7 "칭찬"사람들은 실제로 모욕을주는 산후 몸에 대해 말합니다.

함유량:

당신은 구역질, 허리 통증 및 치질의 9 개월을 통해 그것을 만들었지 만, 끔찍한 부적절한 출산 옷을 입었습니다. 고통스럽게 일하는 시간을 엄청나게 늘 렸습니다. 그리고 이제 당신의 아름다운 새 아기가 마침내 여기에 있습니다, 당신은 그것이 가치가 있다고 말할 수 있습니다 (아마도 치질이 아닐 수도 있습니다). 당신이 마침내 세계와 함께 할 준비가되었을 때, 새로운 작은 기쁨을 누리는 사람들과 우정뿐만 아니라 의심 할 여지없이 자신의 외모에 대한 그들의 자발적인 의견을 제시 할 것입니다. 그들은 그들이 훌륭하다고 생각할지도 모르지만, 실제로 모욕을주는 산후 몸에 대해 사람들이 말하는 "칭찬"이 있습니다.

메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 임신 중 평균 체중 증가는 25 ~ 40 파운드 사이에서 변화 할 수 있습니다. 케이트 미들턴이나 비욘세와 같은 산후 회복에 대해 환상을 가질 수는 있지만, OB-GYN Laura Riley는 그녀 와 당신의 아기 임신 : 궁극의 주별 임신 가이드 인 4 개월에서 6 개월 사이에 체중 감량을위한보다 현실적인 시간 틀.

새로운 엄마는 이미 기쁨, 불안, 그리고 때때로 고립감을 포함한 감정의 미친 칵테일을 다루고 있습니다. 수면 부족에 가담하면 손에 시한 폭탄을 투하 할 수 있습니다. 그리고 그녀의 산후 피규어에 대한 이러한 "칭찬"은 그녀를 최전선에 밀어 넣을 수 있습니다.

너가 알기도 전에 아기 무게를 잃을거야. "

대부분의 새 엄마들은 임신 전의 몸무게로 돌아가고 싶지만 현실은 모든 산후 몸이 다릅니다. 일부는 몇 개월 내에 마른 청바지를 흔들어 놓을 수도 있지만, 일부는 더 큰 크기의 제품을 영구적으로 교환해야 할 수도 있습니다.

2 "너는 아이를 낳지 않은 것처럼 보이지 않는다."

어떤 경우에는 엄마가 몇 달 안에 임신 한 덩어리를 흘립니다. 그것이 좋은 유전자와 운동의 결과일지도 모르지만, 그것은 또한 병이나 시간과 에너지의 부족으로 인해 먹을 수 있습니다. 게다가, 출산했을 때처럼 보이지 않는다고해도, 분명히 그렇게 느껴질 것입니다.

3 "너의 가슴은 미쳤어!"

임신이 유방의 크기와 모양을 바꾸는 것은 아무 비밀이 아닙니다. 그러나 모유 수유를 선택하는 엄마의 경우, 그 선반은 아기의 식사를 운반하는 배입니다. 새로운 엄마는 종종 아픈 젖꼭지와 충혈과 같은 매우 비협조적인 것을 경험합니다. 그리고 시간이 지남에 따라, 당신은 덜컹 거리는 여자처럼 보일지도 모릅니다.

4 "너는 너무 편안해 보인다!"

당신이 24-7을 위로 glamed보고하는 데 익숙한 사람들이 더 캐주얼 의상에서 당신을 볼 때 반응하는 방법을 모를 수도 있습니다. 그들은 당신이 샤워를하기에는 너무 지쳐서 며칠 동안 같은 스웨트 팬츠와 N'Sync 티셔츠를 입었다는 것을 전혀 모릅니다.

5 "너만 앞에서 임신 한 걸 본다."

이것은 아마 당신이 새로운 엄마에게 말할 수있는 최악의 것들 중 하나입니다. Ob-GYN Michele Hakakha는 자궁이 골반으로 돌아 오는 데 약 6 주가 걸릴 수 있다고 학부모 잡지에 알려줍니다 (큰 배에 기여하는 요인 중 하나). 그러나 진실은, 어떤 엄마는 결코 그들의 pre-preggo 복근을 되 찾을 수 없다는 것입니다.

6 "해야 할 일은 모두 모유 수유입니다."

그들은 아기 무게를 잃는 데 많은 노력이 필요하지 않다고 말하지만, 모유 수유는 모든 사람에게 필요한 것이 아닙니다. 아기에게 모유를 제공하기를 원할 수도 있지만, 많은 여성들에게 유익한 선택은 아닙니다.

7 "너 단지 작은 메이크업이 필요해."

그들은 체중 감량을 말하지 않고 있지만, 작은 컨실러로 눈 밑의 가방을 덮을 수 있다고 생각합니다. 특히 신생아 인 엄마가되는 것은 힘든 일입니다. 그녀가 마스카라를 다시 사용하기 시작할 때까지 그녀에게 몇 달을주십시오.