임신 중 떨어지는 - 자신과 아기를 돌보는 방법

함유량:

이 기사에서

• 임신 중에 떨어지는 것에 대한 오해
• 임신 중 떨어지는 이유
• 아기를 미끄러지게 할 수 있습니까?
• 낙하로 인한 상해 테스트
• 임신 중 낙상의 영향
• 사고 예방을위한 예방 조치

임신하면 모든 동작과 움직임이 임신 한 엄마가 걱정할 수있는 원인이 될 수 있습니다. 이것은 우리가 태아와 우리 몸이 실제로보다 훨씬 약하다고 믿기 때문입니다. 아기가 가을에 해를 입을 때 먼저 큰 상처를 줄 필요가 있습니다. 작은 미끌림이나 무언가에 대한 부딪 치기가 자녀를 조금이라도 해치지 않습니다.

임신 중에 떨어지는 것에 대한 오해

떨어지는 것은 항상 더 무서운 것처럼 보일 수 있습니다. 임신 중에 낙상이 당신에게 할 수있는 일에 대한 오해가 있습니다.

• 매 가을마다 아기의 정신 발달에 해를 끼칠 수 있습니다. 정신 또는 학습 장애가있는 아기는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 임신 중 떨어지는 것과 정신적 또는 정서적 인 장애의 발달 사이의 직접적인 연관성에 대한 중요한 연구는 없다. 이러한 조건은 유전 적 가능성이 더 높다.
• 어떤 가을이라도 아기를 죽일 수 있습니다 - 아이의 발달과 유사합니다. 추락의 영향이 경미한 경우 아기에게 해를 끼치 지 않습니다. 주요한 낙상에도 불구하고 치명적인 결과를 초래하는 엄청난 양의 외상이 필요합니다.
• 임신 중 떨어짐이 자연 분만을 방해합니다. 낙상으로 인한 외상이 극심하거나 아기의 자세 나 신체 구조에 영향을 줄만큼 강하지 않은 경우 의사는 C- 섹션을 권장하지 않습니다.
• 배가 떨어지는 경우에만 걱정할 필요가 있습니다. 낙상의 위치에 관계없이, 주의 깊게 관찰해야 할 가장 중요한 요인은 낙하 충격 강도입니다. 배가 넘어지면 아기에게 위험 할 위험이 커지지 만 머리에 쓰러 지거나 엉덩이에 떨어지는 경우에도 충격이 충분히 강한 경우 임신과 마찬가지로 쉽게 아기에게 충격을 줄 수 있습니다.
• 참고 : 자신의 신체를 가장 잘 판단 할 때 가을이 지나면 신체를 모니터하는 것이 중요합니다. 부 자연스러운 것으로 느껴지면 즉시 가까운 병원에 연락하십시오. 일부 폭포는 사소한 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 매우 심각합니다.

임신 중 떨어지는 이유

임신했을 때 가을을 경험할 수있는 수많은 이유가 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.

중력의 중심에서 이동

무게 중심의 변화는 두 번째 및 세 번째 삼중 체중 동안 빠른 체중 증가로 인해 근육에 갑작스러운 불균형이 생겨 임신이 될 때 가장 큰 원인 중 하나입니다. 산전 요가 및 기타 운동은 중력 변화를 위해 근육을 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동이 당신에게 안전하고 운동의 유형이 당신이 이런 이유로 인해 가을을 방지하는 데 도움이 될 수 있는지 의사와 상담하십시오.

임신 호르몬

임신은 호르몬 불균형의 원인이됩니다. 이 호르몬 중 일부는 임신 기간 동안 자궁 경부의지지 형태로 작용하는 관절과 인대를 이완시킵니다. 이 관절들은 신축성과 긴장성으로 신체가 골반 주위로 체중을 재분배하도록하여 아기의 성장이 방해받지 않고 관절이 손상되지 않도록합니다. 이것은 관절이 너무 많이 이완되어 가을을 초래할 수 있습니다.

염증

임신의 가장 흔한 부작용 중 하나 인 염증은 두 번째 및 세 번째 임신기의 낙상의 주요 원인으로 간주됩니다. 임신 호르몬은 특히 몸 전체에서 붓기를 유발할 수 있습니다. 이로 인해 통증과 균형 감각이 상실되어 붕괴 될 수 있습니다.

불균형 체중

임신하면 몸이 빠르게 몸무게가 증가하며, 대부분이 배 주위에 집중됩니다. 이것은 당신의 몸 자세 및 무게 분포에 불균형을 일으키고 가을로 이어질 수 있습니다. 체중의 불균형은 특정 근육을 다른 근육보다 더 긴장 시키므로 과로 근육이 더 많은 피로를 느끼고지지 부족으로 인해 부러 질 수 있습니다.

낮은 혈압과 설탕

임신 중의 일반적인 상태, 약화 된 면역 체계 및 호르몬의 불균형으로 인한 혈당 및 혈압의 변동은 심한 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

아기를 미끄러지게 할 수 있습니까?

태아의 움직임은 움직임을 제한하여 행동하는 수많은 다른 층에 의해 매우 잘 보호되며, 낙상의 온건 한 영향에 대해 자녀를 완충시킵니다. 미끄러지는 위험이 다음과 같은 징후가없는 한 위험한 것으로 간주되지 않습니다.

