배달 도함이 쀑

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μ™œ 일뢀 여성듀은 μΆœμ‚°μ„ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ λ˜₯을 질질 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • Epiduralsκ°€ λ„ν•‘μ˜ κ°€λŠ₯성을 높일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • 노동 λ™μ•ˆ λ„λ‘‘μ§ˆμ„ λ°©μ§€ν•˜λŠ” 방법?

예, μš°λ¦¬λŠ” 그것이 μ΄μƒν•˜κ²Œ 그리고 μ–΄μƒ‰ν•˜κ²Œ 듀릴지 λͺ¨λ₯Έλ‹€λŠ” 것을 μ••λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ—μ„œ μ•„κΈ°λ₯Ό λ‚³κΈ°μœ„ν•œ 고톡과 λ…Έλ ₯을 톡해 λͺΈμ„ κ°€κΎΈλŠ” 것이 ν•œ κ°€μ§€μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ˜₯κ³Ό ν•¨κ»˜ λ™λ°˜ν•˜λ©΄ μΆœμ‚°μ„ λ‘˜λŸ¬μ‹Ό μ˜¨κΈ°μ™€ 행볡감을 μ—†μ• κ³  κ°€μž₯ μ—­κ²Ήκ³  λ‹Ήν˜ΉμŠ€λŸ½κ³  괴둜운 μΌμ΄λ©λ‹ˆλ‹€. μ‘°κΈ° 노동 λ™μ•ˆ λ„λ‘‘μ§ˆμ€ ν‰λ²”ν•œ 것이 μ•„λ‹ˆλ©° λ§Žμ€ 여성듀이 같은 λ”œλ ˆλ§ˆμ— μ§λ©΄ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— κ·Έλ ‡κ²Œ ν•  ν•„μš”λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ™œ 일뢀 여성듀은 μΆœμ‚°μ„ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ λ˜₯을 질질 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

이미 μΆœμ‚° 쀑 λ˜₯을 λ¨ΉλŠ” 것이 정상인지 κΆκΈˆν•΄ν•˜μ‹€ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 이미 μ˜¬λ°”λ₯Έ λŒ€λ‹΅μ„ κ°–κ³  계싀 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ˜ μ•„λž˜ λΆ€λΆ„ 전체가 μ•„κΈ°λ₯Ό λ°€μ–΄ λ‚΄κ³ , μ—‰λ©μ΄μ—μ„œ λ˜₯을 λ°€μ–΄λ‚΄λŠ” 것과 같은 근윑 ꡰ을 ν™œμ„±ν™”μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, μž„μ‹  μ€‘μ΄λΌλŠ” 사싀은 μ•„κΈ°μ˜ μ‘΄μž¬κ°€μ΄ 지역에 μƒλ‹Ήν•œ μ••λ ₯을 κ°€ν•˜κ³  μžˆμŒμ„ μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” μΆœμ‚°μ΄ μ§„ν–‰λ˜κ³  μ•„κΈ°κ°€ μΆœμƒμ§€λ₯Ό 따라 λ‚΄λ €κ°ˆ λ•Œ 더 μ¦κ°€ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 μ‹œμ μ—μ„œ κ²°μž₯κ³Ό 직μž₯에 λŒ€ν•œ 압박감은 μ—„μ²­λ‚˜ λ‹€. μ‹€μ œλ‘œ μ‰½κ²Œ 배뇨λ₯Ό μ‘°μž₯ ν•  μˆ˜μžˆλ‹€.

ν”„λ‘œμŠ€νƒ€κΈ€λž€λ”˜μœΌλ‘œ λΆˆλ¦¬μš°λŠ” 호λ₯΄λͺ¬ 생산을 μ‹œμž‘ν•œ μ΄ν›„λ‘œ λͺΈλ„ λΉ„λ‚œλ°›μ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 이 호λ₯΄λͺ¬μ΄ μΌλ°˜μ μœΌλ‘œν•˜λŠ” 일은 노동을 μœ λ„ν•˜λŠ” 것과 ν•¨κ»˜ λͺΈμ˜ λŒ€λ³€μ„ μžκ·Ήν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ΄ μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 것은 그것이 μ•„κΈ° λ‚˜ λ˜₯이닀.

