임신 후반기에 수면을 취하면 사산 위험이 증가합니다.

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임신 3 개월 동안 자고있는 여성들은 사산이 늦어 질 가능성이 3.7 배 높다고 오클랜드 대학의 연구자들은 말한다.

"임신 후기의 거짓말이 아기의 건강을 해칠 수있는 신체적 영향과 관련되어 있기 때문에 우리의 발견은 의미가 있습니다."라고 대학의 산부인과 담당 인 Lesley McCowan 교수가 말했다.

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그 영향으로는 매 분간 엄마의 심장이 뿜어내는 혈액 양의 감소, 자궁으로의 혈액 흐름 감소, 그리고 아기의 낮은 산소 수준이 포함되었습니다. 등 뒤에서의 수면은 수면 장애 호흡 - 코골이 - 및 폐쇄성 수면 무호흡증은 임신 합병증과 관련이 있습니다.

McCowan은 임신 3 개월 만에 수면을 취하도록 격려하는 공공 교육이 고려되어야한다고 말했다.

임신 28 주 이후에 사산이 줄어들 가능성이 약 9 퍼센트이며이 나라에서 일년에 약 15 명의 태어나지 않은 아기의 죽음을 예방할 수 있습니다.

이 연구는 Waitemata, Auckland, Counties Manukau, Waikato, MidCentral, Capital & Coast 및 Canterbury 등 7 개의 지역 보건위원회에서 진행되었으며 뉴질랜드 아기의 3 분의 2가 태어났습니다.

연구자들은 사춘기를 겪은 여성 164 명에게 임신 28 주 이후의 질문과 행동 및 수면을 질문했으며, 569 명의 생리를 가진 여성과 비교했다.

비슷한 연구가 영국에서 진행되고있다.

이 연구는 2009 년 오클랜드 대학교 (Auckland University)의 연구 결과를 바탕으로 임신 후반기에 수면 자세가 사산의 위험 요소로 밝혀졌다.

"좋은 소식은 여성들이 잠을 자도록하는 자세가 바뀔 수 있다는 것입니다.

McCowan은 "우리의 초기 연구 결과가 2009 년에 발표 된 이래로, 우리의 연구는 뉴질랜드 여성들이 잠을 잘 수있게 될 변화가 있었음을 보여준다"고 말했다.

"이 행동 변화는 2009 년 연구 결과를 알고있는 산부인과 의사가 권장했습니다.

"이 기간 동안 뉴질랜드에서 사산 사태가 감소한 이유는 여러 가지일지도 모르겠지만 수면 자세로 바뀔 수도 있기 때문입니다."

일부 산파, 산부인과 의사 및 출산 교육자들은 이미 임산부에게 등을 대지 말 것을 권고했지만, 보다 공식적인 캠페인이 도움이 될 것이므로 임산부와 모성업자 모두가 일관된 조언을 받았다고 그녀는 말했다.

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