5 λ‹¨μ„œ 당신은 λ‹Ήμ‹ μ˜ μžλ…€μ—κ²Œ μ•½κ°„μ˜ 곡간을 μ£Όμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

ν•¨μœ λŸ‰:

헬리μ½₯ν„° μ–‘μœ‘μ— λŒ€ν•œ 관심이 μ¦λŒ€λ¨μ— 따라 λ§Žμ€ λΆ€λͺ¨λ“€μ€ 자유 λ²”μœ„ μ–‘μœ‘μ΄λΌλŠ” λ°˜λŒ€ 극단을 λ°›μ•„ λ“€μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 자유 λ²”μœ„ - 헬리μ½₯ν„° 연속체에 어디에 μžˆλ“  상관없이, μœ‘μ•„λŠ” μ–΄λ €μš°λ©° κ°€μž₯ 큰 어렀움 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” λ‚˜μ΄κ°€ λ“€μˆ˜λ‘ 아이듀을 λ²„λ¦¬λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ λΆ€λͺ¨λ“€μ€ μœ‘μ•„μ˜ μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ 뢀뢄에 λ™μ˜ν•˜μ§€λ§Œ, λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ μžλ…€μ—κ²Œ μ•½κ°„μ˜ 곡간을 μ œκ³΅ν•΄μ•Όν•œλ‹€λŠ” λ‹¨μ„œλ₯Ό λ†“μΉ˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 μƒˆλ‘œμš΄ 것듀을 νƒκ΅¬ν•˜λŠ”λ° κ΄€μ‹¬μ΄μ—†λŠ” μ•„μ΄λ“€μ΄λ‚˜ λ…Έμ•½μžλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‚΄κ°€ 어렸을 λ•Œ, λΆ€λͺ¨λ‹˜μ€ "say yes"사고 λ°©μ‹μœΌλ‘œ μΌν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀은 λΆ„λͺ…νžˆ ν˜•μ œλ“€κ³Ό λ‚˜μ— λŒ€ν•œ 경계λ₯Ό μ„€μ •ν–ˆμ§€λ§Œ, 그듀은 λ˜ν•œ μš°λ¦¬μ—κ²Œ 'μ•„λ‹ˆμ˜€'보닀 '예'라고 자주 λ§ν•¨μœΌλ‘œμ¨ λ§Žμ€ 자유λ₯Όμ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄μ œλŠ” μ–΄λ₯Έμ΄λ˜μ—ˆμœΌλ―€λ‘œ, λ‚˜λŠ” μœ‘μ•„μ— λŒ€ν•œ κ·Έλ“€μ˜ λŠκΈ‹ν•œ μ ‘κ·Ό λ°©μ‹μ˜ 이점을 μ–»κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” μžμ‹ κ°μ„ 가지고 결정을 내릴 λŠ₯λ ₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 제 차에 λ¬Έμ œκ°€μžˆμ„ λ•Œ 제 μ•„λΉ μ—κ²Œ μ „ν™”ν•˜λŠ” 것을 μ œμ™Έν•˜κ³  μ €λŠ” μžκΈ‰ 자쑱이 잘되고 μ‘°μ • 된 μ„±μΈμž…λ‹ˆλ‹€.

이제 μ €λŠ” μ—„λ§ˆμž…λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” 곡간이 λΆ€λͺ¨ - μžλ…€ μ—­ λ™μ„±μ—μ„œ μ‰½κ²Œ μ˜€μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 맀년 ν•΄κ°€ 갈수둝 μ•„μ΄λ“€μ˜ ν•„μš”μ„±μ€ 쀄어듀고 μ—„λ§ˆμ˜ 역할은 μ§„ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λŠ” λ°–μ—μ„œ λ‹€λ₯Έ λͺ¨λ“  μ—„λ§ˆλ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ λ°°μš°κΈ°λ„ν•˜λŠ”λ° λ•Œλ‘œλŠ” 곡간이 μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 쀄 μˆ˜μžˆλŠ” μ΅œμ„ μ˜ λ°©λ²•μ΄κΈ°λ„ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ·Έλ“€μ—κ²Œ 곡간을 쀄 μ μ ˆν•œμ‹œκΈ°κ°€ μ–Έμ œμΈμ§€λ₯Ό μ•„λŠ” 것은 μ–΄λ €μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€μ˜ 행동을보닀 잘 μΈ‘μ •ν•˜κ³  μΆœν‡΄κ·Ό ν”„λ‘œμ„ΈμŠ€κ°€ μ‹œμž‘λ˜μ—ˆλŠ”μ§€ κ²°μ •ν•  λ•Œ λ‹€μŒ νŒμ„ μ‚¬μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

1 그듀은 λͺ¨λ“  결정에 λŒ€ν•΄ 당신을 λˆλ‹€.

μžλ…€κ°€ 어렸을 λ•Œ μ˜μ‚¬ κ²°μ •μ„μœ„ν•œ μ£Όμš” μ§€μΉ¨μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 어린이듀이 ν›Œλ₯­ν•œ μ˜μ‚¬ κ²°μ •κΆŒμžκ°€λ˜λ„λ‘ 쑰기에 κ°€λ₯΄ μΉ  μˆ˜μžˆλŠ” μž‘μ€ 방법이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν—ˆ ν•‘ν„΄ 포슀트 (Huffington Post)에 μ‹€λ¦° 기사에 λ”°λ₯΄λ©΄, μ–΄λ¦° μ‹œμ ˆμ— μŠ€λ‚΅μ΄λ‚˜ μžμ‹ μ˜ μ˜μƒμ„ 따기와 같은 μž‘μ€ μ„ νƒμ„ν•˜λ©΄ λ‚˜μ΄κ°€ λ“€μˆ˜λ‘ 더 큰 선택을 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€κ°€ 도움없이 μ΄λŸ¬ν•œ μž‘μ€ 결정을 내릴 수 μ—†λ‹€λ©΄, 천천히 μ‹œμž‘ν•˜μ—¬ 더 큰 결정을 λ‚΄λ¦¬λŠ” 길을 μ°Ύμ•„λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€.

