์๊ธฐ๋ฅผ์ํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ - ์ ํ์ํ์ง์ ๋ง๋๋ ๋ฒ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์ ์ ์๋ฅผ์ํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๊ฐ ํ์ํ๊ฐ์?
- ์ ์์๋ฅผ์ํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ์๋ก ๊ตฌ์ ํ๊ฑฐ๋ ๊ตฌ์ ํด์ผํฉ๋๊น?
- ์๊ธฐ๋ฅผ์ํ ๊ตฌ๊ธ ์์๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ์ํ ์ ๊ฒํ
- First-Aid Kit ์ด์ ํ์ํ์ญ๋๊น?
- ์๊ธ ์ํฉ ๋ฐ์์ - ํ ์ผ
๋ถ๋ชจ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ณด๊ณ ์ง๋ณ์ด๋ ๋ถ์์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ณดํธํ๊ธฐ ์ํด ์ต์ ์ ๋คํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๋ค ์๊ธฐ๋ ์ํ๊ฑฐ๋ ๋ค์น ์์๋ ๊ฒ์ ๋งค์ฐ ์ผ๋ฐ์ ์ ๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋นํฉํ์ญ๋๊น? ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ถ์์ ๋นํ๋ฉด ์ฆ์ ์์ฌ์๊ฒ ๋ฐ๋ ค๊ฐ์๊ฒ ์ต๋๊น? ๋ฌธ์ ๊ฐ ์ฌ๊ฐํ์ง ์๊ณ ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ๋ค๋ฃฐ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ค๋นํด์ผํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๋์ด ์ง๊ฑฐ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฌธ์ ๊ฐ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ํธ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ์ํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ์๋ ๋ฌด์์ด ํฌํจ๋์ด์ผํฉ๋๊น? ์ฐพ์!
์ ์ ์๋ฅผ์ํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๊ฐ ํ์ํ๊ฐ์?
๋ถ๋ชจ๋์ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ด์ฐฎ์์ง ํ์ธํ๊ธฐ ์ํด ์ ์คํด์ผํ์ง๋ง ์ด๋ฆฐ ์์ด๊ฐ ๊ธฐ์ด ๋ค๋๊ฑฐ๋ ๊ฑท๊ธฐ ์์ํ ๋ ๋ณ์ด๋ ๋ถ์์ ํผํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์๊ธฐ์น ์์ ์๋ฃ ์ํฉ์ ๋ค๋ฃจ๊ธฐ ์ํด์๋ ๊ฐ์ ์์ ์๊ธ ์ฒ์น ๋๊ตฌ๋ฅผ ์์ ๋ค๊ณ ์์ด์ผํฉ๋๋ค. ์์ ์๊ธฐ๋ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์ํด ๋ ๋ ๊ฐ, ๊ฐ๊ธฐ, ์์ฅ์ผ ๋ฑ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ์์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ์ง์์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ์งํค๋ฉด ์๊ธฐ์ ์ ์ํ ์น๋ฃ๋ฅผ๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ์์ฌ์ ๊ฐ์ ์์ด๋ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋ถ์์ด๋ ์ง๋ณ์ ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ๊ด๋ฆฌ ํ ์ โโ์์ต๋๋ค. ๋๋ก๋ ์๊ธฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ถ์ ์ข๊ฒํ๊ธฐ ์ํด ํ์ํ ์๋์๋ ์ฌ๋, ๋ณด์ดํ ๋ฐ ์๊ธ ์ฒ์น๊ฐ์์ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์ํ์ ๋ฌธ์ ์ ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ์๋ฃ ์ง์์ด ํ์ํ ์์๋ ๋ฌธ์ ์ ์ฐจ์ด์ ์ ์ดํดํด์ผํฉ๋๋ค. ์ฌ๊ฐํ ์๋ฃ ๋ฌธ์ ๋ ์ง์์ ๊ด๋ฆฌ ํ ์ โโ์์ผ๋ฉฐ ์ ์ํ ์๋ฃ ๊ฐ์ ์ด ํ์ํ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
์ ์์๋ฅผ์ํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ์๋ก ๊ตฌ์ ํ๊ฑฐ๋ ๊ตฌ์ ํด์ผํฉ๋๊น?
