์ž„์‹  34 ์ฃผ : ์ฃผ๋ณ„ ์ž„์‹ 

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

์ž„์‹  ์ค‘์ด ์‹œ์ ์—์„œ ์ „์ฒด ์นด์šดํŠธ ๋‹ค์šด ๋ชจ๋“œ ์ผ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์•ฝ 6 ์ฃผ๊ฐ€ ๋‚จ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

34 ์ฃผ ๋งˆํฌ๋Š” ์•„๊ธฐ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋Œ€ํ•œ ์ข‹์€ ์†Œ์‹๊ณผ ์ค€๋น„ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์ฆ์ƒ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ์˜ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์ ˆ๋ฐ˜์„ ํ–ฅํ•ด ๊ฐ€๋ฉด์„œ 34 ์ฃผ ์ž„์‹ ํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋Š๋ผ๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ๊ณผ ์ค€๋น„ํ•ด์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ์— ์•„๊ธฐ

์ตœ๊ทผ์— ์˜์‚ฌ๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜๊ฑฐ๋‚˜ ์˜ˆ์ •๋œ ์•ฝ์†์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์€ ์†Œ์‹์ด ๋“ค๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ์ค‘์ด ์‹œ์ ์— ๋„๋‹ฌํ•˜๋ฉด ๋‹ด๋‹น ์˜๋ฃŒ ์ œ๊ณต์ž๊ฐ€์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•  ํŠน์ • ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์—†์œผ๋ฉด "์•ˆ์ „ํ•œ ๊ตฌ์—ญ"์—์žˆ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 34 ์ฃผ๊ฐ€ ๋œ ์•„๊ธฐ๋Š” ์กฐ์‚ฐ์˜ ์œ„ํ—˜์ด ํ›จ์”ฌ ์ค„์–ด ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ์—„๋งˆ๋Š” ์กฐ์‚ฐ์— ๋Œ€ํ•ด ๋œ ๊ฑฑ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜„์žฌ ์ž‘์€ ๊ฒƒ์˜ ๊ธธ์ด๋Š” ์•ฝ 17-18 ์ธ์น˜์ด๋ฉฐ ๋ฌด๊ฒŒ๋Š” 5 ํŒŒ์šด๋“œ ๋ฏธ๋งŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ํŒŒ์ธ์• ํ”Œ ํฌ๊ธฐ ์ •๋„์ด๋ฉฐ ์ž„์‹  ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋ช‡ ์ฃผ ๋™์•ˆ ๋‚ด๋ถ€ ์žฅ๊ธฐ์™€ ์‹œ์Šคํ…œ์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ณ„์† ๋ณดํ˜ธ ์ฒด์ค‘์„ ๋Š˜๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ๋Š” ๋˜ํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ฝ”ํŒ…ํ•˜๋Š” ๋ฐ์€ ์ƒ‰์˜ ์™์Šค ์ธต์ธ vernix caseosa๋ฅผ ๊ฐœ๋ฐœ ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ธต์€ ์•„๊ธฐ์˜ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‘๊ป๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ƒ ์žฅ๋ฉด์„ ๋ณธ ์ ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ด๋ฏธ vernix caseosa์— ๋Œ€ํ•ด ์ž˜ ์•Œ๊ณ ์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.์ด ํฐ์ƒ‰ ๋ฌผ์งˆ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ถœ์ƒ์‹œ ์‹ ์ƒ์•„๋ฅผ ๋ฎ์ง€ ๋งŒ ๊ณง ์˜๋ฃŒ์ง„์ด ์”ป์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ์— ์ธ๊ฐ„ ํƒœ์•„์˜ ์ฃผ๊ฐ„ ๋ฐœ๋‹ฌ.

์ง€๋‚œ ๋ช‡ ์ฃผ ๋™์•ˆ ๋งŽ์€ ์›€์ง์ž„์„ ๋Š๊ผˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ์›€์ง์ž„์ด ๋Š๋ ค์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ž๋ผ๋ฉด์„œ ์ž๊ถ์—์„œ ๋” ๋งŽ์€ ๊ณต๊ฐ„์„ ์ฐจ์ง€ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด๊ฒƒ์€ ์ •์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ์ค‘์ด ์‹œ์ ์— ์•„๊ธฐ๋Š” ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์•„๋ž˜๋กœ ๋Œ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐœ์„ ๊ฐˆ๋น„๋ผˆ ๊ทผ์ฒ˜๋กœ ์˜ฌ๋ ค ๋†“๊ณ  (์•„์ง ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํƒœ์–ด๋‚˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฒฝ์šฐ) ํƒœ์–ด๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์ „ํžˆ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์›€์ง์ž„์ด ๋Š๊ปด์ง€์ง€๋งŒ ์ด์ „ ์ฃผ์— ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋˜ ํฐ ์ฐจ๊ธฐ ๋ฐ ์œ„์น˜ ๋ณ€๊ฒฝ๊ณผ ๋น„๊ตํ•  ๋•Œ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์›€์ง์ž„์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฏฟ๊ธฐ โ€‹โ€‹์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ์ด ์‹œ์ ์—์„œ ์•„๊ธฐ๋Š” ์‹ค์ œ๋กœ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ถ”์–ต์„ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ๋“ค์€ ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋˜์ง€๋Š” ์•Š์ง€๋งŒ ์•„๊ธฐ๋Š” ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋“ฃ๊ณ  ๋น›์˜ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์ธ์‹ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๊ทธ์™€ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ณ  ๊ทธ์˜ ๋ฐœ์ „์„ ๊ฒฉ๋ คํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค!

