아기와 어린이를위한 안전한 허브 - 언제 그리고 어떻게 사용 하는가?

함유량:

이 기사에서

• 허브는 무엇입니까?
• 자녀에게 언제 허브를 사용 하는가?
• 허브의 어느 부분을 사용해야합니까?
• 아기와 아이들을위한 약초를 사용하는 방법
• 당신의 아이를위한 초본 목욕을 만드는 방법
• 유아 및 어린이를위한 안전한 허브
• 당신의 아기를위한 나물을 가진 음식 조리법

허브는 종종 질병 치료에 사용됩니다. 허브는 자연스럽고 모든 사람들에게 안전한 선택입니다. 많은 식물이 오랫동안 의약 목적으로 사용되어 왔습니다. 허브는 약용 성분을 추출하기 위해 분쇄되며 치유 목적으로 사용됩니다.

그들은 약국에서 발견되는보다 안전한 약품으로, 대부분의 학부모는 자녀가 아플 때 약초를 선택합니다. 기존의 의약품에는 이점이 있지만 심각한 경우에만 사용해야합니다.

허브는 무엇입니까?

허브는 방향족, 풍미 또는 의약 목적으로 사용되는 식물 또는 식물의 일부입니다. 그들은 조미료 음식, 화장품과 향수를 만들기 위해 사용되며, 가장 중요한 것은 허브 의약품의 형태로 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 약초는 아이를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 독감을 치료하고, 치아와 복통과 같은 문제를 치료할뿐만 아니라 수두와 홍역과 같은보다 심각한 어린 시절의 문제를 치료할 수 있습니다.

자녀에게 언제 허브를 사용 하는가?

허브는 세균에 노출 된 후에 아이가 아플 때, 심지어 면책을 높이기 위해 매일 사용하는 경우에도 사용할 수 있습니다. 아이들의 시체는 매우 민감하기 때문에 허브에 빠르게 반응합니다. 그것이 제대로 관리된다면 허브는 오늘날 우리에게 제공되는 많은 현대 의약품과는 달리 자녀의 시스템과 조화를 이루며 작년보다 효과적입니다.

허브의 어느 부분을 사용해야합니까?

약초의 많은 부분을 약용으로 사용할 수 있습니다. 꽃, 풀, 씨, 장과, 견과, 잎, 줄기, 뿌리 및 줄기가 모두 사용될 수 있습니다. 그러나 이들의 사용은 그것이 사용되는 목적에 달려 있습니다.

아기와 아이들을위한 약초를 사용하는 방법

나물은 음식에 이것들을 넣어서 작은 것들에게 줄 수 있습니다. 아기에게 허브 목욕을 제공 할 수도 있습니다. 많은 초본 수식은 피부로도 약초의 훌륭하고 치유력을 흡수 할 수 있도록 전문가가 목욕을 통해 투여합니다. 시럽과 팅크는 약초를 쉽게 관리 할 수있는 다른 옵션입니다.

당신의 아이를위한 초본 목욕을 만드는 방법

자녀에게 적절한 허브 목욕을하는 방법은 다음과 같습니다.

필요한 것

• 1/4 컵 말린 허브 또는 절반 컵 신선한 허브
• 뜨거운 물 한 갤런
• 커버가있는 대형 접시

명령

• 뜨거운 물을 담은 접시에 허브를 담그고 약 45 분간 덮어 둡니다.
• 스트레인과 목욕 물에 부어.
• 아이가 적어도 10 분 동안 물에 담 그니다.

유아 및 어린이를위한 안전한 허브

여기에 아이들을 위해 사용하는 가장 안전하고 안전한 허브가 있습니다 :

1. 금 송 화

이 성장하기 쉬운 개화 허브는 습진, 붉고 염증이있는 피부, 건조하고 가려운 피부, 상처, 벌레 물림 등의 피부 문제에 사용하기에 좋습니다. 금송화는 항균성을 지니고있어 거의 모든 피부를 진정시키고 치료할 수 있습니다 피부 관련 질환. 아기가 기저귀 발진, 아구창 또는 요람 뚜껑이있는 경우, 금송화를 사용하면 도움이 될 수 있습니다.

사용하는 방법

꽃을 피우고 약 10 분 동안 담가 두십시오. 칼렌듈라 크림과 로션을 만드는 가정용 요리법을 찾을 수도 있으며, 꽃은 요리에 사용할 수 있습니다.

2. 에키나시아

어린이들을위한 다양한 허브 중 Echinacea는 면역 체계를 강화시키는 것으로 알려져 있으며 감기, 독감 및 심지어 귀 감염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자녀가 질병의 징후를 보이기 시작하면 echinacea는 질병의 지속 기간과 중증도를 감소시키는 데 도움을 줄 것입니다. 독감 계절에이 사실을 자녀에게 알려 주면 아이가 병에 걸리지 않도록 예방하는 데 도움이됩니다.

사용하는 방법

자녀에게 이것을 줄 수있는 가장 좋은 방법은 음식이나 주스에 권장되는 복용량을 추가하는 것입니다. 당신은 또한 건조하거나 신선한 약초를 입수 할 수 있다면 목욕을 할 수 있습니다.