Epiduralsκ°€ λ„ν•‘μ˜ κ°€λŠ₯성을 높일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

λ§Žμ€ 여성듀이 μΆœμ‚°μ˜ 고톡이 μ—†μœΌλ©΄ μ•„κΈ°λ₯Ό λ°€μ–΄λ‚΄λŠ” λŒ€μ‹  λ˜₯μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚˜λ €κ³ ν•œλ‹€κ³  λ―ΏλŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ epiduralsλŠ” λ˜₯을 뽑을 ν™•λ₯ μ„ 높일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 그것이 μž‘λ™ν•˜λŠ” 방식이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. 경막 외에도, μ•„κΈ°μ˜ μΆœμ‚°μ΄ 진행 쀑이며 아무것도 μ€‘μ§€ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€λŠ” 사싀을 λͺΈμ΄ 잘 μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 μž„μ‹ μž…λ‹ˆλ‹€. 신체가 평생 λ™μ•ˆ λ°›μ•„ λ“€μ—¬μ§ˆ μˆ˜μžˆλŠ” κ°€μž₯ 큰 신체 λ°œλ‹¬μž…λ‹ˆλ‹€. 경막 μ™Έ μ£Όμ‚¬λŠ” λŒ€λ³€ 감각을 λ–¨μ–΄ λœ¨λ¦½λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ, λ˜₯을 μ‰½κ²Œ μ§€λ‚˜μΉ˜λŠ” κ²½ν–₯이 μžˆκ±°λ‚˜, μ•„κΈ°λ₯Ό λ°€λ©΄ μ•„κΈ°κ°€ 흘러 λ‚˜μ˜¬ 수 있으며, μ•„κΈ°κ°€ ν•œ 일을 깨닫지도 λͺ»ν•©λ‹ˆλ‹€.

노동 λ™μ•ˆ λ„λ‘‘μ§ˆμ„ λ°©μ§€ν•˜λŠ” 방법?

μ•„κΈ°λ₯Ό λ‚³λŠ” λ™μ•ˆ λ˜₯μ„λ‚΄λŠ” μž₯면을 μƒμƒν•˜λ©΄μ„œ, λ§Žμ€ 여성듀은 μΆœμ‚° 쀑에 λ˜₯을 ν”ΌλŠ” 방법을 μ•Œκ³  μžŠμ§€ λͺ»ν•  λ°©μ‹μœΌλ‘œ μΆœμ‚°μ˜ 아름닀움을 μœ μ§€ν•˜λ €κ³ ν•©λ‹ˆλ‹€. κΈ€μŽ„, 거기에 κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•  λͺ‡ 가지 것듀이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λ™μ•ˆ κ΄€μž₯ν•˜κΈ°

독을 μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 방법은 μ²˜μŒμ—λŠ” λͺΈ μ•ˆμͺ½μ— λ˜₯μ΄μ—†λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μˆ˜μΆ•μ΄ μ‹œμž‘λ˜μ–΄ 클리닉에 λ„μ°©ν–ˆμ„ λ•Œ μ˜μ‚¬κ°€ κ·€ν•˜μ˜ 노동이 아직 초기 단계라고 λ§ν•˜λ©΄, 특히 배변이 꽉 μ°¨ μžˆλ‹€κ³  λŠλΌλŠ” 경우, κ΄€μž₯ν•˜λŠ” 데 도움을 μš”μ²­ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž₯을 κΉ¨λ—μ΄ν•˜κ³  μ•ˆμ—μžˆλŠ” λͺ¨λ“  것을 ν„Έμ–΄ λ‚΄λ©΄ 훨씬 νŽΈμ•ˆν•΄μ§€λ©° μ•„κΈ°λ₯Ό μ˜¬λ°”λ₯΄κ²Œ μ „μ—Όμ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. 당신이 λ˜₯을 μ‹Έκ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ λ’€λ‘œ 기닀리지 마라.