๋‹น์‹ ์ด ์†Œ๋…„์„ ๋‚ณ๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด, 34 ์ฃผ๊ฐ„ ๋งˆํฌ๋Š” ์ด์ •ํ‘œ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.์ด ์‹œ์ ์—์„œ ๊ทธ์˜ ๋ณต๋ถ€์— ์žˆ๋˜ ์•„๊ธฐ์˜ ๊ณ ํ™˜์€ ์Œ๋‚ญ์œผ๋กœ ๋–จ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ํ•˜๋‚˜ ๋˜๋Š” ๋‘˜ ๋‹ค ์Œ๋‚ญ์œผ๋กœ ํ•˜๊ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋Š” ์ •์ƒ์ ์ธ ํ˜„์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—„๋งˆ๋Š” ๊ฑฑ์ •ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋…€์˜ ๊ณ ํ™˜์€ ์ถœ์ƒ ํ›„ ๋˜๋Š” ํ›„์— ์Šค์Šค๋กœ ๋–จ์–ด์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ์— ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชธ

34 ์ฃผ์—, ๋ช‡ ์ฃผ ์ „์— ์‹œ์ž‘๋œ Braxton-Hicks ์—ฐ์Šต ์ˆ˜์ถ•์ด ๊ณ„์†๋˜์–ด ๋ชธ๊ณผ ์•„๊ธฐ์˜ ์ถœ์‚ฐ ์ค€๋น„๋ฅผ ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฃผ์™€ ์•ž์œผ๋กœ ๋ช‡ ์ฃผ ๋™์•ˆ ํ•˜๋ณต๋ถ€ ๊ทผ์œก์˜ ๊ธด์žฅ๊ฐ์ด ๊ณ„์† ๋Š๊ปด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  ์ค‘์ด ๋‹จ๊ณ„๋Š” ํŠนํžˆ ๋ฐœ๊ณผ ๋ฐœ๋ชฉ์— ์ถ”๊ฐ€ ๋ถ€๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ถ€์ข…์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ •์ƒ์ด๋ฉฐ ๋ฐœ์— ์ธ๋Œ€๊ฐ€ ํผ์ ธ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 3 ๋ถ„๊ธฐ๊ฐ€ ์‹œ์ž‘๋˜๋Š” ์‹œ์ ์— ์‹œ์ž‘๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์†์ด๋‚˜ ์–ผ๊ตด๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ƒ์ง€์— ๋ถ“๊ธฐ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์˜์‚ฌ์—๊ฒŒ ์—ฐ๋ฝํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ๋ถ€์ข…์€ ์ž๊ฐ„์ „์ฆ์˜ ์ฆ์ƒ ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ฒ˜์Œ ์—„๋งˆ์˜ ์•ฝ 10 %์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š” ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ƒํƒœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž๊ถ์ด ๋ฐฐ๊ผฝ ์œ„๋กœ ์•ฝ 5 ์ธ์น˜ ์ •๋„ ์ž๋ž์œผ๋ฏ€๋กœ ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ  ์›€์ง์ผ ๊ณต๊ฐ„์ด ์ƒ๊ฒผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž„์‹  ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋ช‡ ์ฃผ ๋™์•ˆ ์ž๊ถ์€ ์•ฝ 2 ~ 3 ์ธ์น˜ ๋” ์ž๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ

