아기 변비 구제를위한 주두 자두

함유량:

이 기사에서

Prune Juice는 무엇입니까?
영아 변비를위한 주두 자두
아기 변비의 원인과 증상
아기를위한 자두 쥬스의 권장 복용량
당신은 아기에게 주스를 매일 뿌려야합니까?
Prune Juice를 사용하여 아기의 변비를 완화시키는 방법?
유아를위한 가지 치기 주스의 다른 건강상의 이점
아기에게 자두 주스를주는 것에 부작용이 있습니까?
가정에서 가지 치기를 준비하는 방법

아기를 돌보는 일은 적절하게 의사 소통 할 수 없기 때문에 어려운 작업이 될 수 있습니다. 학부모님께서는 자녀의 행동과 일정에 불규칙성이 있음을 알려면 계속주의를 기울여야합니다. 아기는 무엇인가 잘못되었을 때 울 뿐이므로 문제를 찾는 일은 어려울 수 있습니다.
변비는 소화의 어려움에 적응하기 위해 시간이 걸리는 유아들에게 공통적 인 문제입니다. 그 아이는 불편한 상태에 처해있을 수 있으며, 부모로서 여러분은 그 문제에주의를 기울이고 이해해야합니다. 다행히도, 그러나, 유아의 경우에, 변비는 달려 들고 치료하기 단단하지 않습니다.

Prune Juice는 무엇입니까?

자두는 공식적으로 '말린 자두'라고 불리며, 부드러운 소화를 확인하고 변비를 완화시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그들은 소화의 문제에서 아이를 도울뿐만 아니라 건강에 많은 다른 혜택을줍니다. 유아와 성인의 변비의 주요 증상은 대변을 전달할 수 없다는 것입니다. 아이가 오랫동안 배변을하지 않았으며, 때때로 울음으로써 이러한 불편 함을 나타낼 수도 있습니다. 가지 치기 주스는 변비를 완화하고 소화 시스템의 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

영아 변비를위한 주두 자두

소아에서는 자두 쥬스 (prune juice)가 장의 자극으로 작용하여 어린이에게 변비의 영향을 완화시킵니다. 주스는 자연적인 완하제이므로 대변이 상당히 개선됩니다. 완하제의 효과가 충분하려면 주스를 여과하지 않아야한다는 점에 유의해야합니다. 변비는 약한 근육의 색조 또는 신체의 수분 부족으로 인해 발생하기 때문에 자두 주스는 어린이에게 큰 영향을 미칩니다. 아이가 더 나은 결과를 얻으려면, 아이가 빈속에 주스를자를 것을 기억해야합니다. 사과 쥬스와 배 주스는 껍질 제거 주스를 대신 할 수있는 좋은 재료입니다. 그러나, 이것들은 아이에게 쥬스를 뿌리는 효과가 없습니다.

아기 변비의 원인과 증상

변비는 유아기에 흔히 볼 수 있으며 치료하는 것도 어렵지 않습니다. 아이가 어릴 때 소화 시스템은 어떤 종류의 변형도 처리 할 수 없으며, 그것은 직접적으로 변비를 일으킬 수 있습니다. 아기의 변비의 일반적인 원인이 여기에 주어집니다.

대부분의 경우 아기들은식이 요법의 변화로 인해 변비를 경험합니다. 유아가 어릴 때 모유에서 분유 또는 고형 식품으로 전환해야하는 경우가 일반적입니다. 식단의 변형은 어린이에게 부담을 줄 수 있으며 변비를 일으킬 수 있습니다.
어떤 경우에는 아동의 근본적인 상태 때문일 수도 있습니다. 드물지만 대부분의 경우 변비는식이 요법의 변화 때문입니다.
탈수는 또한 소화계가 매끄러운 배변을 위해 많은 양의 물을 필요로하기 때문에 변비를 일으킬 수 있습니다.
아구창, 식중독 또는 감기와 같은 건강 상태는 어린이의 신진 대사에 직접적인 영향을 줄 수 있으며 따라서 변비를 일으 킵니다.
우유는 아이에게 좋지만, 필요에 따라 섬유 량이 충분하지 않거나 부드럽게 소화되지 않습니다. 섬유는 매끄러운 배변을 돕는 데 중요하므로 과도한 양의 우유를 섭취하면 변비가 생길 수 있습니다.
항문 균열은 항문 부위의 피부에있는 눈물을 말하며, 이는 대변이 통과하는 과정을 더욱 고통스럽게합니다.
비활성은 변비의 또 다른 원인입니다. 신체 활동은 어린이의 소화 과정을 돕고 변비와 같은 소화 장애를 멀리합니다.

특히 유아기에 변비가 있는지 여부를 이해하기 어려울 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 몇 가지 증상이 있습니다.

