8 겨울에 탈수되기 전에 아기를 지켜야 함

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겨울철이고 엄마로서, 당신은 작은 아이를위한 스웨터, 담요 및 양말로 잘 준비되어 있습니다. 발열, 감기 및 기침은 겨울에 흔히 발생하는 일반적인 문제로 우리 아기가 우리에게 먹이를 먹이지 않도록 할 수 있습니다. 그러나 귀하의 예방 조치에도 불구하고 우리가 많이주의하지 않는 문제가 있습니다. 어쨌든 겨울에는 탈수 된 사람이있을 가능성은 희박합니다. 맞습니까? 잘못된.

콧물, 건조한 피부 및 독감은 모든 엄마가 예상하는 것입니다. 우리는 우리의 가정 요법을 손에 넣었고, 아기가 목구멍을 약간 맑게하는 순간 생강 꿀 칵테일을 채찍질합니다. 그러나 매 겨울마다 추악한 머리를 터뜨리고 아이들에게 많은 문제를 일으키는 침묵하는 범인이 있습니다.

대부분의 경우, 탈수증은 여름에만 우려로 무시됩니다. 그것은 명백하게 보인다; 그것이 뜨거울 때, 당신은 땀을 흘리고 물을 잃어 버려 탈수됩니다. 사실입니다. 그러나 탈수가 매년 겨울에도 숨어있는 것은 사실입니다! 겨울에는 공기가 더 건조합니다. 이렇게하면 아이의 피부가 수분을 빼앗기고 탈수 상태가됩니다. 폐는 공기를 가습하고 따뜻하게하기 때문에 평소보다 열심히 일하므로 탈수증이 더 많이 생깁니다. 더 나쁜 것은 겨울 탈수증이 종종 간과된다는 것입니다. 엄마처럼 우리는 예방하기 위해해야 ​​할 일이 무엇인지 알지 못합니다!

이번 겨울에 아기의 탈수를 예방하고 퇴치하는 데 도움이되는해야 할 일의 목록을 함께 모았습니다. 이러한주의 사항은 자녀의 면역력을 그 어느 때보 다 강하게 유지할 것입니다 (참고 : 아기에게 일반적으로 6 개월 이상 된 고형의 음식을 섭취 한 경우에만 음식 기반의 치료법을 사용하십시오. 1 세가 된 후에 만 ​​아이들에게 적합합니다.)

1.이 과일 봉사

수분을 유지하는 탁월한 방법은 새롭고 맛있는 계절 과일이 그들의 마술을하도록하는 것입니다. 이 과일은 물과 미네랄의 훌륭한 원천이며 추가 보너스입니다. 특히이 과일에 집중하십시오 :

• 오렌지
• 딸기
• 라이치

이 과일에는 물이 많이 함유되어있어 탈수 된 몸을 보충하기에 완벽합니다. 커스터드 또는 젤리가 달린 과일 샐러드를 아이들에게 즐겁게 대접하거나 심지어는 보통 과일에 맛있는 스푼을위한 스무디와 밀크 셰이크를 만들 수도 있습니다.

2.이 스프를 소개하십시오.

그렇습니다. 겨울에 수프를 만드는 데는 더 많은 이유가 있습니다. 뜨거운 수프 또는 차가운 수프는 어린이의 식단에 액체를 몰래 넣고 탈수를 방지하는 좋은 방법입니다! 아이가 충분히 오래되면, 크림 덩어리를 넣고 작은 그릇에 그릇을 말라 버릴 수 있습니다.

팁 : 다른 채소와 함께 오이를 만들어보십시오. 오이는 다른 야채보다 높은 수분 함량을 가지고 있으며 탈수와 싸우기에 좋습니다.

3. 가습기에 투자하십시오.

가습기는 겨울철에 공통적 인 문제인 건조한 공기와 싸우며 탈수의 주요 원인입니다. 히터는 또한 공기를 상당 부분 건조시켜 몸이 유체를 제거합니다. 가정에서 가습기를 사용하면 수분이 잠겨있어 아이들이 쉽게 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 집에 작은 아기가있는 경우, 이것은 자신의 방에있는 공기를 촉촉하게 유지하는 데 특히 유용합니다.

4. 복장 규칙을 따르십시오.

감기에서 그들을 보호하기 위하여 당신의 아이들을 위로 커버하는 것이 중요하더라도, 그 (것)들을 너무 온난 한 유지하는 것은 실제로 더 유해 할 수있다. 다음 지침을 염두에 두십시오.

• 아이가 땀을 흘리거나 심하게 탈수 될 수 있으므로 아이를 머리부터 발끝까지 덮지 마십시오. 그가 편안하게 숨을 쉬고 움직일 수 있는지 확인하십시오.
• 자녀가 너무 덥면 레이어를 지울 수 있습니다.
• 탈수 및 심한 경우 SIDS에 걸릴 위험이 높은시기이므로 야간에는 자녀의 과음을하지 마십시오.

5. 더 자주 모유 수유

이렇게 많은 아기의 문제를 해결하는 마법의 치료법도 유용합니다! 모유 수유는 겨울철에 당신의 작은 수분을 보전하는 데 도움이됩니다. 아기를 더 자주 먹여서 건강을 유지하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 겨울에 면역력을 높이는 데 필요한 항체를 줄 수 있습니다. ||

6.이 따뜻한 유체를 먹이십시오.

자녀가 겨울에 탈수와 싸우기 위해서는 자녀의 몸 안의 온도를 최적화해야합니다. 따뜻한 액체는 바로 그 일을합니다. 꿀이나 레몬과 같은 따뜻한 물 음료를 사용하십시오 - 그들은 당신의 아이를 달래주고 탈수를 피하면서 자신의 체온을 최적화 시키십시오.

7.이 증상들을 조심하십시오.

위의 단계를 따랐더라도 아기가 여전히 탈수 될 가능성이 있습니다. 자녀가 제 시간에 치료를 받으려면 자녀의 신호를 조심하십시오.

• 그가 약하거나 어지럽거나 불안한 느낌이 든다면
• 그가 두통을 호소하면
• 낮에 활동하지 않았다면
• 탈수는 또한 아이들을 매우 까다 롭고 느리게 만들 수있어 신체가 부적절하게 기능하도록합니다
• 아기가 기저귀에있을 경우, 하루에 적어도 6-8 개의 기저귀를 적시고 있는지 확인하십시오
• 피부가 건조하고 입가에있다면
• 아기가 울고있을 때 눈물이 없다면

이러한 증상이 나타나면 즉시 어린이의 수분 섭취량을 늘려야합니다. 증상이 심하면 아기에게 구강 재수 화 솔루션이 필요할 수 있으므로 소아과 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.

8. 이러한 의료 문제로 탈수증이 발생하는지 확인하십시오.

마지막으로, 탈수가 계절적이지 않거나 단순한 체액 부족으로 인해 가능할 수 있습니다. 검사가 필요한 근본적인 건강 상태가있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 열
• 설사
• 구토
• 낭포 성 섬유증
• 아기의 먹거나 마시는 능력에 영향을주는 장애 문제

소아과 의사를 방문하여 평가를 받고 적절한 치료법을 찾아야합니다.

날씨가 뜨거울 때만 탈수증을 신경 쓰지 마라. 겨울철에도 심각한 문제가 될 수 있습니다. 어머니로서, 우리는 매우 조심해야하며 우리 아이가 안전하고 건강하게 유지 될 수 있도록 반드시 준수해야합니다.