산후 회음부 통증 - 원인과 구호

함유량:

이 기사에서

• 산후 회음부 통증이란 무엇입니까?
• 출혈 후 회음부는 왜 아픈가?
• 회음부 통증을 치료하는데 얼마나 걸리나요?
• 고통을 다루고 그 지역을 치료하는 방법?
• 언제 의사의 도움을 구해야합니까?
• 결론:

노동과 출산이 출산의 가장 고통스러운 부분이라고 생각할 수 있습니다. 그러나 출산 경험 후에도 상당한 고통을 경험할 수 있습니다. 아기의 몸무게는 6 - 8 파운드 (2.5 - 3.5kg) 일 수 있으며, 좁은 개구부를 통과하는 것이 어려워서 회음부 부위에 질 분비물이나 불편 함이 생길 수 있습니다.

산후 회음부 통증이란 무엇입니까?

회음부는 질과 항문 사이에 위치하며, 출산 중에는 많은 스트레칭과 엄청난 압력을받습니다. 회복 시간과 결합 된 통증의 강도는 전달 방법에 따라 다릅니다. 눈물이 나지 않는 질 출생 (episiotomy)이 있으면 회음부의 불편 함이 약 3-5 주간 지속될 수 있습니다. 당신이 episiotomy를받은 경우 고통은 6 주 동안 지속될 수 있습니다. 일부 회음부 불편 함은 당신이 밀 때까지 걸리는 시간에 따라 C-section 전달 후에도 느껴질 수 있습니다.

출생 후 질 통증을 완화시키기 위해 다음과 같은 조치를 할 수 있습니다.

• 그 지역이 깨끗한 지 확인하십시오 : 고통스러운 지역에 물병의 도움을 받아 따뜻한 물을 뿌릴 수 있습니다.
• 콜드 팩 적용 : 콜드 팩이 내장 된 분쇄 얼음을이 지역에 적용하여 팽창 양을 줄일 수 있습니다. 배달 24 시간 후 2 시간 동안 적용해야합니다.

출혈 후 회음부는 왜 아픈가?

질 출생에서, 회음부의 압박은 아기의 머리가 수용 될 수 있도록 늘려야하기 때문에 엄청납니다. 출산 과정에서 회음부가 마모되거나 찢어 지거나 의사가 절개를 제안하여 아기의 머리를 더 넓게 열 수 있습니다. 이 절차는 episiotomy로 불리며, 당신이 하나를 통과 해야하는 경우 당신은 출생 후 엄청난 쓰림을 발생합니다.

앞에서 설명한 것처럼 출생이 눈물이나 episiotomy없이 완료되면 회음부가 나중에 부드러워 지거나 부어 올 수있는 가능성이 있습니다. 일주일 후에 치유 될 수도 있고 정상 상태로 돌아 가기까지 며칠이 걸릴 수도 있습니다. episiotomy를 통해 간다면 치료 기간은 길어집니다.

회음부 통증을 치료하는데 얼마나 걸리나요?

치유의 과정은 여성마다 다릅니다. 컷이 깊을수록 복구 절차가 길어질 것으로 예상됩니다. 1 도의 눈물은 근육보다 더 많은 피부가 관여한다는 것을 의미하며, 심지어 바늘이 필요하지 않을 수도 있습니다. 1도 눈물은 빨리 치유되기 때문에 최소한의 불편 함을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

2 차 눈물이 나면 근육과 피부가 모두 관련됩니다. 이것은 바늘을 필요로하고, 치유하는 데 2 ​​~ 3 주가 필요합니다. 이 기간 동안 바늘이 건조 해 지기도하고 일부 여성들은 며칠 동안 고통을 느끼는 반면, 다른 여성들은 수개월 동안 고통을 경험합니다.

그것이 3도 또는 4도 열상 인 경우, 더 깊은 봉합이 필요하며, 통증이 1 개월 이상 지속될 수 있습니다. 어떤 개인이라도이 눈물을 겪을 수는 있지만, 당신이 episiotomy가 있으면 기회가 증가 할 것입니다. 출생 며칠 후에는 배변이나 소변에 어려움을 겪을 수 있습니다. 수개월 동안 통용 될 수있는 움직임과 가스가 증가 할 가능성이 있습니다.