๋ถ๋ชจ๋ ๊ธฐ์ฑํ์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ์ฌ๊ฑฐ๋ ์ค์ค๋ก ์กฐ๋ฆฝํด์ผํ๋์ง ๊ถ๊ธํดํฉ๋๋ค. ์, ์์ฅ์์ ๊ตฌํ ์์๋ ์ ํ์ ์ ํํ๊ณ ์๊ธฐ์๊ฒ ํ์ํ ์์๋ ์ถ๊ฐ ์ ํ์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด ๋๋ฌธ์ ๋๋ค; readymade ๊ฒ๋ค์ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์๋ฃ ์ฉํ๊ณผ ํจ๊ป ๋น์ ์ด ์ฐพ๊ณ ์์ ์ ์์ต๋๋ค ๋ชจ๋ ๋น์ ์ฉํ์ ํฌํจํ์ง ์์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ฅ์์ ํคํธ๋ฅผ ์กฐ๋ฌํ๊ณ ์๊ตฌ ์ฌํญ์ ๋ฐ๋ผ ์๋ชจํ์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ ์ด๊ณผ ์ง์ฌ ๊ด์ ์ด ๋น์น์ง ์๋ ์๋ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ ํคํธ๋ฅผ ์์ด๋ค์ด ์์ด ๋ฟ์ง ์๋ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ๊ธฐ์นจ ์๋ฝ, ์ด๋ณ ์์ฝํ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฝํ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค์ํ ์์ฝํ์ ์ธก์ ์ปต์ ํญ์ ์๊ธฐ์๊ฒ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ณต์ฉ๋์ผ๋ก ํฌ์ฌํ์ญ์์ค. ์ ํจ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ง๋ฃ ๋ ํคํธ์ ์ฌ๋ฌ ์ฝ์ ์ ์ฐ๊ณ ์ ๋ฅผ ๊ณ์ ํ์ธํ๊ณ ๋ง๋ฃ ๋ ์ฝ์ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๊ต์ฒดํ์ญ์์ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ๊ณผ๋ค ๋ณต์ฉ์ผ๋ก ์น๋ช ์ ์ธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ด๋ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ ์ ํ ์์ ์์ฝํ์ ์์ฌ์๊ฒ ์๋ดํด์ผํ๋ฉฐ, ํ์ํ ์๋ณด๋ค ์ ๊ฒ ํฌ์ฌํ๋ฉด ์ ๋๋ก ์ง๋ณ์ ์น๋ฃํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์์ฌ๋ ์ ํํ ์ฉ๋์ ๊ดํด์ ๋์ธ ์ ์์ต๋๋ค.
์๊ธฐ๋ฅผ์ํ ๊ตฌ๊ธ ์์๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ์ํ ์ ๊ฒํ
์ ์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ ์ ๊ฒํ ๋๋ ์๊ธฐ์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ ์ผํ ๋ชฉ๋ก์ด ์์ต๋๋ค.
- ์ด๋ณ๊ณผ ํต์ฆ์ ์กฐ์ ํ๊ธฐ์ํ ํด์ด์ ๋ฐ ์งํต์ . Paracetamol์ ์๊ธฐ์ ๋ฐ์ด๊ณผ ํต์ฆ์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฐ์ฅ ์์ ํ ์ฝ ์ค ํ๋์ ๋๋ค.
- ์จ๋๊ณ, ๋ฐ๋์งํ๊ฒ๋ ๋์งํธ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์๊ธฐ์๊ฒ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ํธ๋ฆฌํฉ๋๋ค.
- ๊ธฐ์นจ ์๋ฝ ๋๋ ์๊ธฐ์ ์์ฌ๊ฐ ์ฒ๋ฐฉ ํ ์ถฉํ ์ ๊ฑฐ์ .
- ํผ๋ถ ๋ฐ์ง์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ Calamine ๋ก์ .
- ๋ฒ๋ ๋ฌผ๋ฆผ์ ๋ํ ํญํ์คํ๋ฏผ ์ ํฌ๋ฆผ ๋๋ ๋ก์ , ๊ณค์ถฉ ๋ฌผ๊ธฐ.
- ๋งํ ์ฝ๋ฅผ ์น์ฐ๊ฑฐ๋ ์ํ ๋์ ์น์ฐ๊ธฐ์ํ ์๋ฆฌ ์์ผ์.
