์ž„์‹ ์˜ ์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • ์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ?
  • ์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์›์ธ์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ?
  • ์•„์นจ ๋ณ‘ ์ฆ์ƒ ๋ฐ ์ง•ํ›„
  • ์ •์ƒ์ ์œผ๋กœ ์ž„์‹  ์ค‘ ์•„์นจ๋ณ‘ ์‹œ์ž‘๊ณผ ๋งŒ๊ธฐ๋Š” ์–ธ์ œ์ž…๋‹ˆ๊นŒ?
  • ํŠธ๋ฆฌ ํŠธ๋จผํŠธ
  • ์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์œ„ํ—˜ ๋ฐ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ?
  • ๋„์›€์„ ์š”์ฒญํ•  ๋•Œ?
  • FAQ

๋‹น์‹ ์ด ์ƒ๊ฐํ•œ "์ข‹์€ ์†Œ์‹"์€ ๋‹น์‹ ์ด ์ค€๋น„ํ•ด์•ผ ํ•  ๋ชจํ—˜์˜ ์‹œ์ž‘์ผ๋ฟ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹ ์€ ์ถœ์‚ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ท€ํ•˜์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค๋ฃจ์–ด์•ผ ํ•  ๋งŽ์€ ์‹ ์ฒด์ , ์ •์‹ ์  ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งค์šฐ ์ž์ฃผ, ์ž„์‹ ์˜ ์ฒซ ์ง•ํ›„๋Š” ์ž…๋ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์ด๋ฆ„, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋†€๋ผ์šด ์งˆ๋ณ‘๋„ ์•„๋‹ˆ๋ฉฐ ํ•ญ์ƒ ์•„์นจ์— ์ผ์–ด๋‚œ ๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์•„์นจ์— ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ๋ณดํ†ต ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋จ์— ๋”ฐ๋ผ ํ•ด๊ฒฐ๋˜๋Š” ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๊ตฌํ†  ์ฆ์ƒ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ, ๊ตฌํ† ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์˜ค๊ฐ€๋ฉฐ ๋Œ์ง„ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ˜ผ์ž๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๋ณธ์งˆ, ์ฆ์ƒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•„์นจ์— ๋ณ‘์„ ์น˜๋ฃŒํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์œ ์šฉํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๊ด€ํ•œ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์‚ฌ์‹ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ž„์‹ ๋ถ€๋Š” ์ž…๋ง์œผ๋กœ ๊ณ ํ†ต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ž„์‹  ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ฐ€์žฅ ์ผ๋ฐ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ผ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๊ตฌํ†  ์ฆ์ƒ์ด ์ž„์‹  ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ณ„์† ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฆ์ƒ์ด ์ง€์†๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „๋ฌธ์ ์ธ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์›์ธ์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ์ž„์‹  ์ค‘ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ์ฆ์ƒ์œผ๋กœ ํ˜ธ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ์›์ธ์ด ์—†์ง€๋งŒ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ์ธ๊ฐ„ chorionic gonadotropin (HCG) ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ƒ์‚ฐ์ด ์—ฐ๊ด€๋˜์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ํ•™์ ์œผ๋กœ, ์ด ์ž„์‹  ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์€ ์ˆ˜์ • ๋œ ๋‚œ์ž๊ฐ€ ์ž๊ถ ์•ˆ๊ฐ์— ๋ถ€์ฐฉ๋˜๋ฉด ๋ชธ์— ์˜ํ•ด ์ƒ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. hCG์™€ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€ ์‚ฌ์ด์˜ ์ •ํ™•ํ•œ ์—ฐ๊ณ„๋Š” ์•Œ๋ ค์ง€์ง€ ์•Š์•˜์ง€๋งŒ, ๋‘ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฐ™์€์‹œ๊ธฐ์— ์ตœ๊ณ ์กฐ์— ์ด๋ฅธ ๊ฒƒ์€ ์‚ฌ์‹ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์ด ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋“ค์ด ์™œ ๊ทธ๋“ค ์‚ฌ์ด์— ๋ช…ํ™•ํ•œ ์—ฐ๊ฒฐ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๊ฐ€์ •ํ•˜๋Š” ์ด์œ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  ์ค‘ ์ž…๋ง์˜ ์ •ํ™•ํ•œ ์›์ธ์€ ์•„์ง ์•Œ๋ ค์ง€์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋“ค์€ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์•„๋งˆ๋„ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ํ•œ๋‹ค๋Š” ๋ฐ ๋™์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—๋Š” ๋‹ค์Œ์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์—์ŠคํŠธ๋กœ๊ฒ ์ˆ˜์ค€

