์๊ธฐ๊ฐ ์์ง ์์ ๋ : ์ญ๋ฅ์ ๋๊น?
"ํ๋ฅ ์คํํธ๋ผ์ ๊ทน๋จ์ ์ธ ๋์์๋ ์๊ธฐ๋ ์ฝ๊ฒ ์ง๋จ ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ทธ ์ฌ์ด์ ์๊ธฐ๋ ์น๋ฃํ๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค."... Pinky McKay
์๊ธฐ๋ ์ง์ฆ์ด ๋๊ณ , ํ์ ๊ณฐ์ด๊ณ , ๋ฑ์ ๋๊ณ ๋์ ์๊ฑฐ๋, ๋ฑ์ด ๋ด๊ฑฐ๋, ์์ฃผ ๊ตฌํ ๋ฅผํ๋ฉฐ, ๋ธ๊พน์ง์ด ๋์์์ด๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ๋จน์ ์ ๋ชฝ์ ๋๋ค. โโ๊ทธ๋ ๋ ์ด๋ ฌํ ๋จน์ด๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์์ํ๊ณ , ๊ฐ์ด์ ์ฐก๊ทธ๋ฆฌ๊ณ , ๋ชธ๋ถ๋ฆผ ์น๋ฉฐ, ์์ ์ ๊ฐ์ด์์๋ถํฐ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฐ์ด ์ผ์ํ์ง ์์ ๋, ๊ทธ๋ ๋ ๋น์ ์ ๊ฐ์ด์ ์๊ตฌ์ ์ผ๋ก ๋ถ์ฐฉ๋๊ธฐ๋ฅผ ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ ์ฌ์ง์ด ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ํ์ผ๋ก ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ฐ๋ ๋ค๋ ๋ฏ์ด ๋น๋ช ์ ์ง๋ฅด๋ ๊น์ ์ ์์ ๊นจ์ด ๋์ค๋๋ผ๋ ๋จน์ด๋ฅผ ๋ง์น ํ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ง๋ฅธ๋ค.
์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ต์ํด ๋ณด์ธ๋ค๋ฉด ์๊ธฐ๊ฐ ๋ถํธํ๊ฑฐ๋ ๊ณ ํต ์ค๋ฝ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ๋ ๋ถํํฉ๋๋ค. ๋์ด๋ ์ฆ์์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ - ์๋ ์ญ๋ฅ๋ฅผ ์๊ณ ์๋ ๋นจ๊ฐ ๊น๋ฐ์ด๊ฑฐ๋, ๋๋ถ๋ถ์ ์๋ง, ํด์กฐ๊ฐ ๋ ๊ฐ๋จ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ๋ง์์ ๊ฐ์ ธ๋ผ. ๊ทธ๊ฑด ๋ค ์๋ชป์ด ์๋์ผ.
์ฒ์์๋ ๋ชจ๋ ์์๊ฐ ์ํ ์์คํ ์ด ๋ฏธ์ฑ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ ์ ๋ ํ๋ฅ๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ์๋ ๋ฐ (์ผํค๋ ๊ด)์๋ ์ ๋ด์ฉ๋ฌผ์ ๋ด๋ ค ๋์ ์์๋ ๊ทผ์ก์ด ์์ต๋๋ค. ์๊ธฐ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ด๊ฒ์ ๋์ด๊ฐ ๋ ์ด๋ฆฐ์ด ๋ ์ฑ์ธ์ด ํ ์์๋๋งํผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๋ซ์ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฌด์์๋ก ๊ธด์ฅ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผํค๋ ๋ฐ๋์ ํ์ด ์ค๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ์ด ์ด์ ์์ฉ์ ์์ (์ฐ์ )์ด ์๋๋ก ๋ค์ ํ๋ฅผ ์์๊ฒํฉ๋๋ค. ์ญ๋ฅ์ฑ ์๊ธฐ๋ ์ฒด์ค์ด ๋ฎ๊ฑฐ๋ ํธํก ๋ฌธ์ ๋ก ์ง๋จ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
'ํ๋ณตํ ํฑ๊ฑธ์ด (happy chuckers)'๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ์ผ๋ถ ์๊ธฐ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ด๋ฌํ ๊ทผ์ก ์ด์์ ์ฐ๋น์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น์ง ์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ์ ์ถ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์คํํธ๋ผ์ ๋ฐ๋ํธ์์๋ ๊ฐ์ด ํต์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ํต์ฆ, ๋ณตํต ๋ฐ / ๋๋ ๋น๋ฒํ ๊ตฌํ ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์์ ๋์ด๋ ํ๋ ์ฆ์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฌผ๋ก ์๊ธฐ๋ ๋ชจ๋ ๊ฐ์ธ์ด๋ฏ๋ก ์ฆ์์ ์๊ธฐ๋ง๋ค ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ์ผ๋ถ ์๊ธฐ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ชจ์ ๋ก ์ธํ ์ ์ฐ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๊ธฐ์ ๋ฐฐ๋ฅผ ๋ฌ๋ ์ฃผ๊ฑฐ๋, ๊ตฌํ ํ ๋ ์์ด๋ฒ๋ฆฐ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ณด์ถฉํ๊ธฐ ์ํด ๋ ๋ง์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ์๋กํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋์์์ด ๋จน์ด๊ณ ์ํ๋ ๊ฒ์ด ํธํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ค๋ฅธ ์๊ธฐ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋จน์ด๋ฅผ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ฐฐ๊ฐ ์ํ ์์์ด ๊ฐ์ด์ด ์ฐข์ด์ง๊ณ ์ ๋จน์ง ์๊ฒ๋ฉ๋๋ค.
