어린이의 신체 발달을 촉진시키는 활동

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부모는 항상 자녀의 건강에 대해 걱정합니다. 성인은 특히 자녀의 두뇌가 자신의 연령에 맞게 제대로 발달하고 있는지 걱정하고 있습니다. 그러나 그들의 물리적 진보는 어떻습니까? 유아는 자신의 동료와 비교할 수있는 위치를 나타 내기 위해 성장 백분위 수로 평가되지만 신장과 체중에 대해서만 언급합니다. 능력은 모두 또 다른 이야기입니다. 어린이의 신체 발달을 장려하는 활동은 다음과 같습니다.

달리는

유치원생들이 달리는 것을 보았을 때, 안전에 대해 걱정하기 때문에 그만하도록 지시 할 것입니다. 넘어지고 넘어지는 것은 재미 있지 않지만 학습 경험의 일부입니다. 러닝은 총 모터 개발을 향상시키고 속도는 이것의 큰 부분입니다. 아이들이 걷기에서 조깅과 달리기로 갈 때, 반응 속도가 빨라지고 몸 전체를 동시에 움직이는 법을 배우게됩니다.

캐치

함께 잡기 위해 작은 선수가 필요하지 않습니다. 공을 집어 들고 던지는 물리적 운동은 균형을 향상시킵니다. 조준하는 법을 배우면 자녀가 평생 동안 혜택을 볼 수있는 완전히 다른 차원의 운동 기술이 추가됩니다. 테니스 공은 언젠가는 다음에는 소프트볼과 같은 다른 크기의 공을 사용하십시오. 폭과 무게가 다르면 던질 때 다양한 농도와 강도가 필요합니다. 당신은 심지어 방정식에서 자신을 제거하고 당신의 개가 당신의 개가 공을 던져 보자 수 있습니다.

춤은 어린 아이들의 조정을 향상시키는 재미있는 운동 형태입니다.

댄스

식료품 점으로 향할 때 자녀가 음악을 수신 거부하기 시작하면 당황하지 마십시오. 이 재미 있고 재미있는 활동은 훌륭한 운동 기술 개발에 도움이됩니다. 댄서가 특정 행동을 따라야하는 "Itsy Bitsy Spider"와 같은 어린 시절 노래는 자녀가 균형, 리듬 및 손과 발을 움직이는 방법을 배우는 데 도움이되는 좋은 방법입니다. 또한 춤은 훌륭한 가족 활동입니다!

마당 게임

뒤뜰이나 공원으로 가서 게임을 즐기십시오. Red Light, Green Light는 집중력과 지시를 따르는 능력에 대한 훌륭한 테스트입니다. 아이들은 들으면서 계속 달려야하는지 아니면 달려야하는지 신속하게 결정해야합니다. Simon Says는 듣기 기술과 운동이 포함 된 또 다른 게임입니다. 아이가 나이가 많으면 "여러분 몇시입니까?" 그에게 그녀에게 시간을 표시하기 위해 잔디 위의 가상의 시계를 돌아 다니도록 요청하십시오.

놀이터를 방문

놀이터는 어린이의 신체 능력에 도전하기 위해 만들어졌습니다. 다리를 걷어차거나 시소 위에서 땅을 밀어내는 것과 같은 행동은 코어와 다리와 같은 큰 근육 그룹의 발달을 장려합니다. 한 레벨에서 다음 레벨로 올라가거나 등반 벽을 다루는 것은 자녀가보고있는 것과 세상과의 상호 작용 방식 사이의 연결을 개선하는 좋은 방법입니다. 아이는 발걸음이나 손잡이에 집중하고 정신적, 육체적 자극을 포함하여 어떻게 도달해야하는지 알아 내야합니다.