7 개의 ν”ν•œ 징후듀 당신은 μž„μ‹ μ„ ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

ν•¨μœ λŸ‰:

λ‚˜λŠ” λ‚΄ μ†ŒνŒŒ, λ…ΈνŠΈλΆμ„ 손에 λ“€κ³ , "μž„μ‹  μ‹ ν˜Έ"λ₯Ό κ²€μƒ‰ν•˜λŠ” 것을 μžŠμ§€ μ•Šκ³ , λ‚˜μ˜ μ΄μƒν•œ 증상이 λ‚΄κ°€ μ‹€μ œλ‘œ 아이와 μžˆλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜λŠ”μ§€ κΆκΈˆν•΄. λ‚˜λŠ” μž…λ§μ΄λ‚˜ μž„μ‹ μ€‘μΈ 징후가 μ—†μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” 방금 독감에 κ±Έλ Έλ‹€ κ³  생각 ν–ˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„λ‹ˆλ©΄ μ§€λ£¨ν•œ 일이 λ§ˆμΉ¨λ‚΄ λ‚΄κ²Œ μ’‹μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 "μ†ŒνŒŒμ—μ„œ 내릴 수 μ—†μ–΄"μž„μ‹ μ˜ 징쑰λ₯Ό 느끼고 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? λ‚˜λŠ” ν™•μ‹  ν•  수 μ—†μ—ˆκ³ , λ‚˜λŠ” ν™•μ‹€νžˆ 아직 망상 ν…ŒμŠ€νŠΈμ— νˆ¬μžν•˜κ³  싢지 μ•Šμ•˜λ‹€.

λ‚΄κ°€ μž„μ‹  ν•œ 것이 λ°ν˜€μ‘Œκ³ , λ‚΄ 세계λ₯Ό λŒμ•„ μ„œμ„œ λ‚΄ λ§ˆμŒμ„ μ™„μ „νžˆ λΆ€ ν’€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” μž„μ‹ μ˜ μˆœκ°„μ— λ‚΄κ°€ 항상 μ•Œκ³  μžˆλ‹€κ³  κ°€μ •ν–ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” λ‚΄ λͺΈμ— λ„ˆλ¬΄ 잘 μ μ‘ν–ˆλ‹€. λ°–μœΌλ‘œ λ‚΄ λͺΈ μ•ˆμ— 무슨 일이 μΌμ–΄λ‚˜κ³  μžˆμ—ˆλŠ”μ§€ μ „ν˜€ μ•Œλ €μ£Όμ§€ μ•Šκ³ , λͺ‡ 달 λ™μ•ˆ μ„±μž₯ν•˜λŠ” νƒœμ•„μ™€ ν•¨κ»˜ κ±·κ³ μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 λ‚˜λŠ”μ΄ λΆˆν™•μ‹€μ„±μ— ν™€λ‘œμžˆλŠ” 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.

μ–΄λ–€ 여성듀은 고전적인 μž„μ‹  증상을 μ¦‰μ‹œ κ²½ν—˜ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²ŒλŠ” 아침병과 미친 μš•κ΅¬κ°€ κ±·νžˆλŠ” 데 λͺ‡ μ£Όκ°€ κ±Έλ¦½λ‹ˆλ‹€. (ν˜Ήμ‹œλΌλ„ κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄). 일뢀 여성듀은 μ˜μ‚¬κ°€ 두 번째 μž„μ‹ κΈ°μ— μ˜μ‚¬κ°€ μ†Œμ‹μ„ μ „ν•˜κΈ° μ „κΉŒμ§€ μž„μ‹  μ€‘μ΄λΌλŠ” 것을 깨닫지 λͺ»ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ ν”Όλ‘œκ°κ³Ό μƒˆλ‘­κ²Œ 발견 된 λƒ„μƒˆ 감각이 μ‹€μ œλ‘œ μ•„κΈ°λ₯Ό λ‚˜νƒ€λ‚Ό 수 μžˆλŠ”μ§€ κΆκΈˆν•œ 점이 μžˆλ‹€λ©΄ 여기에 일곱 가지 ν”ν•œ μž„μ‹  증상이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1 κ·Ήμ‹¬ν•œ 고갈