아이는 화장실에 가기 전에 극도의 짜증이나 통증을 경험할 수 있습니다. 이것은 분명히 그들의 얼굴에 볼 수 있습니다. 유아의 경우, 그들은 그 시간 동안 큰 소리로 울 수 있습니다.
변비가있는 어린이는 1 주일에 2 ~ 3 번만 변을 통과시킵니다.
아이는 식욕 감퇴와 일반적으로 식욕 싫어함을 나타낼 수 있습니다. 똥은 딱딱하고, 펠렛과 같을 수 있으며, 심지어 더러운 냄새가 날 수도 있습니다.
외관상 변비로 인해 복부가 바깥으로 부풀어 오를 수 있습니다.
아이의 메스꺼움과 구토는 변비의 다른 증상입니다.
소화기 질환은 다른 시스템에 영향을 줄 수 있으며 어린이에게 요실금이 발생할 수 있습니다.

아기를위한 자두 쥬스의 권장 복용량

자두 쥬스의 복용량은 최상의 효과를 위해 어린이의 나이를 고려하여 통제해야합니다. 아이가 6 개월 미만의 경우, 물 또는 다른 주스로 자두 주스 한두 스푼을 희석하여 풍미를 억제하면 변비를 완화하는 데 도움이됩니다. 나이가 많은 아기의 경우 복용량을 계속 늘릴 수 있습니다. 그러나 하루에 자녀에게 6 온스 이상의 자두 주스를주지 않아야합니다. 이상적인 복용량에 정착하기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

당신은 아기에게 주스를 매일 뿌려야합니까?

귀하의 자녀가 변비에 대한 문제가 반복적으로 발생하고 매일 자두 주스를 마시는 것이 안심하면 매일 관리하십시오. 완하제 효과는 배변을 부드럽게 할 수 있으며 변비 예방 조치로 작용할 수 있습니다. 그러나 하루에 6 온스 이상을주지 마시고 다른 주스 또는 물로 3 분의 2로 희석하여 양질의 잼을 만드십시오.

Prune Juice를 사용하여 아기의 변비를 완화시키는 방법?

가지 치기 주스는 소아과 의사와상의 한 후에 발견 할 수있는 미리 설정된 복용량으로 자녀에게 제공해야합니다. 어린 아이들에게는 복용량이 적어서 더 많은 희석이 필요합니다. 그러나, 복용량은 아이들이 나이 들수록 증가 될 수 있습니다. 자두 주스는 또한 자녀가 변비로 자주 고통 받음을 관찰 할 경우 변비 예방 조치로 줄 수 있습니다.

유아를위한 가지 치기 주스의 다른 건강상의 이점

완하 제로는 그렇다하고, 자두 주스에는 또한 다른 많은 건강 수당이 있고, 그중 몇몇은이다 :

콜레스테롤 조절 : Prune Juice에는 많은 양의 클로로겐산 (chlorogenic acids)이 포함되어있어 체내 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을줍니다.
암과 싸우십시오 : 자두 주스는 자유 라디칼 손상으로부터 뇌를 보호하여 심장 혈관 손상 및 암과 같은 질병을 예방합니다.
건강한 심혈관 시스템 : 자두 주스는 높은 칼륨 농도를 함유하고 있으므로 혈압을 안정시키는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 장기적으로 심장을 건강하게 유지합니다.
당뇨병 예방 : 자두 주스의 자연 당의 수는 혈당치의 급증을 예방하고 어린 나이에 당뇨병 예방에 큰 역할을합니다. 10 대 당뇨병은 점점 흔해지고 있으며, 그 발병은 자두 주스를 사용하여 지연 될 수 있습니다.
또한 빈혈 예방 : 자두 주스는 철분 함량이 높기 때문에 빈혈 예방에 도움이됩니다. 철분 결핍은 피로와 성장 장애를 일으킬 수 있으며, 이것은 자두 주스를 마시면 감소합니다.
더 강한 어린이 : 매실과 자두에서 발견되는 미네랄, 특히 붕소는 성장 기간 동안 뼈와 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다.
해독제 : 자두 쥬스에있는 섬유는 몸이 더 많은 담즙을 생성하도록 유도하여 아기의 신체에서 유해한 독소를 제거하도록 도와줍니다.
모발 관리 : 자두 주스에는 머리카락과 모낭을 건강하게 유지하는 데 필요한 미네랄과 비타민이 포함되어있어 더 밝고 윤기 나는 피부로 만들어줍니다.

아기에게 자두 주스를주는 것에 부작용이 있습니까?

가지 치기 주스는 완하제이므로 자두 주스를 과도하게 섭취하면 어린이의 소화 기관에 해로울 수 있습니다. 적절한 복용량이 어린이에게 주어지지 않으면 설사를 일으켜 물의 배변을 유발할 수 있습니다.

가정에서 가지 치기를 준비하는 방법

자녀의 변비를 완화하기 위해 가정에서 가지 치기 주스를 만드는 두 가지 방법이 있습니다.

방법 1

자두는 말린 자두뿐이므로 자두 주스를 만드는 것은 전혀 어렵지 않습니다.

어떻게:

자두가 부드러워 질 때까지 하루 동안 물에 자두를 담그십시오. 그런 다음 구덩이를 자두에서 꺼내고 믹서기에 넣습니다. 필요한 경우 바나나 또는 사과 주스를 추가하여 맛을 더할 수 있습니다.

방법 2

끓는 자두는 물에 자두 쥬스를 만드는 또 다른 방법입니다.