아기를 가질 때 시간 절약 팁

함유량:

우리는 당신 같은 엄마에게 최고의 시간 절약 전략을 공유하도록 요청했습니다. 압도적으로 같은 조언이 계속 나옵니다. 체계적으로 정리하십시오. 바 없음, 그것은 당신이 취할 수있는 가장 중요한 단계입니다.

"신생아를위한 체계적인 안내서 얻기 : 임신에서 아기의 첫 생일까지의 해결책 정리"의 저자 인 Stacey Crew는 "임신 할 때 둥지를 튼 이유가 있습니다."라고 말합니다. 이유가 뭐야? 승무원에 따르면, 무질서한 여성들에게 목숨을 걸고 인센티브를 제공하는 것이 자연의 방법이라고합니다.

카오스는 결국 아기를 낳았을 때 공급과 공급이 부족한 시간과 에너지를 낭비합니다. 광기를위한 방법을 만들면 산후 첫 몇 개월 동안 식사, 수유 및 수면 패턴 (자녀와 아기)이 구식이되지 않을 때 결정적인 삶과 가정에 구조가 생깁니다. 또한, 승무원은 누군가가 들어 와서 인계 할 수있게 해주 며, 이는 처음 몇 주 동안 특히 도움이된다고 말합니다.

작게 시작 : 매일 밤 할 일 목록을 작성하여 다음 날의 템플릿으로 사용하고 키나 의료 기록과 같은 분실 또는 잊어 버린 항목을 같은 지점에 쉽게 보관하여 항상 어디에 있는지 알 수 있습니다. 편안 할 때는 가장 큰 방법으로 작업하십시오. 절대 착용하지 않은 옷장을 깨끗이 버리면 남은 것을 쉽게 찾을 수 있습니다. 또는 궁극적 인 프로젝트를 위해 집에 "구역"을 만들어 모든 것이 제자리에 있도록하십시오. 소굴의 한 구석은 독서 (책과 잡지)를위한 것이고, 다른 구석은 사교 (소파)를위한 것입니다.

승무원은“하루에 너무 많은 시간이 있습니다. "만약 당신이 조직된다면, 당신이하고있는 일은 스스로 중요한 일에 집중할 수있게하는 것입니다 : 당신의 가족."

새로운 부모 생활을 합리화하는 다른 방법들 :

• 소통하다. 가족의 행동과 생각을 명확하게 유지하면 시간이 많이 걸리는 논쟁이 시작됩니다. 모든 사람이 볼 수있는 일정을 게시하여 전체 가족이 하루 동안 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있습니다. 또는 파트너와 함께 앉아서 기대에 정직하십시오. 승무원은“가족으로서 원하는 것을 논의하면 많은 시간과 노력을 절약 할 수있다.
• 기술에 의존하십시오. 가제트와 웹을 최대한 활용하면 삶의 효율성이 높아 지므로 활용하십시오. 수표를 작성하는 대신 온라인으로 청구서를 지불하므로 우표를 소지하고 지불 하위를 보낼 우편함을 찾을 필요가 없습니다. 웹 시간도 예약하십시오. 아마도 아기가 침대에 갇혀 하루가 끝날 때까지 남겨두고 당신은 (제한된) 여가에서 웹을 즐길 수 있습니다. 아기가 잠 들어있는 동안 아기와 함께 앉아 있다면, 랩탑을 실내로 가져 오는 것에 대해 생각하십시오. 화면의 빛은 유아를 깨우지 않습니다.
• 단순화하십시오. 비 효율성에 대한 모든 조치를 검토하고 추가 단계를 생략하십시오. 예를 들어, 브랜드와 크기를 알고 있다면 란제리 및 티셔츠와 같은 필수품을 온라인으로 쇼핑하십시오. 건강 및 개인 관리 품목을위한 Ditto; 큰 거래와 무료 배송은 종종 상점을 방문하는 것보다 저렴하고 쉬운 옵션입니다.
• 필요한 것만 구입하고 필요하지 않은 것을 저장하십시오. 물론, 가능한 모든 유아용 제품으로 채워서 공간을 어지럽 힐 수 있습니다. 그러나 제공되는 모든 것이 필요하지 않습니다. 미시간의 새 엄마 인 사라는 기저귀 통을 지나갔습니다. 변경 후, 그녀는 딸의 기저귀를 즉시 버립니다.
• "아니오"라고 말하는 것을 배우십시오. 영어로 된 가장 짧은 단어 중 하나이지만 펀치를 포장하기 때문에 많은 엄마 (그리고 아빠)가 그것을 도용해야 할 때 죄책감을 느끼는 이유가 될 수 있습니다. 그러나 초대, 자원 봉사 활동, 읽지 않은 다른 잡지에 대한 구독 등 모든 것에 "예"라고 말하면 인생에서 더 중요한 무언가를 발견하게 될 것입니다. 승무원은 가족 생활을 향상시키는 것만 취하는 것이 좋습니다. 이른 새 판매를 위해 군중들과 싸우는 하루 : 광기. 아침은 배우자와 아기와 함께 안됩니다 : 귀중한.