์ž„์‹  ์ค‘ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ (๊ฒ€์€ ์ƒ‰) ์˜์ž

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

{title}

์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • ์ž„์‹  ์ค‘ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€์ด์˜ ์›์ธ
  • ์ง„๋‹จ
  • ๋‹คํฌ ์Šคํˆด์„ ํ”ผํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์กฐ์น˜
  • Black Stool์„ ํ†ต๋ณดํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

์ž„์‹ ์€ ๋ชธ์— ํฐ ์œก์ฒด์  ์ธ ๊ธด์žฅ์˜์‹œ๊ธฐ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ์ž„์‹  ์ค‘์— ์ž์‹ ์˜ ์‹ ์ฒด๋ฅผ ์ง€๋‚˜์น˜๊ฒŒ์ธ์ง€ํ•˜๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ‹€๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์œ„ํ—˜ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ์ง•ํ›„์™€ ์ฆ์ƒ์— ํ•ญ์ƒ์ฃผ์˜ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ง•ํ›„๋“ค์€ ๋‹น์‹ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์œ„ํ—˜์„ ์˜๋ฏธ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋“ค ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์ž„์‹  ์ค‘์— ๊ฒ€์€ ๋ณ€๋น„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ์˜์ž๋งŒ์œผ๋กœ ์œ„ํ—˜ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฏ€๋กœ ์˜คํ•ด์˜ ์†Œ์ง€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœํŒ์— ๋‹ค๋ฅธ ์ฆ์ƒ์ด ๋™๋ฐ˜๋˜๋ฉด ์งˆ๋ณ‘, ๊ฐ์—ผ ๋˜๋Š” ๋‚ด๋ถ€ ์ถœํ˜ˆ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ€์€ ํ˜ผ์ž ์งˆ๋ณ‘์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง€ํ‘œ ๋˜๋Š” ์ฆ์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์€ ๋ฐœํŒ์ด์žˆ์„ ๋•Œ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•  ์ฆ์ƒ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ณตํ†ต
  • ์—ด
  • ํ˜„๊ธฐ์ฆ
  • ๋ฐฉํ–ฅ ๊ฐ๊ฐ ์ƒ์‹ค
  • ๊ตฌ์—ญ์งˆ
  • ๋‘ํ†ต
  • ์‹ ์žฅ ํ†ต์ฆ

์™œ ์ด๋Ÿฐ ์ผ์ด ์ผ์–ด๋‚˜๊ณ  ์ž„์‹  ์ค‘ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ์œ„ํ—˜์ด ๋” ํฐ์ง€ ์ดํ•ดํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€์˜ ์›์ธ์„ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  ์ค‘ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€์ด์˜ ์›์ธ

์ž„์‹  ์ค‘์— ๋ชธ์ด ๊ฒ€์€ ์ƒ‰์œผ๋กœ ์›€์ง์ด๋Š” ๋ฐ์—๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์ด์œ ๊ฐ€์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค ์ค‘ ์ผ๋ถ€๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค :

1. ์•ฝ๋ฌผ ์น˜๋ฃŒ

ํŠน์ • ์œ ํ˜•์˜ ์•ฝ๋ฌผ์€ ์ž„์‹  ์ค‘์— ์–ด๋‘์šด ๋ณ€์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ๊ท€ํ•˜์˜ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๊ฒ€์‚ฌํ•˜๋Š” ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์‚ฐ์ œ, ํŒํ†  ํ”„๋ผ ์กธ, ๋” ํŽ˜๋ฆฌ๋ˆ ๋ฐ ํŒŒ๋ผ์„ธํƒ€๋ชฐ์˜ ์ผ๋ถ€ ๋ณ€ํ˜•์€ ํ‘์ƒ‰ ๋ณ€์„ ์ผ์œผํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์•ฝ๋ฌผ์€ ์ฒ˜๋ฐฉ์ „์—†์ด ๋ณต์šฉํ•˜๋ฉด ์œ ํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๊ธฐ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ์ž„์‹  ์ค‘์— ์œ„ํ—˜ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ท€ํ•˜์˜ ๋ณ€์— ๋Œ€ํ•œ ์•ฝ๋ฌผ ๊ด€๋ จ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ฐฐ์ œ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ์•ฝ์— ๋Œ€ํ•ด ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์•Œ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.

