μ‚°ν›„ λͺΈμœΌλ‘œ κ³ μƒν•˜λŠ” 6 가지 μ΄μœ κ°€ λ‚˜μœ νŽ˜λ―Έλ‹ˆμŠ€νŠΈκ°€λ˜μ§€λŠ” μ•ŠλŠ”λ‹€.

ν•¨μœ λŸ‰:

μ•„κΈ°κ°€ νƒœμ–΄λ‚œ ν›„ λͺ‡ 주와 λͺ‡ 달 (그리고 λ‚˜λ³΄λ‹€ λ‚˜μ΄κ°€ λ“  κ²½μš°μ—λŠ” λͺ‡ λ…„)은 신체 이미지와 κ΄€λ ¨ν•˜μ—¬ 도전적이고 ν˜Όλž€ 슀러울 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λŠ” 그런 ν˜Όν•© 된 λ©”μ‹œμ§€λ₯Όλ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ ‡μ£ ? μ•„κΈ°λ₯Ό 낳은 후에 λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈμ„ μžλž‘μŠ€λŸ½κ²Œ μ—¬κΉμ‹œλ‹€. μžμ‹ κ³Ό λͺ¨λ“  ν˜Έλž‘μ΄ μ€„λ¬΄λŠ¬λ₯Ό μ‚¬λž‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€! ν•˜μ§€λ§Œ λ˜ν•œ? μž„μ‹  6 μ£Ό 전보닀 훨씬 λ‚˜μ•„ λ³΄μ΄λŠ” λͺ¨λ“  유λͺ…μΈμ„λ³΄μ„Έμš”. μƒˆλ‘œμš΄ μ—„λ§ˆλ₯Ό λ―ΈμΉ˜κ²Œν•˜λŠ” 데 μΆ©λΆ„ν•©λ‹ˆλ‹€.

두 번째 아이λ₯Ό 갖은 지 μ•½ 3 κ°œμ›” λ§Œμ—, λ‚˜λŠ” μžμ‹ μ˜ μ•„μ΄κ°€μ—†λŠ” 지인과 μ–΄λ”˜κ°€μ—μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” λ‚΄ μœ„κ°€ 벌써 μ–Όλ§ˆλ‚˜ ν‰ν‰ν–ˆλŠ”μ§€μ— λŒ€ν•΄ μΉ­μ°¬μ„ν–ˆκ³ , λ‚˜λŠ” κ·Έλ…€λ₯Ό μ‘°μ’…ν•˜κ³  μ‹Άλ‹€κ³  λŠκΌˆλ‹€. λ‚˜λŠ” κ·Έλ…€κ°€ 그것에 λŒ€ν•΄ 뢀정적인 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€ μ•Šμ•˜μœΌλ©°, κ·Έλ…€κ°€ λΆ„λͺ…νžˆ κ²½ν—˜ν•˜μ§€ λͺ»ν•œ μ£Όμ œμ— κ΄€ν•΄ λ‚˜μ™€ κ΄€λ ¨λœ 길을 μ°ΎκΈ° μœ„ν•΄ λ…Έλ ₯ν–ˆμ§€λ§Œ, 그것은 λ‚΄ νŽ˜λ―Έλ‹ˆμŠ€νŠΈμ˜ 헀클을 μΌμœΌμΌ°λ‹€. λ‚΄ μœ„μž₯이 μ›λž˜ 크기둜 μ€„μ–΄λ“œλŠ” 것에 λŒ€ν•΄ μ™œ 신경을 μ¨μ•Όν•˜λ©°, μ™œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 그것에 λŒ€ν•΄ μ˜κ²¬μ„ 말할 ν•„μš”κ°€ μžˆλ‹€κ³  λŠλ‚λ‹ˆκΉŒ?

λ¬Όλ‘ , λ‚΄κ°€ μ‚°ν›„ μš°μšΈμ¦μ— λΉ μ Έ μ‹¬κ°ν•œ μ •μ„œμ  μ‹μŠ΅κ΄€μ„ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄, μžμ‘΄μ‹¬κ³Ό 신체 이미지가 κ²°κ΅­ 쀑심 단계λ₯Ό μ°¨μ§€ν•˜κ²Œλ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” μž„μ‹  μ „μ˜ μ˜·μ— 잠깐 끼어 λ“€μ—ˆκ³ , μž„μ‹  쀑에 λ§Žμ€ 체쀑을 μ–»μ—ˆκ³ , μžμ‹ μ„ μ‹«μ–΄ν–ˆλ‹€. 그리고 κ·Έ 자기 ν˜μ˜€μ— λŒ€μ²˜ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 더 λ§Žμ€ 것을 λ¨ΉλŠ” 것. 그게 ... μ „λΆ€ μ˜€μ–΄. 그리고 κ·Έ λ‹Ήμ‹œμ— λ‚΄κ°€ κ±Έν„° 앉은 λ‹€λ₯Έ λͺ¨λ“  λΆˆμΎŒν•œ 감정듀 μœ„μ— νŽ˜λ―Έλ‹ˆμŠ€νŠΈ 슀슀둜 μ˜μ‹¬μ΄ λ“€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νŽ˜λ―Έλ‹ˆμŠ€νŠΈλ‘œμ„œ, λ‚΄ λͺΈμ΄ μ–΄λ–»κ²Œ λ³΄μ΄λŠ”μ§€μ— λŒ€ν•΄μ΄ 문제λ₯Ό κ·Ήλ³΅ν•˜λŠ” 것 μ΄μƒμ˜ μ˜λ―Έκ°€ μžˆμ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

