μž„μ‹  쀑 μ˜μ•½ν’ˆ : μ•ˆμ „μ„±, λŒ€μ²΄ μš”λ²• λ“±

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μž„μ‹  쀑에 μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ μ˜μ•½ν’ˆμ„ μ„ νƒν•˜λŠ” 방법?
  • μž„μ‹  쀑에 μ„­μ·¨ν•˜λŠ” 약물은 μ•ˆμ „ν•œκ°€μš”?
  • μ–΄λ–€ λŒ€μ•ˆ μš”λ²•μ΄ μ•ˆμ „ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • μ–΄λ–€ λŒ€μ²΄ μš”λ²•μ„ ν”Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆκΉŒ?

μž„μ‹ μ€ μžμ‹ μ„ 잘 돌보고 κ±΄κ°•ν•œ μŠ΅κ΄€μ„ 지킬 λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μž„μ‹  쀑에 감기 λ‚˜ 독감 λ˜λŠ” 기타 μ‚¬μ†Œν•œ μ§ˆλ³‘μ— 걸리면 약을 λ³΅μš©ν•˜λŠ” 것에 λŒ€ν•΄ λΆˆμ•ˆν•΄ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 일상적인 일상적인 μ§ˆλ³‘μ— λŒ€ν•œ λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 약물은 μž„μ‹  쀑에도 섭취해도 μ•ˆμ „ν•˜μ§€λ§Œ μ‹ μ€‘ν•˜μ§€ μ•Šμ•„λ„λ©λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹  쀑에 μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ μ˜μ•½ν’ˆμ„ μ„ νƒν•˜λŠ” 방법?

μž„μ‹ ν•˜μ§€ μ•Šμ•„λ„ λͺ¨λ“  μ˜μ•½ν’ˆκ³Ό κ΄€λ ¨λœ λΆ€μž‘μš© 및 λ°˜μ‘μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μž„μ‹  쀑에 일반적인 μ§ˆλ³‘μ— λŒ€ν•΄ μ™„λ²½ν•˜κ²Œ μ•ˆμ „ν•œ μ˜μ•½ν’ˆμ„ 선택할 μˆ˜μžˆλŠ” ν™•μ‹€ν•œ 방법은 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ―€λ‘œ κ°€μž₯ 쒋은 해결책은 μ²˜λ°©μ „μ—†μ΄ κ΅¬μž…ν•  μˆ˜μžˆλŠ” ꡬ제 μˆ˜λ‹¨μ— λ„λ‹¬ν•˜κΈ° 전에 μ˜μ‚¬μ™€μƒμ˜ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°κΈ°μ— λͺ¨λ“  μœ ν˜•μ˜ μ•½λ¬Ό 치료λ₯Ό ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ™œλƒν•˜λ©΄ ν˜„μž¬ μ•„κΈ°κ°€ λ°œλ³‘μ΄ κ°€μž₯ μ‹¬ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  μ „λΆ€ν„° μ²˜λ°©μ•½μ„ 볡용 쀑이라면 λ³΅μš©μ„ κ³„μ†ν•˜λŠ” 것이 μ•ˆμ „ν•œμ§€ μ˜μ‚¬μ—κ²Œ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 그렇지 μ•ŠμœΌλ©΄ μ˜μ‚¬κ°€ λŒ€μ²΄ μ²˜λ°©μ„ 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹  쀑에 μ„­μ·¨ν•˜λŠ” 약물은 μ•ˆμ „ν•œκ°€μš”?

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μΆœμ‚° μ „ 비타민은 μž„μ‹  쀑에도 ν•„μˆ˜μ μ΄λ©° ν•„μˆ˜μ μž…λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬μ™€μƒμ˜ν•˜λŠ” 것이 μ΅œμ„ μ±…μ΄μ§€λ§Œ 일뢀 OTCλŠ” μž„μ‹  쀑에도 μ•ˆμ „ν•˜λ‹€κ³  κ°„μ£Όλ©λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ 일반적인 쑰건을 μž„μ‹  ν•œ μƒνƒœμ—μ„œ 볡용 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μ˜μ•½ν’ˆμ˜ 일반적인 이름 λͺ©λ‘μž…λ‹ˆλ‹€.

