베이비 존 : 내 아기는 어떤 존에 있습니까?

함유량:

새로 온 부모님 Jessica와 Bill은 유아의 첫 검진을 위해 사무실에 있습니다. 엄마는 불안해 보인다. "나는 그녀를 내 가슴에 집어 넣었지만 그녀는 다시 잠들었습니다."Jessica가 한숨을 쉬었습니다. “그래서 나는 그녀를 눕히고 나서 눈이 뜨거워 깨어났다. 그녀가 정말로 필요한 것이 무엇인지 말할 수 없습니다!”대부분의 새로운 아기들처럼 제시카와 빌의 작은 아이는 여전히 불안한 상태입니다. 그리고 많은 새로운 부모님과 마찬가지로 Jessica와 Bill은 아기가 어느 구역에 있는지 또는 도달하려고하는지 혼란스러워합니다.

신생아 구역-무엇입니까?

신생아 구역은 모든 아기가 깊은 수면과 통제 불능 울음 사이를 이동하는 주입니다. 3 개의 구역은 휴식 구역 (잠자는 아기), 준비 구역 (먹거나 놀 준비가 된 아기) 및 재부팅 구역 (까다 롭거나 우는 아기)입니다. 새로운 아기는 발달되지 않은 신경계를 가지고 있기 때문에 매일이 부위를 여러 번, 심지어는 1 시간 안에 순환하기 때문에 1 분 동안 아기가 당신의 말을 듣고 행복하게 느끼고 다음은 붉은 얼굴과 비명을 지르는 것처럼 보일 수 있습니다.

신생아의 불규칙한 행동은 부모, 특히 초보자에게 혼란을 줄 수 있습니다. 그러나 아기의 구역을 "읽는"방법을 배우고 유아가 식사, 수면 또는 놀이를위한 최고의 구역으로 이동하도록 도울 수 있습니다.

휴게실

Jessica, Bill과 나는 첫 사무실 방문 중에 "Resting Zone"과 두 가지 유형의 신생아 수면에 대해 이야기했습니다 : 깊고 가벼운. 신생아는 한 시간 정도 간격으로 순환합니다.

깊고 가벼운 수면 :

아기가 몸이 완전히 고정되어 있고 호흡이 깊고 규칙적 일 때 깊은 수면 상태 (또는 비 안구 운동 수면 상태)에 있습니다. 그녀는 잠 들어 보인다. 반면에 제시카와 빌에게 설명하는 것처럼 가벼운 수면은 매우 다르게 보입니다. "약간의 수면 상태에서 아기가 흔들리며 눈을 open 다. 그녀의 눈이 깜빡 거리고 달콤한 아기 소리가 난다. 가볍게 자고있을 때 뇌에 더 많은 피가 흐르고 더 똑똑해졌다! 잠을 자지 않으면 깨어나지 않을 수 있습니다. 잠에서 깨어있을뿐입니다. "

아기가 잘 자도록 돕는 것 :

가벼운 수면을하는 아기는 다시 깊은 수면으로 돌아가는 법을 배울 수 있으며, 그를 도울 수 있습니다. 아기가 흔들리고 소리를 내면 아기가 가벼운 수면 단계에 들어갔다는 것을 알 수 있습니다. 그가 먹을 시간이 아니라면 요람을 기대고 조용히 이야기 할 수 있습니다. 몇 분 안에 호흡이 느려질 수 있으며 조용히 다시 조용해질 수 있습니다. 깊은 휴식 구역으로 돌아가도록 도와 주신 것을 알게 될 것입니다.

다음 주에 제시카와 빌은 행복해 보였습니다. 아기의 도움과 자신의 구역 관리 능력이 향상되어 아기가 더 잘 자고 있습니다. Bill은 다음과 같이 말합니다.“이제 잠자고있을 때 응답하기 전에 잠시 주저합니다. 때때로 그녀는 조용 해져 몇 분 안에 그 깊은 휴식 공간으로 돌아갑니다. 그녀는 너무 똑똑해서 우리는 또 다른 시간의 수면을 취합니다!”

준비 영역

“준비 구역”에있는 아기는 경계합니다. 그녀의 눈은 밝고 몸의 움직임이 줄어들어 주변 세계와 소통 할 수 있음을 나타냅니다. 이 구역에있는 아기는 먹을 준비가되어 있고 놀 준비가되어 있습니다.

아기가 식사 준비 구역에 도착하도록 돕기 :

대부분의 만기, 건강한 아기는 배가 고플 때 준비 영역으로 이동합니다. 그러나 제시카의 아기는 몇 주 일찍 태어 났고 엄마는 아기가 잘 먹기 위해 깨어날 때 도움이 필요할 수 있다고 들었습니다. "저는 그녀가 준비 영역에 도착하도록 돕는 방법을 배웠습니다."Jessica는 설명합니다. “나는 그녀의 옷을 벗기고 그녀를 가슴에 대고 피부에 대었다. 그녀는 squirms, 때로는 잠시 소란 한 다음 눈을 뜨고 있습니다. 나는 그녀를 부드럽게 흔들거나 그녀의 눈이 밝아 질 때까지 1 분 동안 손가락을 빨게했습니다. 이제 그녀가 먹을 준비가되었음을 알았습니다.”