์ด ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์€ ์ž„์‹ ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์—ฌ์„ฑ์— ๋น„ํ•ด ์ž„์‹  ์ค‘์— ํฌ๊ฒŒ ์ฆ๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ€๊ฒฝ๋œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ˆ˜์น˜๋Š” ์•„์นจ์— ๋ณ‘์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ํ”„๋กœ๊ฒŒ์Šคํ…Œ๋ก  ์ˆ˜์น˜

์ž„์‹  ์ค‘์— ํ”„๋กœ๊ฒŒ์Šคํ…Œ๋ก  ์ˆ˜์น˜๋„ ์ƒ์Šนํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋†’์€ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ˆ˜์น˜๋Š” ์กฐ์‚ฐ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž๊ถ (์ž๊ถ) ๊ทผ์œก์„ ์ด์™„์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์œ„์žฅ๊ณผ ์žฅ์˜ ์ด์™„์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๊ณผ๋„ํ•œ ์œ„์‚ฐ์ด ์ถ•์ ๋˜์–ด ์œ„์‹๋„ ์งˆ๋ณ‘์ด๋‚˜ ์‚ฐ์„ฑ ํ‡ด์กฐ๋ฅผ ์ผ์œผ ํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์ธ๊ฐ„ ์œต๋ชจ ์„ฑ ์„ฑ์„  ์ž๊ทน ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ (HCG)

๋…ผ์˜ ๋œ ๋ฐ”์™€ ๊ฐ™์ด, ๋ฐœ๋‹ฌ์ค‘์ธ ํƒœ์•„๋Š” ์ž„์‹  ํ›„ ๊ณง์ด ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์„ ์ƒ์‚ฐํ•˜๊ณ  ํƒœ๋ฐ˜์— ์˜ํ•ด ์ƒ์‚ฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. hCG์™€ ์ž…๋ง ์‚ฌ์ด์—๋Š” ์ž ์žฌ์  ์ธ ์—ฐ๊ด€์„ฑ์ด์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. ๋ƒ„์ƒˆ์˜ ๊ฐ๊ฐ

์ž„์‹  ์ค‘์ด๋ฉด ๊ฐ•ํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฏผ๊ฐ๋„๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋กœ ์ธํ•ด ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์ด ๋”์šฑ ์•…ํ™” ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‚ฐ๋ถ€๋Š” ๋˜ํ•œ ํƒ€์•ก์˜ ๋ถ„๋น„๋ฅผ ์ฆ๊ฐ€์‹œ์ผœ ํŠน์ • ๋ƒ„์ƒˆ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฏผ๊ฐ๋„๋ฅผ ๋†’์ด๊ณ  ์ผ๋ถ€ ์Œ์‹์˜ ๋ง›์„ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ๊ตฌํ† ๊ฐ€ ์ž„์‹  ๋•Œ๋ฌธ์ด ์•„๋‹˜์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๋‹ค๋ฅธ ์š”์ธ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์œ„์žฅ์—ผ์€ ์•„์นจ์— ๋ณ‘์„ ์•…ํ™”์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์š”๋กœ ๊ฐ์—ผ์€ ๋˜ํ•œ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์›์ธ ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋‚˜ ํ”ผ๋กœ๊ฐ€ ์‹ ์ฒด์˜ ์‹ ์ฒด์  ๋ฐ˜์‘์„ ์ผ์œผ์ผœ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๊ตฌํ† ๋ฅผ ์œ ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ๋ถ€ ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋Š” ์ž„์‹  ์ค‘ ๊ณผ๋„ํ•œ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๊ตฌํ† ๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ํ•˜๋ฃจ ์ค‘ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ์•„ํ”Œ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์„œ ์Œ์‹์„ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ๋งˆ์‹ค ์ˆ˜ ์—†์–ด ์ผ์ƒ ์ƒํ™œ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณผ๋„ํ•œ ๊ตฌํ† ๋Š” Hyperemesis Gravidarum (Hyperemesis Gravidarum, HG)์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ข…์ข… ๊ณ ๊ธ‰ ์ง„๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. HG๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ค๋Š” ์›์ธ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€, ์™œ ์ผ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด HG์— ๊ฐ์—ผ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€๋Š” ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋“ค์€ ์ž„์‹  ์ค‘์— ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์‹ ์ฒด์˜ ๋ณ€ํ™”ํ•˜๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์นจ ๋ณ‘ ์ฆ์ƒ ๋ฐ ์ง•ํ›„

