너의 아이를 매일 안아 주어야하는 10 가지 이유

함유량:

이 기사에서

• 자녀가 껴안을 필요가있는 빈도
• 자녀 양육의 이점은 무엇입니까?
• 자녀가 하루에 충분한 포옹을 할 수 있도록 부모를위한 팁

서로 포옹하는 아이들을 보면서 차분하고 편안함을 느끼게하지 않습니까? 어린이의 삶에서 포옹의 중요성은 성인들에 의해 과소 평가되고 있습니다. 아이들은 부모가 어떻게 행동 하는지를 배우고 발전시킵니다. 선물과 축하 행사는 훌륭하게 보일지 모르지만 간단한 포옹을 통해 자녀가 할 수있는 일은 거의 없을 수 있습니다.

자녀가 껴안을 필요가있는 빈도

자녀를 안고있는 시간에 번호를 쓰는 것이 이상하게 느껴지 긴하지만, 적어도 8-12 개의 포옹이 매일 필수적이라는 것이 입증되었습니다. 이들은 빠르고, 좋은 포옹 또는 간단한 아침 포옹이 될 수 있습니다. 핵심은 깊고 강조된 실제 시간을 함께 보내는 것입니다.

자녀 양육의 이점은 무엇입니까?

어른들이나 어른들을 포옹하든 상관없이 직접 볼 수는 없지만 본질적으로 존재할 수있는 이점이 있습니다. 이들은 장기적으로 균형 잡힌 개인이되기 위해 필요합니다.

1. 내부에서 연결 설정

사랑하는 사람과 긴 안기에 빠져들고 다른 곳에서 정신이 흐트러진 사람은 없습니다. 한 순간에 시적인 것을 왁스 칠하기 위해 포옹은 사람의 머리에서 시간을 거의 멈추고 현재 상황에 맞출 수 있습니다. 그 예가 당신이 당신의 아이와 연결하고 다른 아이가 어떻게 느끼고 있는지 잘 파악할 수있게 해주는 것입니다. 결과적으로 공감의 전이가 발생합니다.

2.주고 받기의 교훈을 가르친다.

많은 어린이들이 자신의 장난감을 공유하거나 누군가에게 자신의 장난감을 제공하는 방법을 이해하는 데 어려움을 겪는 반면, 포옹은 감정을 점차적으로 형성하기 시작할 수 있습니다. 때로는 아이들도 껴안기를 원하지 않습니다. 그건 완전히 괜찮아요. 언젠가는 다시 시도 할 수 있습니다. 포옹은주는 행위이지만받는 행위이기도하며 두 사람이 같은 페이지에 있어야합니다. 정시에, 당신의 아이는 아무 곳에도에서 갑작스러운 포옹으로 당신을 놀라게 할 것입니다.

3. 신체 근육의 단순한 이완

포옹에서 비롯된 감정 이입의 전달은 이완의 형태로 나타나 근육이 긴장을 잃고 받아 들여지는 것을 허용합니다. 많은 사람들이 간단한 포옹이 어떻게 바뀌 었는지에 대해서도 이야기하거나 자신의 요통을 잊게했습니다. 기분의 개선은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수있는 신체 내부에 영향을 미칩니다.

4. 스트레스의 현저한 감소

의사와 간호사 모두 출산 후 산모와 피부 접촉을 연장하는 데 아기가 스트레스를 받는다는 강한 이유가 있습니다. 접촉이 다를 수도 있지만, 같은 이유로 포옹에도 적용됩니다. 누군가 당신과 가까워지는 느낌, 특히 당신을 좋아하는 사람도 신체 내에서 옥시토신의 방출을 유발하여 스트레스를 줄이고 기분을 끌어 올리는 데 중요한 역할을합니다.

5. 신체의 면역 강화

아니오, 이것은 대체 의학 통계는 아니지만 검증 된 의료 사실입니다. 포옹을하는 패턴은 면역 체계에 직접 영향을 미치는 것입니다. 포옹은 한 사람이 다른 사람의 흉골에 압력을 가하기 때문에 끝나기 때문에이 압력은 또한 같은 지역에있는 흉선을 자극합니다. 이 선은 내부적으로 항체와 백혈구의 최적 수준을 유지하는 데 책임이 있으며, 이는 감염 및 질병으로부터 당신을 보호하는 데 도움이됩니다.

6. 당신은 즉각 행복하게 느끼게합니다.

너는 큰 미소로 포옹을 떠나지 않느냐? 그것은 절대적으로 자연스럽고 단순한 포옹은 세로토닌 수치를 즉시 올리면 거품이 나는 분노 나 외로움의 느낌을 줄이는 놀라운 일을 할 수 있습니다.

7. 징계에 대한 더 나은 순응

놀랄만큼 놀라운 소리가 들리 겠지만, 포옹은 아이들이 실수를하거나 잘못 행동하는 것을 이해하는 데 도움이됩니다. 스틱을 사용하거나 체벌을하는 것보다 낫습니다. 아이들은 그들의 실수에도 불구하고 여전히 사랑을 받고 그 (것)들을 위해 최선을 원한다는 것을 아는 것이 필요합니다. 이것은 그들이 당신의 조언을 더 받아들이도록 할 것입니다.

감정에 공감하기.

많은 경우, 어린이뿐만 아니라 성인도 자신의 감정을 전달하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그것의 뒤에 이유는 또한 유치한일지도 모르다, 그들은에 비웃는 두려워한다. 단어가 잘못 될 수있는 곳에서는 간단한 포옹을 통해 안심과 공감을 불러올 수 있으므로 자녀가 쉽게 마음을 열 수 있습니다.

9. 건강한 태도로 자부심을 키우십시오.

자신있게 사랑을 나누고 두려움없이 나누는 경향은 개인이 자신에 대해 기분 좋게 느끼는 데 도움이되는 것입니다. 포옹을받는 것은 꼬마가 다른 사람에게 그것을 줄 때 기분이 나아지게하는 동안 아이의 유효성을 확인하게 만듭니다. 이것은 그에게 자기 가치의 감각을 심어줄 수 있습니다.

10. 보안 감정 수립

우리 아이들은 큰 나쁜 세상과 만날 수 있습니다. 아무리 확신이 있더라도 모든 사람들은 안전하다는 것을 확신 할 수있는 곳을 갈망합니다. 간단한 포옹은 그 감정을 가져올 수 있으며 내면에서 근거없는 두려움을 제거 할 수 있습니다.

자녀가 하루에 충분한 포옹을 할 수 있도록 부모를위한 팁

귀하의 자녀가 하루에 충분한 포옹을 받는다는 것을 확인하는 일종의 일정을 준수하지 않아도됩니다. 그들을 일상 습관에 통합시키는 것이 좋은 방법입니다.

• 아이가 깨어날 때 아이를 껴안는 습관을 꾸짖습니다.
• 그가 학교 버스에 탑승 할 때 너를 안기도록해라.
• 그가 집에서 돌아 오면 꽉 안아주세요.
• 밤에 잠을 자다가 잠시 머물러 라.
• 좋은 행동을 보일 때 조그마한 포옹을하십시오.
• 작은 아이가 울기 시작하면 포옹의 향유를 사용해야합니다.
• 자녀를 꾸짖는다면, 즉시 포옹을하고

자녀를 정기적으로 안아주는 엄마의 중요성은 충분히 강조 할 수 없습니다. 그들이 함께 나누는 유대 관계는 시간이 지남에 따라 계속 발전 할 필요가 있으며, 이러한 유대 관계를 실현하는 매우 간단한 방법입니다.