- ํ์ ๋๋ ์ค์ฌ ์ค์ ๊ฒฝ๊ตฌ ์ฌ์ ํ ์ฉ์ก ๋๋ ORS๋ฅผ ๊ฑฐ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์์์ผํฉ๋๋ค.
- ๋ฉธ๊ท ๋ ๊ฑฐ์ฆ, ๋ฉด๋ด, ์์ฒ์ ํ๋ฐ์์ ๋ณดํธํ๊ธฐ์ํ ๋์ ๋์ ํ ๋ถ๋๋ ๊ฑฐ์ ์์ต๋๋ค.
- ์์ฒ์ ๋ํ ์ด๊ท ์๋ฃจ์ ๋ฐ ์๋ ํฌ๋ฆผ. ์ฉ์ก์ผ๋ก ์์ฒ๋ฅผ ๋ฆ์ ํ ํฌ๋ฆผ์ ๋ฐ๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํ์์์ํ ์ฐ๊ณ .
- ํต์ฆ์ ์ํ์ํค๊ธฐ์ํ ์ผ์ ํฉ. ์๊ธฐ๊ฐ ๋์ด ์ง๊ฑฐ๋ ์์ฒ๋ฅผ ์ ์์ ๋ ๋ถ์์ ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๊ฑฐ์ฆ์ ๋ถ๋๋ฅผ ์๋ฅด๋ ํ ์์ ๊ฐ์.
- ๊ฐ์์ ์กฐ๊ฐ์ ์ก์ ๋น๊ธฐ๋ ์กฑ์ง๊ฒ.
- ์๊ธฐ ์ํฑ ๊น๊ธฐ.
- ์์ฝํ์ ์ธก์ ํ๊ธฐ์ํ ์ปต, droppers ๋๋ ์ฃผ์ฌ๊ธฐ ์ธก์ . ๋๋ถ๋ถ์ ์๋ฝ์๋ ๋ณด์ ๋ ์ปต์ด ์์ง๋ง ์ฌ๋ถ์ ๊ฒ๋ค์ ๊ฑฐ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์๊ธฐ์ ๋ถ์์ ๋๋ณด๋ ๋์ ์์์ ์ ์งํ ์์๋ ์ผํ์ฉ ๋ฉธ๊ท ์ฅ๊ฐ ๋ช ์ผค๋ .
- ์๊ธ ์น๋ฃ ๋งค๋ด์ผ์ ๋ค์ํ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ์ ํํ ์ ์ฐจ๋ฅผ ์ค๋ช ํ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ผญ ํ์ํฉ๋๋ค.
์์์ ์ธ๊ธ ํ ๋ด์ฉ์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ์ ํฌํจ์ํฌ ์์๋ ๊ถ์ฅ ์ฌํญ ๋๋ ์ ์ ์๊ธ ์ฒ์น ํ๋ชฉ ์ค ์ผ๋ถ์ ๋๋ค.
First-Aid Kit ์ด์ ํ์ํ์ญ๋๊น?
์, ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋น์ ์ ํ์์ ์ํ ๋ฐฉ์์ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ง์์ ์ฑ์ธ์ฉ ๋ฐ ์๊ธฐ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ๋ณ๋๋ก ์ค๋น ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ, ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ์์ฃผ ์ฌํํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์๊ธฐ์ ์ฌํ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋์์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ง์์ ํ๋์ ์์ธํ ๊ตฌ๊ธ ์์์ ํฐ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์๊ธฐ ์ฉ ๊ฐ๋ฐฉ์ ๊ธฐ๋ณธ ํ๋ชฉ์ด์๋ ์ํ ๊ฐ๋ฐฉ์ ํด๋ํ๊ฑฐ๋ ๊ฐ๋ฐฉ์ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ์ฐจ ์์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ์ผ๋ง๋ ๋ง์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ด๊ณ์์ด ๋๊ป์ ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ์ํค๊ณ ์๊ธฐ์ ์ง์ ์์ ์ด๋ฆฐ์ด์๊ฒ์ ํคํธ๋ฅผ ๋ฉ๋ฆฌ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ง์์๋ ์์ ์๊ธฐ, ์ ์ ๋ฐ ์ด๋ฆฐ์ด๋ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์ค์ค๋ก๋ฅผ ํด์น ์ ์์ต๋๋ค.
