μ΄κΈ° λͺ¨μ μμ - μ΄μ , μν λ° μλ°©
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μ‘°κΈ° μ΄μ μ΄μ λ 무μμ λκΉ?
- μ μ‘°κΈ° μ΄μ μ΄μ λ κΆμ₯λμ§ μμ΅λκΉ?
- μ‘°μ°μμμ μ‘°κΈ° μ΄μ κ° μ΄λ¨Έλμ μ£μ± κ°μΌλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λκΉ?
- μ‘°κΈ° μ΄μ μλ°© ν
- λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ μλ
μκΈ°λ₯Ό λͺ¨μ μμ μμ λ²μ΄λκ²νλ κ²μ μκΈ°μ μλ¨μ λͺ¨μ μμ μμμ΄λ κ³ ν μνμΌλ‘ λ°κΎΈλ κ²μ μλ―Έν©λλ€. μ΄μ λ₯Ό κ²°μ νλ κ²μ μλ§μκ²λ μ½μ§ μμΌλ©°, μΌλΆ μ΄λ¨Έλλ μμν μ€λΉκ°λμ΄μλ λ°λ©΄ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ μλ μμ νΉλ³ν μ λλ₯Ό μμ κΉλ΄ λλ €μνμ§ μμ΅λλ€.
μκΈ°λ₯Ό μΌμ° μ€λΉ ν κ²½μ°, μ¦ μκΈ°κ° μ€λΉλκΈ° μ μ μκΈ°κ° μ¬λ°λ₯Έ κ²°μ μΈμ§ μλμ§λ₯Ό μμμΌν©λλ€. μΌμ° μ΄μ μ΄μ μλ λͺ κ°μ§ λ¨μ μ΄ μμΌλ―λ‘ μ νμ μ¬μ§κ° μλ€λ©΄, μ½ 6 κ°μ μ―€μ κ°μ₯ λ¨Όμ μ ννλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€.
μ‘°κΈ° μ΄μ μ΄μ λ 무μμ λκΉ?
μΌλΆ μ΄λ¨Έλλ μ‘°κΈ°μ μ΄μ μμ μ ννκΈ°λνμ§λ§, λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ λ κΊΌλ €νκ³ μ νμ μ¬μ§κ° μμ΅λλ€. μ¬κΈ°μμλ λͺ¨μ μμ μμ μΌμ° μ μ λΉ μ§λ μ΄μ μ€ μΌλΆμ λν΄ λ Όμν©λλ€ .
1. μ μ°μ 곡κΈ
κ°λ μλ§κ° μ°μ λ₯Ό λ λ§μ΄ λ¨Ήλ λ° λ¬Έμ κ°μμ μ μμ΅λλ€. μ°μ 곡κΈμ λΆμ‘±μ μκΈ°μ μμ μꡬ 쑰건과 νννμ¬ κ±΄κ°μ μν₯μ μ€ μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬ν κ²½μ°μλ μμ¬ λ μμ λΆμ μλ΄νμ¬ ν μμλ μΌμ΄ μλμ§ μμλ΄μΌν©λλ€. μ μ νμλ μ΄λ¨Έλκ° λ λ§μ μ°μ λ₯Ό μμ°νμ§ λͺ»νλ©΄ μκΈ°λ₯Ό λͺ¨μ μμ μμ μ΄μ λ₯Ό μ·¨νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
2. ν΅μ¦
λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ λμ μμ²λ₯Ό μ μ΄μλ μλμ§λ§, λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ λμ ν΅μ¦μ λλΌλ μκΈ°λ μμ΅λλ€. ν΅μ¦μ μΌλ°μ μΌλ‘ μν μ κΌμ§, λ§ν μ°μ λνΈ, μ λ°© μΆ©ν λ° μ λ°©μΌμΌλ‘ μΈν κ²μ λλ€. κ·Έλ¬ν κ²½μ°μλ μμ¬μ μλ΄νκ³ μμΈμ μΉλ£νμ¬ νμλλ‘ μκΈ°μκ² κ³μ λ¨ΉμΌ μ μλλ‘νλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μ΅λλ€.
