임신 중 모유 수유를 준비하는 방법

함유량:

수년에 걸쳐 아기와 육아에 대한 조언이 많이 바뀌 었습니다. 예를 들어, 수십 년 전에 임산부는 모유 수유를 준비하기 위해 젖꼭지를 "강하게"해야한다고 들었습니다. 이것은 유용한 팁이 아니었을뿐만 아니라 아기가 태어 났을 때 아무런 차이가 없었습니다.

빨리, 그리고 우리는 모유 수유 과정과 준비 방법에 대해 훨씬 더 많이 알고 있습니다. 임신 중에 준비 할 수있는 일들이 있습니다. 작은 기쁨의 묶음이 세상에 도착하면 훨씬 쉽게 할 수 있습니다.

자신을 교육

가장 먼저, 임산부는 모유 수유에 대한 정보를 평판 좋은 출처에서 얻을 수있는 한 많은 정보를 얻는 것이 중요합니다. 간호 과정에서 과정을 읽고, 비디오를보고, 친구 나 가족을 관찰하는 것은 매우 도움이 될 수 있습니다. 우유 생산 과정에서 신체가 겪게 될 변화, 아기가 젖을 짜는 데 도움이되는 올바른 방법, 사용할 수있는 다양한 모유 수유 위치 및 매일 먹이를 기대할 수있는 횟수는 모두 읽어야 할 좋은 것입니다.

BabyCenter는 연구를하고 알고있는 다른 수유부 엄마와 대화하는 것 외에도 마지막 삼 분기 동안 모유 수유 수업을받는 것이 반드시 고려해야 할 사항이라고 지적했습니다. 이 수업은 종종 지역 병원에서 주최합니다. 출산을 위해 선택한 시설에서 제공하는 것이 무엇인지 확인하십시오.

아기가 오기 전에 엄마가 모유 수유를 준비하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다.

필요한 품목을 사십시오

임산부로서 아기가 태어난 후에 당신을 도울 모든 종류의 육아 도구를 보았을 가능성이 높습니다. 놀랍게도, 모유 수유를 훨씬 더 매끄럽고 쉽게 만들어주고 수유 시간 동안 작은 젖먹이와 결합시키는 데 도움이되는 몇 가지 품목이 있습니다. 약간의 쇼핑 여행을 가거나 미리 온라인으로 물건을 주문하면 아기가 태어나 기 전에 필요한 모든 것에 준비하고 익숙해 질 수 있습니다.

고려해야 할 몇 가지 항목은 다음과 같습니다.

• 간호 브래지어 : 이 편안한 지지대에는 플랩이 거의 없기 때문에 먹이기 전에 옷을 벗을 필요가 없습니다. BabyCenter가 지적했듯이 임산부는 임신 마지막 몇 주 동안 간호 브래지어를 쇼핑하기 전에 기다려야합니다. 이는 가슴이 산후 크기에 가장 가깝기 때문입니다. 우유를 생산하는 동안 유방이 자라며 너무 꽉 조이는 불편한 브래지어를 원하지 않을 것입니다.
• 유방 펌프 : 정기적으로 펌핑을 계획하지 않더라도이 장치를 확실히 갖고 싶어 할 것입니다. 보험의 도움을 받아 모유 펌프를받을 수도 있습니다.
• 가슴 패드 : 이 유용한 아이템들은 약간의 누출로 인해 하루나 좋아하는 셔츠를 망칠 수 없습니다. 일회용 및 빨 수있는 / 재사용 가능한 품종이 있습니다.

지원이 있는지 확인하십시오

특히 출생 후 처음 몇 주 동안, 새로운 엄마의 날의 대부분은 모유 수유, 휴식 및 아기와의 유대로 구성됩니다. 이것은 필요한 가사일을위한 시간이 거의 없기 때문에 사전에 시스템을 설정하는 것이 좋습니다. 친구와 가족을 돕기 위해 아기의 첫 며칠과 몇 주 동안은 축복이 될 수 있습니다.

테레사 피트 만 (Teresa Pitman)의 오늘 학부모 기고자에 따르면, 간호 도움도 마찬가지입니다. 사전에 가용 자원을 찾는 것은 문제가 발생했을 때 스트레스를 덜 줄입니다. 방금 캐나다로 이주한 영국 출신의 새 엄마 인 Edwina Hoffman은 전 세계 지역 단체가있는 La Leche League의 도움을 받았습니다.

모유 수유는 엄마와 아기에게 중요한 시간이며, 아기가 태어날 때 미리 준비하면 과정이 훨씬 쉬워집니다. 아기의 모유 수유 준비 방법에 대해 자세히 알아 보려면 팁을 확인하십시오.