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ์ž„์‹  ์ค‘ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๊ตฌํ† ๋กœ ๊ณ ํ†ต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ์ƒ ๋ฐ ๊ฐ•๋„๋Š” ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์ ํ•ฉ์„ฑ, ์‹์Šต๊ด€ ๋ฐ ์œ ์ „ ์  ์˜ํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž…๋ง์˜ ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ์ฆ์ƒ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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  • ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋‚˜์˜๊ณ  ๊ตฌ์—ญ์งˆ์ด ๋‚˜๋Š” ๋Š๋‚Œ
  • ์‹์š• ๊ฐํ‡ด
  • ํŠน์ • ์Œ์‹์— ๋Œ€ํ•œ ํ˜์˜ค๊ฐ
  • ํƒˆ์ˆ˜
  • ์šฐ์šธ์ฆ - ์‹ฌํ•œ ๊ตฌํ† ๊ฐ€์žˆ์„ ๋•Œ ์ผ์ƒ ์ƒํ™œ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์—†๊ฑฐ๋‚˜ ์ง‘์„ ๋Œ๋ณผ ์ˆ˜ ์—†์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋ณ€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ์–ด ์šฐ์šธ์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•ฝํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋Š๋‚Œ

์‚๊ฑฑ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๋Š” ์•„์นจ์— ๊นจ์–ด ๋‚œ ํ›„์— ์‹œ์ž‘๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ํŠน์ • ๋ƒ„์ƒˆ์— ์˜ํ•ด ์œ ๋ฐœ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๋ถˆ์•ˆ์˜ ๋Š๋‚Œ์€ ํ•˜๋ฃจ ์ค‘ ์–ธ์ œ๋ผ๋„ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋ช‡ ์ฃผ ๋˜๋Š” ๋ช‡ ๋‹ฌ ๋™์•ˆ ๊ณ„์† ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฆ์ƒ์˜ ๊ฐ•๋„๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ์ค‘ ๊ตฌ์—ญ์งˆ๊ณผ ๊ตฌํ† ๋Š” 12 ์ฃผ ์ดํ›„ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ž„์‹ ๋ถ€์—๊ฒŒ ํ˜ธ์ „๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถˆํ–‰ํžˆ๋„ ์ผ๋ถ€์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์€ ์ „์ฒด ์ž„์‹ ์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ •์ƒ์ ์œผ๋กœ ์ž„์‹  ์ค‘ ์•„์นจ๋ณ‘ ์‹œ์ž‘๊ณผ ๋งŒ๊ธฐ๋Š” ์–ธ์ œ์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

์ œ 1 ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ์˜ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ์ž…๋ง์€ ์ž„์‹  4 ์ฃผ์—์„œ 8 ์ฃผ ์‚ฌ์ด์— ์‹œ์ž‘๋˜๋ฉฐ 13 ์ฃผ์—์„œ 14 ์ฃผ ์‚ฌ์ด์— ๊ฐ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋˜ํ•œ ๋” ์ผ์ฐ ์‹œ์ž‘๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ์˜ ์ „์ฒด ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ฒ˜์Œ ๋ช‡ ๋‹ฌ ๋‚ด๋‚ด ๋‹จ 2 ์ฃผ ๋˜๋Š” ์˜ค๋ฝ๊ฐ€๋ฝ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋‹ค.