3. νΌλ‘κ°
λ Έλμ λ€μ΄κ° μκΈ°λ₯Ό λ³λ κ²μ μ½μ§ μμ΅λλ€. μΆμ° ν, ν μ¬μκ° μμ ν μΉμ λκΈ°κΉμ§ λͺ λ¬μ΄ 걸립λλ€. μ΄λ¨Έλκ° μΆ©λΆν μμ μ°μ λ₯Ό μμ°νμ§ μμΌλ©΄ μκΈ°λ₯Ό λͺ¨μ μμ νλ κ²μ΄ κ·Έλ μ κΈ°λΆμ κ·Ήλλ‘ νΌλ‘νκ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€. μ΄λ° μν©μμ, ν μ¬μλ μ΄μ λ₯Ό 빨리 μμ μ μμ΅λλ€.
4. μ§μ λΆμ‘±
λ°°μ°μμ κ²©λ €μ μ§μμ λͺ¨μ μμ μ κ΄λ ¨νμ¬ λ§€μ° μ€μν μμκ° λ μ μμ΅λλ€. μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄ μ¬μ±μ λͺ¨μ μμ μ κΈ°κ°κ³Ό μ±κ³΅μ κ°μ₯ κ°κΉμ΄ μ¬λλ€μμ§μ§μ λ¬λ € μλ€κ³ ν©λλ€. κ·Έλ μ μ΄λ¨Έλμ μΉκ΅¬λ€μ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μμ§μ§νκ³ μμ΅λλ€. μ§μμ΄ μλ€λ©΄ λͺ¨μ μμ κ° λ§€μ° μ΄λ €μμ§λλ€.
5. μλ£ λ¬Έμ
μκΈ°κ° κ°λΌμ§ μ μ μ΄λ ν κ°μ κ±΄κ° μνλ‘ νμ΄λλ©΄ λͺ¨μ μμ κ° ν¨μ¬ μ΄λ €μμ§κ³ μ’μ νκ²λ©λλ€.
6. μ½λ¬Ό μΉλ£
λλ‘λ μ°λͺ¨κ° μΆμ° μ§νμ μ½λ¬Ό μΉλ£λ₯Ό μμν΄μΌ ν μλμλ μ§νμ΄μμ μ μμ΅λλ€. μΌλΆ μ½λ¬Όμ κ³μν μ μμΌλ©° μκΈ°μκ² ν΄λ₯Ό λΌμΉ μ§ μμ§λ§ κ°μμ κΈ°λ₯ νμ§μμν λ°©μ¬μ± μμ€λ λλ μκΈ°μκ² μμ νμ§ μμ μμ λν νν μλ² μ½λ¬Όκ³Ό κ°μ κ²λ€μ΄ μμ΅λλ€. μ΄ μν©μμ, μ¬μλ μΌμ° μκΈ°λ₯Ό μ΄μ ν΄μΌ ν μλ μμ΅λλ€.
7. λ€λ₯Έ μκΈ°λ₯Ό κ°κΈ° μν΄
μ΄κ²μ νν μ΄μ λ μλμ§λ§ μ‘°κΈ λμ΄κ° λ€μ΄μ μ΄λ―Έ λΆμμΌλ‘ κ³ μν΄μ¨ μ΄λ¨Έλκ° κ°λ₯ν ν 빨리 λ€λ₯Έ μ΄λ¦°μ΄λ₯Ό μ°ΎμΌλ €κ³ λͺ¨μ μμ λ₯Ό μ€λ¨νκΈ°λ‘ κ²°μ ν κ²½μ°κ° μμ΅λλ€. λͺ¨μ μμ κΈ°κ° λμ, νΉν μ²μ 6 κ°μ λμ μ¬μ±μ΄ μμ νκΈ°κ° μ½μ§ μμμ μΌμ° μκΈ°μκ² μ΄μ λ₯Όμ£Όλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
8. μ§μ₯ 볡κ·
μΆμ° ν ν΄κ·Ό ν μ¬μ±μ νμν λλ§λ€ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ κ²μ΄ μ΄λ €μΈ μ μμ΅λλ€. μκΈ°μ μμ μꡬ μ¬νμ μΆ©μ‘±μν€κΈ° μν΄ μκΈ°μ μ΄μ λ₯Ό μΌμ° κ²°μ ν μ μμ΅λλ€.