μ•„κΈ°λ₯Ό 낳은 후에 우리 λͺΈμ„ μ‚¬λž‘ν•˜κ³  κ°μ‚¬ν•˜κΈ°λ₯Ό 원할 λ•Œμ‘°μ°¨λ„ 생각을 λ°”κΎΈκΈ°κ°€ 정말 μ–΄λ €μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 그것이 μš°λ¦¬κ°€ νŽ˜λ―Έλ‹ˆμŠ€νŠΈκ°€ μ•„λ‹ˆλΌλŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€λŠ” μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 그것은 우리 μžλ…€λ“€μ΄ μžμ‹ μ˜ λͺΈμ„ μ‚¬λž‘ν•˜κ³  μ‘΄κ²½ν•˜λ„λ‘ κ°€λ₯΄μΉ˜ λ €ν•˜μ§€ μ•ŠμŒμ„ μ˜λ―Έν•˜μ§€λŠ” μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ—¬κΆŒ μ‹ μž₯ λ‘ μžκ°€λ˜λŠ” 것은 당신이 λ‹Ήμ‹  λͺΈμ— κ΄€ν•˜μ—¬ λͺ¨λ‘λ₯Ό μ‚¬λž‘ν•΄μ•Όν•œλ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€.

λͺΈμ˜ μ΄λ―Έμ§€λŠ” λ³΅μž‘ν•œ 것이고 μš°λ¦¬κ°€ 외뢀에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠλŠ” 방법에 상관없이 μš°λ¦¬κ°€ μžμ‹ μ— λŒ€ν•΄ μ–΄λ–»κ²Œ λŠλΌλŠ”μ§€μ— 관계없이 신체가 μž„μ‹  쀑과 μž„μ‹  쀑 거친 λ³€ν™”κ°€ μžμ‹ μ˜ 감각에 ν˜Όλž€μ„ 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μš°λ¦¬λŠ” λͺ¨λ“  μž‘μ—… 진행 μ€‘μž…λ‹ˆλ‹€.

λ‚˜λŠ” ν˜„μž¬ λ‚΄ μ•ˆμ—μžˆλŠ” μ•„κΈ°λ₯Ό ν‚€μš°κ³  μžˆμ§€ μ•Šμ•˜λ˜ μ–΄λŠ λ•Œλ³΄λ‹€λ„ 무겁닀. λ‚˜λŠ” λ‚΄κ°€ 가진 것보닀 더 크고 κ·Έλ“€μ²˜λŸΌ λ³΄μ΄λŠ” ν–‰λ³΅ν• λ§Œν•œ 여성듀을 많이 λ³΄μ§€λ§Œ, λ‚˜λŠ” μ–΄λ–»κ²Œ λ³΄λŠλƒκ³  뢈만 μŠ€λŸ½λ‹€. λ‚˜λŠ” λ‚˜ μžμ‹ μ„ μ‚¬λž‘ν•˜λ €κ³  λ…Έλ ₯ν•˜κ³  있으며, λ‚˜λŠ” λ…Έλ ₯ 이 ν˜„μž¬ μ€‘μš”ν•œ κ²ƒμž„μ„ μ§„μ •μœΌλ‘œ λ―ΏλŠ”λ‹€.

우리의 정체성은 우리 λͺΈμ˜ 이미지와 본질적으둜 μ—°κ²°λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

당신이 μ‹«λ“  μ’‹λ“ , λͺΈμ΄ νž˜μ„ μ–»μ—ˆλŠ”μ§€ μ•„λ‹Œμ§€, μ—¬μ„±μœΌλ‘œμ„œμ˜ μš°λ¦¬λŠ” 신체에 λŒ€ν•œ λŠλ‚Œμ„ ν¬ν•¨ν•˜μ—¬ μ—¬λŸ¬λ©΄μœΌλ‘œ κ΅¬μ„±λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ΄ λ°”λ€Œλ©΄ 그것을 μ²˜λ¦¬ν•˜λŠ” 방법을 μ•Œμ•„λ‚΄λŠ” 데 μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ§ˆμ§€λ§‰μ—λŠ” λ‚΄ λͺΈμ΄ λ‚˜λ₯Ό μ •μ˜ν•˜μ§€ λͺ»ν•œλ‹€.

