#BlendItUp 딸기 바나나 스무디

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이것은 건강에 관심이있는 남편에게 완벽하게 어울리는 좋아하는 가벼운 아침 음료입니다. 그것은 빠르게 만들 수있는 슈퍼이며, 그것이 건강하고 영양가있는 동안, 그것은 또한 절대적으로 얌입니다! 일부 칼로리를 줄이려면 사과 주스를 양조되고 냉각 된 녹차로 바꿔야합니다. 그러면 슈퍼 건강하고 슈퍼로 채워진 아침 식사를 먹을 수 있습니다.

준비 시간요리 시간5 분2 분

봉사하다

1 인

성분

• 냉동 딸기 1 컵
• 1 개의 전체 바나나, 껍질을 벗기고 조각으로 자른다.
• 사과 주스 200ml / 녹차

방법

블렌더에 모든 재료를 넣고 딸기로 시작하여 부드럽게 혼합하십시오. 부어서 즉시 봉사하십시오.