μ λ°© μ°μ μμ° κ³Όμ - λΉμ μ 무μμ μμμΌν©λκΉ?
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μΈμ μ λ°© μμ°μ΄ μμλ©λκΉ?
- μ λ°©μμ μ°μ λ₯Ό μ΄λ»κ² λ§λλμ?
- μΆμ° ν μμ° μ¦κ°
- μ΄μ λ 무μμ λκΉ?
- μ΄λ¨Έλλ‘λΆν° μκΈ°μκ² μ΄λ»κ² μ λ°©μ΄ νλ₯΄λμ?
- μΈμ μ μμ λͺ¨μ μμ λ₯Ό μμν μ μμ΅λκΉ?
- μΌλ§λ λ§μ μ λ°©μ΄ λͺ¨μ μμ νμ μμ°λκ³ μ μ₯λ©λκΉ?
- λ·λ€λ¦¬ μ°μ μ ν¬μ λ 무μμ λκΉ?
μ λ°© μ°μ λ μ μμμ μκΈ°λ₯Όμν μλ²½ν μμμ λλ€. λͺ¨μ μ μμ λ° λ©΄μ κ°ν μ±λΆμ λ체 ν μ μμΌλ―λ‘ μ²μ λͺ κ°μ λμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μμ μ€μ μκΈ°λ₯Όμν μ°μ λ₯Ό λ§λ€κΈ° μν΄ μ±μ μμ μ νΈκ° μ λ°© μ‘°μ§μΌλ‘ 보λ΄μ§λλ€. κ·Έλ¬λ μ체λ μ€μ λ‘ μΈμ μ΄λ»κ² μ°μ λ₯Ό λ§λ€μ§ μλ€. μ΄ κΈ°μ¬λ μ΄λ¨Έλμ μ°μ μμ°κ³Ό κ΄λ ¨λ ν΄λΆν μ , μ리 νμ λ° μ 체μ λ³νλ₯Ό μ΄ν΄νλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
μΈμ μ λ°© μμ°μ΄ μμλ©λκΉ?
μμ»· μ°μ μμ°μ μμ μ€μ μμλλ©° νΈλ₯΄λͺ¬ μμ€ν μ μν΄ μ λλ©λλ€. κ·Έλ¬λ μ 체 νλ‘μΈμ€λ κ·Έλ³΄λ€ μ‘°κΈ λ 볡μ‘ν©λλ€.
- μ λ°©μ
μ΄κ²μ μ¬μΆκΈ°μ μμνμ¬ μμ μ€μ λ§μΉ¨λ΄ μμ±λλ μ λ°© μ±μ κ³Όμ μ λλ€.
- Lactogenesis I
μ¬κΈ°, μ±μν μ λ°©μ μ΄μ λ₯Ό μμ°νκΈ° μμν©λλ€. μ°μ μ λΉμ·ν λ¬Όμ§μ λΉμ μ΄ μλμμ μ½κ² λ κ²μ λλ€. μ λ°©μμ΄ λ¨κ³μμ λΆμ΄ μ€λ₯΄κ³ λΆλλ¬μμ§λ©°, λ λ²μ§Έ μΌ λΆκΈ°μ μΆμ μ μ μΈμ λ μ§ λ°μν μ μμ΅λλ€.
- λ½ν μ λ II
μ΄κ²μ μΆμμ 첫 μ£Όμ λ°μν©λλ€. μ λ°©μ μΆμ° ν 24 μκ° μ΄λ΄μ λ€λμ μ°μ λ₯Ό μμ°νκΈ° λλ¬Έμ "κ°λ"νλ€κ³ λλΌκΈ° μμν©λλ€.
- λ½ν μ λ III
λ΄λΆλΉ κ³μ μν΄ μμ ν ν΅μ λλ λ¨κ³ I λ° IIμ λ¬λ¦¬, μ΄ λ¨κ³λμκ° λΆλΉ 체κ³μ μν΄ μ§λ°°λ©λλ€. μ¬κΈ°μ μ λ°© μ‘°μ§μ μ°μ ν©μ±μ μ μ΄ν©λλ€. μ΄ μμ μμ μ°μ μ μμ°μ μ°μ μ μ κ±°, μ¦ κ³΅κΈκ³Ό μμ μ²λ¦¬μ λ¬λ €μλ€. μκΈ° λͺ¨μ λ‘ κΈ°λ₯΄λ ν μ°μ λ κ³μ μμ°λ©λλ€.
- ν΄ν
μκΈ°κ° μ΄μ λ λ, λ³΄ν΅ 1 λ νμ, μ λ°©μ μ°μ λ₯Ό μμ ν λ§λ€κΈ° μ€μ§ν©λλ€.
