λ―Έμ·¨ν μλμ΄ μ ν κΈ°μ μ ν₯μμν€λ κ²μ λμ΅λλ€.
λ§μ λ―Έμ·¨ν μλλ€μ λ°λ¬ μ΄μ ν μ€ μ νλ λ³΄ν΅ 3-4 μΈμ λμ΄μ λλ¬ν©λλ€. λ€μν λ°©λ²μΌλ‘ μμ μ λ₯λ ₯μ νμνκ³ μ€μ λ‘ μ¬μ©νλ λ°©λ²μ λ°°μ°λ λμ μ¬λ―Έμλ μκ°μ λλ€. μ£Όλ³μ λμ λ€λλ©° λ€μ λ¨κ³μ μννκ² λλ¬νλλ‘ λμμ£ΌμΈμ.
νμ²λΌ μΊ₯거루 .. ν, ν, ν, μμμ΄μ²λΌ λ°μ΄ .. μμλλ‘ '
λ―Έμ·¨ν μλμ 3 μΈκ°λλ©΄ μ ννλ λ²μ λ°°μλλ€. μ‘°κΈ°μ μ νλ₯Όνλ λμ μμ κ°μ κ°κ²λλ©΄ λͺ¨λ κ³Όμ μ μ’μν κ²μ λλ€. λΆλͺ¨λ‘μ, 3 μ΄μ§λ¦¬ μμ΄λ μ΄λ―Έ μμμ λΆκ³Όν©λλ€.μ΄ μλ‘μ΄λ©΄μ μ§μμ μΌμ΄λλ μΌλ²λ¦¬μ μΆκ°λ©λλ€. μ¬κΈ° λ―Έμ·¨ν μλλ€μ μ ν μ΄μ νμ λν΄ μμμΌ ν λͺ¨λ κ²μ΄ μμ΅λλ€.
3 μΈ νμλ€μ΄ μ΄μ νλ₯Ό λ°μ΄ λλ μ΄ν΄
1. λ―Έμ·¨ν μλμ μΈμ μ νλ₯Ό μμν©λκΉ?
λλΆλΆμ λ―Έμ·¨ν μλμ 36 κ°μμμ 42 κ°μ μ¬μ΄μ μ ννκΈ° μμν©λλ€. κ°λ¨νκ² λ³Ό μ μλ―μ΄ μ νμλ λ§μ κ· νκ³Ό μ‘°μ μ΄ νμν©λλ€. μ λ¬Έ μ©μ΄λ‘λ μμ κ° μ‘°μ (bilateral coordination)μ΄λΌκ³ ν©λλ€. μ΄κ²μ λ³Έμ§μ μΌλ‘ νλμ μννκΈ° μν΄ μ 체μ μμͺ½μ μ¬μ©ν μμλ λ₯λ ₯μ μλ―Έν©λλ€. μ΄ μΈμλ λ λ°λ‘ λ°λ μμ΄λ€μ μμ μ λ₯λ ₯μ μΆ©λΆν νκ³Ό μμ κ°μ΄μμ λλ§ μ±μ·¨ ν μ μμ΅λλ€.
2. μ·¨ν μ μλμμν μ ν νλ
- μλ κ° 'λ¬μ΄ λ°μ΄ μ€λ₯Έ μ', 'λ°μ΄μ λ°μ΄ μ¬λΌ μμ μ λ£λ', κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έλ κ° μ’μνλ λ€λ₯Έ μμ μ λ°μ΄ λ€λλλ‘ κ²©λ €νμμμ€.
- κ°κ΅¬λ¦¬μ μΊ₯거루μ κ°μ λλ¬Όμ λν΄ μλ λ₯Ό κ°λ₯΄μΉμμμ€. μ΄λ κ²νλ©΄ μ€μ λ‘ κ°κ΅¬λ¦¬ μ ν λ μΊ₯거루 νμ λν΄ μμ΄λ€μκ² λ§νλ©΄μ μ νμ λμμ΄λ©λλ€.
- μ, μ¬κ°ν λ° κΈ°ν λͺ¨μμ ν¨ν΄μ μ€λΉνκ³ ν λνμμ λ€λ₯Έ λνμΌλ‘ μ ννλλ‘νμμμ€.
- κ·Έλ μ μμ μ‘κ³ 3μ μμ λ°μ΄ λλ λμ κ·Έλ μ ν¨κ» μ°μμ μμ κ·Έλ μ νΈν νΈνμ μ°μ£Όνμμμ€.
- νΈλ¨ν΄λ¦°μ λν λͺ¨λ μμ΄λ€μκ² λννΈμ λλ€! μ§μμ μμ κ²μ μ»κ³ κΈ°μ¨μΌλ‘ μ νλ₯Ό μ§μΌλ³΄μμμ€.
3. μμ΄λ€μ΄ λ°μ΄ μ€λλ‘ κ²©λ €νλ λ°©λ²?
κ²©λ €λ μ‘μμ μ£Όμ μΈ‘λ©΄μ λλ€. λ―Έμ·¨ν μλμ λ°°μ°κ³ μννλ κ±°μ λͺ¨λ νλμ λν΄ νμ κ³Ό νμ μ νμλ‘ν©λλ€. μλ κ° μ ννλλ‘ κ²©λ €νλ €λ©΄ λ€μ μ¬νμ λ°λΌμΌν©λλ€.
- μ’μ μ νμ μμ΄λ€μ μ€λͺ νλ κ²μ΄ νμμ λλ€! μ¬λ°λ₯Έ μ ν λ°©λ²κ³Ό κ· νμ μ μ§νλ κ²μ΄ μ€μνλ€λ κ²μ κ·Έλ μκ² μ€λͺ ν΄μΌν©λλ€.
- μμ μ νλ μμ νκ³ μ μννλ©΄ 무ν΄νλ€λ κ²μ μλ μκ² λ€μ νλ² νμΈνμμμ€. μ ννλ κ²μ΄ μΌλ§λ μ¬λ―Έ μλμ§ κ·Έλ μκ² λ³΄μ¬μ£ΌκΈ° μν΄ λͺ λ² λ°μ΄ λ°μ΄λΌ.
μμ΄λ€μμν μ ν κ²μμ μ‘°μ§νλ λμ νμ μμ μ μ μνμμμ€. κ³ μΈ΅ λΉλ©μ μ΄κ³ μλ€λ©΄ μ§μ, νΉν λ°μ½λμ μ°½μ μ°¨μΌλ μΌμ΄νκΈ° μν΄ λͺ¨λ μλ°© μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν΄μΌν©λλ€.