μš°λ¦¬λŠ” 우리 λͺΈμ΄ μš°λ¦¬κ°€ λˆ„κ΅¬μΈμ§€λ₯Ό μ •μ˜ν•˜μ§€ λ§μ•„μ•Όν•œλ‹€λŠ” 것은 μƒλ‹Ήνžˆ 기본적인 νŽ˜λ―Έλ‹ˆμ¦˜ 적 μ‹ λ…μž…λ‹ˆλ‹€. λΆ„λͺ…νžˆ μ΄λŸ¬ν•œ 감정은 μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 λ³€ν•˜κ³  μš°λ¦¬κ°€ κ²ͺκ³ μžˆλŠ” 것에 따라 λ‹€μ–‘ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ–΄λ–€ 주어진 μ‹œκ°„μ— 우리의 λͺΈμ— λŒ€ν•΄ μ–΄λ–»κ²Œ μƒκ°ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆκΉŒ?

μ•„κΈ°λ₯Ό κ°–λŠ” 것은 κ±°λŒ€ν•œ μ‚Άμ˜ 변화이며, μ—¬μ„± μ£Όμ˜μžκ°€λœλ‹€λŠ” 것은 λ‚΄ μ‚Ά (그리고 λͺΈ)이 거꾸둜 뒀집어 질 λ•Œ λ‚˜λŠ” 풀리지 μ•ŠλŠ”λ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€.

λ“€μ–΄ 봐, 이 일은 λ‚΄κ°€ 방금 끝낸 기념비적 인 변화이며, μ‚°ν›„ λͺΈκ³Ό κ³ νˆ¬ν•˜λŠ” 것은 λ‚˜ μžμ‹ μ— λŒ€ν•œ 신체 쉐이핑에 κ΄€ν•œ 것이 μ•„λ‹ˆλ‹€. νˆ¬μŸμ€ λͺ¨λ“  λ³€ν™” 이후 λ‚˜μ˜ κ· ν˜•μ„ νšŒλ³΅ν•˜λŠ” 것과 더 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 그것은 항상 λΆ€λ“œλŸ½κ³  μ‰¬μš΄ 과정이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.

λ‚΄ λͺΈμ€ μ•„κΈ°λ₯Ό 낳을 λ•Œμ˜ μˆ μ„ μœ„ν•΄μ„œλ§Œ μΆ©λΆ„ν–ˆλ‹€.

λ‚΄κ°€ λ‚΄ λͺΈμ— λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯에 뢈편 함을 λŠλΌλŠ” 이유 λŠ” λΆ€λΆ„μ μœΌλ‘œλŠ” λ‚΄κ°€ νŽ˜λ―Έλ‹ˆμŠ€νŠΈ 이기 λ•Œλ¬Έμ΄λ©°, 이 λͺ¨λ“  일이 λ‚΄ λͺΈμ— μΌμ–΄λ‚œ 일이 전톡적이고 얡압적인 관념에 λ¬Άμ—¬μžˆλŠ” κΈ°λŠ₯을 μ œκ³΅ν•œλ‹€λŠ” 사싀을 ν™”ν•΄μ‹œν‚€κΈ°λŠ” μ–΄λ ΅λ‹€. μ–΄λ¨Έλ‹ˆ. 그리고 μ‹€μ œλ‘œ, μ €λŠ” 제 νŽ˜λ―Έλ‹ˆμ¦˜μ΄ μ‚°ν›„ λͺΈμ„ λ‹€λ£¨λŠ” 것이 더 νž˜λ“€λ‹€κ³  ν™•μ‹ ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ 저것이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μƒˆλ‘œμš΄ μ‚¬λžŒμ˜ 도착과 삢을 μ€€λΉ„ν•˜λŠ” 쀑 λ°”μœ λ™μ•ˆ κ°‘μžκΈ° λͺΈ 전체가 λ‹¬λΌμ§€λ©΄μ„œ μ²˜λ¦¬ν•˜κ³  λ°›μ•„ 듀일 λ•Œ 따라 μž‘μ„ μˆ˜μžˆλŠ” 일이 λ§ŽμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 μ‚¬νšŒμ˜ 윑체 이상을 κ³ μˆ˜ν•˜λŠ” 것과 그렇지 μ•Šμ€ 것보닀 훨씬 더 λ§Žμ€ 것을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. 그리고 그것은 λ‚΄ νŽ˜λ―Έλ‹ˆμ¦˜ μ •μ²΄μ„±μ˜ μƒνƒœμ— λŒ€ν•΄μ„œλŠ” 아무 μ˜λ―Έλ„ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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