μ•„κΈ°κ°€ 볡톡을 λŠλΌλŠ” μ΄μœ λŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? λˆˆλ¬Όμ„ ν˜λ¦¬λ©΄μ„œ μΉ¨μ°©ν•˜κ²Œν•˜λŠ” 3 가지 방법

ν•¨μœ λŸ‰:

μ•„κΈ°κ°€ ν†΅μ œ ν•  μˆ˜μ—†λŠ” 울음 μ†Œλ¦¬λ₯Όλ‚΄λŠ” 것보닀 더 ν˜Όλž€μŠ€λŸ¬μš΄ 일이 거의 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신은 κΈ°μ €κ·€λ₯Ό κ°ˆμ•„ μž…κ³ , 먹이λ₯Όμ£Όκ³ , λ†€λž˜μΌœ μ£Όμ—ˆκ³ , μ°¨μ•ˆμ—μ„œ μ°¨λ₯Ό 타기 μœ„ν•΄ μ°¨λ € μž…μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 그듀은 μ—¬μ „νžˆ ​​비λͺ…을 지λ₯΄κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아무도 'C'단어λ₯Ό λ§ν•˜κ³  μ‹Άμ§€λŠ” μ•Šμ§€λ§Œ, 이미 μƒκ°ν•œ 것일 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ - 볡톡. μ•„κΈ°κ°€ λ„ˆλ¬΄ ν™”κ°€ λ‚˜κ³  κ³ μΉ˜λŠ” 것을 μ§€μΌœ λ³΄λŠ” 것은 고톡 슀러울뿐 μ•„λ‹ˆλΌ 고치기 μœ„ν•΄ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 일은 μ—†μ§€λ§Œ μ™„μ „νžˆ μ’Œμ ˆν•˜κ³  μ••λ„λ‹Ήν•˜λŠ” 것도 μ •μƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 볡톡을 λŠλΌλŠ” 이유λ₯Ό μ•„λŠ” 것은 어둠에 λŒ€ν•΄ 밝히고 마음의 평화λ₯Ό 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κΈ°μ–΅ν•΄μ•Ό ν•  μ€‘μš”ν•œ 점은 μ•„κΈ°μ—κ²Œ μ•„λ¬΄λŸ° λ¬Έμ œκ°€ μ—†λ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ©”μ΄μš” 클리닉 (Mayo Clinic)은 정상적이고 κ±΄κ°•ν•˜λ©° 잘 먹은 μ•„κΈ°μ˜ κ³ ν†΅μ˜ 기간이라고 μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 톡증, κ·€ 감염 λ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ μ’…λ₯˜μ˜ 톡증과 μ‹Έμš°κ³  μžˆλ‹€λ©΄, κ·Έλ“€μ˜ μšΈμŒμ€ λ³΅ν†΅μœΌλ‘œ κ°„μ£Όλ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λŒ€μ‹  μ•„κΈ°λŠ” λͺ¨λ“  κ³„μ •μ—μ„œ μ •μƒμ μœΌλ‘œ λ³΄μ΄μ§€λ§Œ 가끔씩 울리며 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 일이 μ—†μœΌλ―€λ‘œ 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