2. ์Œ์‹

์–ด๋‘์šด ์ƒ‰์˜ ์Œ์‹์€ ์–ด๋‘์šด ๋ณ€์„ ์ผ์œผํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋˜๋Š” ํŒŒ๋ž€์ƒ‰ ์‹ํ’ˆ์„ ์กฐ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜์—ฌ ์˜์–‘ ์ƒํƒœ๋ฅผ ๊ด€๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋˜ํ•œ์ด ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ธ๊ณต ์‹ํ’ˆ ์ฐฉ์ƒ‰์ œ๊ฐ€ ํ•จ์œ  ๋œ ์Œ์‹์„ ํ”ผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์ฒ  ๋ณด์ถฉ ๊ต์žฌ

๋“œ๋ฌผ๊ฒŒ ์ฒ ๋ถ„ ๋ณด์ถฉ์ œ๊ฐ€ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ฒ ๋ถ„ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชธ์˜ ์ฒ ๋ถ„ ์ˆ˜์ค€์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋‚ฎ์„ ๋•Œ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ ๋ถ„ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋‚ฎ ์œผ๋ฉด ๋นˆํ˜ˆ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋Š” ์ ํ˜ˆ๊ตฌ ์ˆ˜๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋‚ฎ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒํ™ฉ์—์„œ ์˜์‚ฌ๋Š” ์ฒ ๋ถ„ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ์ฒ˜๋ฐฉ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์–ตํ•ด์•ผ ํ•  ํ•ต์‹ฌ ํฌ์ธํŠธ๋Š” ์ฒ ๋ถ„์ด ๋ถ„ํ•ด๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์†Œํ™”๋˜๊ธฐ ์‰ฝ์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ ๋ถ„ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ์„ญ์ทจํ•˜๋ฉด ํ˜ˆ๊ตฌ ์ˆ˜๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜์ง€๋งŒ, ๊ณผ๋Ÿ‰ ์„ญ์ทจํ•˜๋ฉด ๋ณ€์ด ์–ด๋‘์›Œ์ง€๊ณ  ์งˆ๊ฐ์ด ๋ณด์ „๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ธˆ์น˜ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ๋…น์ƒ‰ ์žŽ ์ฑ„์†Œ, ๋ถ‰์€ ๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ ๊ฐ„ ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๊ฐ™์€ ์ฒ ๋ถ„์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ์Œ์‹์„ ์„ญ์ทจํ•˜๋ฉด ์ฒ ๋ถ„ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋Œ€์ฒด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

4. ์ถœํ˜ˆ

ํ‘์ƒ‰ ๋ณ€์ด ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋” ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ด์œ  ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์ถœํ˜ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทน๋‹จ์  ์ธ ์œ„ ์‹๋„ ์—ญ๋ฅ˜๋กœ ์ธํ•œ ์œ„์žฅ๊ด€ ์ถœํ˜ˆ์ด๋‚˜ ์ž๊ถ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ์„ ํ†ตํ•œ ๋‚ด๋ถ€ ์ถœํ˜ˆ ๊ฐ™์€ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ฆ์ƒ ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœํ˜ˆ์˜ ์œ ํ˜•์— ๊ด€๊ณ„์—†์ด ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์ฒดํฌ ์•„์›ƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

5. ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ

๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋Œ€๋ณ€์€ ์ข…์ข… ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋ณ€์ด ๊ฒ€์€ ์ƒ‰์ด๋ฉฐ ๊ทน๋„๋กœ ๋”๋Ÿฌ์šด ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋‚˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ Melena๋ผ๋Š” ์ƒํƒœ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๊ด€์„ฑ์ด tarry์ด๊ณ  ๊ฒ€์€ ์ƒ‰์ด๋ฉด ๋‚ด๋ถ€ ์ถœํ˜ˆ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  3 ๊ธฐ ์ค‘์— ํ•ญ๋ฌธ ๋ถ€์œ„๊ฐ€ ๋ถ€ํ’€์–ด ์˜ค๋ฆ„ ๋ณ€์ด ๊ฒ€์€ ์ƒ‰์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด ํ•ญ๋ฌธ์ด ํŒŒ์—ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋Œ€๋ณ€์ด ์œ ์ „ํ•™ ๋˜๋Š” ์˜ํ•™์  ๋ฌธ์ œ์™€ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ง„๋‹จ