์•„๊ธฐ๋Š” ์ด๋ฏธ ํฐ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋ฉด์„œ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ˆ™์ด๊ณ ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜์‚ฌ๋Š” ์ž‘์€ ์•„์ด์˜ ํ˜„์žฌ ์œ„์น˜๋ฅผ ์•Œ๋ ค์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์•ฝ ์•„์ด๊ฐ€ ๋จธ๋ฆฌ ์•„๋ž˜๋กœ ๋‚ด๋ ค ๊ฐ€์ง€ ์•Š๊ณ  ์ž๊ถ ๊ฒฝ๋ถ€์— ๋” ๊ฐ€๊นŒ์ด ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ€์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ดœ์ฐฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด ์žฌ๋ฐฐ์น˜๋Š” ๋‹ค์Œ ๋ฉฐ์น  ๋˜๋Š” ๋ช‡ ์ฃผ์— ๊ฑธ์ณ ์ผ์–ด๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณณ์œผ๋กœ ์›€์ง์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์˜์‚ฌ๋Š” ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„์— ๋Œ€ํ•ด ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช… ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ช‡ ์ฃผ ์ „์— ๋ฐœ๋‹ฌํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ ์•„๊ธฐ์˜ ์†ํ†ฑ์€ ์†๊ฐ€๋ฝ๊ณผ ๋ฐœ๋์— ๋‹ฟ์•˜์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ณ ํ™”์งˆ ์ด๋ฏธ์ง€์—์„œ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ์˜ ์ž…์ด ์•ฝ 34 ์ฃผ ๋™์•ˆ ์ดˆ์ŒํŒŒ ์ด๋ฏธ์ง€๋กœ ์—ด๋ฆฐ ๊ฒƒ์„ ๋ณผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์–‘์ˆ˜๋ฅผ ๋งˆ์‹œ๊ฑฐ๋‚˜ ํ๋กœ ๊ฐ€์ ธ ๊ฐ€์„œ ํ˜ธํก๊ณ„ ๋ฐœ๋‹ฌ์— ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ์— ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ํฐ๊ฐ€์š”?

์ž„์‹  34 ์ฃผ์— ์•„๊ธฐ๋Š” ์Šค์ฟผ์‹œ ํฌ๊ธฐ๋กœ ํ‰๊ท  ๊ธธ์ด๋Š” 17.7 ์ธ์น˜์ด๊ณ  ๋ฌด๊ฒŒ๋Š” ํ‰๊ท  5.2 ํŒŒ์šด๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ๊ฐ€ ๋ช‡ ๊ฐœ์›”์ž…๋‹ˆ๊นŒ?

์ด ์‹œ์ ์—์„œ ์ž„์‹  8 ๊ฐœ์›” 2 ์ฃผ (8m2w)์ด๋ฉฐ 40 ์ฃผ ์ „์ฒด์— ๋„๋‹ฌ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ 6 ์ฃผ๊ฐ€ ๋‚จ์•„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ์— ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ฆ์ƒ

34 ์ฃผ๊ฐ€๋˜๋ฉด ์งˆ ๋ถ„๋น„๋ฌผ์ด ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ํ•ด๊ฒฐ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํšจ๋ชจ ๊ฐ์—ผ์ด์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜ค๊ธฐ ์ „์— ๊ฐ์—ผ์„ ์น˜๋ฃŒํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์•ฝ๋ฌผ์„ ์ฒ˜๋ฐฉ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์˜๋ฃŒ ์„œ๋น„์Šค ์ œ๊ณต์ž์—๊ฒŒ์ด๋ฅผ ์–ธ๊ธ‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠนํžˆ ํ”ผ๊ณคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์••๋„ ๊ฐ์„ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์ž„์‹  ๋ง๊ธฐ์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ฆ์ƒ์ด๋ฉฐ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ง ๊ทผ๋ฌดํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๋ฉด, ์ด์ œ๋Š” ๊ทผ๋ฌด ์‹œ๊ฐ„์„ ์ค„์ด๊ฑฐ ๋‚˜, ๊ฐ€๋Šฅํ•  ๋•Œ ์ง‘์—์„œ ๊ทผ๋ฌดํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ถœ์‚ฐ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ์— ์ข‹์€์‹œ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  34 ์ฃผ๋กœ ์ž„์‹  ์ ๊ฒ€ํ‘œ

์ž„์‹  ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•  ์‚ฌํ•ญ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ž‘์—… ์ผ์ •. ํŠนํžˆ ํ”ผ๊ณคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถˆํŽธํ•œ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค๋ฉด ์ถœ์‚ฐ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์นด์‹œํŠธ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ค€๋น„. ์ด์ œ ์ž…์› ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ๊ธฐ์จ์˜ ๋ญ‰์น˜๋ฅผ ์ง‘์œผ๋กœ ๊ฐ€์ ธ๊ฐˆ ๋•Œ ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฐ–์ถ”๊ฒŒ ๋  ๋•Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ž„์‹  35 ์ฃผ์— ์˜ˆ์ƒ๋˜๋Š” ๊ฒƒ

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