이것은 λ‚˜μ˜ μœ μΌν•œ μœ μΌν•˜κ³  λˆˆλΆ€μ‹  μž„μ‹  μ‹ ν˜Έ μ˜€μ„λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ κ°€μž₯ ν”ν•œ 증상 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” 300 λͺ…이 λ„˜λŠ” μ—„λ§ˆλ“€μ—κ²Œ 손을 λ‚΄λ°€κ³  μž„μ‹  사싀을 μ•Œλ¦¬κΈ° μœ„ν•΄ λ¬Όμ—ˆλ‹€. 그리고 λŒ€λ‹€μˆ˜κ°€ "였 세상에, λ„ˆλ¬΄ ν”Όκ³€ν–ˆλ‹€." λΌλŠ” 쀄을 따라 λ­”κ°€λ₯Ό λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ . λˆ„κ°€ μ•Œμ•˜μŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

그것은 μ˜λ―Έκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 첫 번째 μž„μ‹  κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ What To ExpectλŠ” λ§Žμ€ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ†ŒλΉ„ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” νƒœλ°˜ 제쑰λ₯Ό λΉ„λ‘―ν•˜μ—¬ 신체가 생λͺ… μœ μ§€ μ‹œμŠ€ν…œμ„ κ΅¬μΆ•ν•˜κ³  μžˆλ‹€κ³  κΈ°λ‘ν•©λ‹ˆλ‹€. Mayo Clinic은 신진 λŒ€μ‚¬μ™€ κΈ°λΆ„ λ³€ν™”, ν”„λ‘œμ œμŠ€ν…Œλ‘ μ˜ λ©”κ°€ 슀파이크 (λͺ¨λ‘ 독감 같은 ν”Όλ‘œκ°μ„ μœ λ°œν•  수 있음)λ₯Ό κ²½ν—˜ν–ˆλ‹€κ³  λ§λΆ™μž…λ‹ˆλ‹€. κ·€ν•˜μ˜ κ·Ήμ‹¬ν•œ 쑸림은 μ²  결핍 μ„± 빈혈의 증상 일 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” μž„μ‹  기간에 맀우 ν”ν•©λ‹ˆλ‹€. κ±±μ •ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 여성듀은 두 번째 μ‚Ό 뢄기에 λ‹€μ‹œ 그루브λ₯Ό μ–»μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2 ν€΄μ‹œ μœ„

λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 여성듀은 맀일 ꡬ토λ₯Ό ν•  수 μ—†λ‹€λ©΄ 아침에 일어날 μˆ˜λ„ 있고 그렇지 μ•Šμ„ μˆ˜λ„ μžˆμŒμ„ μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν—¬μŠ€ 라인에 λ”°λ₯΄λ©΄, μž„μ‹  ꡬ역은 μ•½ 4 주경에 μ‹œμž‘λ  수 μžˆμ§€λ§Œ, 일반적으둜 6 μ£ΌκΉŒμ§€ μ™„μ „ν•œ νž˜μ„ λ°œνœ˜ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„μΉ¨ μ§ˆλ³‘μ€ 일반적으둜 12 μ£Ό 이후에 가라 μ•‰μ§€λ§Œ λͺ‡λͺ‡ μž¬μˆ˜μ—†λŠ” μˆ™λ…€λŠ” μ„Έ 번의 μ‚Όμ œλ₯Ό 톡해 정기적 인 ꡬ토 증상을 κ²½ν—˜ν•©λ‹ˆλ‹€. 그리고 맀우 뢈운 ν•œ, κ·Ήν•œμ˜ 병은 당신이 hyperemesis gravidarum을 가지고 μžˆμŒμ„ 의미 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” 1, 2 μ£Όκ°„μ˜ λ©”μŠ€κΊΌμ›€μ„ κ²ͺμ—ˆκ³ , λ‚˜λŠ” 병을 앓지 μ•Šκ³  μž„μ‹ μ„ 톡해 ν•­ν•΄ν–ˆλ˜ λ§Žμ€ μΉœκ΅¬λ“€μ„ μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν™•λ₯ μ΄ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ μœ λ¦¬ν•˜κ²Œλ˜κΈ°λ₯Ό λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

