μ΄λ€ μ± μμλ μ°Ύμ μμλ 5 κ°μ μ¬μν νλ ¨ ν
λ°μλ λ§μ μ΄λ¦° μμ μ λ¬Έκ°κ°μμ΄μ μ¬μν μ΄μ°¨ λ°©λ²μ μλ €μ€ μ€λΉκ°λμ΄ μμ΅λλ€. λλ‘λ μ‘°μΈμ΄ λͺ¨λ νμν κ²½μ°λ μμ΅λλ€. μ± μ μ½κ³ , λͺ©λ‘μ μΈμνκ³ , 짧μ μκ° λ΄μ μλ κ° λμκΈ° μμ’μ λ§μ€ν°κ°λ©λλ€. κ·Έλ¬λ μ’ μ’ μ λ¬Έκ°μ μ‘°μΈμ κ·Έκ²μ μλ₯΄μ§ μμ΅λλ€. λΉμ μ μμ΄λ μνλκ³ μ§μ€ν ν΅λ³΄μ μλ΅νμ§ μμΌλ©°, λΉμ μ μ± μμ μ°Ύμ λ΄μ§ μμ μ¬μν νλ ¨ λμ νμλ‘νλ€.
λλ λ³κΈ°λ₯Ό μ¬λ¬ μμ€μ μ±κ³΅μΌλ‘ λ΄ μμ΄λ€μκ² νλ ¨ μμΌ°μ΅λλ€. (κ·Έλ€μ λͺ¨λ νμ₯μ€μ μ¬μ©νμ¬ λλ¬μ§ λ§ 100 % μ±κ³΅λ₯ μ΄λΌκ³ μκ°ν©λλ€.) κ·Έ μ€ μΌλΆλ μ± μμ μ¬μν νλ ¨μ λ°μμ§λ§ λ€λ₯Έ μ¬λλ€μ μ νμ μΈ μλ¨μ λ°μνμ§ μμμ΅λλ€. κ·Έκ²μ νλ₯ν λ΄λΆμ μλ§ νμ μλ κ²μ΄ κ·Έ λ μ ꡬν μμλ λμ λλ€. μλνλ©΄ μ§μ κ²½ν ν μ¬μν νλ ¨ κΈ°μ μ λν΄ λκ° λ μ μκ³ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€. μ΄ μλ§λ€κ³Ό μλΉ λ€μ μ¬μν λ³κΈ°λ₯Ό κ²ͺμ΄ λ€λ₯Έ μͺ½μ΄ λ§λΌ λ²λ Έμ΅λλ€. κ·Έλ€μ λͺ¨λ μμ΄λ€μ΄ λ€λ₯΄λ€λ κ²μ μκ³ μμ΅λλ€. κΈΈμ μκ³ κ²°κ³Όλ₯Ό μ»κΈ° μν΄ μλ‘μ΄ κ²μ μλ ν λ μ‘μμ λν μκ°μ΄ μμ΅λλ€.
κ·Έκ²μ μλ©΄, κ±°κΈ°μ μμκ³ , κ·Έ μΌμ λ§μ³€μΌλ©°, κ·Έλ€μ μ§νλ₯Ό λλ μ€λΉκ°λμ΄μλ λΆλͺ¨λ‘λΆν° μ¬μν νλ ¨ μλ Ήμ΄ μμ΅λλ€.
1 κ°λ μ°Έμ¬νμ§λ§ λ무 볡μ‘νμ§λ μμ΅λλ€.
