자녀에게 "아니오"라고 말하지 마십시오

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45 세의 Lynette Ciervo는“아니오”라는 단어에 고통스럽게 익숙합니다. 딸 Haley도 마찬가지입니다. "그녀는 놀라운 호기심과 에너지를 가지고 있습니다."라고 그녀의 유아에 대한 엄마 인 메릴랜드 인 Rockville은 말합니다. ""Haley는 기뻐요.하지만 그녀는 하루 종일 거절해야 할 아이 였어요. "

한동안 끊임없는“아니오”는 어머니와 유아 사이에 권력 투쟁을 일으켰습니다. Ciervo는 회상합니다. "우리는 부정적 상호 작용이 끊임없는 상태에있었습니다. 재미있는 곳이 아니 었습니다."더 나쁜 것은 부정성이 헤일리의 자기 감각에 영향을 미쳤다는 것입니다. ""그녀가 나에게 '나쁘다'고 말하기 시작했을 때 나는 아니오, 아니오, 아니오, 아니오라고 말함으로써 자신에게 그 레이블을 붙이고 있다는 것을 깨달았습니다. ""이것은 Ciervo가 헤일리가 주차장을 통해 달리기 시작할 때와 같이 높은 스테이크 순간을 위해 "아니오"예약을 시작한 때입니다.

국립 비영리 연구소 제로 투 쓰리 (Zero to Three)의 육아 자원 책임자 클레어 레너 (Claire Lerner)는“아니오”는 최종적이고 협상 불가능하다고 느끼기 때문에 궁극적 인 한계 설정 도구처럼 보일 수 있다고 지적했다. 연구에 따르면 보통의 유아는 하루에 400 번 정도 그 단어를 듣습니다. 그러나 Lerner는 주요 개발 과제를 가진 어린이들이 발달 적으로해야 할 일을 수행 할 수있는 방법을 알아낼 수 있도록 돕는 것은 아무 것도하지 않는다.

“아니오”에 의존하지 않는 전략을 사용하여 한계를 설정하면 아이들은 다른 기술도 배우게됩니다. 언어도 연구에 따르면 부모는 자신의 말을하고 특히 일상적인 상황에서 설명하는 아이들이 “아니오”와 같은 간단한 명령 만 듣는 사람들보다 풍부하고 미묘한 어휘. 시라큐스 대학교 아동 발달의 Emerita 교수, 초기 언어 발달 전문가 인 Alice Sterling Honig 박사는“만약“아니오”라고 말하면 항상 어린 아이에게, 그 아이는 당신과 다른 사람들과 추론하기 위해 언어를 사용하는 법을 배우지 않습니다. " Honig는“아이의 수준에서 천천히 설명하는 것이 매우 중요합니다.”라고 설명합니다.

우리는 6 가지 발달 적으로 유익한 ''아니오 '대안'을 개발했습니다.이 전략은 자녀가 유아와 유치원 시절을 추적 할 수 있도록 도와주는 동시에 "어"라고 스스로 말할 수있는 능력을 개발하도록 도와줍니다.

“네”엄마가 되십시오

헤일리시 에보 (Haley Cierbo)와 마찬가지로 어떤 아이들은“아니요”라는 말을 들으면 화를냅니다. 분노로 인해 귀가 막히면 추론을들을 수 없습니다. 이런 아이가 있다면 아마도 슈퍼마켓 시나리오를 경험했을 것입니다. 쇼핑하는 동안 그는 사탕을 요구합니다. “아니요, 저녁 식사 전에 사탕은 ​​없어요.”그는 발을 찍습니다. 이번에는 더 예리하게“아니요”라고 말합니다. 그리고 당신이 그것을 알기 전에, 그는 냉동 식품 통로에서 붕괴되고 있습니다. 해결책? 가능하면“아니요”를“예”로 설정하십시오. “예, 저녁 식사 후에 사탕을 먹을 수 있습니다. 지금 사과를 찾아 보자.”유태인 가정 및 아동 봉사국의 심리학자 브루스 그 렐롱 (Bruce Grellong)에 따르면“예”응답은 아이들이 중요한 개념을 배우는 데 도움이된다고 말합니다. 물론 내가 원할 때 원하는 것을 얻지 못합니다.”물론 아이가 사탕을 전혀 갖지 않으려면 다른 전략을 시도해야합니다.

