λλλ¬κΈ°μ λͺ¨μ μμ - μκΈ°μκ² μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌν¬ μ μμ΅λκΉ?
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- λλλ¬κΈ°κ° μλ€λ©΄ λͺ¨μ μμ λ₯Όν΄μΌν©λκΉ?
- λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ λμ λλλ¬κΈ°λ₯Ό μΉλ£νλ λ°©λ²?
- μλ ν μμλ ν ꡬμ μ±
- μΈμ μμ¬μκ² μλ΄νλμ?
λλλ¬κΈ° (λλλ¬κΈ° / Netμ λ°μ§)λ μ£Όμμ νλ μ΄μμ νΈλ¦¬κ±°μ λν μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ λλ€. νΌλΆμ κ°λ €μμ¦μ΄ μλμ§ νμΈν©λλ€. μ΄ μμ²λ μ κΈ°λκ³ ν°μ λλ λΆνλΉμ΄ 보μ λλ€. λλλ¬κΈ°λ λͺΈ μ΄λμμλ λ°μν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ€μ νΌλΆμμ μλ λ₯΄κΈ°μ λ°μνμ¬ μ‘°μ§μ μν΄ λ°©μΆλλ νν©λ¬Ό μΈ 'νμ€νλ―Ό'μ λ°©μΆμ μν΄ μ λ°λ©λλ€. λ€μν μ΄μ κ° μ΄λ€μ μ λ°ν μ μμΌλ©°, μ¬κΈ°μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
- μμ (μ μ ν, νΉμ κ³ΌμΌ λ° μ±μ)
- μ 체 쑰건 (μΆμ, μ, λ, μ΄λ, νμ)
- μ€νΈλ μ€
- κ±΄κ° μν
- νΈλ₯΄λͺ¬ μν
λλλ¬κΈ°κ° μλ€λ©΄ λͺ¨μ μμ λ₯Όν΄μΌν©λκΉ?
λλλ¬κΈ°λ λ°μ΄λ¬μ€ μ± μ§νμ μ μΈνκ³ λ μ μΌμ±μ΄ μμΌλ©°, μλ§μκ²μ μμ΄μκ² μ μΌ λ μ μμ΅λλ€. μκΈ°μκ² μν₯μ λ―ΈμΉλ κ±±μ μμ΄ λͺ¨μ μμ λ₯Ό κ³μν μ μμ΅λλ€.
λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ λμ λλλ¬κΈ°λ₯Ό μΉλ£νλ λ°©λ²?
λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ λμ λλλ¬κΈ°λ₯Ό μ κ±°νλ κ²μ μ΄λ¨Έλκ° μλΉνλ λͺ¨λ κ²μ΄ λͺ¨μ λ₯Ό ν΅ν΄ μκΈ°μκ² μ λ¬λλ―λ‘ κΉλ€ λ‘μ΅λλ€. λλλ¬κΈ°λ₯Ό μΉλ£νλ ν κ°μ§ λ°©λ²μ ννμ€νλ―Ό μ½ (Antihistamines drugs)μ λμμλ°λ κ²μ λλ€. ν κ°μ§μ£Όμ ν μ μ λͺ¨μ μμ μ€μλ λλλ¬κΈ°μ λν μ½λ¬Ό 볡μ©μ νΌν μ μμΌλ―λ‘ νλ₯μμ λͺ¨μ μ μμ μ μμ΅λλ€. μΈν리μ μμͺ½μμλ μμ¬λ€κ³Ό ν¨κ» ννΌκ° λ Όμλμμ§λ§, λ―Έμν κ²λ³΄λ€ μμ ν κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λμμΌλ‘, μΌλΆ μμ¬λ€μ μ¬λ£λ₯Ό λ¨ΉμΈ μ§νμ μ½λ¬Όμ μμ·¨νλ©΄ λͺ¨μ μ μΆμ λλ κΈ°νκ° μ€μ΄λ€ κ²μ΄λΌκ³ μ μν©λλ€.
μλ ν μμλ ν ꡬμ μ±
λͺ¨μ μμ μ λλλ¬κΈ°κ° μκΈ°κ³ λ§μ½ μ¬μ©μ λν΄ λΆμν κ²½μ°. μ΄κ²λ€μ λΉμ μ΄ μλ ν μμλ λ€λ₯Έ μΉλ£λ²κ³Ό 'ν΅μ¦ μ‘°μ 'μ λλ€.