μ‹œκ°„μ΄ λ§žμ„ λ•Œ 노동λ ₯이 μ•‰μ•„μžˆλŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 도둑 μ§ˆμ€ 보톡 μž„μ‹ κ³Ό 같은 λ°©μ‹μœΌλ‘œ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€. μˆ˜μΆ•μ΄ μ‹œμž‘λ˜κ³  λ˜₯을 λ‚΄μ•Ό ν•  ν•„μš”μ„±μ„ λŠλΌλŠ” 경우, μ•„κΈ°κ°€ μΆœμ‚°λ˜λ©΄ 그것을 ν”Όν•  수 μžˆλ‹€λŠ” 합리화λ₯Ό ν”Όν•˜κ±°λ‚˜ ν”Όν•˜λ €κ³ ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 이듀은 μ—¬μ „νžˆ β€‹β€‹λ…Έλ™μ˜ 초기 단계이며 μ•„κΈ°λŠ” μ–Όλ§ˆ λ™μ•ˆ 기닀릴 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν™”μž₯싀에 κ°€μ„œ μ œλŒ€λ‘œ λ˜₯을 λ‚΄κ³  창을 λΉ„μš΄λ‹€. κ·€ν•˜μ˜ 창자λ₯Ό κΉ¨λ—ν•˜κ²Œν•˜λŠ” 정신적 ν‰μ˜¨μ€ μ‹€μ œλ‘œ μ œλŒ€λ‘œ μ§„ν–‰λ˜κΈ° μœ„ν•΄ 노동을 μš©μ΄ν•˜κ²Œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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3. μ’Œμ•½ 치료λ₯Όμœ„ν•œ 선택

κ΄€μž₯μ„μœ„ν•œ μ€€λΉ„κ°€λ˜μ–΄ μžˆμ§€ μ•Šμ„ μˆ˜λ„ 있으며, λ˜ν•œ λ³€λΉ„λ‘œ 고톡받을 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 λ˜₯을 λ‚΄κ³  μ‹Άμ§€λ§Œ κ·Έλ ‡κ²Œ ν•  수 μ—†κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. μ’Œμ•½μ€ 그런 μ μ—μ„œ λ†€λΌμš΄ μΌμ„ν•©λ‹ˆλ‹€. 이듀은 항문에 μ‚½μž…λ˜λŠ” 제제이며, μ΄λŠ” μš©ν•΄λ˜μ–΄ 배변을 μœ λ°œν•©λ‹ˆλ‹€. λ³€λΉ„λŠ” κ·ΈλŸ¬ν•œ κ²½μš°κ°€ μ’Œμ•½ 볡용 ν›„ 30 λΆ„μ—μ„œ 1 μ‹œκ°„ 이내에 사라지며 직접 사업을 λ‹΄λ‹Ή ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이런 κ²½μš°μ—λŠ” μ˜μ‚¬μ˜ κΆŒκ³ κ°€ 맀우 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

4. 노동 쀑에 μŒμ‹μ„ 먹지 마라.

