두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό κ³„νšν•˜λŠ” 방법

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • 두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό κ°–κΈ° κ°€μž₯ 쒋은 μ‹œκ°„μ€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?
  • 두 번째 μž„μ‹ μ„ κ³„νšν•˜λŠ” λ™μ•ˆ κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•  사항
  • 두 번째 μžλ…€λ₯Ό μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 방법?
  • 두 번째 μ•„κΈ°κ°€ νƒœμ–΄λ‚˜ κΈ° 전에 ν•  일 - λΉ λ₯Έ μ κ²€ν‘œ
  • μƒˆλ‘œμš΄ ν˜•μ œ 자맀λ₯Όμœ„ν•œ μžλ…€ μ€€λΉ„λ₯Όμœ„ν•œ 도움말

μœ μ•„ λŒλ³΄λŠ” λ‚ λ‘œ λŒμ•„κ°€κ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? 두 번째 μžλ…€λ₯Όμœ„ν•œ κ³„νšμ€ 이전에 μžλ…€λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜λŠ” κ²ƒλ§ŒνΌμ΄λ‚˜ μ‰½κ²Œ 생각할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 생물학적 μ‹œκ³„, μž¬μ • 및 맏아듀과 같은 μƒˆλ‘œμš΄ 합병증이 μƒκ²¨λ‚©λ‹ˆλ‹€. μ—¬κΈ°μ„œ μš°λ¦¬λŠ” λ‹Ήμ‹ μ˜ 두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό κ³„νš ν•  λ•Œ κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•  것듀을 λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€.

두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό κ°–κΈ° κ°€μž₯ 쒋은 μ‹œκ°„μ€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

λ§Žμ€ μ»€ν”Œλ“€ 사이에 μ‘΄μž¬ν•˜λŠ” λ”œλ ˆλ§ˆλŠ” 두 번째 μ•„κΈ°κ°€ μ–Έμ œ μƒκΈΈκΉŒμš”? 건강, μž¬μ • 및 개인적 μ„ ν˜Έμ™€ 같은 λ§Žμ€ μš”μΈλ“€μ΄ κ΄€λ ¨λ˜μ–΄ μžˆμœΌλ―€λ‘œ 이에 λŒ€ν•œ 정닡은 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 40 세에 μž„μ‹  ν•œ 여성이 있으며 μžμ›μ΄ κ±°μ˜μ—†λŠ” κ°€μ •μ—μ„œ 두 λͺ…μ˜ 어린이λ₯Ό μ„±κ³΅μ μœΌλ‘œ μ–‘μœ‘ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ μž„μ‹ μ‹œκΈ°λ₯Ό κ²°μ •ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜λŠ” 12 가지 μš”μ†Œμž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μš”μ†Œλ“€μ΄ 좩쑱되면 두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό 갖기에 μ΄μƒμ μΈμ‹œκΈ°κ°€λ©λ‹ˆλ‹€.

두 번째 μž„μ‹ μ„ κ³„νšν•˜λŠ” λ™μ•ˆ κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•  사항

λ‹€μŒμ€ κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•  λͺ‡ 가지 μ‚¬ν•­μž…λ‹ˆλ‹€.

1. 신체 건강

μž„μ‹ ν•˜λ©΄ 신체에 큰 λ³€ν™”κ°€ μΌμ–΄λ‚˜κ³  건강이 졜적 μˆ˜μ€€μ— 이λ₯΄λ©΄ 일어날 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 첫 μž„μ‹ μ΄ λ„ˆλ¬΄ 였래 μ „μ˜ 것이 μ•„λ‹ˆ μ—ˆλ”λΌλ„ νšŒλ³΅λ˜μ–΄ 건강이 μ’‹μœΌλ©΄ 두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό κ°€μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. κ·€ν•˜μ˜ λ‚˜μ΄

μ—¬μ„±μ˜ λ‚˜μ΄κ°€ 증가함에 따라 μ›”κ²½μ£ΌκΈ°κ°€ μ•Œ 생산과 κ΄€λ ¨ν•˜μ—¬ λ³€ν™”ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. 이것은 여성듀이 μ œν•œλœ μ–‘μ˜ λ‚œμžλ₯Ό 가지고 νƒœμ–΄λ‚˜ κ²°κ΅­μ—λŠ” 달아날 것이기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ‚˜μ΄κ°€ 증가함에 따라 κ³„λž€μ˜ ν’ˆμ§ˆ λ˜ν•œ μœ μ‚°μ΄λ‚˜ μœ μ „ 적 결함 κ°€λŠ₯성을 κ°μ†Œμ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