μ˜ν•™κ³Όμ‚°ν™” 벀쑰일둜라 νƒ€λ”˜, λ””νŽœ 틸라 λ―Ό, μ„Έν‹° 리진메틸 μ…€λ£°λ‘œμ˜€μŠ€, 도큐 μ„Έμ΄νŠΈ λ‚˜νŠΈλ₯¨, μ„Έ λ…Έμ‹œ 데슀, 칼슘 폴리 카보 ν•„, μˆ˜μ‚°ν™” λ§ˆκ·Έλ„€μŠ˜, μ₯¬μŠ€ 쀑 κ΄‘μœ  (30 ml)덱슀 트둜 λ©” ν† λ₯΄ 판 λΈŒλ‘¬ν™” μˆ˜μ†Œ μ‚°μ—Ό, 덱슀 트둜 λ©” ν† λ₯΄ 판, ꡬ아 νŽœμ‹ λ‘œ 페라 λ―Έλ“œμ•„μ„ΈνŠΈ μ•„λ―Έλ…ΈνŽœμ‹œλ©” ν‹°μ½˜νƒ„μ‚° 칼슘, 파 λͺ¨ν‹° λ”˜, ranitidineν•˜μ΄λ“œλ‘œ μ½”λ₯΄ν‹°μ†, λ§ˆλ…€ κ°œμ•”Dimenhydrinate, 비타민 B-6, doxylamine succinateμ•„μ„ΈνŠΈ μ•„λ―Έλ…ΈνŽœμ½œλ‘œμ΄λ“œ μ˜€νŠΈλ°€, ν•˜μ΄λ“œλ‘œ μ½”λ₯΄ν‹°μ†, λ””νŽ˜ ν•˜μ΄λ“œ 라민Chlorpheniramine, μ‹μ—Όμˆ˜ (μ—Όν™”λ‚˜νŠΈλ₯¨) λΉ„κ°• μŠ€ν”„λ ˆμ΄μˆ™μ‹ μ‚° ν™©μ‚° μ•”λͺ¨λŠ„μ—Όμ‚° λ”” 클둜 λ‹Œ, λ²€μ‘° 카인, λ©˜ν†¨λΆ€ ν† μ½” λ‚˜μ‘Έ, 클둜 트리 마쑸, λ―Έμ½” λ‚˜μ‘Έ
쑰건
쒌창
μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°
λ³€λΉ„
κΈ°μΉ¨ (λ¬΄μ•Œμ½œ μ‹œλŸ½)
섀사
μ—΄
κ°€μŠ€
속쓰림
치질
λ©”μŠ€κΊΌμ›€ / ꡬ토, λ©€λ―Έ
고톡

톡증이 볡뢀 (μœ„)에 있으면 병원에 μ „ν™”ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

λ°œμ§„

μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° λ°˜μ‘μ΄ μžˆκ±°λ‚˜ λΆ€μž‘μš©μ΄ μ—†λ‹€λ©΄ 클리닉에 μ „ν™”ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

뢀비동 혼작 및 μΆ”μœ„
수면 문제
λͺ© μ“°λ¦Ό
μ§ˆλ‚΄ 효λͺ¨ 감염

좜처 : //www.allinahealth.org/health-conditions-and-treatments/pregnancy-care/over-the-counter-medicines-safe-to-use-during-pregnancy/

지속적인 μ•½λ¬Ό 치료λ₯Ό ν•„μš”λ‘œν•˜λŠ” μ„ ν–‰ μ‘°κ±΄μ΄μžˆλŠ” 경우 μ˜μ‚¬μ˜ μ§€μ‹œμ— 따라 λ³΅μš©μ„ κ³„μ†ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·€ν•˜μ˜ μ§ˆλ³‘ μœ„ν—˜μ΄ μ•„κΈ°μ—κ²Œ λ―ΈμΉ˜λŠ” μ•½λ¬Όμ˜ 영ν–₯보닀 클 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ κ·€ν•˜μ˜ μ˜μ‚¬λŠ” 증상을 ν†΅μ œν•˜μ— μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν•„μš”ν•œ μ΅œμ†Œ νˆ¬μ—¬ λŸ‰μ„ 처방 ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

μ–΄λ–€ λŒ€μ•ˆ μš”λ²•μ΄ μ•ˆμ „ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•©λ‹ˆκΉŒ?