์˜์‚ฌ๋Š” ์‹ ์ฒด ๋ฐ ๊ฑด๊ฐ• ์ƒํƒœ์˜ ์—ญ์‚ฌ๋ฅผ ๋จผ์ € ๊ณ ๋ คํ•˜์—ฌ ์–ด๋‘์šด ๋ณ€์˜ ์›์ธ์„ ์ง„๋‹จ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋ณด๊ฐ€ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ์˜์ž์˜ ์›์ธ์„ ์ง€์ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ์—‘์Šค๋ ˆ์ด, ํ˜ˆ์•ก ๊ฒ€์‚ฌ ๋ฐ ๋Œ€๋ณ€ ๊ฒ€์‚ฌ์˜ ์กฐํ•ฉ์„ ๊ฑฐ์ณ์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ์˜์ž์˜ ์›์ธ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ฒฐ๋ก ์ด ๋‚˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด, ์˜์‚ฌ๋Š” ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฒ€์‚ฌ๋ผ๋Š” ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋„๋ก ์š”์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ์ „๋ฌธ์˜์™€ ๊ด€๋ จ๋œ ํ•ญ๋ฌธ ๋ถ€์œ„์— ์นด๋ฉ”๋ผ๋ฅผ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜์—ฌ ํŠœ๋ธŒ๋ฅผ ์‚ฝ์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํŠœ๋ธŒ๋Š” ์œ„์žฅ๊ด€์„ ํƒ์ƒ‰ํ•˜๊ณ  ์–ด๋‘์šด ์˜์ž์˜ ์›์ธ์„ ๋ฐํ˜€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋Œ€์žฅ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•„ ๊ฒฐ์žฅ ๊ฐ์—ผ๊ณผ ๊ฒฐ์žฅ์•”์„ ์›์ธ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹คํฌ ์Šคํˆด์„ ํ”ผํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์กฐ์น˜

์ž„์‹  ์ค‘์— ์–ด๋‘์šด ๋ณ€์„ ํ”ผํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์„ฌ์œ  ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰ ์ฆ๊ฐ€

์ž„์‹  ์ค‘ ์†Œํ™” ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๋†’์€ ์„ฌ์œ ์งˆ๊ณผ ๋ฏธ๋„ค๋ž„์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ์‹๋‹จ์„ ์„ญ์ทจํ•˜์—ฌ ์†Œํ™” ๊ธฐ๊ด€์— ์˜์–‘๋ถ„์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ถ„ํ•ดํ•˜๊ณ  ๋ถ„ํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋กํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ด๊ฒƒ์ด ์‹๋‹จ์—์„œ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์„ ์™„์ „ํžˆ ์ œ๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ์‹์ด ์„ฌ์œ  ์„ฑ๋ถ„์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ค๊ณ  ๋ณต์žกํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ์„ ์„ญ์ทจํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์–‘์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜๊ณ  ๋ชธ์— ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ๋ฏธ๋„ค๋ž„, ๋น„ํƒ€๋ฏผ ๋ฐ ์˜์–‘์†Œ๋ฅผ ์ œ๊ณต ํ• ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์œ„์žฅ๊ด€์˜ ํšจ์œจ์„ฑ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ์‹์‚ฌ ๊ณ„ํš์„ ์„ธ์šฐ๋ฉด ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

