최고의 출생 친구가되는 방법

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임신이 NFL 이었다면, 출산과 출산의 날을 수퍼 보울이라고 생각하십시오. 즉, 아빠를 기대하십시오. 자녀의 탄생은 인생에서 가장 중요한 사건 중 하나이며, 직업은 파트너를 위해 거기에 있어야합니다. 그녀는 건강한 아기를 길을 찾거나 가능한 한 원래 계획에 가깝게 출산 할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

그녀의 넘버원 팬이 되어라

인터뷰 후 인터뷰에서 여성들은 노동 중에 가장 중요한 것이 파트너의 지원이라고 말했다. 그러니 웃으면 서 그녀를 응원하고 그녀가 원하는 방식으로 도와주세요. 그녀가 등을 문지르고 불평을 격려해야한다면 그렇게하십시오. 그녀가 의사와 간섭하기를 원한다면 거기에 오십시오.

노동 중에 코치를하고 책임을진다

그녀는 불편의 파도를 타는 데 집중할 때 모든 것을 관리 할 수 ​​없으므로 들어가야합니다. 아내가 진통제를 원한다면 마취과 의사에게 즉시 연락하십시오. 사기가 줄어든다면, 그녀의 초점을 다시 잡도록 도와주십시오. 그녀를 다른 의자 나 위치로 옮기십시오 (이동중인 경우). 그리고 그녀에게 당신이 그녀를 사랑하고 아기가 곧 올 것이라고 말하십시오.

그녀의 육체적 안락함에 참석하십시오

그녀에게 등이나 어깨 마사지를 시키거나 얼음이나 열 팩을 바르십시오. 그녀는 수축을 막기 위해 필요한 모든 것을하고, 그녀의 요구는 빠르게 변하기 때문에 조심하십시오. 1 분 그녀는 마사지를 원할 것이고, 다음에 그녀는 손대기를 원하지 않을 것입니다.

쓰레기 대화 무시

당신의 파트너는 끔찍할 수 있습니다. 고통은 누구에게나 그렇게 할 것입니다. 개인적으로 가져 가지 말고 뒤로 당기십시오. 분만실에있는 내용은 분만실에 있습니다.

올바른 장비를 가지고 오십시오

포장 목록과 서면 출생 계획 외에도 편안한 신발, 옷 갈아 입기, 탈취제, 칫솔 및 호흡 박하를 가져 오십시오. 기억하십시오 : 당신은 장거리 여행을하고 있습니다.

연료를

배가 고프 기 때문에 간식을 준비하십시오. 하지만 병원 정책 때문에 그녀는이 시간 동안 음식을 먹지 못했을 수도 있고 당신이 술을 마시지 않는 것에 너무 친절하게 반응하지 않을 수도 있습니다. 마늘 샌드위치 나 강한 커피 한 잔을 마신 후에는 숨을 내쉬십시오.

벤치에서 전화를 받도록 개방

일부 기대하는 아버지는 지원 담당자의 역할에 익숙하지 않습니다. 그녀가 가장 친한 친구, 어머니, 자매 또는 둘라 (임신 중에 정서적, 신체적 지원을 제공하도록 훈련 된 전문가)에게 의지해도 괜찮습니다. 백업을하면 자신의 방식으로지지 할 수 있다는 확신을 가질 수 있습니다.

결론 : “아무도 당신보다 그녀를 더 잘 아는 사람은 없습니다. 둘 라이자 "출생 파트너"의 저자 인 페니 심킨 (Penny Simkin)은 "당신보다 그녀를 더 사랑하는 사람은 아무도 없습니다"라고 말합니다.