노동은 κ·Ήλ„λ‘œ 고갈되고 κ³Όμ„Έλ˜μ–΄ μ˜μ‹¬μ˜ 여지가 μ—†μœΌλ©°, 특히 μž₯κΈ°κ°„μ˜ 노동 μ‹œκ°„μ— λ°°κ°€ κ³ ν”„κ²Œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ ‡λ‹€κ³ ν•΄μ„œ 아무것도 먹지 말고 λˆˆμ„ λ—„ μˆ˜μžˆλŠ” λͺ¨λ“  것을 λ¨Ήμ–΄μ•Όν•œλ‹€λŠ” μ˜λ―ΈλŠ” μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. 노동 κ³Όμ •μ—μ„œ κ°€μž₯ μ•ˆμ „ν•œ μŒμ‹μ€ λͺ¨λ‘ κ°€λ²Όμš΄ μŒμ‹μ΄λ©° 특히 앑체 μŒμ‹μž…λ‹ˆλ‹€. μˆ˜ν”„μ™€ μŠ€λ¬΄λ””λŠ” λ¨ΉκΈ° 쒋은데, μ˜μ–‘ 바도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신이 λ…Έλ™μ„ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ 고기와 ν–„λ²„κ±°μ˜ ν˜Έν™”λ‘œμš΄ 식사λ₯Όν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄ μ†Œν™”κ°€ 될 수 있고 λΆ€μ μ ˆν•œμ‹œκΈ°μ— 배변이 일어날 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

5. 배달 쀑 λ³€λΉ„λ₯Ό ν”Όν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ μ ˆν•œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ₯Ό μœ μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

도핑은 μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ ν™œλ™μ΄λ©° λ©ˆμΆ”μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ·Έ 과정은 λ‹Ήμ‹ μ˜ μΆœμ‚°μ„ λ°©ν•΄ν•˜μ§€ μ•Šλ„λ‘μ‹œκΈ° μ μ ˆν•˜κ³  μ™„ν™” 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 μž„μ‹  κ·Έ μžμ²΄μ—μ„œ λ°”λ‘œ λŒλ³΄λŠ” 것을 μˆ˜λ°˜ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜μ‹μ΄ μš”λ²•μ— μΆ©λΆ„ν•œ μ–‘μ˜ μ„¬μœ κ°€ ν•¨μœ  된 μ„¬μœ μ§ˆ μŒμ‹μ΄λ‚˜ μš”μ†Œκ°€ μΆ©λΆ„ν•œ 지 ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이 κ· ν˜• μž‘νžŒμ‹μ΄ μš”λ²•μ€ 배뇨에 ν•„μš”ν•œ λŒ€λ³€μ„ μ‘°μ„±ν•˜κ³  λ³€λΉ„κ°€ λ°œμƒν•˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€. 이 κΈ°λŠ₯은 λΆ„λ§Œ 쀑에도 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. 기뢄이 쒋아지면 덀프λ₯Ό 빨리 κ°€μ Έκ°ˆ 수 있기 λ•Œλ¬Έμ— λ³€λΉ„ κ΄€λ ¨ 문제둜 인해 κ΄΄λ‘­νž˜μ„ λ‹Ήν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

도핑은 μžμ—°μŠ€λŸ½κ³  두 가지 방법이 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μΆœμ‚° 쀑 배뇨λ₯Ό ν”Όν•˜λŠ” 방법을 μ•„λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μΆœμ‚°μ΄ λ˜₯μ—†λŠ” μƒνƒœλ‘œ μœ μ§€λ˜λ„λ‘ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³ , λ˜₯ꡬ멍이 생기면 κ±±μ •ν•˜κ±°λ‚˜ λ‹Ήν™© ν•  μ΄μœ κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬, κ°„ν˜Έμ‚¬ 및 λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒλ“€μ€ μ•„κΈ°κ°€ μ•ˆμ „ν•œμ§€ ν™•μΈν•˜λŠ” 데 μ „μ μœΌλ‘œ μ§‘μ€‘ν•˜κ³  있으며 μ΄λŸ¬ν•œ 상황을 잘 μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ―€λ‘œ μ•„κΈ°κ°€ μ μ ˆν•˜κ³  ν–‰λ³΅ν•˜κ²Œ λ°°λ‹¬λ˜λŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜λŠ” 것이 κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜₯은 슀슀둜 μ„ νƒν•΄μ•Όλ§Œ 슀슀둜 λ‚˜λ¦„λŒ€λ‘œ λ‚˜μ•„κ°ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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