고통을 다루고 그 지역을 치료하는 방법?

• 의사 또는 건강 관리 서비스 제공자는 자신을 돌볼 수있는 방법에 대한 자세한 정보를 제공 할 것입니다. 치료 메커니즘의 부담은 산후 회음부 통증 완화를 중심으로 이루어집니다.
• 아기가 태어난 직후에 얼음 팩을 회음부 위에 부드럽게 덮을 필요가 있습니다. 이것이 기본 요구 사항이며 간호사가 환자에게 제공 할 것입니다. 이것은 붓기와 함께 불편 함을 줄일 것입니다. 다음 12 일 동안 매일 한 개의 아이스 팩을 바릅니다.
• 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜은 통증을 감소시킬 수 있습니다. 모유 수유를하고 있다면 아스피린을 피하는 것이 좋습니다. 예기치 않은 눈물이 생길 때 진통제 처방이 옹호 될 수 있습니다.
• 낮에 위생 패드를 자주 바꿔줍니다.
• 회음부가 아플 때까지 한 곳에서 장시간 앉아 있지 마십시오.
• 분무기 병은 일반적으로 병원에서 제공하므로 환자의 회음부에 따뜻한 온수를 뿌릴 수 있습니다. 이 물은 진정 효과가 있으며, 피부와의 접촉이 이루어지면 타지 않습니다.
• 상처는 가능한 한 공기에 노출되어야합니다.
• 목욕 후 24 시간이 지나면 따뜻한 욕조에 몸을 담그고 목욕을 계획 할 수 있습니다. 이 형태의 목욕에서는 얕은 물동이가 뜨거운 물로 채워지고 변기 위에 놓습니다. 그것의 유용성은 물이 가득 찬 욕조에 들어가고 매번 옷을 벗지 않고도 회음 지역을 하루에 여러 번 흡수 할 수 있다는 것입니다. 대부분의 병원은 자신의 레퍼토리에이 형태의 목욕을하고 있으며, 원할 경우 집에 가져갈 수 있습니다. 대부분의 약국에서도 구입할 수 있습니다.
• 일을 쉽게하고 불필요한 집안일에 탐닉하지 마십시오. 아기를 돌보고 회복 속도를 높이는 데 모든 힘을 기울여야합니다.
• 눈물이 더 심한 경우에는 수분 섭취량이 높을수록 충분한 식단이식이 요법의 일부이므로 변비로 고통받지 않도록하십시오.
• 관장과 함께 직장 치료법을 피하십시오 (장 세척이나 변비 완화를 위해 주사 한 액체).
• 통증이 몇 주 이내에 감소하지 않는다고 생각되면 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다.

언제 의사의 도움을 구해야합니까?

분만 후 회음부 통증은 출산 과정에서 피할 수없는 부분이며, 호르몬 수치가 급격히 변동하기 때문에이시기에는 매우 감정적으로 느껴질 수 있습니다. 감정적 인 카운슬러는 지금 엄청난 도움이 될 것입니다. 황금률로, 당신과 아기가 염려하는 한 일이 제대로 진행되지 않는다고 생각되면 즉시 의사의 전문가의 조언을 구하십시오.

다음과 같은 증상이 나타나면 의사의 도움을 받으십시오.

• 강한 냄새가 나는 모든 형태의 질 분비물
• 어지러움 또는 졸도
• 과정 중 소변이나 통증의 어려움
• 규칙적인 간격으로 구토
• 유방이 아프고 너무 부드럽거나 빨갛다.
• 다리가 부어 오르거나 붉어지는 모든 형태의 통증

의사는 위에서 언급 한 증상의 근본 원인을 파악할 수있는 올바른 사람입니다. 감염되었을 수도 있습니다.

결론:

출산은 고통 스러울 수 있습니다. 아기를 밀어 내고있는 동안 항문 균열 및 치질이 발생할 가능성이 있습니다. 이것은 매우 불편하고 때로는 매우 고통 스러울 수 있습니다. 그러나 좋은 관리, 위생 및 시간으로, 회음부 통증은 빨리 치유 될 수 있습니다.