그것이 μ™œ κ·Έλ ‡κ²Œ μ’Œμ ˆν•˜λŠ”μ§€ μ΄μœ κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이유 2? 그것은 직접적인 μ›μΈμ΄μ—†λŠ” 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. Journal of Medical Hypotheses의 ν•œ 이둠은 λ‹Ήμ‹ μ˜ μž‘μ€ κ°€μ„€ μ—μ„œ μ„Έλ‘œν† λ‹Œκ³Ό λ©œλΌν† λ‹Œμ˜ λΆˆκ· ν˜•μ΄ μžˆλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ„Έλ‘œν† λ‹Œ (Serotonin)은 μž₯ κ·Όμœ‘μ„ μˆ˜μΆ•μ‹œν‚€λŠ” ν™”ν•™ 물질이며 일뢀 κ³Όν•™μžλ“€μ€ 콜리 ν‚€ (collicky) μ•„κΈ°κ°€ 더 λ§Žμ€ 것을 가지고 μžˆλ‹€κ³  λ―Ώκ³  κΉŒλ‹€ λ‘­κ³  κΉŒλ‹€ λ‘­μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‚°ν†΅μ˜ λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 증상은 λ‹€λ₯Έ λ‡Œμ˜ ν™”ν•™ 물질 인 λ©œλΌν† λ‹Œμ΄ μƒμ„±λ˜λŠ” 3 κ°œμ›” 경에 μ‚¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€. μ™œμ΄ λ¬Έμ œκ°€ μ€‘μš”ν• κΉŒμš”? λ©œλΌν† λ‹Œμ€ 같은 μž₯ κ·Όμœ‘μ„ μ΄μ™„μ‹œν‚€λŠ” ν™”ν•™ 물질이기 λ•Œλ¬Έμ—. 그것 μ—†μ΄λŠ”, μ„Έλ‘œν† λ‹Œ μˆ˜μΉ˜κ°€ 높은 μ•„κΈ°λŠ” 밀에 λΎ°μ‘±ν•˜κ³ μ΄ μˆ˜μΉ˜κ°€ μ΅œκ³ μ‘°μ— 달할 것이고, 저녁에 아기듀을 더 μ†Œλž€ν•˜κ²Œ λ§Œλ“€ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

일뢀 μ‚°λͺ¨μ˜ 경우 볡톡은 자ꢁ λ°”κΉ₯의 삢에 μ μ‘ν•˜λŠ” κ·Έλ“€μ˜ λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. μ†Œμ•„κ³Ό μ˜μ‚¬ 인 μœŒλ¦¬μ—„ μ‹œμ–΄μŠ€ (William Sears)λŠ” μ–‘μœ‘ (Parenting) 을 톡해 일뢀 아기듀은 νƒœμ–΄λ‚œ 후에도 자ꢁ 속에 μžˆλ‹€λŠ” 감각을 계속할 ν•„μš”κ°€ μžˆλ‹€κ³  λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μƒˆλ‘œμš΄ λΉ›, μ†Œλ¦¬, 그리고 λ‹Ήμ‹ μ˜ κ²½κ³„μ—μ„œ 자유 λ‘œμ›Œμ§€λŠ” λͺ¨λ“  것듀은 그것듀을 μ§œμ¦λ‚˜κ²Œ ν•  수 있고 λŒ€μ²˜ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 말이 맞죠? 우리 λͺ¨λ‘λŠ” 인생이 λ„ˆλ¬΄ 많이 될 날이 있고 μ‹œμ–΄μ¦ˆλŠ” 볡톡 ν•œ μ•„κΈ°κ°€ 같은 λ°©μ‹μœΌλ‘œ λŠλ‚„μ§€λ„ λͺ¨λ₯Έλ‹€λŠ” 것을 μ΄λ‘ ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°κ°€ 볡톡을 λŠλΌλŠ” 것은 μ•„κΈ°κ°€ λ°©μ’…ν•˜λ©΄λ©λ‹ˆλ‹€. μ‹€μ œ μ΄μœ λ‚˜ μ„€λͺ…은 μ—†μœΌλ©° μ—°κ΅¬μžλ“€μ€ λ§Žμ€ λ‹€λ₯Έ μˆ˜λ‹¨μ„ μ‹œλ„ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ©”μ΄μš” 클리닉 (Mayo Clinic)은 μž„μ‹  쀑에 λ‹΄λ°°λ₯Ό ν”ΌλŠ” 것 외에 λ‹€λ₯Έ μ–΄λ–€ 어린이보닀 볡톡에 더 μ‰½κ²Œ 걸릴 μ΄μœ κ°€ μ—†λ‹€κ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. 볡톡은 μ°¨λ³„μ„ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©° 맀년 40 νΌμ„ΌνŠΈμ˜ μ•„κΈ°μ—κ²Œ 영ν–₯을 λ―ΈμΉ©λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°κ°€ 볡톡이 있고 λ„μ›€μ΄λœλ‹€λŠ” 사싀을 λ°œκ²¬ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜λ©΄ 압도 λ‹Ήν•˜κ³  μ’Œμ ˆν•˜κΈ° μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ 재치λ₯Ό 지킀고 νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κΈ° μœ„ν•΄, μ—¬κΈ°μ—μ„œ μ„Έλ‘€λ₯Όλ°›λŠ” μ•„κΈ°λ₯Ό λ‹€λ£¨λŠ” μ„Έ 가지 방법이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. 도움 μš”μ²­