3 κ°•λ ¬ν•œ λƒ„μƒˆ

갈망, 혐였감, μ „λ°˜μ μΈ λŠ₯λ ₯ ν–₯상 λ“±μ˜ λƒ„μƒˆμ˜ λ³€ν™”λŠ” 초기 μž„μ‹ μ˜ ν”ν•œ (예기치 μ•Šμ€) μ¦μƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ λ§Žμ€ μž„μ‹  증상과 λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ, 생체 호흑 κΈ°μˆ μ— λŒ€ν•œ 호λ₯΄λͺ¬, 특히 μ—μŠ€νŠΈλ‘œκ²μ˜ 변화에 β€‹β€‹λŒ€ν•΄ 감사 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ·Έ μ΄μœ μ— λŒ€ν•œ λ°μ΄ν„°λŠ” 일반적으둜 κ²°μ •μ μ΄μ§€λŠ” μ•Šμ§€λ§Œ. 2004 λ…„ Chemical Senses 연ꡬλ₯Ό ν¬ν•¨ν•œ 연ꡬ ν›„ μ—°κ΅¬λŠ” μž„μ‹  쀑 λƒ„μƒˆ 민감성을 λ’·λ°›μΉ¨ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 뢀인할 μˆ˜μ—†λŠ” 일화 적 증거λ₯Ό μ°Ύμ•˜μ§€λ§Œμ΄λ₯Ό λ’·λ°›μΉ¨ ν•  ν™•μ‹€ν•œ 과학적 μ—°κ΅¬λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

4 μ•„ν”ˆ κ°€μŠ΄

λ‚˜λŠ” 항상 유방의 λΆ€λ“œλŸ¬μ›€μ΄ λ‚˜μ˜μ‹œκΈ°κΉŒμ§€ 이어지기 λ•Œλ¬Έμ— λ‚˜λŠ” μž„μ‹  ν•œ κ°€μŠ΄ μ•„ν”ˆ κ²ƒμ„λ³„λ‘œ μƒκ°ν•˜μ§€ μ•Šμ•˜λ‹€. "μ‹œλŒ€κ°€ 올 κ²ƒμž„μ— ν‹€λ¦Ό μ—†λ‹€."λ‚˜λŠ” μƒκ°ν–ˆλ‹€. μž„μ‹ μ˜ ν”ν•œ μ§•ν›„μ΄κΈ°λ„ν•©λ‹ˆλ‹€. 그런데 μ™œ? Babble에 λ”°λ₯΄λ©΄ 유방의 λΆ€λ“œλŸ¬μ›€μ€ μ—μŠ€ 트둜겐과 ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘  μˆ˜μΉ˜κ°€ 지뢕을 톡해 μ˜μ•„ μ Έμ„œ 우리의 유방 쑰직이 λ°˜μ‘ν•˜κ³  μœ λ°©μƒ˜μ΄ 컀지기 λ•Œλ¬Έμ— λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€.

