아기의 추억이 어떻게 기억을 돕는 지 알아 봅니다.

함유량:

아기는 챔피언 학습자입니다. 몇 가지 기본 반사 신경으로 태어난 그들은 주변 환경을 관찰하고 기억하고 이해하며 주변에서 사용되는 언어와 시간, 공간 및 영속성과 같은 파악하기 어려운 개념의 본질을 통해 빠르게 자신의 세계를 탐색하도록 가르칩니다.

아기들은 또한 평온한 졸음의 짧은 간헐적으로 매일 매일의 대부분을 졸도시키는 챔피언 매퍼입니다.

아기와 유아로 기상 상태 관리하기

'우는 소리'를 피하는 아기 속삭임을 만나십시오.

아기에 관한 두 가지 사실이 아마 연관되어 있음이 밝혀졌습니다. 배우기에 관해서, 그 낮잠은 평화로운 것과 같이 적어도 의미심장하다.

새로운 연구에 따르면, 아기의 경우 낮잠은 '선언적 기억'형성에 핵심적인 역할을합니다. 즉, 일이 무엇이고, 일하는 방법, 그리고 그들이 서로에게 그리고 자신과 어떻게 관련되는지 직접 체험하는 것을 배우는 과정.

유년기에 대한 분명한 기억이있는 사람은 거의 없지만, 젊은이가 장기간의 보관을 위해 나중에 사실대로 회수 할 수있는 사실을 엄청나게 요구할 때입니다. 그 '선언적 기억'은 평생 학습의 기초가 될 것입니다.

적시에 낮잠을 자지 않으면 새로운 연구 결과에 따르면 아기들이 주위 세계에 대해 배우는 것의 대부분이 즉시 잊혀 질 수 있습니다. 그리고 일일 낮잠 빈도가 생활 첫 해에 집중적 인 학습 세션을 따르지 않는다면 걷기, 말하기, 목적 탐구에 이르는 길은 더 오래 걸릴 것입니다. 전혀 일어나지 않을 수도 있습니다.

독일 보훔 (Bochum)의 루어 대학교 (Ruhr University)와 영국의 셰필드 대학 (Sheffield University)의 연구자들은 6 개월 및 12 개월 된 학생들을 대상으로 일련의 실험을 통해 아기의 무릎을 꿇고 싶은 목적과시기를 조사했다. 그들의 연구 결과는 이번 주 온라인 과학 저널 Proceedings 에서 온라인으로 보도되었다 .

그 나이의 대부분의 아기들은 아직 이야기를하고 있지 않기 때문에, 연구자들은 수면의 타이밍이 어떻게 기억의 힘에 영향을 주 었는지 비언어적으로 측정해야했습니다. 한 손으로 분리 가능한 펠트 벙어리 장갑을 쓴 두 마리의 쥐와 두 마리 토끼를 닮은 네 모피 인형은 연구원이 아기가 인형과 관련된 경험을 성공적으로 기억하고 나중에 사용하기 위해 저장했는지 여부를 판단하는 데 도움이되었습니다.

연구원이 아기 집에 처음 방문했을 때, 그녀는 아기와 간병인을 가로 질러 앉아 있었고, 아기에게 꼭두각시를 보여 주었고, 벙어리 장갑을 어떻게 제거 할 수 있는지, 벙어리 장갑을 흔들면 딱정벌레 내부의 작은 종소리가 울리며, 어떻게 꼭두각시의 손에서 벙어리 장갑을 교체 할 수 있습니다.

6 개월 된 60 명과 12 개월 된 60 명의 일부는 "낮잠"상태에 처해졌다. 연구자들은 아기가 마지막으로 입술에 닿은 후 몇 시간 후에 도착과 인형 시위를 할애했다. 첫해에 태어난 아기는 낮잠을자는 동안 4 시간 이상 깨어있을 가능성이 거의 없기 때문에 꼭두각시 시험 후 곧 잠들고 30 분 이상 낮잠을 자고 있다고 확신 할 수 있습니다. ).

"낮잠을 자지 않는"아기 그룹은 낮잠에서 잠에서 깨어나 자마자 방문과 꼭두각시 시위를 벌였습니다. 아기가 최근에 쉬었음에도 불구하고 연구원의 방문 시점에 인형 소개 이후 아기가 곧 잠에서 멈추지 않을 가능성이 높습니다.

처음 방문한 24 시간 후, 한 연구원은 인형과 함께 아기의 집으로 돌아가서 아기가 만질 수 있도록 붙들았다. 다음 90 초 동안 연구원들은 아기가 전날의 시위를 상기했는지에 대한 증거를 찾았다 : 꼭두각시의 딱지가 제거 될 수 있고, 벙어리를 흔드는 것은 울리는 소리를 내며, 꼭두각시의 손에서 벙어리 장갑을 교체 할 수 있다는 증거를 찾았다. . 두 번째 방문에서 아기가 시작한 움직임 중 얼마나 많은 부분이 기억력이 얼마나 강한 지 나타낼 수 있습니다.

꼭두각시 시위 직전에 아기가 입에 물렸는지 아닌지에 관계없이 시위 직후가 아니라 24 시간 후에 기억의 힘에 약간의 차이가있었습니다. 그러나 24 시간 후에 견고한 낮잠을 신속하게 인형 시위를 한 아기들은 꼭두각시 시위 후 4 시간 만에 낮잠을 자던 아기보다 꼭두각시의 특질에 대한 리콜을 보여줄 가능성이 훨씬 더 높았다.

성인의 경우에도 수면은 기억력 강화에 결정적인 역할을하는 것처럼 보입니다. 느린 파도 수면 - 깊고 회복력있는 종류 - 성인이 새롭고 장기적인 선언적 기억을 기록하는 것이 특히 중요해 보입니다.

그러나 아기에게는 배울 것이 많습니다. 더욱이이 연구의 저자들은 기억력 형성에 매우 중요한 해마의 작은 두뇌 영역은 저장 용량이 제한적일 수 있다고 생각한다. 그러므로 유년기에 자주 수면을 취할 필요가 있습니다. 하루의 학습 경험을 더 많이 포착하고 저장할 수 있습니다. 그 기억은 끊임없이 새로운 것들을 배우기위한 급류에서 사라집니다.

그것은 우리가 어린 시절에서 자라면서 완전히 새로운 경험에 대한 우리의 노출이 느려지는 이유는 낮잠이 덜 필요하다는 것을 설명 할 수 있습니다 ... 비록 잠 못 이루는 밤 이후에 작은 하나, 우리는 하나를 사랑합니다.

로스 앤젤레스 타임즈