3. 카모마일

이 치유의 경이로움은 아이가있는 경우 가지고 있어야하는 것입니다. 아이들을위한 모든 허브 중 카모마일은 신경계를 진정시키고 완화 시키며 다른 많은 문제에 유용합니다. 그것은 소화 기관을 돕고, 배를 진정시키고, 불안을 완화시키고, 설사, 산통, 산성 퇴조, 소화 불량, 감염과 같은 문제를 돕고, 면역 체계를 강화하고, 상처를 치료하고, 염증을 완화시킵니다.

사용하는 방법

카모마일 목욕은 침대 이전에 작은 것들을 진정 시키는데 매우 유용 할 수 있으며, 카모마일 차도 당신의 자녀에게 경이로움을 줄 수 있습니다.

4. 골격

아이들을위한 많은 안전한 약초와 마찬가지로, 연골은 면역 계통의 기능을 향상 시켜서 질병에 걸릴 아동의 저항력을 강화시키는 것으로 알려져 있습니다. 어린이가 질병이나 질병에 걸리지 않도록 방지하고 질병 후에 어린이의 면역 체계를 강화시키는 것으로 알려져 있습니다.

사용하는 방법

차를 만들기 위해 물 한 컵에 뿌리 조각을 추가하거나 스튜, 수프 또는 밥 냄비에 뿌리십시오. 뿌리 자체는 소비되어서는 안되지만, 끓는 과정에서 유익한 특성을 나타낼 것입니다.

5. Elderberries와 Elderflowers

이것은 질병을 보호하고 치료할 수있게 해주는 또 하나의 훌륭한 약초입니다. 그것은 치유력으로 잘 알려져 있으며 감기, 기침, 박테리아 및 바이러스 감염, 독감 치료에 사용됩니다. Elderberries는 독감에서 자녀를 치료할 수 있으며 감기의 지속 시간을 단축시킬 수 있습니다. 엘더 플라워는 코 막힘을 도울 수 있습니다.

사용하는 방법

Elderberry 시럽은 때때로 자녀에게 그의 섬세한 면역 체계를 지원하기 위해 주어질 수 있습니다. Elderflowers는 자녀의 목욕을 돕기 위해 사용할 수 있습니다.

당신의 아기를위한 나물을 가진 음식 조리법

아기 허브를주는 좋은 방법은 음식에 그것을 추가하는 것입니다. 다음과 같이 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 채소 밥솥

이 요리는 맛있습니다. 그리고 아기는 자신의 면역력을 높이기 위해 Astragalus를 첨가 한 것을 결코 알지 못할 것입니다.

성분

• 다진 중간 당근 1 개
• 1 잘게 썬 매체 파스 닙
• 볏짚 1 조각
• 1 작은 술 혼합 나물
• 현미 1/2 컵

방법

• 부드러운 때까지 올리브 오일에 당근과 양방을 뿌려 라.
• 혼합 된 허브, 아스트라함 루트, 쌀을 넣고 향이 나기까지 요리하십시오.
• 그것에 물 한잔을 넣으십시오.
• 일단 끓기 시작하면 쌀이 부드러워 질 때까지 40 분 동안 끓인다.
• 볏짚 뿌리를 제거하십시오.

2. 토마토와 칼렌듈라 라삼

몬순과 겨울에 질병을 예방하기에 좋으며, 금송화 꽃은 접시에 후추와 악몽 같은 맛을줍니다. 그러나 요리하는 동안 유기적 인 꽃을 사용하십시오.

성분

• 토마토 2 개
• 1 금송화
• ½ tsp jeera
• 2 개의 마늘 정향
• 민트
• 심황과 소금의 핀치

방법

• 블랜치와 토마토 껍질.
• 향이 나는 때까지 구운 커민 씨와 마늘을 말리십시오.
• 토마토와 함께 붙여 넣습니다.
• 금송화 꽃을 물 한 컵에 삶아.
• 약간의 기름을 데우고 토마토 퓌레, 할디, 소금을 넣고 낮은 화염으로 요리하십시오.
• 금송화의 꽃을 제거하고 물을 혼합물에 넣고 거품이 될 때까지 끓으십시오.
• 민트 잎으로 장식하십시오.

3. Elderberry Chia 푸딩

당신의 작은 푸딩은 훌륭한 음식으로 만들어 줄 것입니다.

성분

• 1/2 컵 치아 씨앗
• 우유 2 컵
• 바닐라 추출물 1/2 tsp
• 감미로운 재간 단
• 엘더베리 시럽 3 스푼

방법

• 유리 용기에 덩어리가 없어 질 때까지 모든 성분을 함께 털어 내십시오.
• 15 분 동안 숨을들이 마시고 다시 섞으십시오.
• 뚜껑을 놓고 밤새 냉장하십시오.

어떤 약초 치료법을 계속하기 전에, 귀하의 자녀가 어떤 약초에 알레르기가 있는지 확인하십시오. 먼저 패치 테스트를하십시오. 피부 패치에 약간의 약초를 바르고 아이에게 부정적 반응이 있는지 확인한 다음, 이러한 치료법을 계속 진행하십시오. 약초, 또는 다른 약의 사용은 현장에서 자격이있는 사람의 감독하에 이루어져야한다는 것을 명심하십시오.