3. μ•„λ²„μ§€μ˜ μ‹œλŒ€

두 번째 μžλ…€λ₯Ό κ³„νšν•˜λŠ” λ™μ•ˆ νŒŒνŠΈλ„ˆμ˜ λ‚˜μ΄λ„ μŠ€μΊλ„ˆ μ•„λž˜μ— μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄ 35 μ„Έκ°€λ˜λ©΄ λ‚¨μ„±μ˜ μ •μž ν’ˆμ§ˆμ΄ ν˜„μ €ν•˜κ²Œ κ°μ†Œν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

4. 성별

두 번째 아이가 μ†Œλ…„μ΄λ˜κΈ°λ₯Ό μ›ν•œλ‹€λ©΄ μ•„λ²„μ§€μ˜ λ‚˜μ΄λ„ μ€‘μš”ν•΄μ§„λ‹€. μ‹€μ‹œ 된 연ꡬ에 μ˜ν•˜λ©΄ X ν˜• 염색체λ₯Ό κ°€μ§€κ³ μžˆλŠ” μ •μžκ°€ λ§Žμ•„μ„œ λ‚˜μ΄κ°€ λ§Žμ€ 아빠듀이 딸을 κ°€μ§ˆ κ°€λŠ₯성이 λ†’μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

5. μž¬μ •

λΉ„μš©μ€ μ¦‰μ‹œ λ°°κ°€λ˜λ―€λ‘œ μž¬μ •μ€ 두 번째 μžλ…€ κ³„νšμ—μ„œ μ€‘μš”ν•œ μ—­ν• μ„ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ λͺ¨λ‘ μΌν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? μžλ…€ λͺ¨λ‘λ₯Ό κ³ λ“± κ΅μœ‘μ„ λ°›κΈ° μœ„ν•΄ ν•΄μ™Έλ‘œ 보낼 κ³„νšμž…λ‹ˆκΉŒ? μ΄λŸ¬ν•œ μ§ˆλ¬Έμ€ μž¬μ • κ³„νšμ„ μ„Έμš°κΈ° μœ„ν•΄ 미리 κ³ λ €ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

6. κ°€μ‘±μœΌλ‘œμ„œμ˜ λͺ©ν‘œ

두 번째 μžλ…€λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•œλ‹€λŠ” 것은 κ·€ν•˜μ™€ κ·€ν•˜μ˜ λ°°μš°μžκ°€ 같은 νŽ˜μ΄μ§€μ— μžˆμ–΄μ•Όν•œλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. 두 μ‚¬λžŒ λͺ¨λ‘ 의견이 λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜λ‚˜λŠ” μž μ‹œ κΈ°λ‹€λ¦¬κ±°λ‚˜ μ „ν˜€ 아이λ₯Ό 갖지 μ•Šμ„ μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ©ν‘œμ™€ λͺ©ν‘œκ°€ 무엇인지, λ‘˜ λ‹€ μ–΄λ–»κ²Œ νƒ€ν˜‘ ν•  수 μžˆλŠ”μ§€μ— λŒ€ν•΄ μ„œλ‘œ μ˜μ‚¬ μ†Œν†΅ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

7. κ²½λ ₯

μ‹ μƒμ•„μ—κ²Œ μ‹œκ°„μ„ ν• μ• ν•˜λ©΄ μž μ‹œ λ™μ•ˆ λ’·μžλ¦¬λ₯Ό 차지할 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

8. μ—°λ Ή 차이

두 번째 μžλ…€λ₯Όμœ„ν•œ κ³„νšμ„ μ„Έμš°λŠ” λ™μ•ˆ, 첫 번째 μžλ…€λ„ 방정식에 λ“€μ–΄κ°‘λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ μžλ…€λ“€μ΄ 놀이 μΉœκ΅¬κ°€λ˜κΈ°λ₯Ό λ°”λΌμ‹œκ² μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ 같은 μ—°λ ΉλŒ€μ˜ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ 더 μž‘μ€ 격차λ₯Ό κ°–κ³  잘 μ§€λ‚΄λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

