μ—„λ§ˆ, λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„μ΄λ“€μ˜ Maggi κ΅­μˆ˜μ— 뭐가 λ“€μ–΄ μžˆλ‹ˆ?

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • Maggi Noodles의 λ‚΄μš©μ— 무엇이 잘λͺ» λ˜μ—ˆλ‚˜μš”?
  • 2 λΆ„ λ„˜κ²Œ μ•½κ°„μ˜ λ§›μžˆλŠ” 간식

ν”Όκ³€ν•œ 평일 μ €λ…μ—λŠ” κ°€μ‘± 저녁 식사λ₯Όν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ†Œμ§„ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž‘μ€ 아이가 식전 간식을 μš”κ΅¬ν•  λ•Œ μ–΄λ–»κ²Œλ©λ‹ˆκΉŒ? 인도 μ „μ—­μ˜ μ—¬λŸ¬ κ°€μ •μ—μ„œ μ—„λ§ˆλŠ” μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 김이 λ‚˜λŠ” 맀기 (maggi) ꡭ수λ₯Ό μ‚¬λ°œλ‘œ λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€. λ„€μŠ¬λ ˆμ˜ μΈκΈ°μžˆλŠ” "2 λΆ„"κ΅­μˆ˜λŠ” μ‹­λŒ€κ°€ μžμ‹ μ˜ μˆ™μ†Œμ—μ„œ 즐겁게 μ¦κΈ°κ³ μžˆλŠ” κ³³μž…λ‹ˆλ‹€.

μΈμŠ€ν„΄νŠΈ μ‹ν’ˆμ˜ 맀λ ₯을 뢀인할 μˆ˜λŠ” μ—†μœΌλ©° 특히 ν˜„μž¬ 슀슀둜 μš”λ¦¬ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λ…λ¦½μ μœΌλ‘œ μƒν™œν•˜λŠ” μ Šμ€μ΄λ“€μ—κ²ŒλŠ” μ–΄μšΈλ¦¬μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. MaggiλŠ” μΆ”κ°€μ—μ„œλΆ€ν„° ꡭ수λ₯Ό 저지λ₯Έ μ•„μ΄μ˜ μ‹œμ›ν•œ μ§€μˆ˜λ‘œ μ„±μž₯ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ rotis에 μ—΄μ€‘ν•˜κ³ μžˆμ„ λ•Œ, 12 가지 좔얡을 뢈러 μΌμœΌν‚€λŠ” μœ„λ‘œ μŒμ‹μ΄λ˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 이 μœ λΉ„μΏΌν„°μŠ€ μŠ€λ‚΅μ΄ 건강에 ν•΄λ‘œμšΈ λ•Œ κ°€μž₯ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 피클 병에 λ°”ν€΄λ²Œλ ˆκ°€μžˆλŠ” 것을 λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Maggi Noodles의 λ‚΄μš©μ— 무엇이 잘λͺ» λ˜μ—ˆλ‚˜μš”?

MaggiλŠ” ν•΄λ‘­μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? 음, μ§€λ‚œ λ©°μΉ κ°„, Maggi의 λͺ¨νšŒμ‚¬ 인 Nestleκ³Ό Uttar Pradesh μ‹ν’ˆ μ•ˆμ „ 및 μ˜μ•½μ²­ (Food Safety and Drug Administration)은 "MSG"(글루탐산 λ‚˜νŠΈλ₯¨)와 ꡭ수의 납을 ν•¨μœ  ν•œ κ²ƒμœΌλ‘œ μ˜μ‹¬λ˜μ–΄ μ‹Έμš°κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. MSGλŠ” 풍미 μ¦μ§„μ œλ‘œ μ‚¬μš©λ˜λŠ” 농좕 μ†ŒκΈˆμ΄λ©° κ³ΌλŸ‰μ˜ 납이 건강 문제λ₯Ό μΌμœΌν‚€λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œλ³΄κ³ λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • μ–΄λ¦°μ΄μ˜ 정신적, 신체적 μž₯μ• 
  • ν”ΌλΆ€ λ°œμ§„, 가렀움증 및 λ‘λ“œλŸ¬κΈ° λ˜λŠ” λ‘λ“œλŸ¬κΈ°
  • λ©”μŠ€κΊΌμ›€ 및 ꡬ토
  • νŽΈλ‘ν†΅
  • μ²œμ‹
  • 심μž₯ λΆˆκ·œμΉ™
  • 우울증
  • λ°œμž‘

μž„μ‹ μ€‘μΈ Maggiλ₯Ό 먹을지에 λŒ€ν•΄ μ’…μ’… μ˜λ…Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 말할 ν•„μš”λ„μ—†μ΄, μƒˆλ‘œμš΄ λ°œκ²¬μ€ 자ꢁ λ‚΄μ™Έμ—μ„œ μ•„κΈ°μ—κ²Œ μœ„ν—˜μ„ μ΄ˆλž˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€κ°€ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 겉보기에 λ¬΄ν•΄ν•œ 간식을 μ§€λΆˆν•˜κΈ°μ— λ„ˆλ¬΄ κ³Όλ‹€ν•œ κ°€κ²©μž…λ‹ˆκΉŒ? 음, Maggi κ΅­μˆ˜λŠ” μ˜μ–‘μ΄ ν’λΆ€ν•œ μŠ€λ‚΅μ˜ μ „ν˜•μ΄μ—ˆλ˜ 적이 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€! 그것은 μ „ν†΅μ μœΌλ‘œ μ •μ œ 된 밀가루 λ˜λŠ” 메이닀 (λΉ„λ§Œ 및 μ†Œν™” μž₯애와 관련이 있음)둜 λ§Œλ“€μ–΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΅œκ·Όμ—λŠ” μ„ λ°˜μ— atta와 귀리 변쒅이 ν’λΆ€ν•©λ‹ˆλ‹€. 이것듀이 ν™•μ‹€νžˆ 건강 ν•΄μ§€λŠ” λ™μ•ˆ, 맛을 λ§Œλ“œλŠ” μ‚¬λžŒμ€ μ—¬μ „νžˆ β€‹β€‹λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ€ μ†ŒκΈˆμ„ 가지고 있으며, 이것은 λͺΈμ— λΆ€ μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μˆ˜λΆ„ μœ μ§€λ₯Ό μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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2 λΆ„ λ„˜κ²Œ μ•½κ°„μ˜ λ§›μžˆλŠ” 간식