당신의 감정을 말하십시오

레이 톰슨은 노스 웨스턴 대학교의 켈로그 경영 대학원 (Kellogg School of Management)의 분쟁 해결 교수로서, 플랫 거부는 상대방의 저항을 완화시키는 최선의 방법이 아니라는 것을 알고 있습니다. 따라서 일리노이 주 세 명의 어머니 인 에반 스톤은“아니오”라는 단어를 사용하지 않습니다. 대신, 세 자녀 중 한 명이하는 일이 마음에 들지 않으면 그녀는 갈등 해결 기술을 사용합니다. "“아이가 커피 테이블에서 장난감을 두드리고 있다고 상상해보십시오.”라고 Thompson은 말합니다. ""당신은 그에게 말할 수 있습니다. "당신이 테이블을 두드리면 다치게해서 슬프게합니다. 테이블을 두드리지 말아주세요." 내가 싫어하는 것, 여기에 고칠 수있는 방법이 있습니다 .`` 당신은 다른 사람들이 자신의 세상에 대해 많은 소유권을 느낀다는 것을 자녀에게 보여주고 있습니다. 그녀는 공감하는 인간입니다. ""라고 톰슨의 두 살짜리 소년들이 미취학 아동이었을 때, 그들은 엄마에게서 배운 도구를 사용하여 자신의 분쟁을 해결하고 있다고 말합니다.

초이스 단어 사용

미취학 아동이 거실에 공을 던지고 있는데, 곧 삐걱 거리는 소리가 들릴 것입니다. ""아니오! 실내에 공이 없습니다. "라고 말하지 말고"실내에서 공을 굴 리거나 밖으로 가져 가서 던질 수 있습니다. ""선택 사항 제공 ——“TV를 끄는 시간입니다. Lerner는 퍼즐을하거나 나와 함께 요리하기를 원하십니까?”—- 아이들이 힘이 있다고 느끼도록 도와줍니다. “ '당신은 좋은 생각을하고 다음에 무엇을해야할지 결정합니다.'라고 말합니다.”특히 1 세에서 3 세 사이의 삶에서 간단한 선택을하도록 격려받은 아이들은 독립성과 역량에 대한 감각을 키 웁니다. 그들이 성장함에 따라 성공하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 유아와 미취학 아동의 경우 두 가지가 옳습니다. 편안하게 느끼는 선택 만하십시오.

재미에 집중

가족 치료사이자 유쾌한 육아 저자 인 로렌스 코헨 (Lawrence Cohen) 박사는“아기가 애정을 잃은 것처럼 느끼게하지 않는다”며“아이들을 화나게하고 발 뒤꿈치를 파게한다”고 말했다. 자녀와 연결되면 협조를 원할 것이라고 조언합니다. 그녀가 한계를 벗어난 활동만큼이나 재미있는 활동을 찾도록 도와주세요. 예를 들어, 바닥에 시리얼 박스를 비우는 유아의 시력에 대한 즉각적인 반응은 아마도 "아니요! 그만 해요!"일 것입니다. 그녀가 엉망으로 만들거나 성가신 것을 보는 대신에 코헨은 아이들이 2 세 정도 나이가 들수록 말하기를 시작할 수 있다고 말합니다. ""[웃음] "이 아니라 재미 있고 재미있는 일을 찾아 보자." "아니오. 그러나 우리가 대신 할 수있는 일에 대해 어떤 아이디어가 있습니까?" ""하지만 자녀가 화를 내면 진정 할 때까지 기다리십시오. "라고 그는 경고합니다.

행간을 읽다

매일 밤 취침 시간에, 당신의 어린 소년이 당신에게 전화를 걸어 한 번에 한 가지를 요구합니다. – 그것은“물 잔”루틴입니다. 그리고 매번 참을성이 없어지면서“아니요. 이제 자요.” 당신은 당신의 아이가 단지 요구하는 것처럼 느낍니다. 그리고 사실, 그는 이유가 있습니다. 미네소타 대학교 조기 교육 및 개발 센터의 유아 행동 프로젝트 책임자 인 Joe Ritchle 박사는 다음과 같이 설명합니다.“ '나쁜'행동의 대부분은 다음 두 가지 이유 중 하나로 발생합니다. 다시 말해, 당신의 아들은 당신이 굿나잇을 말하기 전에 당신과 약간의 시간이 더 필요할까요? 아니면 그는 어둠 속에서 홀로 남아있는 것을 두려워합니까? 먼저 그에게 더 많은 관심을 기울여 라. 당신이 그에게 이야기를 읽은 후에도 여전히 더 많은 것을 요구한다면, 아마도 그는 무서운 어둠을 피하고있을 것입니다. 당신은 그에게 '조명을 켜두십시오'또는 '잠들 때 나와 함께있어주세요'라고 말하도록 가르 칠 수 있습니다. 그리고 당신은 협상을 시도 할 수 있습니다 : 당신은 그가 10 분 동안 복용을 시도한 후 와서 그를 확인할 것입니다; 그런 다음 매일 분을 더 추가하십시오. 자녀가 진정으로 원하는 것을 알도록 도와 주면 자녀가 자신의 필요를 전달할 수 있습니다. 한편, 당신은 또한 그가 약간의 두려움을 견딜 수 있다는 것을 배우도록 도와주고 있습니다.