μ λ°©μμ μ°μ λ₯Ό μ΄λ»κ² λ§λλμ?
μ΄μ λͺ¨μ μμ° κ³Όμ μ μ¬λ¬ λ¨κ³λ₯Ό μκ²λμμ΅λλ€. λͺ¨μ μμ° λ°©λ²μ μ€λͺ νλ μλ¬Όνμ κΈ°μμ λ°°μ°κ²λ©λλ€. κ·Έκ²μ νλ°μ μν΄ μκ·Ήλλ νλ‘κ²μ€ν λ‘ κ³Ό μμ€νΈλ‘κ²μ λΆλΉλ‘ μμλ©λλ€. κ·Έλ¬λ©΄ μ΄λ¬ν νΈλ₯΄λͺ¬μ λͺΈμ κ΄ν΅νμ¬ μ λ°©μ μ κ΄μ΄ λΆνμ΄ μ€λ₯΄κ³ λ ν¬κ² μλλλ€. μ¬μ€ κ°μ΄μ 무κ²κ° κ°κ° 700 κ·Έλ¨λ§νΌ μ¦κ° ν κ²μΌλ‘ κΈ°λν μ μμ΅λλ€. μ°μ λνΈλ λνΈ (ductules)λΌκ³ λΆλ¦¬λ λ μμ νλΈμ λ κ°κΉμ΅λλ€. λνΈμ λμλ μ½ (lobe)μ΄ μλλ°, ν¬λ λ©κ΅΄ λͺ¨μμ μ£Όλ¨Έλλ νν¬ (alveoli)λΌκ³ νλ λ¨μΌ λ¨μλ‘ κ΅¬μ±λ©λλ€. μ λͺ¨ λΉ 1 κ°μ μ κΌμ§κ° μμΌλ©°, μ λ°© λΉ 15 ~ 20 κ°μ λ‘λΈκ° μμ΅λλ€. λ λ€λ₯Έ νΈλ₯΄λͺ¬ μΈ νλ‘λ½ν΄ (prolactin)μ μκ·Ήμ λ°μΌλ©΄ νμνλ¬Ό, μλ―Έλ Έμ° λ° νμ‘μ λ€λ₯Έ μμμλ₯Ό ν‘μνμ¬ μ°μ λ₯Ό λ§λλ λ° μ¬μ©λ©λλ€.
μΆμ° ν μμ° μ¦κ°
μκΈ°κ° νμ΄λλ©΄ νλ°μ΄ λͺΈμμ μΆλ°©λ©λλ€. μ΄κ²μ μμ€νΈλ‘κ², νλ‘λ½ν΄ λ° νλ‘κ²μ€ν λ‘ μμΉμ κΈκ²©ν μμΉμ μ΄λν©λλ€. μ΄κ²μ μ°¨λ‘ μ°¨λ‘λ‘, μκΈ°λ₯Όμν μΆ©λΆν μλΆμ μ°½μ‘°νκΈ° μνμ¬ μΆ©λΆν νμ‘μ΄ νν¬μ λ€μ΄κ° γ΄λ€λ κ²μ 보μ¦νλ€. κΈμμ€λ¬μ΄ μΆ©νλ‘ μΈν΄ μ λ°©μ μΌμμ μΌλ‘ ν΅μ¦μ΄λ ν΅μ¦μ΄ λκ»΄μ§ μ μμ§λ§ μ΄λ¬ν λΆνΈ ν¨μ λͺ¨μ μμ λ©°μΉ λμ μ½κ² μν λ μ μμ΅λλ€. μ²μ μΆμ ν μ¬μ±μ μΆμ° ν μ¬μ±κ³Ό λΉκ΅νμ¬ μΆμ° ν λͺ¨μ μμ°μ΄ μ§μ° λ μ μμ΅λλ€.
μ΄μ λ 무μμ λκΉ?
μ΄μ λ μΆμ° ν λ©°μΉ λμ μ λ°©μμ λΆλΉλλ ν¬λ¦Ό κ°κ³ λκΊΌμ΄ ν©μμ μ‘체μ λλ€. λ¨λ°±μ§, ν체, λΉνλ―Όμ΄ νλΆνμ§λ§ νμνλ¬Όκ³Ό μ§λ°©μ 무μν μ λμ λλ€. μ΄μ λ μκΈ°μκ² μ λμ μΌλ‘ νμμ μ΄λ―λ‘ ν루 μ΅μ 8 ~ 16 νμ΄ μκ° λμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄μ μ€μ μ‘΄μ¬νλ ν체λ μκΈ°μ λ©΄μ μμ€ν μ κ°λ°νλ λ° νμν©λλ€. κ·Έλ€μ λν μνμ νΉμ±μ μ§λκ³ μμ΄ μκΈ°κ° νλ³μΌλ‘ μλ €μ§ μ²« λ²μ§Έ κ²μ μ λλ³ μ νμ λ°°μΆ ν μ μμ΅λλ€.