μžλ…€λ“€μ€ Maggi ꡭ수λ₯Ό 겨울 μ•„μΉ¨, μˆ™μ†Œ λ°€ λ˜λŠ” ν‰μΌμ˜ λΉ λ₯Έ 물기와 κ΄€λ ¨μ‹œμΌœ μ€λ‹ˆκΉŒ? μ—„λ§ˆλ‘œμ„œ μš°λ¦¬λŠ” 마기λ₯Ό κ±΄κ°•ν•œ κ°„μ‹μœΌλ‘œ μ—¬κΈ΄ 적이 μ—†μ—ˆμ§€λ§Œ, λ•Œλ•Œλ‘œ μ‹œκ°„μ„ μ ˆμ•½ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ•Œλ‘œλŠ” 죄책감을 λŠλ‚€ μ‹μ‚¬μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것이 Maggi ꡭ수의 κΈΈ 끝이 아닐지라도, 일반적으둜 μΈμŠ€ν„΄νŠΈ μ‹ν’ˆκ³Ό 가곡 μ‹ν’ˆμ—μ„œ μˆ¨μ„ 쉬지 μ•ŠμœΌμ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? μ•„μ£Ό 짧은 μ‹œκ°„μ— κ°€μ‘± (그리고 λ„ˆ μžμ‹ !)을 μœ„ν•΄ μ±„μ°μ§ˆ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λͺ‡ 가지 멋진 μŠ€λ‚΅κ³Ό ν•¨κ»˜ 건강 루트λ₯Ό λ‚΄λ € κ°€κΈ° μœ„ν•΄ 등을 λ‘λ“œλ €λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€.

1. μ•Œ / νŒŒλ‹ˆ λΆ€λ₯΄μ§€ (Bhurji)

빡으둜 제곡 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 맀운 λ§›μžˆλŠ” μ±„μš°κΈ° 간식. 그것은 μ€€λΉ„κ°€λ˜μ–΄ 있고 저녁 식사 λ•ŒκΉŒμ§€ 아이λ₯Ό λ§Œμ‘±μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

2. Dahi Vada

이 크림 κ°™κ³  μœ μΎŒν•œ μŠ€λ‚΅μ€ λͺ¨λ“  μ—°λ ΉμΈ΅μ„μœ„ν•œ 기쁨의 μ›μ²œμž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μžλ…€μ—κ²Œ λ‘λΆ€μ˜ 건강과 μ†Œν™” κΈ°λŠ₯을 λΉŒλ €μ€λ‹ˆλ‹€.

3. Bhelpuri

슈퍼 λΉ λ₯Έ 쀀비와 슈퍼 뭉크에 λ§›μžˆλŠ”, bhelpuri ν›Œλ₯­ν•œ λ¬΄λ”˜ 저녁을 enlys μž‘λ™ν•©λ‹ˆλ‹€. zing을 μœ„ν•΄ λ§Žμ€ μ–‘μ˜ namkeen, lemon 및 chilliesλ₯Ό μ²¨κ°€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

4. 과일 챠트

chaat masala와 ν›„μΆ”λ‘œ 잘라 과일의 숫자λ₯Ό μ„žμ–΄ μ΄μ‘€μ‹œκ²Œλ‘œ μ œκ³΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ³ΌμΌμ—λŠ” 미각과 λ―Έλ„€λž„μ΄ κ°€λ“ν•©λ‹ˆλ‹€!

5. 야채 / μΉ˜ν‚¨ μŠ€ν”„

특히 λͺ¬μˆœ 저녁에 κ±΄κ°•ν•œ μ˜΅μ…˜μž…λ‹ˆλ‹€. ν† λ§ˆν† , μ‹ μ„ ν•œ μ±„μ†Œ λ˜λŠ” 닀진 λ‹­κ³ κΈ°κ°€ 있으면 μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 데 μ‹œκ°„μ΄ 많이 걸리지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

아이가 μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 마기 (Maggi) ꡭ수λ₯Ό μ„ λ°˜μ— 올렀 놓지 μ•Šκ² λ‹€λŠ” 생각은 λΆˆμ•ˆν•©λ‹ˆλ‹€. ν…Œμ΄λΈ”μ΄ μ—¬μ „νžˆ λŒμ•„κ°€λŠ” λ™μ•ˆ, 이것은 우리의 간식 μ˜΅μ…˜μ— λ°˜μ˜ν•˜κ³  쒋은 것보닀 더 ν•΄λ₯Ό 끼칠 μˆ˜μžˆλŠ” μŠ΅κ΄€μ„ 바꾸기에 쒋은 μ‹œκ°„μž…λ‹ˆλ‹€. 당신이 μΈμŠ€ν„΄νŠΈ ꡭ수 좩성도라면, μ§€κΈˆ λ‹Ήμ‹ μ˜ 가쑱을 μœ„ν•΄ μ–΄λ–€ κ³„νšμ„ μ„ΈμšΈ 것인지 μ•Œλ €μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. 창쑰적 인 μ£ΌμŠ€κ°€ 흘러 λ‚˜μ˜€μ‹­μ‹œμ˜€!

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