ง€๋ฉด ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋ณ€ํ™”ํ•˜์—ฌ ์œก์ฒด์  ์ธ ๋ถˆํŽธ ํ•จ์„ ์œ ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ๋Š” ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จ ํ•  ๋•Œ์˜ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํšจ๊ณผ์— ๋Œ€ํ•ด ๋…ผ์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋จธ๋‹ˆ์— ๋Œ€ํ•œ ์˜ํ–ฅ

์ด์œ ๋Š” ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋ฉด์—์„œ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์™€ ์•„๊ธฐ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ์–ด๋ ค์šด์‹œ๊ธฐ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—„๋งˆ์˜ ์ด์œ  ์ด์œ ๋Š” ๋” ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ž˜์— ์„ค๋ช… ๋œ ๊ฒƒ์€ ์ด์œ  ์ค‘ ์ผ๋ถ€ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์œ ์„ ์—ผ ๋ฐ ๋ง‰ํžŒ ๋•ํŠธ

๋ง‰ํžŒ ๊ด€์€ ์ƒ๋‹นํžˆ ๊ตญ์†Œํ™” ๋œ ์œ ๋ฐฉ์— ๊ทน๋„์˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ๋ฐ›์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์œ ๋ฐฉ์—ผ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์‹ฌํ•œ ํ†ต์ฆ, ๋ฐœ์—ด ๋ฐ ๋ฐœ์ ์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ๋ฐฉ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ๋ฐฉ์—ผ์€ ๋ณด์˜จ ํŒจ๋“œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์šฐ์œ ๋ฅผ ํ‘œํ˜„ํ•˜๊ณ  ํ•ญ์ƒ์ œ๋ฅผ ํˆฌ์—ฌํ•จ์œผ๋กœ์จ ์น˜๋ฃŒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์œ ๋ฐฉ์˜ ์ถฉ๋งŒ ํ•จ

์ด์œ ์‹์€ ๊ฐ€์Šด ์ถฉ๋งŒ์˜ ์›์ธ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์šฐ์œ  ์ˆ˜์ง‘ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ๋ฌด๊ฑฐ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์œ ๋ฅผ ํ‘œํ˜„ํ•˜๋ฉด ์ถฉ๋งŒ ํ•จ์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์‹ ์ฒด์  ์งˆ๋ณ‘

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จ ํ•œ ํ›„ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๋ฌธ์ œ๋กœ๋Š” ๋‘ํ†ต, ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€ ๋ฐ ๊ธฐ๋ถ„ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จ ํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ ์ธ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”์˜ ํšจ๊ณผ ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋•Œ๋กœ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์€ ์ž„์‹  ์ดˆ๊ธฐ ์ฆ์ƒ์„ ๋ชจ๋ฐฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹์ด ์š”๋ฒ•์„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

{title}

๋ถˆ์ž„์˜ ์ฆ๊ฐ€

๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ  ์ค‘์— ๋ชธ์—์„œ ๋ถ„๋น„ ๋œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์€ ๋ฐฐ๋ž€์˜ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ์ค„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จํ•˜๋ฉด ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋ฐ”๋€๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์ด์œ  ๋œ ๋ฐฐ๋ž€์ด ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘๋œ ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ์ด์œ ์—์„œ 6 ์ฃผ ์•ˆ์— ๊ทธ๋…€์˜ ๊ธฐ๊ฐ„์ด ์žˆ์„์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค.