2 λ„ˆλ₯Ό 멀리 ν•  수 ​​없닀.

μš”μ μ„ κ°„κ³Όν•˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ λ‹€μ‹œ λ§ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€μ—κ²Œ κ³΅κ°„μ„μ£ΌλŠ” 것은 ν•˜λ‚˜μ˜ κ³Όμ •μž…λ‹ˆλ‹€. μœ μ•„κ°€ λΆ€λͺ¨μ—κ²Œ μ§‘μ°©ν•˜λŠ” 것은 μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μΌμ΄μ§€λ§Œ, μžλ…€κ°€ μ„±μž₯함에 따라, μžλ…€μ—†μ΄ 짧은 간격을 μœ μ§€ν•  수 μžˆμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ΄ν•΄μ•Όν•œλ‹€λ©΄, μž‘κ²Œ μ‹œμž‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μžλ…€κ°€ μ§„μ •μœΌλ‘œ 별거 λΆˆμ•ˆμ„ κ²ͺλŠ”λ‹€λ©΄, μ „λ¬Έκ°€λŠ” 무엇이든지간에 μ–Έμ œλ‚˜ λŒμ•„μ˜¬ κ²ƒμž„μ„ μžλ…€μ—κ²Œ 보여주기 μœ„ν•΄ μž‘λ³„ 인사λ₯Ό κ°œλ°œν•  것을 ꢌμž₯ν•©λ‹ˆλ‹€.

3 λŒ€μ€‘λ“€μ—κ²Œ 그듀을 λ°›μ•„ 듀일 λ•Œ 그듀은 λ°€λ € λ‚˜κ°„λ‹€.

Kidsκ°€ Bringing Upμ΄λΌλŠ” 것은 λΆ€λͺ¨λ‘œμ„œ μ•„ν”Œλ§ŒνΌ λ§Žμ€ 곡간을 κ°–κ³  μ‹Άμ–΄ν•˜λŠ” μžλ…€κ°€ 쒋은 κ²ƒμž„μ„ μ§€μ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이런 λ•Œ, μžλ…€κ°€ 2 μ‚΄ λ˜λŠ” 12 μ‚΄ 쀑 μ–΄λŠ 것이 든간에, μžλ…€μ—κ²Œ μ œκ³΅ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

4 혼자만의 μ‹œκ°„μ„ μ›ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ–΄λ–€ λΆ€λͺ¨λŠ” μžλ…€λ“€μ΄ μ§‘μ°©μ˜ λ°˜λŒ€κ°€λ˜λŠ” 것을 μ²˜λ¦¬ν•©λ‹ˆλ‹€. ν•™λΆ€λͺ¨λ₯Ό μœ„ν•œ κΈ°μ‚¬μ—μ„œ μ‹¬λ¦¬ν•™μž 인 마이클 ν†°μŠ¨ (Michael Thomspon)은 "λͺ¨λ“  μ–΄λ¦°μ΄λŠ” λ…λ¦½μ μœΌλ‘œ μ‹€μ²œν•΄μ•Όν•˜λ©° λͺ¨λ“  λΆ€λͺ¨λŠ” μžλ…€λ₯Ό λ…λ¦½μ μœΌλ‘œ 보살 ν”ΌλŠ” μ—°μŠ΅μ„ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€."라고 μ„€λͺ…ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€κ°€ 이미 슀슀둜 ν•΄κ²°ν•˜λ €κ³  μ‹œλ„ν•˜λŠ” 경우, μžλ…€λ₯Ό (μ΄μœ κ°€μžˆλŠ” 경우) ν—ˆμš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

5 그듀은 당신이 κ·Έλ“€μ˜ 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜κΈ°λ₯Ό μ›ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€.

μžλ…€κ°€ λͺ¨λ“  것을 ν•˜κΈ°λ₯Ό 원할 λ•Œ 첫 번째 μš”μ κ³ΌλŠ” λ°˜λŒ€λ‘œ, κ·Έ λ°˜λŒ€λŠ” λ˜ν•œ 일뢀 μ–΄λ¦°μ΄μ—κ²Œ ν•΄λ‹Ή 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ μ‹œμ μ—μ„œ, μžλ…€λŠ” μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μžμ‹ μ˜ 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜κΈ°λ₯Ό 원할 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. Burned Out에 λ”°λ₯΄λ©΄, 일반적으둜 μžλ…€λ₯Ό 내버렀 λ‘μ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 예, 당신은 λΆ€λͺ¨μž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ ‡μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신은 κ·œμΉ™μ„ λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μžλ…€κ°€ ν˜Όμžμ„œ μŠ¬λΌμ΄λ“œ μƒλ‹¨μœΌλ‘œ 올라 κ°€κΈ°λ₯Ό μ›ν•œλ‹€λ©΄ μ•Œλ €μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€. μžλ…€μ—κ²Œ μž‘μ€ 자유λ₯Ό μ£Όλ©΄ λ‚˜μ€‘μ— 더 λ§Žμ€ μ–‘μ˜ 자유λ₯Ό λˆ„λ¦΄ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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