ํŠธ๋ฆฌ ํŠธ๋จผํŠธ

์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ์‚ถ์˜ ์งˆ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ์นœ๊ตฌ๋“ค์˜ ์‚ฌ๋ž‘์˜์ง€์ง€๋Š” ์ž„์‹  ์ค‘์— ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๊ทน๋ณตํ•˜๋Š” ๋ฐ ํฌ๊ฒŒ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์น˜๋ฃŒํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์‹์ด ์š”๋ฒ•์„ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜๊ณ  ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ์ƒ์˜ ์ค‘์ฆ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์˜์‚ฌ๋Š” ์ž…๋ง ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ•„์š”ํ•œ ์˜๋ฃŒ ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž…๋ง์˜ ์ฆ์ƒ์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ์ž„์‹  ์ดˆ๊ธฐ ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•ฝ๋ฌผ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—๋Š” ๋น„ํƒ€๋ฏผ (B6 ๋ฐ B12) ๋˜๋Š” ๊ทธ ์กฐํ•ฉ์„ ํฌํ•จํ•˜๋Š” ์˜์•ฝํ’ˆ์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด์žˆ์–ด ๊ธฐ๋ถ„์„ ์ข‹๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ๋ณด์กฐ์ œ์™€ ์•Œ์•ฝ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํƒœ์•„์—๊ฒŒ ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๋งˆ์•ฝ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฏธ์ˆ™์•„๋ฅผ์œ„ํ•œ ์ฐฝ๊ตฌ์—์„œ๋ฐ›์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์ด ๊ท€ํ•˜์˜ ํŠน์ • ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์˜ํ•™์  ์น˜๋ฃŒ

  • ๋น„ํƒ€๋ฏผ B6๋Š” ์ž„์‚ฐ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฒฝ๋ฏธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ค‘๋“ฑ๋„์˜ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • doxylamine๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ด์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํ•ญํžˆ์Šคํƒ€๋ฏผ ์ œ๋Š” ์ž„์‹  ์ค‘์— ๊ตฌํ† ์™€ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„ํƒ€๋ฏผ B6์™€ doxylamine์˜ ๋ณ‘์šฉ ์š”๋ฒ•์€ ๋˜ํ•œ ๋ชจ๋‹ ์•„ํ””์˜ ์ดˆ๊ธฐ ์น˜๋ฃŒ๋กœ ์ฒ˜๋ฐฉ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • Zantac ๋˜๋Š” Pepcid๋Š” ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์ด ์œ„์žฅ ๋˜๋Š” ์žฅ์˜ ๋ฌธ์ œ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ€๋”์”ฉ ํšจ๊ณผ๊ฐ€์žˆ๋Š” ์—ญ๋ฅ˜์„ฑ ์•ฝ๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

2. ์ž์—ฐ / ํ™ˆ ๊ตฌ์ œ

์–ด๋จธ๋‹ˆ์™€ ํ• ๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ์ž„์‹  ์ค‘์— ์ž…๋ง์„ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์งˆ๋ฌธ์„ ๋˜์ง€๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งน์„ธ ํ•œ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๊ฐ€์ • ์š”๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒฝ๋ฏธํ•œ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€๊ณผ ๊ตฌํ† ๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋ฉด ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ž„์‹  ์ค‘ ์ž…๋ง ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ œ์•ˆ์€ ํ™•์‹คํ•œ ์ฆ๊ฑฐ๋กœ ๋’ท๋ฐ›์นจ๋˜์ง€๋Š” ์•Š์ง€๋งŒ ์‚ฐ๊ณผ ์˜์‚ฌ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ž‘์€ ์‹์‚ฌ์™€ ๊ฐ„์‹์„ ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž์ฃผ ๋จน์–ด์„œ ์œ„๊ฐ€ ๊ฒฐ์ฝ” ๋น„์–ด ์žˆ์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ์Œ์‹๊ณผ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์ด ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ด๊ฒƒ์ด ์†Œํ™”๋ฅผ ์ง€์—ฐ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‹์‚ฌ ์งํ›„์— ๋ˆ„์›Œ ์žˆ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ณผ์ผ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ๋ฐ ํฌ๋ž˜์ปค์— ๊ฐ„์‹์„ํ•˜๋ฉด ์ž์ •์— ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์•„์ง€๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋‚˜์•„์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„์นจ์— ์ผ์–ด๋‚˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‹œ๊ฐ„์„๋‚ด์–ด ์ž ์‹œ ๋™์•ˆ ์นจ๋Œ€์—์„œ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ์Œ์‹์„ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๋Š” ๋ƒ„์ƒˆ์— ๋…ธ์ถœ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ฐจ๊ฐ€์šด ๋˜๋Š” ์‹ค๋‚ด ์˜จ๋„์—์„œ ์ฐ ๊น€์ด ๋‚˜๋Š” ๋œจ๊ฑฐ์šด ์Œ์‹์ด ๋” ๊ฐ•ํ•œ ์•„๋กœ๋งˆ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด์žˆ๋Š” ์Œ์‹์„ ์„ญ์ทจํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ง€๋ฐฉ์งˆ, ํŠ€๊น€, ์‚ฐ์„ฑ ๋˜๋Š” ๊ฐ„์‹์„ ๋จน์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์†Œํ™” ์‹œ์Šคํ…œ์˜ ์†๋„๋ฅผ ๋Šฆ์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹์‚ฌ ์‚ฌ์ด์— ๋ฌผ์„ ๋งˆ์‹œ์ง€ ๋งŒ ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋งˆ์‹œ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์œ„๊ฐ€ ๊ฐ€๋“ ์ฐจ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ฑ„์›Œ์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์ˆ˜๋ถ„์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