감기, μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°, λ°œμ—΄, 톡증 및 톡증, μ†Œν™”κΈ° λ¬Έμ œμ™€ 같은 일반적인 μ§ˆλ³‘μ„ κ°„λ‹¨ν•œ κ°€μ • μš”λ²•μœΌλ‘œ μ‰½κ²Œ ν•΄κ²°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이듀은 λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 경우 μ•½λ¬Ό νˆ¬μ•½μ„ ν”Όν•  수 있기 λ•Œλ¬Έμ— 쒋은 μ„ νƒμž…λ‹ˆλ‹€. 보완 λŒ€μ²΄ μ˜ν•™μ€ μΉ˜λ£Œμ™€ 치료의 전체 둠적 μ„±κ²©μœΌλ‘œ 인해 도약과 κ²½κ³„λ‘œ μ„±μž₯ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 동쒅 μš”λ²•, μš΄λ™ν•™, λ°˜μ‚¬ μš”λ²• 및 μ΅œλ©΄μ€ 인기λ₯Ό μ–»κ³ μžˆλŠ” 일뢀 지점에 λΆˆκ³Όν•©λ‹ˆλ‹€.

  • 감기와 독감

μž„μ‹  쀑에 감기 λ‚˜ 독감에 κ±Έλ¦° κ²½μš°μ—λŠ” μΆ©λΆ„ν•œ νœ΄μ‹κ³Ό λ”°λœ»ν•œ μ²΄μ•‘μœΌλ‘œ 즉각적인 도움을받을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 증상이 μ•…ν™”λ˜λŠ” 경우, μ½” λ§‰νž˜μ— λŒ€ν•œ μ‹μ—Όμˆ˜ 방울, ν˜Όμž‘μ— λŒ€ν•œ κ°€μŠ΅κΈ°, 뢀비동 톡증을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 고온 λ˜λŠ” μ €μ˜¨ νŒ©μ„ μ‚¬μš©ν•΄ λ³Ό μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μΈν›„ν†΅μœΌλ‘œ κ΄΄λ‘­νžˆλŠ” μ‚¬λžŒμ—κ²ŒλŠ” κΏ€μ΄λ‚˜ 레λͺ¬μ„ λ„£κ³  λ”°λœ»ν•œ 카페인 μΉ΄νŽ˜μΈμ„ λ„£μœΌμ‹­μ‹œμ˜€.

  • 톡증과 톡증

근윑 톡증과 κΈ΄μž₯은 λͺΈμ΄ κ²ͺλŠ” λ‹€μ–‘ν•œ 신체적 λ³€ν™”λ₯Ό κ°μ•ˆν•  λ•Œ μž„μ‹  쀑에 ν”νžˆ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€. μ½œλ“œ μ••μΆ• 및 νœ΄μ‹μ€ μ΄λŸ¬ν•œ 뢈편 함을 μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데 유용 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νƒœμ•„ λ§ˆμ‚¬μ§€λŠ” ν›ˆλ ¨λ°›μ€ μ „λ¬Έκ°€κ°€ 관리 ν•  λ•Œ μ•ˆμ „ν•œ μ˜΅μ…˜μž…λ‹ˆλ‹€.

  • 속쓰림

속쓰림은 μž„μ‹  쀑에 ν‘œλ©΄μ— 자주 λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” λΆˆλ§Œμž…λ‹ˆλ‹€. 큰 식사, νŠ€κΉ€κ³Ό 맀운 μŒμ‹μ„ ν”Όν•˜κ³  식사 직후 자면 κ°€μŠ΄ 앓이λ₯Ό 막을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • 변비와 치질

μž„μ‹  쀑에 ν”νžˆ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” 두 가지 λ‹€λ₯Έ λ¬Έμ œλŠ” μ„¬μœ μ§ˆμ΄ ν’λΆ€ν•œ μ‹ν’ˆμ„ μ„­μ·¨ν•˜κ³  물을 μΆ©λΆ„νžˆ λ§ˆμ…” μˆ˜λΆ„μ„ μ„­μ·¨ν•¨μœΌλ‘œμ¨ μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • μ•„μΉ¨ 병

생강을 μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ λ©€λ―Έκ°€ 쀄어듀고 μž…λ§μ„ 잘 μΉ˜λ£Œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • 뢈면증 및 슀트레슀

라벀더와 λ‘œμ¦ˆμ™€ 같은 νŽΈμ•ˆν•œ μ•„λ‘œλ§ˆ ν…ŒλΌν”Ό μ˜€μΌμ€ 당신을 λΉ λ₯΄κ²Œ λ‹¬λž  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ–΄λ–€ λŒ€μ²΄ μš”λ²•μ„ ν”Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆκΉŒ?