9. λ•λŠ” 손

두 번째 μž„μ‹  ν•  λ•Œ 첫 번째 아이λ₯Ό 돌볼 ν•„μš”κ°€ μžˆμœΌλ―€λ‘œ μΆ”κ°€ 도움이 μ€‘μš”ν•˜κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. μžλ…€λ₯Ό λŒλ³΄λŠ” 것을 μ‹ λ’°ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒμ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? λΆ€λͺ¨λ‹˜μ΄ κ°€κΉŒμ΄ κ³„μ…”μ„œ μ•„κΈ°λ₯Ό 도와 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

10. μˆ™λ°• μ‹œμ„€

κ°€μ‘± 쀑에 μƒˆλ‘œμš΄ 아이λ₯Ό κ°–λŠ” 것은 λ‹Ήμ‹ μ˜ μƒν™œ 곡간을 μž¬ν‰κ°€ν•œλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μžλΌκ±°λ‚˜ 아이듀이 같은 λ°©μ—μ„œ μΉ¨λŒ€λ₯Ό ν•„μš”λ‘œ ν•  λ•Œ 더 큰 μ§‘μœΌλ‘œ 이사해야 ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

11. λ‚©ν’ˆ

처음 νƒœμ–΄λ‚œ ν™˜μžλ₯Όμœ„ν•œ μ œμ™• μ ˆκ°œμˆ μ„ ν•œ 적이 μžˆλ‹€λ©΄ 2 λ…„ 미만의 κ°„κ²©μœΌλ‘œ 치료λ₯Ό λ°˜λ³΅ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

두 번째 μžλ…€λ₯Ό μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 방법?

λ‹€μŒμ€ 두 번째 μž„μ‹  κ³„νšμ„μœ„ν•œ λͺ‡ 가지 νŒμž…λ‹ˆλ‹€.

1. Check-Up을 μœ„ν•΄ κ°€μ‹­μ‹œμ˜€.

λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ λ°°μš°μžκ°€ 두 번째 μ•„κΈ°λ₯Όμœ„ν•œ μ‹œκ°„μ„ μ •ν•˜λ©΄ ν˜ˆμ•‘ 검사λ₯Ό μ™„λ£Œν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μš°μ„ , ν˜ˆμ•‘ 검사λ₯Ό 톡해 이미 μž„μ‹ μ„ μ‹œλ„ν•œ 경우 μž„μ‹  μ—¬λΆ€λ₯Ό 확인할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ 외에, 그것은 λ˜ν•œ λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈμ—μžˆλŠ” μ² λΆ„ ν•¨λŸ‰μ„ ν™•μΈν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 여성듀은 λ‹Ήμ‹ κ³Ό μ•„κΈ°λ₯Ό μ§€νƒ±ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν•„μš”ν•œ λ§Žμ€ μ–‘μ˜ ν˜ˆμ•‘ λ•Œλ¬Έμ— μž„μ‹  쀑에 λΉˆν˜ˆμ΄λ©λ‹ˆλ‹€. ν˜ˆμ•‘ 검사λ₯Ό 톡해 μ² λΆ„ ν•¨λŸ‰μ„ 높이고 μ˜μ•„ 빈혈과 같은 합병증을 μ˜ˆλ°©ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 쒋은 κ³„νšμ„ μ„ΈμšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. 생리주기에 κ°€κΉŒμš΄ μ‹œμ„ μ„ μœ μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

당신이 ν”Όμž„μ„ μ‚¬μš©ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€κ³ ν•˜λ”λΌλ„ 그것이 μž„μ‹ μ΄ ꡬ석에 μžˆλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€λŠ” μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 첫 μ•„κΈ°κ°€ λ‚˜μ˜¨ 후에 생리주기가 μΌμΉ˜ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μˆ˜νƒœμ— κ°€μž₯ μ•Œλ§žμ€ μ‹œκ°„μ„ μ•Œμ•„ λ‚΄λ €λ©΄ λ°°λž€ 일을 차트둜 ν‘œμ‹œν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. λͺ‡ 주일간 κΈ°λ‹€λ €μ•Ό 인내심을 κ°–κ³  λ…Έλ ₯ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!

3. μ²΄μœ‘κ΄€μ— 가라.