λ„ˆλŠ” 이걸둜 ν˜Όμžκ°€ μ•„λ‹ˆμ•Ό. μ•„κΈ°μ˜ νž˜λ“  μ‹œκ°„μ— νŒŒνŠΈλ„ˆ, λΆ€λͺ¨λ‹˜, 친ꡬ λ˜λŠ” μ‹ λ’°ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒμ΄ 도움을 μ£Όλ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ²ˆκ°ˆμ•„ κ°€λ©° μ•„κΈ°λ₯Ό 작고 ν”λ“€κ±°λ‚˜ 30 λΆ„ λ™μ•ˆ λŒ€μƒμ„ νƒμƒ‰ν•˜κ±°λ‚˜ 길게 걸을 λ•Œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ΄ μ²˜λ¦¬ν•˜λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ–‘μœ‘μ€ 혼자 νž˜μœΌλ‘œλŠ” μΆ©λΆ„ν•˜μ§€λ§Œ, 볡톡을 μ•“κ³ μžˆλŠ” μ•„κΈ°λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜λŠ” 것은 λ”μš± νž˜λ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. μ•„κΈ°κ°€ μžμ‹ μ˜ μΌμ„ν•œλ‹€λŠ” 것을 κΈ°μ–΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μ–΄μ œ μ•„κΈ°κ°€ μ‘Έμ‘Έ 움직이고 ν”λ“€λ¦¬λŠ” 경우 였늘 같은 κ²°κ³Όκ°€ κΈ°λŒ€λ˜μ§€λŠ” μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°λŠ” μžμ‹ μ˜ μΌμ„ν•˜κ³  그것을 κΈ°μ–΅ν•˜λŠ” 것이 λŒ€λ‹¨νžˆ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°λ₯Ό ν†΅μ œ ν•  수 μ—†λ‹€λŠ” 말을 계속 λ°˜λ³΅ν•œλ‹€λ©΄ λ‹Ήμ‹ μ˜ 정신은 λ˜‘λ˜‘ ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

3. Colic을 λ‹€λ£° λ™λ£Œ μ—„λ§ˆλ₯Ό μ°ΎμœΌμ‹­μ‹œμ˜€.

λͺ¨λ“  μ—„λ§ˆλŠ” μš°λŠ” μ•„κΈ°λ₯Ό λ‹€λ£¨μ—ˆμ§€λ§Œ 볡톡은 μ™„μ „νžˆ μƒˆλ‘œμš΄ μ„Έμƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ λ˜‘κ°™μ€ 일을 κ²ͺμ–΄μ„œ 컀피λ₯Ό λ§ˆμ‹œκ±°λ‚˜ μ‹¬μ§€μ–΄λŠ” 문자 κ·ΈλŒ€λ‘œ λ§Œλ‚  μˆ˜μžˆλŠ” μ—„λ§ˆλ₯Ό μ°ΎμœΌμ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έλ…€λŠ” 터널 끝에 빛이 μžˆλ‹€λŠ” 증거λ₯Ό 제곡 ν•  수 있으며, μ‹œλ„ν•˜κ±°λ‚˜ 듀지 μ•Šμ€ μƒˆλ‘œμš΄ 쑰언을 제곡 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 λ§ˆμ„μ„ ν•„μš”λ‘œν•©λ‹ˆλ‹€.

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