- μ½λ μ»΄νλ μ
μ΄κ²μ κ°λ €μμ λν κ°μ₯ μ’μ μ¦κ°μ μΈ μΉλ£λ²μ λλ€. κ°κΈ°μ μν΄ λλλ¬κΈ°κ° μ λ°λμ§ μλ νμ΄ μΉλ£λ²μ νμ€νλ―Όμ μΆκ° λ°©μΆμ μ°¨λ¨ν©λλ€. ν΅μ¦μ΄ λ°μνλ©΄ μ¦μ μ μ©νμμμ€.
- λ² μ΄νΉ μλ€
λ² μ΄νΉ μλ€λ μ ν΅μ μΌλ‘ λ Έλ¦¬κ°μ ν΄λ μ λ‘ μ¬μ©λμ΄ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ ν μΌμ¦μ± μ¬μ°μ κ°λ €μλΏλ§ μλλΌ μΌμ¦μ κ°μμν€λ κ²μ λλλ€.
- μ¬κ³Ό μμ΄
μ¬κ³Ό μ¬μ΄λ€ μμ΄μλ μΌμ¦μ μννκ³ μ 체μ λ©΄μ μ²΄κ³ λ°μμ μ‘°μ νλ ννμ€νλ―Ό μ±μ§μ΄ μμ΅λλ€.
- μ½λ‘μ΄λ μ€νΈλ°
μ½λ‘μ΄λ μ€νΈλ°μ μ§λ°©μ΄ 0.2 % λ―Έλ§μΈ μ€νΈλ°μ λλ€. νΌλΆ μΌμ¦κ³Ό κ°λ €μμ μ€μ΄λ μ§μ ν¨κ³Όκ° μμ΅λλ€.
- μ£Όλ°© νλΈ
μ¬ν©, μκ°, λ―ΌνΈ, neem, λ°μ§κ³Ό κ°μ μ£Όλ°© νλΈλ λͺ¨λ ν μΌμ¦ νΉμ±μΌλ‘ μ λͺ ν©λλ€.
μΈμ μμ¬μκ² μλ΄νλμ?
- λ°λ³μ μμμ λ μ·¨ν΄μΌ ν 첫 λ²μ§Έ λ¨κ³λ μμ¬μμμνλ κ²μ λλ€. κ·Έλ€μ λ μ΄μμ μΉλ£μ λν΄ μλ΄ ν κ²μ΄λ©° μ¬μ§μ΄ λΉμ μ΄ λ°©μμ λ₯Ό λ°κ²¬νλ κ²μ λμΈ κ²μ λλ€.
- μνκ° κΈν κ²½μ° μμ¬μκ² λ€μ μ°λ½νμμμ€ (6 μ£Ό μ΄μ λ°λ° ν κ²½μ°)
- νκΈ°μ¦, νΈν‘ κ³€λ, μμ 거리거λ λ°λ³μΌλ‘ μλͺ μ μννλ κ²μ΄ μμΌλ©΄ μ¦μ μμ¬μ μ§μ°°μ λ°μΌμμμ€.
λͺ¨μ μμ‘μΌλ‘ λλλ¬κΈ°κ° λ°μν μ μμ΅λκΉ? λλ¬Έ κ²½μ°μλ κ°λ₯ν©λλ€. λλλ¬κΈ°μ κ·Έ μΉλ£λ²μ λν λͺ¨νΈν¨μ μμΈ μ€ νλλ κΈ°μμ μ°Ύμλ΄λ κ²μ΄ μ΄λ ΅λ€λ κ²μ λλ€. κ·Έκ²μ μ¬μ§μ΄ λͺ¨μ μμ μ체 μΌ μλ μμ΅λλ€. μμ¬ λ κ±΄κ° μ§λ£μ λμμΌλ‘ μκ°μ΄ μ§λ¨μ λ°λΌ μμΈμ μ°Ύμ λ΄κ³ λλλ¬κΈ°λ₯Ό μ°Ύμ μ μμ΅λλ€. κ·μΉμ μΈ μ€μμ μμ μ λ보λ κ²μ λλλ¬κΈ°κ°μλ μμ ν λͺ¨μ μμ μ¬νμ λμμ΄ λ κ²μ λλ€.
μμ£Ό λ° λͺ¨μ μμ
λͺ¨μ μμ μ€ ν‘μ°
λͺ¨μ μμ μ€ κΈμ
λͺ¨μ μμ μ€ λν΅