처음 μž„μ‹  ν•œ ν›„μ—λŠ” λͺΈλ§€λ₯Ό νšŒλ³΅ν•˜λŠ” 것이 어렡지 만 μ„±μ·¨ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—„κ²©ν•œ μš΄λ™μ„ ν•œ 후에 λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ—„λ§ˆλŠ” 발둜 λŒμ•„κ°€μ§€λ§Œ, κ·Έ 쀑 ν•˜λ‚˜κ°€ μ•„λ‹ˆλΌλ©΄ μ§€κΈˆλΆ€ν„° μ‹œμž‘ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 체쀑 μ¦κ°€λŠ” 닀산을 μ–΅μ œ ν•  수 있으며 λ•Œλ‘œλŠ” 호λ₯΄λͺ¬ λΆˆκ· ν˜•μ„ 일으켜 λ°°λž€μ„ μΆ”μ ν•˜κΈ° μ–΄λ ΅μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

4. 남성 λΆˆμž„ 읽기

μž„μ‹ μ€ ν˜Όμžμ„œν•˜λŠ” μ—¬μžμ˜ 일이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ λ°°μš°μžκ°€ 남성 λ‹€μ‚°μ˜ λ‰˜μ•™μŠ€λ₯Ό 잘 μ•Œκ³  μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 흑연 λ§ˆλ¦¬ν™”λ‚˜ 및 μ•Œμ½œκ³Ό 같은 μŠ΅κ΄€μ€ λ‚¨μ„±μ˜ μ •μž 수λ₯Ό μ‹¬κ°ν•˜κ²Œ μ€„μž…λ‹ˆλ‹€. λΉ„λ§Œμ€ λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ ν•¨κ»˜ μ²΄μœ‘κ΄€μ— 좩돌 ν•  수 μžˆλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜λŠ” 남성 λΆˆμž„κ³Ό 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

5. μž„μ‹ ν•˜κΈ° 쒋은 μ‹œκ°„μ„ 찾아라.

30 λŒ€ μ΄ˆλ°˜μ— νƒœμ–΄ 났을 λ•Œ μž„μ‹  λŠ₯λ ₯이 영ν–₯을 받을지 λͺ¨λ₯Έλ‹€λ©΄ κ±±μ •ν•  ν•„μš”κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€λŠ₯ν•œ ν•œ 빨리 두 번째 μ•„κΈ°λ₯Ό κ°–κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜, 당신이 처음으둜 νƒœμ–΄λ‚œ 것을 μƒκ°ν•˜λŠ” 것도 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λ§Žμ€ μ»€ν”Œλ“€μ΄ 첫 번째 아이가 μΆ©λΆ„νžˆ λ…λ¦½μ μ΄μ–΄μ„œ 두 번째 아이λ₯Ό μž„μ‹ ν•˜κΈ° 전에 μ•½ 3 λ…„ λ™μ•ˆ 기닀리고 μž„μ‹ μ€ μ΅œμš°μ„  적으둜 μ£Όμ–΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

6. λŒ€μ•ˆμ„ μ°ΎμœΌμ‹­μ‹œμ˜€.

λ°˜λ…„ λ™μ•ˆ μž„μ‹ μ„ μ‹œλ„ 함에도 λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  벽을 μ³€λ‹€λ©΄ IVF μ „λ¬Έκ°€λ₯Ό λ³΄λŠ” 것이 μ΄μΉ˜μ— λ§žμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 처음 μž„μ‹  ν•œ ν›„ λΆˆμž„μ€ λ‚˜μ΄, 건강 문제, μƒν™œ μŠ΅κ΄€ λ³€ν™” λ“±μœΌλ‘œ 인해 λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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두 번째 μ•„κΈ°κ°€ νƒœμ–΄λ‚˜ κΈ° 전에 ν•  일 - λΉ λ₯Έ μ κ²€ν‘œ

두 번째 μ•„κΈ°λŠ” 미리 κ³„νšμ„ μ„ΈμšΈ λ•Œ ν™˜μ˜λ°›μ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ 행사 전에해야 ν•  μΌλ“€μž…λ‹ˆλ‹€.