  • ํƒ„์‚ฐ ์Œ๋ฃŒ๋Š” ์ ๋‹นํžˆ ์„ญ์ทจํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์€ ๋ ˆ๋ชจ๋„ค์ด๋“œ ๋˜๋Š” ํฌ๋„๋‹น, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ์นผ๋ฅจ์„ ํ•จ์œ  ํ•œ ์Šคํฌ์ธ  ์Œ๋ฃŒ์™€ ๊ฐ™์€ ์‹ ์ฃผ๋ฅผ ์ฐพ์•„ ์†์‹ค ๋œ ์ „ํ•ด์งˆ์„ ๋Œ€์ฒดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‹น์‹ ์ด ๊ตฌ์—ญ์งˆ ๋‚˜๋Š” ๋น„ ์Œ์‹ ์ž๊ทน์—์ฃผ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์—ฌ๊ธฐ์—๋Š” ์Šต๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ง‰ํž˜์ด ์‹ฌํ•œ ๋ฐฉ, ๋ฌด๊ฑฐ์šด ํ–ฅ์ˆ˜์˜ ๋ƒ„์ƒˆ, ์šธํ‰ ๋ถˆํ‰ํ•œ ๋˜๋Š” ๋น ๋ฅธ ์ž๋™์ฐจ ํƒ€๊ธฐ, ๋˜๋Š” ๊นœ๋ฐ•์ด๋Š” ๋ถˆ๋น›๊ณผ ๊ฐ™์€ ํŠน์ • ์‹œ๊ฐ์  ์ž๊ทน์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œํ•˜๊ณ  ์ˆ˜๋ฉด. TV ์‹œ์ฒญ, ์นœ๊ตฌ์™€์˜ ์ฑ„ํŒ… - ํ”ผ๊ณคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์ด ์•…ํ™” ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ง„์ €๋Š” ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ์™„ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋ฉฐ ์œ„์žฅ ์žฅ์• ๋ฅผ ์™„ํ™”ํ•˜๊ณ  ๊น”๋”ํ•จ์„ ์™„ํ™”ํ•˜๋Š” ๋Œ€์ฒด ์š”๋ฒ•์ด๊ธฐ๋„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํŽ˜ํผ๋ฏผํŠธ ์ฐจ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๊ฑฐ๋‚˜ ํŽ˜ํผ๋ฏผํŠธ ์‚ฌํƒ•์„ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ํŠนํžˆ ์‹์‚ฌ ํ›„ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€์„ ๋œ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์•„๋กœ๋งˆ ํ…Œ๋ผํ”ผ๋Š” ๋ ˆ๋ชฌ, ๋ฏผํŠธ, ์˜ค๋ Œ์ง€์˜ ํ–ฅ๊ธฐ๊ฐ€ ์ƒ์พŒํ•œ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ฐ€์ • ์š”๋ฒ•์ด ๋„์›€์ด๋˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด, ๊ท€ํ•˜์˜ ํŠน์ • ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ํ•ญ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€ ์•ฝ์— ๋Œ€ํ•ด ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์œ„ํ—˜ ๋ฐ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ?