μ΄λ¨Έλλ‘λΆν° μκΈ°μκ² μ΄λ»κ² μ λ°©μ΄ νλ₯΄λμ?
λͺ¨μ μ νλ¦μ μκΈ°μ μν΄ μκ·Ήλ©λλ€. κ·Έλ€μ΄ μ κΌμ§λ₯Ό λΉ¨ λ, μμ± λ νμ μ κΌμ§μ μ ν¨λΌμ κΈ°κ³μ μμ©μ²΄μ μν΄ μΈμλ©λλ€. μ΄ μμ©μ²΄λ μ κΈ° μ νΈλ₯Ό ν΅ν΄μ΄ μ 보λ₯Ό λνμμ²΄λ‘ μ λ¬νλ©°, λνμ체λ νμ‘μΌλ‘ μ₯μν μ μ λΆλΉνκΈ° μμν©λλ€. μ₯μν μ μ΄ μ λ°©μ λλ¬νλ©΄ νν¬ μ£Όμμ μΈν¬λ₯Ό μμΆμν€κ³ λ‘λΈλ₯Ό μ§λ΄κ³ λνΈ μμΌλ‘ μ°μ λ₯Ό λ°μ΄ λ£μ΅λλ€. μ°μ κ° κ²°κ΅ λνΈμ λλ¬νκ³ μκΈ°μ λΉ λ λμμΌλ‘ μΈν΄ μμ± λ λΆμκ³Ό ν¨κ» μ κΌμ§μμ μ°μ κ° λμ€κ²λ©λλ€. μ΄λ₯Ό λ νΈ λ€μ΄ λ°μ¬ (let-down reflex)λΌκ³ ν©λλ€.
μΈμ μ μμ λͺ¨μ μμ λ₯Ό μμν μ μμ΅λκΉ?
μμ λͺ¨μ μμ λ₯Ό μμν μμλ μ΅μ μκ°μ μμ΅λλ€. μκΈ°κ° νμ΄λ μ§ λΆκ³Ό λͺ λΆ νμλ κ·Έλ κ² ν μ μμ΅λλ€. μ μμλ μ κΌμ§λ₯Ό μ°Ύλλ° λ§€μ° μ¬λ₯μ΄ μμ΅λλ€.
μΌλ§λ λ§μ μ λ°©μ΄ λͺ¨μ μμ νμ μμ°λκ³ μ μ₯λ©λκΉ?
λͺ¨μ μμ ν μ°μ μ μμ°κ³Ό μ μ₯μ κ·μ νλ μΌκ΄λ κ·μΉμ΄ μμ΅λλ€. μμ°λλ μ°μ μ μνλμ μκ°, μ μμ κΈ°λΆ, μ λ°© μ μ₯ ν¬κΈ°, μκ°, μκΈ°μ λμ΄ λ±κ³Ό κ°μ λ€μν μμμ μν΄ μν₯μλ°μ΅λλ€.
- μ²μμλ μ°μ κ° μ λ€.
μ²μ 30 μΌ λμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ λμ μμ° λ μ°μ μ μμ 첫λ 30 λ°λ¦¬λ¦¬ν°μμ λ§μ§λ§ 8 λ°± λ°λ¦¬λ¦¬ν°λ‘ μ¦κ°ν©λλ€. λ¨Ήμ΄λ₯Ό μ£Όκ±°λ νννμ¬ λͺ¨μ λ₯Ό μΌκ΄λκ² λΉμ°λ κ²μ μ°μ μμ°μ΄ μμν μ¦κ° ν μ μμμ κΈ°μ΅νμμμ€.
- κ°μ μν
μ€νΈλ μ€, λΆλ Έ λλ κ°ν κ°μ μ μ΄λ€ ννλΌλ μνΌλ€νλ¦° νΈλ₯΄λͺ¬μ λ°©μΆμ μΌμΌμΌ μ°μ μ νλ¦μ λ¦μΆ μ μμ΅λλ€.
- μ λ°© 보κ΄
μ λ°©μ μ©λμ μ¬μ±λ§λ€ λ€λ₯΄λ©° μ€μ λ‘ μ λ°©μ μ 체 ν¬κΈ°κ° μλλΌ μ°μ λμμ μμ κ΄λ ¨μ΄ μμ΅λλ€.