9. λΉνΉ μ€λ¬μ
μ΄λ€ μ¬μ±λ€μ λ€λ₯Έ μ¬λλ€ μμμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ κ²μ λΆλλ¬μνμ§ μμ§λ§, λ€λ₯Έ μ¬λλ€ μμμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ κ²μ μ΄μν μ¬λμ΄ λ§μ΄ μμ΅λλ€. λ°©λ¬Έκ°μ΄ λ무 λ§κ³ λ§μ λ°©λ¬Έμκ°μλ κ²½μ°, μ΄λ€ μ΄λ¨Έλκ° μκΈ°λ₯Ό μ€λ«λμ νΈμνκ² λͺ¨μ μμ νλ κ²μ μ½κ° μ΄λ €μΈ μ μμ΅λλ€.
μ μ‘°κΈ° μ΄μ μ΄μ λ κΆμ₯λμ§ μμ΅λκΉ?
μ λ°© μ°μ λ μλ κ° μν μ²μ λͺ λ¬ λμ νμλ‘νλ λͺ¨λ νμ μμμκ° ν¬ν¨λμ΄ μμΌλ―λ‘ μλ μκ² λ§€μ° μ μ΅ν©λλ€. λ무 μΌμ° μ΄μ λ₯Ό νΌ κ²½μ° μκΈ°κ° λμΉ μμλ λͺ κ°μ§ μ€μν νμ²΄κ° μμ΅λλ€. λ무 μΌμ° μ΄μ μ€ λͺ κ°μ§ μνμ΄ μμ΅λλ€ :
- μ΄μ μμ 빨리 λ§μΉ μκΈ°λ κ· κ°μΌ, μλΆ νΈν‘κΈ° μ§ν λ° μ€μ¬μ κ°μ μ§λ³μ 걸리기 μ½μ΅λλ€.
- κΈμ¬ μ μ μ¬λ§ μ¦νκ΅°μ μνμ΄ λμ΅λλ€.
- μ‘°κΈ° μ΄μ λ° μλ λ₯΄κΈ°κ° λμμ μ§νλλ©° μκΈ°λ μ΅μ§κ³Ό κ°μ μ§λ³μ μΌμΌν¬ μνμ΄ λ λμ΅λλ€.
- λ무 μΌμ° μ΄μ μμνλ©΄ μμμ΄λ κ³ ν μνμΌλ‘ μΈν΄ μν λΆλμ΄ λ°μν μ μμ΅λλ€.
- μ‘°κΈ° μ΄μ λ₯Όνλ©΄ μκΈ°κ° λΉλ§μ μ½κ² 걸릴 μνμ΄ μμΌλ©°, μ΄λ μλ κ° κ³ νμ, λΉλ¨λ³ λ° μ¬μ₯ μ§νκ³Ό κ°μ λ¬Έμ λ₯Ό λ°μμν€λ κ²½ν₯μ΄ μμμ μλ―Έν©λλ€.
- λ무 μΌμ° μ΄μ μμνλ©΄ μκΈ°κ° μ€μλ‘ μμμκΈ°λλ‘ λΉ¨μ λ€μΌ μνμ΄ μμ΅λλ€.
- μκΈ°κ° λ무 λ§μ μμ μμ μμ·¨λ₯Ό ν μ μμ΅λλ€.