Colic Solved์ ์ ์ ์ธ Texas Children 's Hospital์ ์์๊ณผ ์์ฅ๋ณ ํ์ Bryan Vartabedian ๋ฐ์ฌ์ ์ฐ์ฑ ํด์กฐ๋ฅผ ์์ ๋ ๋ช ์ ์๊ธฐ์ ์๋ฒ์ง, ์ด ์คํํธ๋ผ์ ๊ทน๋จ์ ์ธ ๋์์๋ ์๊ธฐ๋ค, ์ฆ ํ๋ณตํ๊ฒ ์ง๋ด๋ ์๊ธฐ๋ค๊ณผ ์๊ธฐ๋ค์ ์์ฃผ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ง ์๋ค๋ ์ฝ๊ฒ ์ง๋จ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ์ฌ์ด์์๋ ์๊ธฐ๋ค์ ์น๋ฃํ๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ฌ์ง์ด ์์ฌ๋ ์๊ธฐ ๊ฐ์ด ์์ด๋ฅผ ์น๋ฃํ ์๊ธฐ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ ์ ๋ฌด์์ ํ ์ ์๋์?
์ฒซ์งธ, ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ฌ (GP ๋๋ ์์๊ณผ ์์ฌ)์๊ฒ ํ์ธ ์ํค๊ฑฐ๋ ์์๊ณผ ์์ฅ๋ณ ์ ๋ฌธ์์๊ฒ ์๊ฐ๋ฅผ ์์ฒญํ์ญ์์ค. '๋ ์ ๊ฐ๋ค'๋ฉด ์๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ ์๋ ๊ฒ์ ๊ธฐ์ตํ์ญ์์ค - ์๊ธฐ์ ๊ณ ํต์ ๋ํ ๋ต๋ณ์ ์ป์ ๋๊น์ง ๊ณ์ํ์ญ์์ค.
์ ์ ํ ์ง๋จ์ ์๊ธฐ์ ๊ณ ํต๊ณผ ์์ ์ ์ด๋ ค์์ ํผํฉ ํ ์์๋ ํ ์คํธ์ ๋ฌ๋ ๋จธ์ ์ ํฌํจ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ์ํ์ ์์ธ์ ๋ฐฐ์ ํ๊ณ ์นจ์ต์ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ์ ์ ์ ๊ฐ (์์ ์๋ด์์๊ฒ ํ์ธ), ์์ ๋ถ๋ด์ฆ ๋๋ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ (์ : ์ ๋ฐฉ์ ํต๊ณผ ํ ์์๋ ์์์ ๋ํ ๋ฐ์ ํฌํจ). ์ฐ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๋ ์ - ์๋ ์ญ๋ฅ ์งํ๊ณผ ๋งค์ฐ ์ ์ฌํ ์ฆ์์ ๋ํ๋ผ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์๋ ๋ฅด๊ธฐ, ์ฒ์ ๋๋ ์ต์ง์ ๊ฐ์กฑ๋ ฅ์ด์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ํฝ๋๋ค. ๋ชจ์ ์์ ๋ฅผํ๊ณ ์๋ค๋ฉด, ์ ๋จน๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ์์ด ์๋ฒ์์ ๊ธฐ๋ถ ๋์๊ฒํ๋ ์์์ ์ ๊ฑฐํจ์ผ๋ก์จ ์ด๋ฌํ ์กฐ๊ฑด์ ํด๊ฒฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐํธ์ฌ, ์์์ฌ ๋๋ ์์ ์๋ด๊ฐ๊ฐ ์กฐ์ธ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ ๋ถ ๊ธ์์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฌ์๊ฒ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ด์๋ ์ฒ๋ฐฉ์์ํ ์ฒ๋ฐฉ์ ์ ์์ฒญํ์ญ์์ค.
