누출 된 유방을 다루는 방법

함유량:

이 기사에서

• 왜 유방이 누출됩니까?
• 유방은 얼마나 오래 누출됩니까?
• 유방을 어떻게 막을 수 있습니까?
• 유방 누출을 예방하기 위해 할 수있는 다른 방법
• 어떤 유형의 유방 패드를 사용해야합니까?

유방은 임신 중에 우유를 생산하기 시작하고 유방이 새어 나오면 곧 많은 상황에 처해지며 새 어머니는 반드시 씨름해야합니다. 그러나 올바른 접근법을 사용하면 몸에 해를 입히지 않고도 효과적으로 태클 될 수 있습니다.

왜 유방이 누출됩니까?

임신 중 유방 누설은 수유중인 엄마들에게 공통적입니다. 그것은 신체의 자연적인 메카니즘이 간호하는 어머니가이 기간 동안 유방에서 경험하는 충만과 충동감을 덜어주는 데 도움이되는 건강한 표시입니다. 이것은 '우유를 내리 려'라고도합니다.

호르몬 옥시토신은 우유 분사 반사 (MEF)를 일으키는 원인이됩니다. 오르가즘 동안 동일한 호르몬이 존재하며 클라이 막스 동안 우유를 분무 할 수 있습니다.

유방은 얼마나 오래 누출됩니까?

그것은 예측할 수없고 불편하게 만드는 몇 주에서 몇 달까지 지속될 수 있습니다. 어떤 경우에는 임신 중에 시작될 수 있지만 다른 경우에는 수유의 처음 몇 주 동안에 만 지속될 수 있습니다. 일부는 간호 기간 내내 아이가 이유를 시작할 때까지 그것을 경험할 수도 있습니다.

유방에서 아기에게 먹이를주는 동안 다른 유방이 새는 시작할 수 있습니다. 당신의 파트너와 친밀 할 때 모유의 살포가 발생할 수 있습니다.

감정적 인 자극은 또한 물방울로 이어질 수 있습니다. 이것은 자녀에 대해 생각하거나 이야기하는 것이 유출을 유도 할 수있는 상황을 초래할 수 있습니다. 다른 어린이의 소리를 듣거나 아이의 그림을 보더라도 유출로 이어지는 것으로 알려져 있습니다.

유방을 어떻게 막을 수 있습니까?

수유를 중단하는 방법은 수유부에게 반복적으로 요구되었습니다. 신체의 자연적인 메커니즘이기 때문에 몸이 아기의 먹이주기에 익숙해 질 때까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 아기는 모유 수유 일정을 파악하는 데 시간이 걸릴 수도 있습니다.

유방에 빈번하고 무제한으로 접근하면 초과 우유를 덜어줍니다. 사료 공급을 놓치지 말고 더 긴 사료 공급 세션을 제공하는 것이 좋습니다. 이것은 젖꼭지의 근육 주위에 괄약근을 형성하여 모양을 부여하고 장래에 그러한 누출을 막는 데 도움이됩니다.

아기와 떨어져있는 상황에서 유방에 약간의 압력을 가하면 누출이 멈출 수 있습니다. 이것은 가슴을 가로 질러 팔을 교차시키고 팔뚝을 약간 살짝 눌러서 할 수 있습니다. 그러나 시간에 따른 누출 감소는 우유 흐름의 양에 아무런 영향을 미치지 않습니다. 오히려 그것은 시체가 우유 생산을 규제하고 있다는 신호입니다.

젖꼭지를 깨끗이하고 건조하게 유지하면서 젖꼭지를 새어 젖꼭지를 누출시킬 수도 있습니다. 그러나 젖꼭지 안이나 주위의 통증과 습기를 피하기 위해 자주 교체해야합니다.

유방 누출을 예방하기 위해 할 수있는 다른 방법

• 가슴 충만으로 인한 압력은 아기에게 모유 수유를하면 즉시 완화 될 수 있습니다. 그러나 아기가 꽉 차더라도 압력이 계속되면 수동으로 우유를 표현하는 것이 도움이됩니다. 이것은 유방염이라고 불리는 막히는 유방이나 유방염을 예방합니다. 유방염은 유감스럽고 24 시간 동안 잠자코있을 수 있습니다.

• 젖을 흘리는 감각이있을 때마다 손바닥의 기저부가 젖꼭지를 가로 질러 누를 수 있습니다. 테이블을 가로 질러 앉아서 턱을 손에 쥐고 젖꼭지에 팔뚝을 사용하여 압력을 가하면 우유가 멈추게됩니다. 이것은 우유 생산이 본격화 된 후에 수행되어야합니다. 수유 초기 몇 주 동안 수작업으로 압력을 가하면 우유 덕트가 막히게되어 바람직하지 않습니다.
• 무늬가있는 옷을 입으면 누출 부위를 위장 할 수 있고 공공 장소에서의 당황을 예방할 수 있습니다. 더 어두운 색상을 선택하여 실크와 드레스를 더 똑똑하게 피하십시오. 착용 재킷과 스웨터는 젖은 얼룩을 숨길 수 있습니다.
• 잠자리에 들기 전에 모유 수유를하면 누출이 최소화됩니다. 그러나 유방이 절대로 비어 있지 않다는 것을 명심해야합니다. 잠자는 패턴을 점검해야합니다.
• 잠자기 전에 침대에 목욕 타월을 얹어 매트리스를 보호하고 침대 시트를 건조하게 유지하십시오.
• 또한 어머니는 브래지어 안쪽으로 쉽게 빠질 수있는 신중한 우유 수집가에 투자 할 수 있습니다. 이것은 필요할 때 아기에게 제공 할 수있는 우유를 저장하는 데 도움이됩니다.

어떤 유형의 유방 패드를 사용해야합니까?

• 일회용 유방 패드는 시판 중이지만 엄마는 신중해야합니다. 잘못된 패드를 선택하면 여러 모유 수유 관련 문제가 발생할 수 있습니다. 플라스틱 또는 방수 라이닝을 사용하는 사람들은 습기를 흡수하여 젖꼭지에 자극을 줄 수 있으므로 피해야합니다. 브래지어 아래에 착용 할 수있는 신중한 패드도 사용할 수 있습니다.

• 재사용이 가능한 코튼 유방 패드는 또 다른 방법입니다. 유방 패드는 대개 2 시간에서 8 시간 정도 지속되지만 제품마다 다릅니다.
• 빨 수 있고 재사용 가능한 천 패드는 집에서도 만들 수 있습니다. 이들은 유방암에 투자하는 것에 대해 회의적 인 어머니들에 의해 안전하고 선택됩니다. 처음으로 엄마가이 방법에 대해 조금 확신하지는 못하더라도, 숙련 된 엄마는 쉽게 할 수 있습니다.

모유 수유 경험은 모든 여성마다 다릅니다. 그것과 관련된 문제를 토론하면 처음으로 어머니들 사이에서 쉽게 느낄 수 있습니다. 모든 어머니는 아기를 위해 최선을 다하고, 이 기간 동안 누출 된 유방과 관련된 불안과 당혹감은 엄마가되는 아름다운 경험을 손상시키지 않아야합니다.