5 가지 μΉ˜μ‚¬ λͺ¨λ“œ

PMSκ°€ 아닐지도 λͺ°λΌ. λ©”μ΄μš” 클리닉 (Mayo Clinic)에 λ”°λ₯΄λ©΄, "μž„μ‹  초기의 λͺΈ μ†μ—μžˆλŠ” 호λ₯΄λͺ¬μ˜ ν™μˆ˜λŠ” 당신을 λΉ„μ •μƒμ μœΌλ‘œ κ°μ •μ μœΌλ‘œν•˜κ³  μš°μšΈν•˜κ²Œ λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€. κΈ°λΆ„ 변화도 μΌλ°˜μ μž…λ‹ˆλ‹€. "

6 κΈ°κ°„ μœ μ‚¬ 증상

볡뢀 κ²½λ ¨κ³Ό κ°€λ²Όμš΄ μΆœν˜ˆμ€ μ‹€μ œλ‘œ μž„μ‹ μ˜ 징후라고 μƒκ°ν•˜μ§€ μ•Šμ„ μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ, "μ—¬λΆ„μ˜ κ°€λ²Όμš΄ κΈ°κ°„"은 Aunt Flow의 μ—°λ‘€ 방문의 λ°˜λŒ€ 일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 메이어 클리닉 (Mayo Clinic)에 λ”°λ₯΄λ©΄ 이식은 좜혈둜 μ•Œλ €μ Έ 있으며 μˆ˜μ •λž€μ΄ μž„μ‹  ν›„ 10 μΌμ—μ„œ 14 일 사이에 자ꢁ 내막에 λΆ€μ°© 될 λ•Œ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°μ— 팽창과 변비와 같은 μ†Œν™” λ¬Έμ œκ°€ λ°œμƒν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. (ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘  λ•λΆ„μž…λ‹ˆλ‹€.)이 증상을 μž„λ°•ν•œμ‹œκΈ°μ˜ μ§•ν›„λ‘œ μ“Έ μˆ˜λŠ” μžˆμ§€λ§Œ, 또 λ‹€λ₯Έ 9 κ°œμ›” λ™μ•ˆ μ˜€μ§€ μ•Šμ„ κ°€λŠ₯성이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

7 ν˜„κΈ°μ¦

기절 ν•œ μž„μ‚°λΆ€λŠ” 치즈 λƒ„μƒˆ ν’μž 일 μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ 진싀이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ©”μ΄μš” 클리닉 (Mayo Clinic)은 μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°μ— ν˜ˆκ΄€μ΄ νŒ½μ°½ν•˜μ—¬ ν˜ˆμ••μ΄ 떨어지기 λ•Œλ¬Έμ— λΆˆμ•ˆν•΄ν•˜κ³  λΆˆμ•ˆμ •ν•œ μƒνƒœλ‘œ λ‘‘λ‹ˆλ‹€. (ν˜„μžμ˜ 말씀 : λ„ˆλ¬΄ 빨리 일어 μ„œμ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€.)

μž„μ‹  호λ₯΄λͺ¬μœΌλ‘œ 인해 λ‹€λ₯Έ λ¬Έμ œκ°€ 생길 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νŽΈλ‘ν†΅, κ°€μŠ΄ 앓이λ₯Όλ³΄κ³ ν•˜λŠ” μ—„λ§ˆ, μž„μ‹  쀑독 μ¦μ„Έλ‘œ 계속 μ˜€μ€Œμ„ κ°ˆμ•„ μž…μ–΄μ•Όν•˜λŠ” μ—„λ§ˆμ™€ 이야기 ν•œ 반면 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ€ κ²°μ½” λ‚˜νƒ€λ‚˜μ§€ μ•Šμ€ κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ 기닀리지 μ•Šκ³  제둜 ν‘œμ§€νŒμ„ λ³΄μ•˜λ‹€κ³  λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ„ˆ μž„μ‹  ν–ˆλ‹ˆ? μ•ŒκΈ°κ°€ μ–΄λ ΅μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ„μœ„ν•œ μΏ ν‚€ 컀터 응닡은 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•  일은 μ•½κ΅­μœΌλ‘œ ν–₯ν•˜κ³ , λ§‰λŒ€κΈ°λ‘œ 였쀌 μ‹Έκ³ , μ΅œμ„ μ„ λ‹€ν•  ν¬λ§μž…λ‹ˆλ‹€.

이전 기사 λ‹€μŒ 기사

μ—„λ§ˆλ₯Όμœ„ν•œ ꢌμž₯ 사항‼