5. ์šฐ์šธ์ฆ ๋ฐœ์ƒ ํ›„ ์ด์œ 

์—„๋งˆ์— ๋Œ€ํ•œ ์ด์œ  ์ด์œ ๋Š” ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์ฆ์ƒ๋ถ€ํ„ฐ ์šฐ์šธ์ฆ๊นŒ์ง€ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์œ ์•„๊ฐ€ ์ –์„ ๋ฉˆ์ถ”๊ฑฐ๋‚˜ ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋” ์ด์ƒ ํ‘œํ˜„๋˜์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ ๋ชธ์˜ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”์™€ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ๋‹ด๋‹นํ•˜๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ธ ํ”„๋กค๋ฝํ‹ด (prolactin)์€ ๋˜ํ•œ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ํ‰์˜จํ•จ๊ณผ ๊ธฐ์จ์„ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋กœ๋ฝํ‹ด ๊ฐ์†Œ๋กœ ์ธํ•ด ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋Š” ์Šฌํ””์„ ๋Š๋ผ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„๊ธฐ์™€ ๊ทธ๋…€์˜ ์œ ๋Œ€๊ฐ์˜ ๊ฒฐ๋ง์„ ์—ฐ๊ด€์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์šธ์ฆ์ด์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์˜์‚ฌ์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

6. ๊ทน์‹ฌํ•œ ํ”ผ๋กœ์™€ ํ”ผ๋กœ๊ฐ

์‚ฐ๋ชจ์˜ ๋ชธ์—์„œ ํ”„๋กœ์ œ์Šคํ…Œ๋ก ๊ณผ ์—์ŠคํŠธ๋กœ๊ฒ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๊ท ํ˜•์„ ์žก์œผ๋ ค๊ณ  ์‹œ๋„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋กœ ์ธํ•ด ๊ทน๋„์˜ ํ”ผ๋กœ์™€ ํ”ผ๋กœ๊ฐ์ด ์œ ๋ฐœ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จํ•˜๋ฉด ์ •์ƒ์ ์ธ ์ˆ˜๋ฉด ํŒจํ„ด์„ ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์—†์œผ๋ฉฐ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์—๊ฒŒ ๋” ๋งŽ์€ ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ์œ ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

7. ์ž˜ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์ˆ˜์น˜์‹ฌ์„ ๋Š๋‚€๋‹ค.

๊ฐ„ํ˜ธ ํ•  ๋•Œ, ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋„๋ก ๊ถŒ๊ณ ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ์ฒด์ค‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋จน๋Š” ๋™์•ˆ ๋งŽ์ด ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์ด์œ ์‹์„ํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋ฉด ์Šต๊ด€์ ์œผ๋กœ ์Œ์‹ ์„ญ์ทจ๋ฅผ ์ค„์ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์‹์‚ฌ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋” ๋งŽ์€ ์‹์‚ฌ๋ฅผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์„ ๋Š๋ผ๋Š” ์—„๋งˆ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”๋Š”์ด ์ˆ˜์น˜์‹ฌ์„ ์ผ๋ถ€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์—๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

8. ์˜์œ ์•„ ๋ถ€์–‘ ๋ฌธ์ œ

์˜ฅ์‹œํ† ์‹  (์˜ฅ์‹œํ† ์‹ )๊ณผ ๊ฒฐํ•ฉ๋ ฅ์ด ๊ฐ์†Œ๋˜์–ด ์ผ๋ถ€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋Š” ์ž๋…€๋“ค๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ด๋ณ„์„ ๋Š๋‚๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ์•„์ด๋ฅผ ์ง„์ •์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋Šฅ์ˆ™ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์œ ๋Œ€๊ฐ์„ ์ฐพ์œผ๋ฉด, ํ•จ๊ป˜ ๋…ธ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์ด, ์ˆ˜๋ฉด ์‹œ๊ฐ„์— ๊ปด์•ˆ๊ธฐ ๋“ฑ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์™€ ์•„๊ธฐ์˜ ์œ ๋Œ€๊ฐ์„ ์ข‹๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

9. ๋‘๊ทผ ๋‘๊ทผ๊ณผ ๋ถˆ์•ˆ

๋ถˆ์•ˆ์€ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์ง€ ์•Š๊ณ , ๊ฑฑ์ •์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ๊ณผ๋„ํ•˜๊ฒŒ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๊ณ , ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์•„์•ผ ํ•  ์ž‘์€ ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋Š” ๋“ฑ์˜ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‘๊ทผ ๊ฑฐ๋ฆผ์ด ๋™๋ฐ˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