• 가을은 복부 또는 질 주변의 어느 부위에서나 출혈을 일으 킵니다.
• 극심한 고통을 초래하는 가을
• 가을은 양수에있는 누출로 이끌어 낸다
• 가을 이후의 태아 움직임 감소

미끄러짐 직후에 이러한 증상이 나타나면 즉시 주치의에게 연락하십시오.

낙하로 인한 상해 테스트

외상으로 인한 심각한 상처를 입은 경우 의사는 다음 검사를 완료하도록 요청할 수 있습니다.

• 부러진 뼈를 검사하기위한 엑스레이
• 자녀의 심장 박동을 모니터링하고 자신의 위치를 ​​확인하는 초음파
• 아기의 건강 상태를 확인하기위한 혈액 검사
• 임신 건강을 지키는 일상적인 소변 샘플

어떤 경우에는 지연 증상이 나중에 나타날 수 있으므로 관찰을 위해 병원에서 밤을 보내도록 요청받을 수 있습니다.

임신 중 낙상의 영향

가을의 심각성과 가능한 반향을 평가할 때 유의해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.

위치

임산부가 임신 중에 무릎을 꿇는 경우와는 다른 복통을 유발할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 통증이 너무 심해지거나 다른 증상이 나타나기 시작하면 의사와 상담하십시오. 등이나 무릎에 상처를 입을 때 배가 편평하게 떨어지면 위험 할 수 있음을 기억하십시오. 그러나 낙상이 극단적이지 않은 한 자녀의 위험은 최소화됩니다.

어머니의 나이

대부분의 의사들에 따르면, 임신 한 35 세 이상의 여성들은 낙상으로 인해 합병증이 발생할 가능성이 더 높습니다. 이 기준을 충족 시키면 안전을 위해 증상의 징후와 관계없이 의료 컨설턴트에게 문의하십시오.

표면

당신이 떨어지는 표면은 합병증의 위험이 얼마나 큰지에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 표면이 단단하면 아기의 상처를 입을 위험이 높아집니다. 단단한 표면에 떨어질 것이라고해서 아기가 다칠 염려는 없습니다.

가을의 합병증은 임신이 얼마나 멀리 떨어져 있는지에 따라 다릅니다.

First Trimester에서

임신 첫 임신 기간 동안 임신 위험은 미미합니다. 이것은 태아가 아직 개발되지 않았고 태반의 두꺼운 층에 의해 보호되기 때문에 주로 발생합니다. 이것은 태아의 조합에서, 골반 뼈에 의해 보호되고, 아이에게 낮은 위험을 보장합니다. 큰 가을이라면 누워서 휴식을 취하십시오. 불편하거나 낙상의 영향을 두려워하는 경우 담당 의사에게 상담하십시오.

2 학년 때

위험의 위험은 임신 2 기에서 약간 높습니다. 자궁은 골반 부위에 함몰되어 있지 않으며 표면에 더 노출되어 있습니다. 그러나 이것은 다른 보호 방패가 정상적으로 기능하는 것을 멈추지 않습니다. 이 삼 분기의 위험은 보통이며 다음과 같은 증상이있는 경우 의학적 조언을 구해야합니다.

• 복부 또는 자궁의 압통이있다.
• 피 또는 얼룩이 있음.
• 현기증
• 숨결
• 견딜 수없는 고통
• 태아의 움직임은 현저하게 낮아진다.
• 자궁에서 수축을 경험합니다.

3 학년 때

태아에 대한 위험의 위험은 3 학기에 상당히 높습니다. 태아는 완전히 발달되었고 머리가 질에 더 가까이있는 거꾸로되어 있습니다. 아기를 보호하는 태반이 자궁벽에서 빠져 나올 확률이 훨씬 높아 아기에게 심한 손상을 줄 수 있습니다. 또한 조기 진통의 징조가 될 수있는 양수의 누출을주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다.

사고 예방을위한 예방 조치

다음은 임신 중에 사고를 피할 수있는 몇 가지 요령입니다.

1. 가능하다면 걷는 동안 당신을 지키기 위해 가드 레일을 사용하십시오.
2. 도움을 요청하고 파트너 또는 친구 및 가족에게 의지하십시오.
3. 활동간에 휴식을 취하고 피로와 싸울 수 있도록 적절하게 휴식하십시오.
4. 따뜻한 물과 암염에 발을 담가 근육 스트레스를 완화하고 염증과 싸우십시오.
5. 젖은 마루가있는 욕실 및 기타 지역의 미끄럼 방지 테이프 사용
6. 무거운 물건을 운반하지 마십시오.
7. 걷는 중 세심한 자세를 유지하십시오.
8. 가능하면 계단을 피하십시오.
9. 근육 긴장을 풀기 위해 발 마사지하십시오.
10. 도움을 요청하고, 해야 할 일을 위임하고, 자신을 행사하지 마십시오.
11. 혈당과 혈압을 감시하고, 혈압이 낮을 때는 휴식하고, 걷기 전에 다시 회복 시키려면 무언가를 먹어야합니다.

임신 중에 더 나아질수록 떨어지는 위험이 증가한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 조심해야 할 징후와 떨어지는 위험을 피하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오. 자신이 물건을 관리 할 수 ​​없을 때 적절한 휴식을 취하고 사랑하는 사람에게 의지하십시오. 낙상시 즉시 주치의와 상담하십시오. 이 기간 동안 위험이 훨씬 더 높기 때문에 증상이 없더라도 세 번째 삼 분기에 의사와상의해야합니다.