  • λ‹Ήμ‹ μ˜ 맏이가 노동과 μΆœμ‚° 쀑에 λ¬΄μ‹œλ˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ 베이비 μ‹œν„°λ₯Ό μ€€λΉ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 λ‘˜ λ‹€ λΆ„λ¦¬λ˜κ³  μ‹ λ’°ν•˜λŠ” λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ΄ λ‹Ήμ‹ μ˜ μ—­ν• μ„ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 지점 일 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 심지어 νŒŒνŠΈλ„ˆ, λΆ€λͺ¨ λ˜λŠ” κ°€κΉŒμš΄ μΉœμ²™μ΄ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” 것은 λΉ„μš©μ΄ λ§Žμ΄λ“€ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ μž„μ‹ ν–ˆμ„ λ•Œ μ†Œλͺ¨ν’ˆμ„ κ΅¬μ œν•˜λŠ” 데 어렀움이 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 였래된 μž„μ‹  κ°€μš΄, 남녀 겸용 μœ μ•„μš© 볡μž₯ 및 λΆ€ν‹°. μ–Όλ£©μ΄μžˆλŠ” 였래된 μ‹œνŠΈλŠ” λ‹€μ‹œ μ”»μ–΄μ„œ λ‹€μ‹œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 병원에 μž…μ› ν•  λ•Œ, 그리고 λ§μ•„λ“€μ˜ 손이 닿지 μ•ŠλŠ” 곳으둜 κ°€μ•Όν•˜λ―€λ‘œ, 가방을 μ€€λΉ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ—¬κΈ°μ—λŠ” 그듀이 μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μž₯λ‚œκ° 및 ν™œλ™ λ„μ„œμ™€ 같은 ν•­λͺ©μ΄ ν¬ν•¨λ˜μ–΄μžˆμ–΄ λ³‘μ›μ—μ„œ ν™˜μžλ₯Ό λ°©λ¬Έ ν•  λ•Œ 가지고 닀닐 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 맀일 따라야 ν•  μœ μ•„λ₯Όμœ„ν•œ 일정을 μ •ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λΆ€μž¬μ‹œμ— λŒλ³΄λŠ” μ‚¬λžŒκ³Ό μ—°μŠ΅μ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έλ ‡κ²Œν•˜λ©΄ λ³‘μ›μ—μ„œ λΆˆνŽΈν•œ μ „ν™”λ₯Όλ°›λŠ” 것이 μ•„λ‹ˆλΌ λ°œμƒν•˜λŠ” λͺ¨λ“  의문이 직접 ν•΄λͺ… 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 첫 번째 νƒœμ–΄λ‚œ μ‚¬λžŒμ— λŒ€ν•œ μž‘μ€ μ„ΈλΆ€ 정보λ₯Ό 일지에 κΈ°λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 그듀을 ν–‰λ³΅ν•˜κ²Œ λ§Œλ“œλŠ” λ§Œν™”, 그듀이 점령 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” ν™œλ™, μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 간식 등이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 베이비 μ‹œν„°μ™€ 곡유 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 맏이가 아직 μ Šλ‹€λ©΄ νŽΈλ¦¬ν•œ 유λͺ¨μ°¨μ— 투자 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ° κΈ°μ €κ·€, κΈ°μ €κ·€, κ°„ν˜Έ 용 λΈŒλž˜μ§€μ–΄, μœ μΆ•κΈ°, 베이비 λͺ¨λ‹ˆν„° 등을 κ΅¬μž…ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • κ°€κΉŒμš΄ μΉœν•œ μΉœκ΅¬μ™€ μΉœμ²™λ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ 베이비 μƒ€μ›Œλ₯Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 λ˜ν•œ 당신을 λ„μšΈ μˆ˜μžˆλŠ” μžμ› λ΄‰μ‚¬μžλ₯Ό 선택할 μˆ˜μžˆλŠ” 쒋은 μ‹œκ°„μž…λ‹ˆλ‹€.