์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋ชจ๋‹์ฝœ์€ ์ž„์‹ ์˜ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ํŠน์ง•์ด๋ฉฐ ๋งค์šฐ ์œ„ํ—˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํƒˆ์ˆ˜์ฆ์„ ์ผ์œผํ‚ค์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ๋„ˆ๋ฌด ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ๋ฐ›์„ ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ตญ๋ฆฝ ๋ณด๊ฑด์› (National Institutes of Health)์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด HG๋Š” ์ž„์‚ฐ๋ถ€์˜ ์•ฝ 1 %์—๋งŒ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋ฉฐ ์ž„์‹  ํ›„๋ฐ˜๊ธฐ์—๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ผ์ง€๊ณ  ์–ด๋จธ๋‹ˆ ๋˜๋Š” ์•„์ด์—๊ฒŒ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์„ ์ผ์œผํ‚ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋„์›€์„ ์š”์ฒญํ•  ๋•Œ?

์ž„์‹  ์ค‘์— ์งˆ๋ณ‘๊ณผ ๊ตฌํ† ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์•„์„œ ์˜ํ•™์  ๊ฐœ์ž…์ด ํ•„์š”ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฆ์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

  • ์ฆ์ƒ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์‹ฌํ•ด์„œ ์ทจ๊ธ‰ ํ•  ์ˆ˜์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ
  • ์ •๊ธฐ์  ์ธ ์Œ์‹ ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฒฝ์šฐ
  • ๋„ˆ๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ์ฒด์ค‘์„ ์žƒ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ
  • ๋‹น์‹ ์˜ ์•ก์ฒด ์†Œ๋น„๊ฐ€ ๊ณผ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ์†Œํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—
  • ๊ตฌํ† ๊ฐ€ ๋ฐœ์—ด, ๋‘ํ†ต ๋˜๋Š” ๋ณตํ†ต๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

๋ณ‘์ด ๋‚˜๋น ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๋ณ‘์ด ๋‚˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ณ‘์ด ๋‚˜๋ฉด ๋ณ‘์› ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ž์—์„œ ์–ธ๊ธ‰ํ–ˆ๋“ฏ์ด, ์ž„์‹  ์ค‘ ๋˜๋Š” ์ž„์‹  ์ค‘ ๊ณผ๋‹ค (HG) ์ค‘ ์‹ฌํ•œ ์ž…๋ง์€ ์›ํ™œํ•œ ์ž„์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ์˜ํ•™์ ์œผ๋กœ ์น˜๋ฃŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค์–‘ํ•œ ์‹ ์ง„ ๋Œ€์‚ฌ ๋ฐ ์‹ ๊ฒฝ ๊ทผ์œก ํ•™ ์š”์†Œ๊ฐ€ HG์— ๊ธฐ์—ฌํ•  ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ •ํ™•ํ•œ ์›์ธ์€ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ, HG์˜ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ์„ฑ์žฅ ์น˜๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ชฉํ‘œ ๋˜๋Š” ์„ฑ์žฅ์ค‘์ธ ํƒœ์•„์— ๋Œ€ํ•œ ์ž ์žฌ์  ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์˜ ์™„์ „ํ•œ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ง€์ง€ ์•Š์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‚ฐ๋ถ€๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฒฝ์šฐ ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์—ฐ๋ฝํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€ ๋˜๋Š” ๊ตฌํ†  ์ฆ์ƒ์ด ์‹ฌํ•˜๋‹ค.
  • ์†Œ๋ณ€์ด ๋“œ๋ฌธ ๊ฒฝ์šฐ
  • ๊ทธ๋“ค์˜ ์†Œ๋ณ€์€ ์ง™์€ ํ™ฉ์ƒ‰์„ ๋ค๋‹ค.
  • ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋งˆ์‹ค ์ˆ˜ ์—†๋‹ค.
  • ๊ทธ๋“ค์€ ์„œ์žˆ๋Š” ๋™์•ˆ ์–ด์ง€๋Ÿฌ์›€์„ ๋Š๋‚€๋‹ค.
  • ๊ทธ๋“ค์ด ์ผ์–ด ์„œ๋ฉด ๊ธฐ์ ˆํ•œ๋‹ค.
  • ๊ทธ๋“ค์˜ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™์ด ์ฆ๊ฐ€ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๋Š๋‚€๋‹ค.
  • ๊ทธ๋“ค์€ ํ”ผ๋ฅผ ํ† ํ•œ๋‹ค.

