전문가에 의해 답변 된 5 개의 실제 모유 수유 질문

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모유 수유는 단호하고 고립적이며 정서적 인 여정이 될 수 있습니다. 그래서 지원이 필요합니다. 그렇기 때문에 페이스 북의 모유 수유 커뮤니티 인 Breastfeeding TBH를 시작하여 다른 사람에게 자신의 몸을 조금 더 쉽게 먹일 ​​수있게하는 것입니다. 독자들은 매일 모유 ​​수유가 복잡해지고, Rack Facts의 매주 수유 상담원과 이야기하여 가능한 많은 질문에 답하기 때문에 매일 질문을합니다. 어쨌든 모두는 약간 전문가 도움을, 특히 당신의 아이를 먹이기에 관해서 사용할 수있다.

육아는 많은 시행 착오이며, 모유 수유도 마찬가지입니다. 절대로 아기를 깨우지 못한다고 전문가들은 말한다. 그러나 아기가 당신의 유방에 잠들기를 계속한다면 어떨까요? 전문가들은 공급을 늘리기 위해 펌프질을해야한다고 전문가들은 말한다. 그러나 아기가 너무 자주 식사를하는 경우 귀하의 펌핑 세션이 고통스럽지 만 비생산적인 것은 아닙니다. 당신의 공급이 낮 으면 공식을 보충해라. 전문가들은 말한다. 그러나 아기를 가슴에 다시 붙이고 싶다면 어떨까요?

나는이 질문들에 대한 답변을 얻기 위해 국제 공인 수유 상담가 인 Rachel O'Brien과 이야기를 나눴습니다. O'Brien은 매사추세츠 주 서드 베리에 있으며 모유 수유 여행을 돕기 위해 집에있는 가족을 방문합니다. 수유 연구과에서 석사 학위를 받았기 때문에 모유 수유에 관한 모든 것을 잘 알고 있습니다. 더 많은 정보를 얻기 위해 페이스 북에서 그녀를 팔로우 할 수 있으며 블로그를 체크 아웃 할 수도 있습니다. 그러나 그녀의 조언을 고려하기 전에 O'Brien은 펌핑, 콤보 먹이기 및 이유 이유를 포함한 모유 수유 도움에 대해 IBCLC에 항상 문의하는 것이 좋습니다.

1 고통스러운 펌핑

펌프가 실제로 상처를 입기 시작하고 더 이상 우유가없는 것처럼 보일 때까지 나는 한면에 4 온스의 온스를 얻을 수 있습니다. 이것을 어떻게 늘릴 수 있습니까? 나는 펌프를 타고 싶을 것이고 나는 곧해야 할 것입니다.

당황하지 마십시오, 엄마. 오브라이언은 당신이 자신보다 앞서 있다고 말합니다. "신생아를 독점적으로 모유 수유하는 경우, 펌프를 시동 할 때 우유를 많이 섭취 할 가능성은 거의 없습니다. "아기와 떨어져있을 때 펌핑을하면 펌프 세션이 먹이를 바꿉니다." 그녀는 독점적으로 모유 수유를하는 대부분의 사람들이 많이 펌프질을 할 수 없으므로 스트레스를받지 않을 것을 권장합니다. 그녀는 또한 통증이 있다면 도움을 청합니다. "펌핑은 해를 끼치 지 않아야한다"고 O'Brien은 말한다. "펌핑하는 동안 고통이 있다면, 그만하고 도움을 얻으십시오."

2 병에서 유방으로

나는 첫날부터 내 딸에게 모유 수유를 시작했다. 정말 압도적이되어서 제가 보충으로 공식을 소개하기 시작했습니다. 말할 필요도없이, 보충은 게으르다가 펌프를 쓰거나 걸쇠를 치기보다 "병을 만들어야"하는 것처럼 그녀의 유일한 원천이되었습니다. 그녀는 약 2 ~ 3 주 동안 수식만을 섭취했습니다. 나는 아직도 우유를 마시고 그녀는 걸쇠를 잡을 것이다. 그러나 나는 더 이상 모유 수유를하지 않는 것에 대해 정말로 죄책감을 느끼고있다. 너무 늦었 니? 나는 펌프질을하고 온스의 절반 만 추출했다. 내 공급품이 너무 많이 줄어 들었습니까?