10. ๋ถˆ๋ฉด์ฆ

์ผ๋ถ€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์€ ์ˆ˜์œ ๊ฐ€ ๋” ์ด์ƒ ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š๋”๋ผ๋„ ๋ฐค์—๋Š” ์ˆ™๋ฉด์„ ์ทจํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ต๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

11. ํ”ผ๋ถ€ ๋ณ€ํ™”

์œ ์•„์—๊ฒŒ ์ด์œ ๋ฅผ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์˜ ๊ธ‰์ƒ์Šน์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋งŽ์€ ํ”ผ๋ถ€ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด์กฐ, ์—ฌ๋“œ๋ฆ„, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์น˜ ๋งˆํฌ ๋ฐ ๋‹ค๋ฅธ ํƒˆ๋ชจ๋Š” ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จ ํ•  ๋•Œ ์ผ๋ฐ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

12. ์–ด๋จธ๋‹ˆ์— ๋Œ€ํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์ฆ๊ฐ€

์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋ถˆ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถˆ์•ˆ, ์•„ํ”„๊ฑฐ๋‚˜ ๋‘ํ†ต์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์ผ๋ถ€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋Š” ์ •์‹ ์ ์œผ๋กœ๋‚˜ ์œก์ฒด์ ์œผ๋กœ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

์•„๊ธฐ์— ๋Œ€ํ•œ ์˜ํ–ฅ

์•„๊ธฐ๋„ ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๋ฅผ ์ค‘๋‹จํ•˜๋ฉด ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ฆฐ ์œ ์•„๋“ค์—๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์ผ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค :

  • ๋ชจ์œ ์—๋Š” ๊ฐ์—ผ์„ ๋ง‰๋Š” ํ•ญ์ฒด๊ฐ€ ๋“ค์–ด์žˆ์–ด ๊ฐ์—ผ ์œ„ํ—˜์ด ๋†’์•„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ•์— ๋ชจ์œ  ์ˆ˜์œ ๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ณดํ˜ธ๋Š” ํŠนํžˆ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์šฐ์šธํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฐ„ํ˜ธ์˜ ํŠน์ง• ์ธ ๋ณธ๋”ฉ์€ ๋๋‚ฌ์œผ๋ฉฐ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์—„๋งˆ์™€ ์นœ๋ฐ€๊ฐ์ด ์ค„์–ด ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ชจ์œ ์˜ ์˜์–‘ ํ•™์  ์ด์ ์ด ์‚ฌ๋ผ์ง€๊ณ  ์™ธ๋ถ€ ์˜์–‘์— ๋Œ€ํ•œ ์˜์กด๋„๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ˆ˜์‹์ด๋‚˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ์Œ์‹์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋จน์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

์œ ์•„๋ฅผ ์ด์œ ๋ฅผํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ˆ˜์œ  ์ƒ๋‹ด์›์—๊ฒŒ ๋งํ•˜๋ฉด ์ด์œ ์˜ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ง‰๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์Šค ํŒฉ, ๋ณด์˜จ ํŒจ๋“œ, ์„ธ์ด์ง€ ํ‹ฐ, ์ข‹์€ ๋ธŒ๋ž˜์ง€์–ด๋Š” ์ถฉํ˜ˆ๊ณผ ์œ ๋ฐฉ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์œ  ์ด์œ ๊ฐ€ ๋ฌด์—‡์ด๋“ ์ง€๊ฐ„์— ๋ชธ์„ ๋“ค์–ด๋ณด๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ๊ตฌ์„์—์„œ ์˜ค๋Š” ์ž๋ฐœ์ ์ธ ์ถฉ๊ณ ์— ์••๋ฐ•๊ฐ์„ ๋Š๋ผ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์œ ์•„์˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋กœ์„œ, ๋‹น์‹ ์€ ๋ฌด์—‡์ด ๊ฐ€์žฅ ์ ํ•ฉํ•œ ์ง€ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ๊ฒฐ์ •ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋˜ํ•œ ์ฝ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค : ์œ ๋ฐฉ ์šฐ์œ  ์ƒ์‚ฐ์„ ๋ฉˆ์ถ”๋Š” ๋

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