정신적 이미지 만들기

2 살인 헨리는 여동생을 계속 찌르고있다. 그의 아빠는 계속 그만하라고 말하고있다. 왜 안 그래? "어떤 아이들은 무엇을해야할지 모르기 때문에 아이들에게 무엇을하든 멈출 수 없습니다."라고 부모 교육자 인 엘리자베스 크라 리 (Elizabeth Crary)는 "Spanking or Spoiling없이"라고 말했습니다. " 당신은 그들이 알아낼 수 있도록 도와야합니다. 예를 들어, Henry는 아빠에게 ""Sarah에게 키스를 줘 "라고 말하거나 이와 유사한 제안을해야합니다. 그런 다음 그는 찌르기 대신해야 할 일에 대한 이미지를 마음에 갖습니다. Crary는 "이 접근법은 자녀에게 장기적으로 도움이됩니다"라고 설명합니다. “그에게 자제를 배우기위한 빌딩 블록을 제공합니다.”그녀는 또한 어린 유아들은 여러분이 요청을 할 때 그들이 요청한대로 행동하도록 도와 줄 필요가있을 수 있다고 말합니다. 그녀가 고양이를 때리면, 쓰다듬는 동작으로 그녀의 손을 안내하면서“부드럽다”라고 말합니다. 이 시간을 충분히하면 그녀가 스스로 알아 내기 시작합니다.

대체 코드

Lerner는““아이들은“음”이라는 단어의 의미를 크게 들려 주므로 부정적인 단어없이 확고한 어조를 사용하여 말할 필요가 있습니다”라고 Lerner는 말합니다. 덧붙여서 특정 큐를 찾아서 아이의 이름이 될 수 있습니다. 일관성있게 사용하십시오. 미취학 아동이 시청이 충분하다고 말한 후 텔레비전을 다시 켜고 싶다고 가정 해 봅시다. “로비, 하루 종일 TV가 꺼져 있어요.”라고 말할 수 있습니다.

바디 랭귀지

아이가 앉을 때마다 의자 다리를 차기 시작합니다. 다른 시간에, 당신은 차에 앉아있을 것이고, 그녀는 좌석의 뒷면을 드럼 패드로 사용하고 있습니다. 그것은 당신을 미치게합니다. "아니오"또는 "중지"라고 계속 말합니다. 그녀는 계속 다시 시작합니다. Claire Lerner는“종종 아이들이 의도적으로 이런 일을하지 않고 있습니다. “어떤 아이들은 매우 활동적이고 신체 부위가 움직일 때 가장 기분이 좋습니다. 그들은 무의식적으로 식탁을 두드리기도합니다.”이런 아이는 몸이하는 일과 연결되도록 도와 주어야합니다. 당신은 유머러스 한 접근을 시도 할 수 있습니다.“그 발을 멈추십시오!”Lerner는 자신이 문제가되는 신체 부분으로 할 수있는 일을 알아내는 데 참여함으로써 활동적인 어린이를 도울 수 있다고 조언합니다. 그녀의 발로 작은 원. 아주 어린 아이들에게는 긴 어구를 처리하기가 어렵 기 때문에 작은 아이에게“조용한 발”이라고 말할 수 있습니다.

후속 조치

때때로 당신은“아니오”라고 말해야합니다. – 사실, Grellong은 그것이 사실적인 목소리로 말하는 한, 그것이 확실한 한계를 설정하는 유일한 방법이라고 믿습니다. 그러나 그는 당신의“아니오”는 반드시 따라야한다고 주장합니다. 놀이터에서 토미의 삽을 잡는 수지의 예를 들어 보자. 그녀에게“아니요. 나는 당신이 그 장난감을 가지고 놀고 싶다는 것을 이해하지만, 지금은 토미의 차례입니다.”아이가 자신이 좌절했다는 것을 알게함으로써, 이런 식으로 느끼는 것이 좋다고 말하고, 그녀가 감정을 다루는 법을 배우도록 도와주십시오. 동시에, 간단한 언어를 사용하여 왜 거절하고 있는지에 대한 의사 소통을하십시오. 나중에, 아이들이 3-4 개의 단어로 된 문장을 모으기 시작할 때, 좀 더 복잡한 사회적 규칙에 대해 이야기 할 수 있습니다. "-"준비가되었을 때 삽을 빌릴 수 있다면 조니에게 물어보십시오. "