μ‘°μ°μμμ μ‘°κΈ° μ΄μ κ° μ΄λ¨Έλμ μ£μ± κ°μΌλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΅λκΉ?
μκΈ°λ₯Ό κ°νΈνλ κ°μ₯ μ’μ λΆλΆμ λ λΆκ³Όμ μΉλ°ν¨μ λλ€. μκΈ°κ° λͺ¨μ λ§μ λ¨Ήλ λͺ¨λ ννμ λ§ν κ²λ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ΄ μλ§κ° μΆ©λΆν μ°μ λ₯Ό μμ°νμ§ λͺ»νκ±°λ μ μμ μ μ κ±°λΆνλ κ²½μ° μ΄λ¨Έλκ° μμ΄λ₯Ό λͺ¨μ μμ ν μ μλ€λ©΄ μ£μ± κ°μ λλ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¨Έλλ μμ΄λ€μ΄ μ λ°©μμ λ§μ κ²νλ νμ λ€νλ κ²½ν₯μ΄ μμ§λ§ λλ‘λ μ무κ²λ μλνμ§ μμ΅λλ€. λΆλͺ¨λ€μ μμ΄λ€μ΄ μΆ©λΆν μμμ μ»μ§ λͺ»νκ³ λͺ¨λ μ’ λ₯μ μ§λ³κ³Ό μλ λ₯΄κΈ°λ₯Ό μΌμΌν€κ±°λ κ·Έ μ±μ₯μ΄ λ¬Έμ κ° λ μ μλ€κ³ λλ €μν©λλ€. λΉμ μ΄μ΄ μ΄λ¨Έλλ€ μ€ νλλΌλ©΄, κ±±μ νμ§ λ§μΈμ. λͺ¨μ μμ λ λͺ¨λ μλ§μ μκΈ°μκ² μ ν©ν κ²μ μλμ§λ§ μκΈ°μκ² μ΄λ€ μΌμ΄ μΌμ΄λ κ²μ΄λΌλ κ²μ μλ―Ένμ§λ μμ΅λλ€.
μκΈ°κ° μ λ°©μμ μ μ κ±°λΆν΄λ μ¬μ ν μ μ μλ²½νκ² μμ·¨νκ³ μλ€λ©΄ μΈμ λ μ§ ννλ₯Ό μ¬μ©νκ³ μκΈ°κ° μ λ³μ λ§μλλ‘ ν μ μμ΅λλ€. μΆ©λΆν μμ μ°μ λ₯Ό μμ°ν μ μλ€λ©΄ μμ¬μκ² ν μμλ κ²μ λν΄ μ΄μΌκΈ°νκ³ μκΈ°κ° μ λ κ²μμ κΈ°μ΅νμμμ€.
μ‘°κΈ° μ΄μ μλ°© ν
λͺ¨μ μμ μλ λ§μ μ΄μ μ΄ μμ΅λλ€. λΉμ μ΄ κΆκΈν΄νλ κ²μ λ°κ²¬νλ©΄ " λλ λ무 μΌμ° μ΄μ λ₯Ό μμ νμ΅λκΉ? " κ·Έλ° λ€μ λ μ΄μ μ§νλμ§ μλλ‘ λͺ κ°μ§ νμ μλ € λλ¦¬κ² μ΅λλ€.
1. 건κ°ν μ°μ κ³΅κΈ μ μ§
λ³μ΄λ μ κΌμ§λ₯Ό νΌνκ³ κ°λ₯ν ν μμ£Ό λͺ¨μ μμ λ₯Όνλλ‘ μ΅μ μ λ€νμμμ€. μΌλΆ μ΄λ¨Έλλ€μμ΄ μ¬μ€μ μ½κ² μκ²λμ§λ§, μΌλΆλ μ μ λΌκΈ°κ° μ΄λ €μΈ κ²μ λλ€. μμ¬μκ² ν΄κ²°μ± μ λ¬Όμ΄λ³΄μμμ€.