아니, 확실히 늦은 것은 아닙니다. O'Brien은 "그녀가 여전히 걸쇠를 걸고 아직도 우유를 만들면 우유 공급을 다시 늘릴 수있는 좋은 기회를 갖게됩니다"라고 말하면서 "이것을하기위한 가장 좋은 방법은 우유를 자주 제거하는 것입니다 - 간호사 당신의 딸은 할 수있는만큼 많이 할 수 있으며, 또한 펌프 세션에 추가하고 싶을 수도 있습니다 .IBCLC와 협력하여 우유 공급을 안전하고 효과적으로 증가시킬 수 있습니다. 우유를 자주 만드는 것이 우유를 자주 만드는 열쇠입니다. " O'Brien은 또한 모유 수유를하는 아기가 우유를 빨리 소화하기 때문에 초반에 2 ~ 3 시간마다 식사를해야하는 경우가 종종 있습니다.

3 우유를 마시십시오.

약물로 인해 모유 수유를하고 있지 않습니다. 나는 언제 완전히 말라 버릴 것이고, 충혈이 없어 질지 궁금해하고 있었다. 내 아들은 3 주된 나이다. 나는 젖어서 셔츠와 브래지어를 갈아 입으려고 너무 피곤하다. 빨리 건조하는 것을 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

"처음 아기를 출산하면 호르몬에 의한 우유 생산이 지배적입니다"라고 O'Brien은 설명합니다. "유방에서 우유를 제거하지 않으면 몸에 우유 만드는 것을 멈추도록 지시하므로 이미 올바른 방향으로 가고 있습니다." 그녀는 공정 속도를 높이기 위해 냉동 완두콩이나 옥수수 통을 접시 타월에 싸서 감기 같은 추위를 가하기를 제안합니다. "알토 시드 (Altoids) 나 샐비어 (sage)와 같은 박하 박하를 먹는 것이 좋습니다. 두 가지 모두 우유 공급을 줄이는 것으로 나타났습니다."라고 덧붙입니다. "어떤 사람들에게는 우유 생산량을 크게 줄이는 것으로 알려진 Sudafed (pseudoephedrine)와 같은 충혈 제거제 복용에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다."

아기로부터 며칠 후 증가하는 공급

저는 15 일 된 아기 소녀의 엄마입니다. 지난 주말에 나는 나쁜 유방염, 출생에서 골반 감염 및 패혈증으로 인해 내려 왔습니다. 병원에서 3 일 동안 아기와 떨어져 있어야했습니다. 그녀에게서 떨어져있는 동안, 나의 우유 공급은 아주 낮게되었다. 나는 펌핑을 계속하려고했지만 너무 무서운 느낌이 들었고 내 딸에게서 멀어지고 있다는 것을 강조하여 함께 견뎌 낼 수가 없었다. 어떻게 공급량을 늘려서 잃지 않고 그 동안 충분한 양을 공급할 수 있습니까?

그것은 거친 사건이며 우유 공급에 영향을 미친 것은 당연합니다. "유방염과 아기로부터의 시간이 우유 생산을 확실히 낮출 수 있습니다."라고 O'Brien은 말합니다. 그녀는 귀하의 공급을 높이는 데 도움이되도록 지역 IBCLC에 연락 할 것을 권고합니다. IBCLC는 또한 유방염의 원인을 결정할 수 있습니다. "IBCLC는 우유 생산을 자극하기 위해 매일 주간 간호 세션 후에 펌프질을 할 수 있습니다"라고 O'Brien은 말합니다.

먹는 동안 5 자고 떨어지는 아기

나는 1 개월 된 아기를 낳고 모유 수유를하고있다. 나는 10 분 후에 더 많은 우유를 먹기 위해 잠에서 깨어 먹는 동안 잠들면서 그에게 문제가있다. 어떤 제안?

O'Brien은 우유 배달을 시도해 볼 수있는 완벽한 트릭을 가지고 있습니다. "빨기를 늦추고 표류하기 시작하면 그의 손에 우유 분무기를 입에 대고 표현하십시오." "우유를 입에 넣으면 종종 식사를하고 다시 잠에서 깨어 나면 다시 젖을 먹이고 우유를 더 많이 마 십니다. 필요한만큼 반복하십시오."