  • 퇴싀 전에 μŒμ‹ μ€€λΉ„λ₯Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 사전에 μš”λ¦¬ν•˜κ±°λ‚˜, μ‚¬λžŒλ“€μ„ λͺ¨μ§‘ν•˜κ±°λ‚˜, 친ꡬλ₯Ό μ‚¬κ·€κ±°λ‚˜, μ™ΈλΆ€μ—μ„œ 식사λ₯Ό μ€€λΉ„ν•˜λŠ” λ“±μ˜ λ°©λ²•μœΌλ‘œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신이 ν–‰λ³΅ν•˜κ²Œ 지킀기 μœ„ν•΄ 맏이가 μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 간식을 μ€€λΉ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ•„κΈ°λ₯Ό ν‚€μš°κ³  두 κ΅¬μ—­μœΌλ‘œ λ‚˜λˆŒ μˆ˜μžˆλŠ” μ§‘μ˜ μœ„μΉ˜μ— λŒ€ν•œ 슀카우트. 첫 번째 ꡬ역은 맏이가 ν˜•μ œ μžλ§€μ—κ²Œ λ‹€κ°€ 갈 μˆ˜μ—†κ³  그듀을 μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” 곳일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 두 번째 μ˜μ—­μ€ 맏이가 μ ‘κ·Ό ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μ˜μ—­μ΄ 될 수 μžˆμ§€λ§Œμ£Όμ˜ κΉŠμ€ 눈 μ•„λž˜μ—μ„œλ§Œ κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • λͺΈλ¬΄κ²Œμ™€ κ·œμΉ™μ μΈ μš΄λ™μ„ λ³΄λ©΄μ„œ μžμ—°μŠ€λŸ° μΆœμƒμ„ μ€€λΉ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. Kegelκ³Ό 골반 μš΄λ™μ„ μ •κΈ°μ μœΌλ‘œ μˆ˜ν–‰ν•˜λ©΄ 노동 과정을 λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • κ·€ν•˜μ˜ 두 번째 νƒœμ–΄λ‚¨μ΄ μ–΄λ””λ‘œ μ™”λŠ”μ§€ κ²°μ •ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 μΌμ‹œμ μœΌλ‘œ λ‹Ήμ‹ μ˜ 방에 μ„Έμš°κ±°λ‚˜ μƒˆλ‘œμš΄ 방을 μ–»λŠ” κ·Έλ“€μ˜ 더 였래된 ν˜•μ œ μžλ§€μ™€ ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 집을 κΎΈλ―ΈλŠ” 것은 μž„μ‹  ν•œ μ—¬μ„±μ—κ²Œ μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ λ‚˜μ˜€λ©° 'λ‘₯지'라고 λΆˆλ¦½λ‹ˆλ‹€. babyproofing μ˜μ—­μ„ ν™œμš©ν•˜κ³  두 번째 μ•„κΈ°κ°€ 집에 였기 전에 λͺ¨λ“  것이 제 μœ„μΉ˜μ— μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 배달이 λλ‚˜λ©΄ μžλ…€μ™€ 기타 μ‹¬λΆ€λ¦„μ„μœ„ν•œ μ‹œκ°„μ„ κ΄€λ¦¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • λ¬Όν‹°μŠˆ, κΈ°μ €κ·€, 크림 λ“±κ³Ό 같은 λͺ¨λ“  μš”κ΅¬ μ‚¬ν•­μ΄μžˆλŠ” κΈ°μ €κ·€λ₯Ό μ„€μΉ˜ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • λͺ¨μœ  μˆ˜μœ κ°€ κΈΈλ‹€λŠ” 생각이 λ“€λ©΄ 젖은 κ°„ν˜Έμ‚¬λ₯Ό κ³ μš©ν•˜μ—¬ μž₯μžμ™€ μ‹œκ°„μ„ 보낼 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μƒˆλ‘œμš΄ ν˜•μ œ 자맀λ₯Όμœ„ν•œ μžλ…€ μ€€λΉ„λ₯Όμœ„ν•œ 도움말