- μκ°
λλΆλΆμ μ΄λ¨Έλλ€μ μμΉ¨μ λ€λ₯Έ μ΄λ λ보 λ€ μ°μ λ₯Ό μμ°ν©λλ€. μ΄μ λν λ°μμΌλ‘, μκΈ°λ€μ μ λ κ³Ό λ°€μ λ κΈ΄ κΈ°κ° λμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνκ³ νμν μ°μ λ₯Ό μ»μ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ°μ λ₯Ό ννν΄μΌνλ κ²½μ° μ²« λ²μ§Έ μμΉ¨ μμ¬ ν μ½ 1 μκ°μ΄ μ΄μμ μ λλ€.
- μκΈ°μ λμ΄
첫 μ£Όμ μ μμλ 1 ν μμ·¨λμ΄ 50 λ°λ¦¬λ¦¬ν° λ―Έλ§μ λλ€. μ΄ μμ·¨λμ μ½ ν λ¬ λ§μ λ λ°°κ°λλ©°, κ°κ°μ μμ λμ 100 ~ 120 λ°λ¦¬λ¦¬ν° μ λμ λλ€. μ΄ μμ μμ μκΈ°λ ν루μ μ½ 1 리ν°μ μ°μ λ₯Ό λ§ μλλ€. μκΈ°κ° λ¨λ¨ν μμμ λ¨Ήμ λ μ μ μμ ν λ§μ€ λκΉμ§ μμ°μ€λ½κ² μ°μ λ₯Ό μ κ² λ§ μλλ€.
λ·λ€λ¦¬ μ°μ μ ν¬μ λ 무μμ λκΉ?
μ μ λ λͺ¨μ μμ μΈμ μ΄ μμλ λ λ§λ€μ΄μ§λλ€. κ·Έκ²μ λ¬½κ³ κ·Έκ²μ ννΈλ₯Ό κ°μ§κ³ μλ€. κ·Έ κΈ°λ₯μ μ£Όλ‘ μκΈ°μ κ°μ¦μ ν΄μνκΈ°μν κ²μ λλ€. Hindmilkμ κ°νΈ μΈμ μ΄ λλ λ 곡κ°λ©λλ€. μ§λ°©μ΄ λ§μλ§νΌ ν¬λ¦Όμ λλ€. κ·Έ μν μ μκΈ°κ° μ²΄μ€μ λλ¦¬κ³ λ§μ‘±κ°μ λλΌλλ‘ λλ κ²μ λλ€. μ°μ κ° νμ μ¦μΌλ‘ λ³νλ μ μ μ μ°¨μ μΌλ‘ λ°μν©λλ€.
μΆμ° ν κ°μ‘±κ³Ό μΉκ΅¬λ€λ‘ ꡬμ±λ κ²¬κ³ ν μ§μ λ€νΈμν¬λ₯Ό ꡬμΆνλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄ κΈ°κ° λμ κ·Έλ€μ κ²©λ €λΏλ§ μλλΌ κ°μ μ λμμ μ€ μ μμ΅λλ€. 첫 μ΄λ¨Έλ μΈ κ²½μ° λͺ¨μ μμ κ° μμλλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§μ§ μλλ€λ μ μ μ΄ν΄νμμμ€. λλλ‘ μ°μ νλ¦, μ λ°© κ°μΌ, μκΈ°κ° μ°μ λ₯Ό κ±°λΆνλ λ±μ λ¬Έμ κ°μμ μ μμ΅λλ€. μ΄λ¬ν λ¬Έμ λ κ·Έ μμ μ μλ€κ³ μκ°νλλΌλ μꡬμ μ λλ€. λͺ¨μ μμ κ΄λ ¨ μ£Όμ μ λν΄ λμμ μ€ μμλ λͺ κ°μ§ νλ₯ν μ¨λΌμΈ μλ£κ° μμ΅λλ€. μ΄μ¨λ , λΉμ μ΄ λ¬΄μΈκ°λ₯Ό μΌλ €νλ€λ©΄ μμ¬μ νμμμνμμμ€. λ§μ§λ§μΌλ‘ μΆ©λΆν μλΆμ 보좩 ν κ· ν μ‘ν 건κ°μμ μ μ§νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. κ²°κ΅, μκΈ°κ° λͺ¨μ μ λ°λΌ λ©μΆ λκΉμ§, λΉμ μ μ¬μ ν ββ2 μΈλΆμ λ¨Ήκ³ μμ΅λλ€.