์๊ธฐ์ ์ฒด๋ด๊ฐ ์ฑ์ ๋ ๋๊น์ง๋ ์์ ์ค์ด๊ฑฐ๋ ์ ์๋ ๋์ ์์ ์ ์์น๋ฅผ โโ๊ฐ์ ํ๋ฉด ์์ ์ ๋ถํธ ํจ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒ์์๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋จน์ธ ํ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ฐ๋ก ์ธ์ฐ๋ฉด ์ํ๊ฐ ์ด์ง๋ฉ๋๋ค. ํดํ์ฑ ์๊ธฐ๊ฐ ์๋์ฐจ ์ข์์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ์ซ์ดํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฆฐ ์๊ธฐ๋ ๋ณต๋ถ ๋๋ ๊ฐ์ด ๊ทผ์ก์ ๋ง์ด ํต์ ํ์ง ๋ชปํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ์ ๋๋ ์๋์ฐจ ์์์ ์์ ๋ ์ฌ๋ผํ๊ฐ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์๋ฅผ ์๋ฐํ์ฌ ์ญ๋ฅ๋ฅผ ์ ํ์ํต๋๋ค.
๋์ , ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ก ์ ํ๋ ์ ์์ฉ ์ํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด๋ณด์ญ์์ค. ์ธ์ถ ์ค์ผ ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ์งํฑํ ์์๋ ๋ฒ ์ด๋น ์บ๋ฆฌ์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํธ์ํ๊ณ ํธ์ํ๊ฒ ํด์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ ์๋ ๋์, ์นจ๋์ ๋จธ๋ฆฌ ๋์ ๋ค์ด ์ฌ๋ ค ์ํ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํด ์ค๋ ฅ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค. ์ ์์ฉ ์นจ๋ ๋ค๋ฆฌ ์๋์ ์ ํ ๋ฒํธ๋ถ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋งคํธ๋ฆฌ์ค ์๋์ ์๊ฑด์ ๋์ ์ ์์ต๋๋ค (12 ๊ฐ์ ๋ฏธ๋ง์ ์๊ธฐ์๊ฒ๋ ์ ๋ ๋ฒ ๊ฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค).
์๊ธฐ๋ฅผ ์ผ์ชฝ๋ฉด์ ์์น ์ํค๋ฉด ์์ ์๋ ์ฌ์ด์ ๊ทผ์ก์ด ๋ซํ๊ณ ๊ด์ฝ๊ทผ์ด ์ ๋ด์ฉ๋ฌผ ์์ ์์นํ์ฌ ์ญ๋ฅ๊ฐ ๋ ์๊น๋๋ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์๊ธฐ๋ ์ผ์ชฝ ์ธก๋ฉด์์ ๋ ์ ์๋ฉด ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ SIDS์์ ๊ถ์ฅํ์ง ์์ผ๋ฏ๋ก ๊ทํ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ ๊ณต๊ธ์์ ์๋ดํ์ญ์์ค. ์ ์๋ ๋์ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ฐฐ ์์ ์ ์ง ์๋ ๊ฒ์ ๋ณผ ์์์ ๋๋งํ์ญ์์ค.
๊ทธ ์ฌ์ด์, ๋น์ ์ ๋น์ ์ '๋์ ์๊ตฌ์ ์๊ธฐ'๋ฅผ ์ํด ์์ ์ ๋น๋ํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค - ๊ทธ๊ฒ์ ์ ๋ง๋ก ๋น์ ์ด ์ธ์ง๋ ๋น์ ์ ์๋ชป์ด ์๋๋๋ค (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค!). ๊ทธ๋ ๊ฐ ์์ ํ๊ณ ํธ์ํ๊ฒ ๋๋ผ๋๋ก ๋์์ค์ผ๋ก์จ ๊ฒฐ์ฝ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ง์น ์๋ ์์ผ๋ฉฐ ์ฌ์ง์ด ์ธ์ด๋ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋์ธ ์ต์ ์ ๋ ธ๋ ฅ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ , ์ ์ด๋ ๊ทธ๋ ๋ ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ํด ๊ทธ๊ณณ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ทธ๋ ์ ์์ ์ ๋ํ ํฌ์์ ๋น์ ์ ์์ ๊ด๊ณ์์ ๊ด๊ณ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ์ด๋ฌํ ์ด๊ธฐ์ ํ๋ ์ฃผ์ ๋ช ๋ฌ์ ํจ์ฌ ๋์ด์๊ฒ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ทํ์ ๋ถ์์ ํ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋์ธ ์์๋ ๋ ๋ง์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ํ์๋ฉด, Pinky McKay์ ์ ์ "๊ฐ์ด์ ์๋ ์์ก", "์๊ธฐ์ฒ๋ผ์๋ ๋ฒ" ๋ฐ " ์ธ์์ ์ง์ ์ํค๋ 100 ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ"์ ์น ์ฌ์ดํธ์์ ํ์ธํ์ญ์์ค.