  • μž„μ‹  사싀을 μ¦‰μ‹œ μ•Œλ¦΄ ν•„μš”κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹ κ³Ό μΆœμ‚°κ³Ό 같은 κ°œλ…μ€ 닀루기가 λ³΅μž‘ν•œ 주제이며 이후 λ‹¨κ³„λ‘œ λ‚˜μ•„κ°ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μœ μ•„λŠ” μ‹œκ°„μ˜ κ°œλ…μ΄ 쒋지 μ•ŠμœΌλ―€λ‘œ λͺ‡ 달쑰차도 μ˜μ› ν•  수 있으며 맀일 μƒˆλ‘œμš΄ 도착에 λŒ€ν•΄ μ§ˆλ¬Έν•¨μœΌλ‘œμ¨ 머리λ₯Ό 먹을 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 곧 도착할 ν˜•μ œ μžλ§€λ“€μ— λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜κΈ° 전에 μž μ‹œ κΈ°λ‹€λ €μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€.
  • λͺ¨μœ  μˆ˜μœ ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ, μž₯λͺ¨κ°€ μ™€μ„œ μ˜†μ— 앉을 μˆ˜μžˆλŠ” μž₯μ†Œλ₯Ό μ°ΎμœΌμ‹­μ‹œμ˜€.
  • λ‚˜λˆ”μ€ 맏아듀이 μ΅μˆ™ν•˜μ§€ μ•Šμ„ μˆ˜λ„ 있고 μ„ λ¬Όμ„μ£ΌλŠ” μ˜μ‹μ΄ 그듀을 μœ„ν•΄ μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 데 도움이 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.
  • μžλ…€κ°€ 슀슀둜 μž‘μ€ ν™œλ™μ„ν•˜λ„λ‘ν•¨μœΌλ‘œμ¨ μžλ…€λ₯Ό λ…λ¦½μ μœΌλ‘œ λ§Œλ“œλ €κ³  λ…Έλ ₯ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 그듀이 μžλΌλ‚¬λ‹€λŠ” λŠλ‚Œμ„ κ°–κ²Œ ν• λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ μ‹ μƒμ•„μ—κ²Œ μ§‘μ€‘ν•˜λ„λ‘ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 두 번째 아이가 νƒœμ–΄λ‚˜ κΈ° 전에도, λ‹Ήμ‹ μ˜ 맏이와 λ„ˆλ¬΄ κ΄€λŒ€ν•˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ λ…Έλ ₯ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ•„κΈ°κ°€ νƒœμ–΄λ‚œ μ§ν›„μ—μ£Όμ˜κ°€ λ°”λ€Œλ©΄ 맏이가 질투 ν•  수 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€.
  • 당신은 μΈν˜• μΈν˜•μ„ 돌 보도둝 μš”μ²­ν•¨μœΌλ‘œμ¨ μž₯ꡬ ν•œ νƒœμƒμ˜ μŠ΅κ΄€μ„ 천천히 μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • κ·€ν•˜μ™€ κ·€ν•˜μ˜ μœ μ•„ 만 이해할 μˆ˜μžˆλŠ” λΉ„λ°€ μ½”λ“œλ₯Ό μž‘μ„±ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이 방법은, λ§Œμ•½ λ‹Ήμ‹ μ˜ 첫 번째 λŠλ‚Œμ΄ 당신이 항상 이해할 μˆ˜μžˆλŠ” μ½”λ“œλ‘œ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜μ—¬ 그듀을 응원 수 μžˆλ‹€κ³  λŠλ‚€λ‹€. λ‚˜μ€‘μ—, 두 번째 아이도 κ°€λ₯΄ μΉ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μžλ…€κ°€ μž‘μ„ λ•Œ νŠΉλ³„ν•œ 치료λ₯Ό λ°›μ•˜λ‹€λŠ” 것을 μžλ…€κ°€ μ•Œ 수 μžˆλ„λ‘ μΆ”μ–΅μ˜ μŠ€ν¬λž©λΆμ„ λ§Œλ“œμ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 그듀이 λŠλ‚„ μˆ˜μžˆλŠ” 질투 λ˜λŠ” λΆ„κ°œμ˜ λŠλ‚Œμ„ κ°μ†Œμ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.
  • Sarah Sullivan의 'Once Upon a Baby Brother'와 Joanna Cole의 'λ‚˜λŠ” 큰 λˆ„μ΄'와 같은 책을 톡해 ν˜•μ œ 자맀의 κ°œλ…μ„ μ†Œκ°œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 책을 읽으면 ν˜•μ œκ°€ μ„œλ‘œλ₯Ό μ–΄λ–»κ²Œ λŒλ³΄μ•„μ•Όν•˜λŠ”μ§€μ— κ΄€ν•΄ κ°€λ₯΄ μΉ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, 그듀은 곧 μžμ‹ μ˜ ν˜•μ œ 자맀λ₯Ό 원할 μ •λ„λ‘œ 이야기λ₯Ό λ„ˆλ¬΄ μ’‹μ•„ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

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제 2 κΈ° μ•„κΈ° κΈ°νšμ€ μž„μ‹  κΈ°κ°„ λ™μ•ˆμ˜ μž₯자λ₯Ό λŒλ³΄λŠ” λ¬Έμ œμ— λ‹΅ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. 두 μžλ…€λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” 것이 두 번 λ…Έλ ₯ν•˜λ―€λ‘œ 미래λ₯Ό κ³ λ €ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 보상은 두 λ°°λ‚˜ μ’‹μ•„μš”. λ§Žμ€ 가정이 ν–‰λ³΅ν•˜λ‹€. 단 ν•˜λ‚˜κ°€ μ•„λ‹ˆλΌ 두 λͺ…μ˜ μžλ…€κ°€μžˆλŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

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