아기가 준비 영역에 도달하여 게임을 할 수 있도록 돕는 것 :

아기가 먹고 쉬면 더 조심스러워 보입니다. 빌은 아기가 레디 존에 가서 놀 수 있도록 도와주는 일을 보여줍니다. "나는 그녀의 눈을 뜨고 그녀가 나에게주의를 기울이기 시작했을 때, 나는 이렇게 그녀를 껴안고 얼굴을 내쪽으로 향하게한다"고 그는 45도 각도로 그녀를 붙잡고 설명했다. 이 자세에서 딸의 눈은주의를 기울이고 호흡은 규칙적으로 이루어지며 몸의 움직임은 감소합니다. "그녀는 내가 그녀의 새로운 딸랑이를 흔들거나 내가 좋아하는 노래를 부르는 것을들을 준비가되었습니다."라고 그는 말합니다.

재 부팅 영역

재기동 지대 (가혹하거나 우는 아기)는 모든 부모에게 친숙합니다. 때로는 아기의 울음 소리에 압도 될 수도 있습니다. 아기의 울음 시간은 일반적으로 약 2 주령, 하루에 2 시간 정도 증가합니다. 6 주에 울음은 일반적으로 하루에 3 시간으로 최고조에 달합니다. 그런 다음 아기가 12 주가 된 시간까지 약 1 시간 가량 줄어 듭니다. (이 같은 곡선은 조정 된 연령에 따라 미숙아에게 적용됩니다.)

재부팅 영역 읽기 :

아기가 울부 짖는 단계에서 벗어나 고난의 첫 징후를 읽음으로써 진정 할 수 있습니다. 아기가 재부트 구역에 들어 오면 움직임이 증가하고 육포가 나타나고 얼굴이 창백하거나 빨갛게되며 호흡 속도가 빨라질 수 있습니다. 이 문제가 발생하면 재부팅을 도와야합니다.

과도한 자극의 스트레스가 아기를 재가동 영역으로 가져 왔음을 인식 한 후, 이제는 자극을 줄이고 지원을 늘릴 시간입니다. 조용히 유지하고, 작은 사람과 교전하지 말고, 가까이 두십시오.

새로 온 부모님 Jessica와 Bill은 유아의 첫 검진을 위해 사무실에 있습니다. 엄마는 불안해 보인다. "나는 그녀를 내 가슴에 집어 넣었지만 그녀는 다시 잠들었습니다."Jessica가 한숨을 쉬었습니다. “그래서 나는 그녀를 눕히고 나서 눈이 뜨거워 깨어났다. 그녀가 정말로 필요한 것이 무엇인지 말할 수 없습니다!”대부분의 새로운 아기들처럼 제시카와 빌의 작은 아이는 여전히 불안한 상태입니다. 그리고 많은 새로운 부모님과 마찬가지로 Jessica와 Bill은 아기가 어느 구역에 있는지 또는 도달하려고하는지 혼란스러워합니다.

신생아 구역-무엇입니까?

신생아 구역은 모든 아기가 깊은 수면과 통제 불능 울음 사이를 이동하는 주입니다. 3 개의 구역은 휴식 구역 (잠자는 아기), 준비 구역 (먹거나 놀 준비가 된 아기) 및 재부팅 구역 (까다 롭거나 우는 아기)입니다. 새로운 아기는 발달되지 않은 신경계를 가지고 있기 때문에 매일이 부위를 여러 번, 심지어는 1 시간 안에 순환하기 때문에 1 분 동안 아기가 당신의 말을 듣고 행복하게 느끼고 다음은 붉은 얼굴과 비명을 지르는 것처럼 보일 수 있습니다.

신생아의 불규칙한 행동은 부모, 특히 초보자에게 혼란을 줄 수 있습니다. 그러나 아기의 구역을 "읽는"방법을 배우고 유아가 식사, 수면 또는 놀이를위한 최고의 구역으로 이동하도록 도울 수 있습니다.

휴게실

Jessica, Bill과 나는 첫 사무실 방문 중에 "Resting Zone"과 두 가지 유형의 신생아 수면에 대해 이야기했습니다 : 깊고 가벼운. 신생아는 한 시간 정도 간격으로 순환합니다.