2. ๋‹ด๋ฐฐ๋ฅผ ๋Š์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํก์—ฐ์€ ํ๋ฅผ ์†์ƒ์‹œํ‚ค๊ณ  ์•” ์œ„ํ—˜์„ ์ค„๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์†Œํ™”๊ด€ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ค๊ณ  ํ˜ˆ์••์„ ๋†’์ด๋ฉฐ ์‹ฌ์ง€์–ด ๋‚ด๋ถ€ ์ถœํ˜ˆ์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ธฐ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์•…ํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ๋งค์šฐ ํ•ด๋กœ์šด ์Šต๊ด€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‚ฌ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ธˆ์—ฐ์„ ๊ถŒ์œ ํ•˜์ง€๋งŒ ํŠนํžˆ ์ž„์‹  ์ค‘์—๋Š” ์œ„ํ—˜์ด ๊ฑฐ์˜ 3 ๋ฐฐ๋‚˜ ๋‚˜๋น  ์ž๋…€์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์ถœ์‚ฐ์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ํŠนํžˆ ๊ธˆ์—ฐ์„ ๊ถŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์ˆ˜ํ™” ๋œ ์ƒํƒœ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์œ„์žฅ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์•…ํ™”๋˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์›์ธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ํƒˆ์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ์€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์†Œํ™” ์‹œ์Šคํ…œ ์œ ์ง€๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์žฅ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ•, ํŠนํžˆ ์žฅ ๊ฑด๊ฐ• ์œ ์ง€์— ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ฎ์—๋Š” ์ ๋‹น๋Ÿ‰์˜ ๋ฌผ๊ณผ ์Œ๋ฃŒ์ˆ˜๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ์ˆ˜๋ฐ•, ์˜ค์ด, ํฌ๋„ ๊ฐ™์€ ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋งŽ์€ ์Œ์‹์„ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

{title}

4. ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ณด์กฐ ์‹ํ’ˆ์„ ๊ฐ€์ ธ ๊ฐ€๋ผ.

์ฒ ๋ถ„๊ณผ ์„ฌ์œ ์งˆ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋ณต์šฉํ•˜๋ฉด ํ‘์ƒ‰ ๋ณ€๊ณผ ์‹ธ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ๋‹นํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ‘์ƒ‰ ๋ณ€์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๊ณผ์ž‰ ์„ญ์ทจํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋ณต์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜๊ณ  ์ฃผ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ํ›„์† ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ทจํ•˜์—ฌ ๋ณด์ถฉ์ œ์˜ ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ์‹ ์ฒด์— ๊ฐ€์žฅ ์ ํ•ฉํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์ž๊ธฐ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ผ๋ถ€ ์•ฝ๋ฌผ์€ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์Šค์Šค๋กœ ํˆฌ์•ฝํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์นด์šดํ„ฐ ์•ฝ์„ ๋จน๊ธฐ ์ „์— ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜๊ณ  ์„ญ์ทจ ํ•œ ์•ฝ์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฐ˜๋ณต์ ์œผ๋กœ ์ง€ํ‚ค๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

6. ์šด๋™

์šด๋™์€ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ๋ถ€ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์šด๋™์€ ์žฅ๊ธฐ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ ์ง€ํ• ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์†Œํ™”๋ฅผ ๊ฐœ์„ ํ•˜๊ณ  ๊ทผ์œก ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋˜ํ•œ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ณ€์„ ํ”ผํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Black Stool์„ ํ†ต๋ณดํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

{title}

์›์ธ์„ ์‚ฌ์†Œํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋ผ๋„ ์ฆ‰์‹œ ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์œผ๋ฉฐ, ์œ„ํ—˜์„ ๋ฐฐ์ œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ์ค‘์ผ ๋•Œ๋Š” ์•„์ด์˜ ๋ณต์ง€๋ฅผ ํ’ˆ์— ์•ˆ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›์•„ ๊ท€ํ•˜์™€ ์ž๋…€ ๋ชจ๋‘์—๊ฒŒ ๋ฏธ๋ž˜์˜ ์œ„ํ—˜์„ ๋ฐฐ์ œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ž„์‹  ์ค‘ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ์˜์ž๊ฐ€ ๊ฑฑ์ •์Šค๋Ÿฌ์šด ํ‘œ์‹œ ์ผ ์ˆ˜๋Š” ์žˆ์ง€๋งŒ ํ•ญ์ƒ ์œ„ํ—˜ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‚ฌ์™€์ƒ์˜ํ•˜๊ณ  ์กฐ์–ธ์„ ๋“ฃ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ฆ์ƒ์„ ๊ณ„์† ์ง€์ผœ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์˜์‚ฌ์™€ ๊ณต๊ฐœ์ ์œผ๋กœ ์ž์„ธํ•˜๊ฒŒ ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต์„ํ•˜๋ฏ€๋กœ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