2. μκΈ° μ¬λμ 보μ¬λΌ.
μμ λ₯Όνλ©΄ λͺΈμ΄ νλ ₯μ νμλ‘νλ―λ‘ ν΄μμ μ·¨νλλ‘ λ Έλ ₯ν΄μΌν©λλ€. 건κ°ν μμμ μμ·¨νκ³ μ²΄μ‘μ΄ νλΆ ν΄ μ§λλ‘ λͺΈμ μ΅μμΌλ‘ μ μ§νμμμ€.
3. λͺ¨μ μμ λ¬Έμ μ λν΄ μμ보μμμ€.
λ€λ₯Έ λ¬Έμ κ° λ¬΄μμΈμ§ μλ κ²½μ° μ₯μ λ¬Όμ λ°κ²¬νλ©΄ ν¬κΈ°νλ κ²λ³΄λ€ μ½κ² ββμμ ν μ μμ΅λλ€. λΉμ μ λν λμ°νλ λ°©λ²μ μκ³ κ°μ₯ μ€μν κ²μ, κ·Έλ€μ΄ μΌμ΄λμ§ μλλ‘ν©λλ€. λͺ¨μ μμ λ¬Έμ μ κ΄ν΄ μμ¬μκ² μ΄μΌκΈ°νλ©΄ ν΄κ²°ν μ μμ΅λλ€. μκΈ°μκ² μ΄μ λ₯Όμ£Όλ λμ μ λ¬Έμ λ₯Ό μΉλ£νκ³ μκΈ°μκ² λͺ¨μ λ₯Ό λ¨Ήμ λλ€.
4. μ§μ λ°κΈ°
μΉκ΅¬ λ κ°μ‘±μΌλ‘λΆν° μΆ©λΆν μ§μμλ°μ§ λͺ»νλ©΄ λͺ¨μ μμ κ·Έλ£Ήμ κ°μ νμμμ€. λμ λΉμ·ν μΆμ μ₯μμμλ λ€λ₯Έ μ΄λ¨Έλλ€κ³Ό λ§λκ³ μΉκ΅¬κ° λ λΏλ§ μλλΌ λ§μ κ²μ λ°°μ°κ² λ κ²μ΄λ€.
5. κ³ μ²΄ μκ°λ₯Ό κΈ°λ€λ¦¬μμμ€.
μμ¬κ° κ·Έλ κ² λ§ν λλ§ μκΈ°μκ² λ¨λ¨ν μμμ μκ°νκΈ° μμνμμμ€. μ μ λ κΈΈμμμ λ, λ¨Όμ μ μ λ¨Ήμ΄κ³ μκΈ°μκ² λ€λ₯Έ μμμ λ¨Ήμ¬μ£Όμμμ€.
λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ μλ
μμ¬λ 6 κ°μμ μ μλ₯Ό μ΄μ μμ΄ λ¬Όλ € μ€ κ²μ κΆμ νμ§λ§, 첫 ν΄ λμ μκΈ°μκ² λͺ¨μ μμ λ₯Ό κ³μν μ μλ€λ©΄. λͺ¨μ μμ λ μν 첫ν΄μ μλ μκ² κ°μ₯ μ’μ μμ μ λλ€.
λͺ¨μ μμ λλ λ€λ₯Έ λ¬Έμ κ° μλ€λ©΄ ν μμλ ν μμ΄λ₯Ό κ°νΈν΄μΌνμ§λ§ ν μ μλ€λ©΄ μ€μ€λ‘ μ μ£λ₯Ό μΈμ νμ§ λ§μμμ€. μκΈ°λ₯Ό κ°μ₯ μ μ΅ν λ€μ΄μ΄νΈ λ°©λ²μΌλ‘ μκ°νκ³ μκΈ°μμ μ λκ°μ μκ°λ§νΌ λ§μ΄νμ§ μμ μμλ λ€λ₯Έ λ°©λ²μ΄ μμ΅λλ€.