์๊ธ ์ํฉ ๋ฐ์์ - ํ ์ผ
์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋๋ ๋น์ ์ฌํ๋ฅผ ๋๋ ค์ํ๋ฉฐ, ํนํ ์๊ธฐ์ ๊ด๋ จ๋ ๊ธด๊ธ ์ฌํ๋ฅผ ๋๋ ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ทํ์ ํ์จ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ทํ๊ฐ ์ ์ํ๊ฒ ํ๋์ ์ทจํ๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ค์์ ๋น์์์ํด์ผ ํ ์ผ๋ค์ ๋๋ค :
- ๋ชจ๋ ์๊ธฐ์ ์๋ฃ ๋๋ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ จ ๋ฌธ์๋ฅผ ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ํ์ํ ๋ ํ์ํ ๋ ์กฐ๋ฆฝํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
- ์์ฌ์ ์ ํ ๋ฒํธ, ๊ฐ์ฅ ๊ฐ๊น์ด ๋ณ์์ ์ ํ ๋ฒํธ ๋๋ ๊ธฐํ ์๋ฃ ์๊ธ ์ ํ ๋ฒํธ๋ฅผ ๋จ์ถ ๋ค์ด์ผ์ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค. ๋๋์ด ๋ชจ๋ ์ซ์๋ฅผ ์ข ์ด์ ์ ์ด์ ์๊ธ ์ฒ์น ํคํธ ์์ ๋ฃ์ ์๋ ์์ต๋๋ค.
- ํ์ก์ด ํ์ํ ์์๋ ์๊ธ ์ํฉ์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์กฑ ๊ตฌ์ฑ์์ ํ์ก ๊ทธ๋ฃน ์ ๋ณด๋ฅผ ํธ๋ฆฌํ๊ฒ ๋ณด๊ดํ์ญ์์ค.
- ๋ณ์์ ์ถ๊ทผํด์ผ ํ ์๋ ์๊ณ ์ง์์์๋ ๋ค๋ฅธ ์์ด๋ค๋ ๋๋ด ์ค ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด์ ์ฌ๋์ด๋ ๊ฐ๊น์ด ๊ฐ์กฑ ๊ตฌ์ฑ์์ ์ ํ ๋ฒํธ๋ฅผ ํธ๋ฆฌํ๊ฒ ์งํค์ญ์์ค.
- ์๊ธฐ๊ฐ ์ค์์ ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ. ์๊ธฐ์ ํจ๊ป ๋ง์ด ์์ง์ด์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋น์ ์ ์นจ์ฐฉ ํจ์ ์ ์งํ๊ณ ์๋ฃ ๋์์ด ๋์ฐฉํ ๋๊น์ง ์๊ธฐ๋ฅผ ํธ์ํ๊ฒํ์ญ์์ค.
์์์ ์ธ๊ธ ํ ๋ด์ฉ์ ๋๋ถ๋ถ์ ๊ธด๊ธ ์ํฉ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ์ ๋ณด์ ๋๋ค. ์๊ธฐ๋ ์์ธกํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ธ์ ์ด๋ค ์ข ๋ฅ์ ์๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์ง ๋ชจ๋ฆ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ถ๋ชจ๋ก์ ๋ชจ๋ ์ข ๋ฅ์ ์ํ์ ์ํฉ์ ๋ค๋ฃฐ ์ค๋น๊ฐ๋์ด ์์ด์ผํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํด์ผํฉ๋๋ค.
๋ถ๋ชจ๋ ์์ฌ๊ฐ ๋ ์๋ ์์ง๋ง ์๋ ์๊ฒ ๋ฌด์์ด ์ข์์ง๋ฅผ ์๊ณ ์์ผ๋ฏ๋ก ๊ทธ๋ฌํ ์๊ธ ์ํฉ์ด ๋ฐ์ํ๋ฉด ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ์๋ฃ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ํ ์์ฌ์์์ํ์ฌ ์๊ธฐ์๊ฒ ์์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ ์์๋ ๋ชจ๋ ์์ฝํ, ์ฐ๊ณ ๋ฐ ๊ธฐํ ๊ธฐ๋ณธ ์์ฝํ์ ํ์ธํ์ญ์์ค. ์์ฌ์ ์ฒ๋ฐฉ์ ์์ด ์๊ธฐ์๊ฒ ์ฐ๊ณ , ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ ๋๋ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง ๊ฒ์ ๊ฐ๋ ฅํ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.