깊고 가벼운 수면

아기가 몸이 완전히 고정되어 있고 호흡이 깊고 규칙적 일 때 깊은 수면 상태 (또는 비 안구 운동 수면 상태)에 있습니다. 그녀는 잠 들어 보인다. 반면에 제시카와 빌에게 설명하는 것처럼 가벼운 수면은 매우 다르게 보입니다. "약간의 수면 상태에서 아기가 흔들리며 눈을 open 다. 그녀의 눈이 깜빡 거리고 달콤한 아기 소리가 난다. 가볍게 자고있을 때 뇌에 더 많은 피가 흐르고 더 똑똑해졌다! 잠을 자지 않으면 깨어나지 않을 수 있습니다. 잠에서 깨어있을뿐입니다. "

아기가 잘 자도록 돕기

가벼운 수면을하는 아기는 다시 깊은 수면으로 돌아가는 법을 배울 수 있으며, 그를 도울 수 있습니다. 아기가 흔들리고 소리를 내면 아기가 가벼운 수면 단계에 들어갔다는 것을 알 수 있습니다. 그가 먹을 시간이 아니라면 요람을 기대고 조용히 이야기 할 수 있습니다. 몇 분 안에 호흡이 느려질 수 있으며 조용히 다시 조용해질 수 있습니다. 깊은 휴식 구역으로 돌아가도록 도와 주신 것을 알게 될 것입니다.

다음 주에 제시카와 빌은 행복해 보였습니다. 아기의 도움과 자신의 구역 관리 능력이 향상되어 아기가 더 잘 자고 있습니다. Bill은 다음과 같이 말합니다.“이제 잠자고있을 때 응답하기 전에 잠시 주저합니다. 때때로 그녀는 조용 해져 몇 분 안에 그 깊은 휴식 공간으로 돌아갑니다. 그녀는 너무 똑똑해서 우리는 또 다른 시간의 수면을 취합니다!”

준비 영역

“준비 구역”에있는 아기는 경계합니다. 그녀의 눈은 밝고 몸의 움직임이 줄어들어 주변 세계와 소통 할 수 있음을 나타냅니다. 이 구역에있는 아기는 먹을 준비가되어 있고 놀 준비가되어 있습니다.

아기가 먹을 수있는 준비 구역에 도착하도록 돕기

대부분의 만기, 건강한 아기는 배가 고플 때 준비 영역으로 이동합니다. 그러나 제시카의 아기는 몇 주 일찍 태어 났고 엄마는 아기가 잘 먹기 위해 깨어날 때 도움이 필요할 수 있다고 들었습니다.

"저는 그녀가 준비 영역에 도착하도록 돕는 방법을 배웠습니다."Jessica는 설명합니다. “나는 그녀의 옷을 벗기고 그녀를 가슴에 대고 피부에 대었다. 그녀는 squirms, 때로는 잠시 소란 한 다음 눈을 뜨고 있습니다. 나는 그녀를 부드럽게 흔들거나 그녀의 눈이 밝아 질 때까지 1 분 동안 손가락을 빨게했습니다. 이제 그녀가 먹을 준비가되었음을 알았습니다.”

아기가 놀이 준비 구역에 도착하도록 돕기

아기가 먹고 쉬면 더 조심스러워 보입니다. 빌은 아기가 레디 존에 가서 놀 수 있도록 도와주는 일을 보여줍니다. "나는 그녀의 눈을 뜨고 그녀가 나에게주의를 기울이기 시작했을 때, 나는 이렇게 그녀를 껴안고 얼굴을 내쪽으로 향하게한다"고 그는 45도 각도로 그녀를 붙잡고 설명했다. 이 자세에서 딸의 눈은주의를 기울이고 호흡은 규칙적으로 이루어지며 몸의 움직임은 감소합니다. "그녀는 내가 그녀의 새로운 딸랑이를 흔들거나 내가 좋아하는 노래를 부르는 것을들을 준비가되었습니다."라고 그는 말합니다.

재 부팅 영역

재기동 지대 (가혹하거나 우는 아기)는 모든 부모에게 친숙합니다. 때로는 아기의 울음 소리에 압도 될 수도 있습니다. 아기의 울음 시간은 일반적으로 약 2 주령, 하루에 2 시간 정도 증가합니다. 6 주에 울음은 일반적으로 하루에 3 시간으로 최고조에 달합니다. 그런 다음 아기가 12 주가 된 시간까지 약 1 시간 가량 줄어 듭니다. (이 같은 곡선은 조정 된 연령에 따라 미숙아에게 적용됩니다.)

재부팅 영역 읽기

아기가 울부 짖는 단계에서 벗어나 고난의 첫 징후를 읽음으로써 진정 할 수 있습니다. 아기가 재부트 구역에 들어 오면 움직임이 증가하고 육포가 나타나고 얼굴이 창백하거나 빨갛게되며 호흡 속도가 빨라질 수 있습니다. 이 문제가 발생하면 재부팅을 도와야합니다. 과도한 자극의 스트레스가 아기를 재가동 영역으로 가져 왔음을 인식 한 후, 이제는 자극을 줄이고 지원을 늘릴 시간입니다. 조용히 유지하고, 작은 사람과 교전하지 말고, 가까이 두십시오.