λͺ¨λ“  λŒ€μ²΄ μš”λ²•μ€ μ˜¨ν™”ν•˜κ±°λ‚˜ λΉ„ μΉ¨μŠ΅μ μ΄μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, μ‹œμž₯μ—μ„œ μ‚¬μš©ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μžμ—° μš”λ²•μ΄ 많이 μžˆμ§€λ§Œ 이듀 λͺ¨λ‘λŠ” μž„μ‹ ν–ˆμ„ λ•Œ μ•ˆμ „ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • ν”Όλ§ˆμž 기름은 변비에 λŒ€ν•œ κ°€μ • μš”λ²•μ΄μ§€λ§Œ, μž„μ‹  μ€‘μ—λŠ” μ‘°κΈ° μ§„ν†΅μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ ν”Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 초본 μ°¨μ—λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ 성뢄이 λ“€μ–΄μžˆμ„ 수 있고 λ‹€λ₯Έ μ²˜λ°©μ „μ΄λ‚˜ μ˜μ•½ν’ˆκ³Ό λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ λΆ€μž‘μš©μ΄μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μΉ¨μˆ μ€ μž„μ‚°λΆ€μ—κ²Œ μ•ˆμ „ν•˜λ‹€λŠ” 보μž₯이 μ—†μœΌλ―€λ‘œ μΈμƒμ—μ„œμ΄ μ€‘μš”ν•œ κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μΉ¨μˆ μ„ ν”Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 샐비어, 바닐린, λͺ°μ•½, 백리ν–₯κ³Ό 같은 μ•„λ‘œλ§ˆ ν…ŒλΌν”Ό 였일뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ 인삼, μ£Όλ‹ˆνΌ, 감초, μ•Όλ‘œμ™€ 같은 νŠΉμ • ν—ˆλΈŒλŠ” μ„ μ²œμ  결함과 μ‘°κΈ° μ§„ν†΅μ˜ κ°€λŠ₯μ„± λ•Œλ¬Έμ— μž„μ‚°λΆ€κ°€ μ‚¬μš©ν•˜λ„λ‘ ꢌμž₯ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜μ‚¬ λ‚˜ 의료 μ „λ¬Έκ°€λŠ” μž„μ‹  쀑에 λŒ€μ²΄ μš”λ²•μ΄ μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ μ‚¬μš©λ  μˆ˜μžˆλŠ” 방법에 λŒ€ν•œ 지침을 μ œκ³΅ν•˜λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 μ‚¬λžŒμž…λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹ ν–ˆμ„ λ•Œ νŠΉμ • μ§ˆλ³‘μ— 걸릴 μœ„ν—˜μ„ μ΅œμ†Œν™”ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ·¨ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 예방 μ‘°μΉ˜κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  쀑에 λ©΄μ—­ 체계가 μ•½ν•΄ μ§€λ―€λ‘œ 신쀑을 κΈ°ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 자주 손을 μ”»κ³ , 잘 자고, κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ λ¨Ήκ³ , κ·œμΉ™μ μœΌλ‘œ μš΄λ™ν•˜κ³  μž„μ‹ ν–ˆμ„ λ•Œ 슀트레슀λ₯Ό ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이 κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ 독감 백신을 κ΅¬ν•˜λŠ” 것이 도움이 될 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  쀑 μ•½λ¬Ό 치료λ₯Ό ν”Όν•˜λŠ” 것이 항상 낫지 만 결과적으둜 κ³ μƒν•΄μ•Όν•œλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€λŠ” μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μ˜μ‚¬μ˜ μ§€μ‹œλ₯Ό λ”°λ₯΄κ³  예방 쑰치λ₯Ό μ·¨ν•˜λŠ” 것이 μ΅œμ„ μ˜ μ‘°μΉ˜μž…λ‹ˆλ‹€.

λ©΄μ±… μ‘°ν•­ : 이 μ •λ³΄λŠ” μžκ²©μ¦μ΄μžˆλŠ” μ „λ¬Έκ°€μ˜ 의료 쑰언을 λŒ€μ‹ ν•˜λŠ” 것이 μ•„λ‹ˆλ©° μ•ˆλ‚΄μ„œμ— λΆˆκ³Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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