FAQ

์•„์นจ์— ๋ณ‘์„ ์•“๊ณ ์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ์ž„์‹  ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ๋งˆ์Œ์—๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์˜์‹ฌ๊ณผ ๋‘๋ ค์›€์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๋” ๋‚˜์€ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ๋Š”๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š”์ด ๊ณตํ†ต ์งˆ๋ฌธ๋“ค์„ ๋‹ค๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์•„์นจ์˜ ๋ณ‘์ด ์œ ์‚ฐ์œผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

์‹ค์ œ๋กœ ์œ ์‚ฐ ํ•œ ์—ฌ์„ฑ์€ ๊ตฌ์—ญ์งˆ์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ ๋‚˜ ํƒœ๋ฐ˜์ด ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ฐœ๋‹ฌ๋˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๋ฉด, ์‹œ์Šคํ…œ์— ์ž„์‹  ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋‚ฎ์•„ ์กŒ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ, ๋‹น์‹ ์€ ๊ตฌํ† ๋กœ ๊ณ ํ†ต ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ž…๋ง์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ •์ƒ ์ž„์‹ ์œผ๋กœ ์ž„์‹  ํ•œ ์ฒซ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ ์ž„์‹ ๋ถ€์˜ ์ƒ๋‹น ๋ถ€๋ถ„์ด ๊ฐ€๋ฒผ์šฐ ๋ฉฐ ๊ตฌ์—ญ์งˆ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถ•๋ณต๋ฐ›์€ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ๊ณ ํ†ต ๋‹นํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค!

2. ์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘์œผ๋กœ ๋‚ด ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํ•ด์น ๊นŒ์š”?

๋‹คํ–‰ํžˆ๋„, ๊ตฌํ† ๋Š” ์–ด๋–ค ์‹ ์œผ๋กœ๋“  ์•„๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด์น˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ์— ์ฒด์ค‘์„ ๋Š˜๋ฆด ์ˆ˜ ์—†๋”๋ผ๋„ ๋งค์ผ ์Œ์‹ ์„ญ์ทจ๋ฅผ ์™„๋ฃŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ฑฑ์ •ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‚ฌ์™€ ๋…ผ์˜ํ•œ ํ›„ ํƒœ์•„๊ธฐ ๋น„ํƒ€๋ฏผ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋ณต์šฉํ•˜์—ฌ ์˜์–‘ ์š”๊ตฌ๊ฐ€ ์ถฉ์กฑ๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ค‘์ฆ ๋ฐ ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„์˜ ๊ตฌํ† ๋Š” ์กฐ์‚ฐ, ์ €์ฒด์ค‘, ์žฌํƒœ ์—ฐ๋ น์ด ์ž‘์€ ์‹ ์ƒ์•„์—๊ฒŒ ๋” ํฐ ์œ„ํ—˜์„ ์ดˆ๋ž˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ์— ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ฒช๊ณ ์žˆ๋Š” ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ฆ์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์นจ ์งˆ๋ณ‘ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ž„์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฑด๊ฐ•์ƒ์˜ ๊ฑฑ์ •์€ ์ผ์‹œ์ ์ธ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋“ค์€ ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ์ž„์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ์ทจํ•ด์•ผ ํ•  ์น˜๋ฃŒ์— ์ดˆ์ ์„ ๋งž์ถœ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋Œ€์ฒ˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ์ •ํ•œ ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€, ๊ตฌํ†  ๋ฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋กœ ์ƒ๊ธด ํ”ผ๋กœ๊ฐ์ด ํ‰์ƒ์‹œ์˜ ์ƒํ™œ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ธ์ •์  ์ธ ์ ‘๊ทผ๊ณผ ์ž„์‹  9 ๊ฐœ์›” ํ›„ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์•ˆ๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉด ์•„์นจ๋ณ‘์˜ ๊ฒฝํ—˜์„ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