"μ¬μν νλ ¨μ μ΄λ €μ΄ κ·μΉμ λ무 μΈκ² κ°μνμ§ μμΌλ©΄ μ€μ μ±κ³΅μ΄ μ§κΈ λΉμ₯ μΌμ΄λμΌ λ§νλ€λ μλμ μΈ λλμ κ²°μ½ μμ΅λλ€."λ°λΈ μκ°μ΄μ μλ²μ§ λ²λΈ (Babble)μ μλ²μ§μ΄μ μλ²μ§ μΈ λͺ μ μλ μκ² μ¬μν νλ ¨μνλ€. "λλ μ΄κ²μ΄ λͺ¨λ μΌμ΄λ μμλ μ΅μ μ λ°©λ²μ΄λΌκ³ λ§νμ§ μκ³ μμΌλ©°, μ°λ¦¬ λͺ¨λλ μ°λ¦¬ μμ μ μ¬λ°λ₯Έ κΈΈμ μ°Ύλλ€. λ΄κ° λ§νκ³ μΆμ κ²μ μ°λ¦¬ μμ΄λ€μ λλΆλΆμ μμ΄λ€κ³Ό κ°μ μ°λ Ήλμμ μ¬μν νλ ¨μ λ°μλ€λ κ²μ΄λ€. λΆλͺ¨λμ μλμ΄λ μ’μ μ μ λ. λΉμ μ΄ λμκ² λ¬»λλ€λ©΄ κ°μ₯ μ’μ μλ리μ€μμ. "
2 κ³ν μΆν
λ¨νΈκ³Ό λλ μ¬μν νν°λ‘ μ¬μν νλ ¨ μ±κ³΅μ μΆννλ©° λ§ΉμΈν©λλ€. " Kindness Winsμ μ μ μΈ Galit Greenκ³Ό 3 μΈμ μλ§λ λ§νλ€."κΈ°μ κ·κ°μλ ν°λ λμ νν°λ³΄λ€ λ μ¬λ―Έμλ κ²μ μμ΅λλ€. . "
3 κ°μΈμ μΌλ‘ λ°μλ€μ΄μ§ λ§λΌ.
"λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄λ μμ μ μκ°μ κ·Έκ²μνκ³ κ·Έκ²μ μλ λ₯΄μ§ μμ΅λλ€."λΌκ³ Allison Slater Tateλ λ, μλ, κ·Έλ¦¬κ³ μ€λ λΆλͺ¨λμ μκ°μκ² κΈ°κ³ ν©λλ€. " κ°μΈμ μΌλ‘ λ°μλ€μ΄μ§ λ§λΌ. κ°μ₯ νλ μΌμ΄λ€."
μλ μ μ΄μ ν λ§μ»€λ₯Ό κ°μ Έ κ°μ§ μκ³ μΈμ μ΄λ»κ² κ·Έκ³³μ λμ°© νλλκ³ κ°μΈμ μΌλ‘ 묻μ΅λλ€. (λ€κ° κΆκΈν΄νλ κ²½μ° λ€ μλ§.) μλ κ° λ§μμλ‘ μ μ νκ³Ό μ±κ²©μ΄ μΌλ§λ κ°λ ₯ν μ§ κΉ¨λ«κ²λ©λλ€. κ·νμ μλ λ κ°μ΄λκ° λ μ μμ΅λλ€ - κ·Έκ²μ΄ μ°λ¦¬μ μ§μ μ΄μ§λ§ κ°μ μ μ λκΉ? κ²°κ΅μλ ν¨κ³Όκ° μμΌλ©° μλ§, μλΉ μ κ΄ν κ²μ΄ μλλλ€. κ°λ μμ΄λ€μ μμ μ μκ°μ λ°°μ°κ³ λ°°μ°κΈ° λ§νλ©΄λ©λλ€.
4 μ κ±° ν΅μ μ¬μ©
λ μλ μ μκ°μ΄μ μλ§ μΈ ν μΌλ¬ ν½ μ¬λ¦¬ μ€λ―Έμ€ (Taymar Pixley-Smith)λ λ€μ΄ μ¦νκ΅°μ μκ³ μλ λ² λ (Benny)μμ μν΅μ μ² νν©λλ€. "μ°λ¦¬λ λ² λλ₯Ό νμ₯μ€ μμ μ¬λ €μ μ½μ€μ κ±°μΈμμ λ³Ό μ μμ΅λλ€."λΌκ³ κ·Έλ λ λ§ν©λλ€. "κ·Έλ 6 κ°μ μ΄μκΈ° λλ¬Έμ κ·Έκ²μ μ’μνκ³ νμ₯μ€μμ λ₯μ λ΄κ³ μλ€."
5 μν₯λ ₯ μ¬μ©
"ν΄λ½ λ©λ μμ λ―Έλμ΄ λ§€λμ μΈ ν¬λ¦¬μ€ν΄ 맀 (Kristen Mae)λ"νλ ¨μ μμνκΈ° μ€λ μ μ, μμ΄κ° μλ³μλ³΄κ³ μλ λμ, μμ μ΄νλ μΌμ λν΄ μ΄μΌκΈ°ν©λλ€. "νμ₯μ€μ λ΄λ¦¬κ±°λ νμ₯μ§λ₯Ό κ°λ€ λμΌμμμ€."κ·Έλ° μμΌλ‘ κ²½νμ κ΄ν΄μλ μ무κ²λ ν νμκ° μμ΅λλ€.